RESCUEKOIRAT ja AUTTAMINEN…MATKAILU. KEHOPOSITIIVISUUS…KEHORAUHA
Uusi Kirja….KOHTI KEHOPOSITIIVISUUTTA -Irti Diettikuurien Kahleista : Veera Papinoja
JUONTAJAT Mikko Kekäläinen ja Ella Kanninen
27.1.2026
Veera Papinoja onn37 vuotias, Vaikuttaja, Kehopositiivisuus&Matkailubloggaaja ja Pilatesohjaaja….SOME: veerabianca
Veeralla on oma koira, SYDNEY, joka on Shetlanninpaimenkoira.
VEERA on ASUNUT Austraaliassa nuorempana, hoitanut ja auttanut Isääntäperhettä Rescuekoiria ja hevosia.
Sarjan alussa Veera kertoo, että on Eläinten Ystävä, Empaattinen ja harrastaa myös RESCUEKOIRIEN Auttamista Romaniassa ja….Portugalissa, myös Helsingin päässä autta Kotiutumisprosessissa. Matkustaa paljon Portugalissa. RESCUEKOIRAT ovat hyvin Erilaisia, Hylättyjä Kotikoiria, Katukoiria. Esim. Tarhoista, kotihoitoon ja Uuteen Perheeseen.
Matkustaa lähipäivinä Ranskaan ja
VEERA on Matkustellut paljon YMPÄRI MAAILMAA, SUOSIKKEJA mm. HON KONG
PUOLI7 1. Paras Ystävä
Veera haastatteli KIRJAAN, Asiantuntijoita ja Tieteelistä tutkimusta ja lisäksi omia Kokemuksia, Elämäntarinaa ja Kehopositiivisuudesta.
Veera aloitti aihduttamisen jo 7 vuotiaana Lapsena, Kiusamista ja Ei kuulunut joukkoon.
Veera on Itse testannut ja Kokeillut erilaisia Dieettejä, yli 1000 Elämänsä aikana.
Isoilla ja Lihavilla, PLUSKOKOISILLA I hmisllä on ongelmia Vaatehankintojen kanssa, TALVIMURHEILUVAATTEITA EI löydy. Esim. Tarpeeksi isoja Toppahousjja on vaikea löytää.
IHMINEN ON IHMINEN kehosta, kielestä, Ihonväristä tms. johtumatta, Oikeutta olla Olemassa ja kohdelluksi saman arvoisena, Kaikkien kanssa.
LIIKALIHAVUUS on Krooninen Sairaus…
LAIHDUTUSLÄÄKE käyttöön 4 vuotta sitten, Kuntosali ja Personaltreenari …..
VEERA on Laihtunut 50 KG, 6 viimeisen vuoden aikana.
EN ole itse Testannut, KONEILLA Tehtävää PILATESTA. Olen harrastanut mm. PILATESTA ja YOGAA.
Puoli7 Jaksot ovat Katsottavissa, myös YLE AREENASSA.
SEUAAN ja VIIHDYN Ohjelma sarjan parissa, SUOSITTELEN.
FOLLOW&RECPECT SOME INFLUENCER Like Veera….
****
MIELIPIDE…
YHTEISKUNNASSA Ei Arvosteta ….Liika LAIHUUTTA tai LIIKALIHAVUUTTA.
AINA ei kuitenkaan kyse ole Omasta Valinnasta, vaan PERINTÖTEKIJÖISTÄ, SAIRAUDESTA, ELÄMÄNTAPA VALINNOISTA jne.
Olen myös sitä mieltä, että JOKAINEN IHMINEN VOI VAIKUTTAA, Omaan TERVEYTEEN ja HYVINVOINTIIN.
ESIM. Jos olet ns. SOHVAPERUNA et liiku ja Syöt Epäterveellisesti, LiikaKiloja kertyy, Terveys ja Hyvinvointi ei ole OK.
EPÄTERVEELLINEN RUOKA ja JUOMA…esim. Trendikkäät ENERKIAJUOMAT, eivät korvaa RUOKAILUA ja OVAT EPÄTERVEELLISIÄ, pitkä aikaisen käytön jälkeen, voi tulla esim. ENERGIA ja VITAMIINI VAJAUKSIA.
EI saa tarvittavia Vitamiinejä ja Ravintoa, SÄÄNNÖLLISESTI…Aiheuttaa, myöhemmin TERVEYS ONGELMIA.
****
MTV3 OLET MITÄ SYÖT…
JUONTAJA, Lääkäri Pippa Laukka
Pippa Laukka vierailee Julkisuudesta tuttujen, Ihmisten kotona ja katsoo jääkaappiin. Jakson aikana, keskustellaan Terveydestä, Hyvinvoinnista ja Olet mitä Syöt, aihepiiriin koskevista aiheista.
Pippa Kertoo yhdestä uudesta asiasta, jonka on oppinut EX jääkiekkoilija Timo Jutilalta: Uuden aloittaminen Ei katso ikää, taustaa tai Titteliä.
Timo ja Satu vaimo kertoivat innostuneesti, UUDESTA HYROX-Treenistä, salilla.
Pippakin innostui ja INSPIROITUI Testaamaan ja Innostui uudesta lajista.
Missä mm. Treenataan kahvakuulalla ja roikutaan renkaissa.
***
MY HEALTHY LIFESTYLE, LIFESPAN
I have INTRESTED HEALTHY LIFESTYLE since ….CHILDFAMILY.
SPORT, Rest&Good Sleep and Homefood…FOLLOW NEWS&SIENCE
I have been Younger, CHILD…LEAN. Moved Lot and REGULAR WHAT FRIENDS and Alone2. Older I dont love enought and I geined Weight…Get Older MY WEIGHT, Chanage;
Lost Waight 10 kg whit Eat Control and Gained Weight again….Summer time I Lost Weight….
CONTINUE now days…
DECIDE..When was STUDENT LONG TIME and I COMPARED Myself Others Young and Older Woman&Lifestyle.
REKEMBER Yöunet….One Girl Problems HEALTHY, ANOREKSIA ja SYÖMISHÄIRIÖT, ovat yleisiä Nuorten ja Nuorten Aikuisten keskuudessa. Yhteiskunnassa arvostetaan Hyvää kuntoa, laihuutta ja Hyvinvoinnista huolehtimisesta.
VARTALO ja ELÄMÄNTAPA, TYYLI…Peritään, Opetetaan ja Opitaan Omilta Vanhemmilta, Isä ja Äiti, Lapsuuden perheessä.
Not MY MAIN KG and Control&Think What I Eat…I ENJOY&Love LIFE, Eat&Drink&Desserts2.
Desserts,,Chocolate&Candys, Cookies, NOT EVERY day…
I ACCEPT&RECPECT, LOVE MYSELF…I am UNIQUE ME,
MY BODY TYPE Is Curvy and HAVE stomack&Breastss and Long Lower Legs
ADULT&Grown UP Woman
LIFESPAN Influencer…
ADULT WOMAN, Moore HEALTHY PROBLEMS, must ACCEPT in Life.
Can not CYKLING anymore, OUTSIDEDOOR
Not SPORT REGULAR and LOT anymore in GYM
I like&Enjoy GYM, have earalier own WEIGHTS and DO Home.
WALKING Short&Longer, stay ADULT LIFE&Around Year
ENJOY Swimming still, Summer time, Less than Younger
Maybe Somthing New2…INSPIRE ME
ENJOY SPA, Bath… SAUNA
RELAX and Rest are Importan in Life2
What, How much and When U Eat?
Sport or Not, Regular
Young Girl: TESTED Different kind of SPORTS.
WINTER AND SUMMER ATHLETICS…
OUTSIDEDOORLIFE
Skiiing, Enjoy DOWNHILL Ski
SKATING stay…ADULT TIME2
TRENDY, Few Times Downhill Skiiing, not My Style
SUMMER ATHLETIC
ATHLETIC, Special RUN
Running
Swimming AROUND YEAR, Longtime ADULT2
CYKLING…Long time Adult2, OUTSIDEDOOR
Walking
GYM
DANCE
Species Testing and Do; YUMBA, Step Board, BodyBlance, Inside Cykling Yoga&PILATES, Streching….
Hii there, CALM DOWN again.
I do Something My HEALTHY&WELLFARE, REGULAR.
FOOD and Rest2 are Important in LIFESTYLE.
Yes SUPPORT and Help U2. Need TALK Together and PLAN Together.
Need Know, Where U are? Tomorrow Walking Day and TIME, WHAT?
Yes I know Difficult to U2.
CANT Travell earlier, OR.
Thinking&Waiting U….
THINK What U Eat, LIFESTYLEC HOICES and Take Care Yourself….RECPECT Yourself&Others
I have not VISIT CINEMAS, long Time now. I must ADMIT That I like&Enjoy NETFLIX and TV.
YES I have Enjoy&Watching MOVIES since…. CHILDFAMILY. I have seen My LIFETIME, lots of Different kind, MOVIE GENRES.
Watching Child Movies, CLASSIC DISNEY and Whit Own Family&Children Family Movies, Different kind GENRES…Enjoy MUSICALS, Comedy&Drama, Sience and Adventures, DOCKUMEN&TIMUSIC2…..and s.o. on
WATCHING Different MOVIEGENRES, not HORROR or Something like that.
I like Feelings and ENJOG in CINEMAS2..Different kind MOVIE EXPERIENCE.
ENJOY&RECOMMENDEC
CINEMAS…
FINNKINO NEWS…Favourites
NOW….
FAMILY NEWS…
OSCAR WINNER MOVIE 2025…
FLOW….
PREMIERE 15.9.2024
VIEWS…3 837 597 Likes.
NOTICE…I am DISNEY FRIEND2, must watching this2.
RECOMMENDED
NOW Cinemas…
CONTINUE…Look Moore INFO FINNKINO.fi
CRITICS FAVOURITE…Sirat, 16
SENTIMENTAL VALUE
BOLERO…Music
FINNISH MOVIE…
KAUNIS RIETAS ONNELLINEN…PREMIERE 18.2.
DRAMA, MUSIC
FINNISH STAR ARTIST, Sing&Singwriter KAIJA KOO Movie. RECOMMENDED
LUOTTOMIES
MYÖS NETFLIXISSÄ, samaan aikaan.
ONE BATTLE AFTER ANOTHER
Tallent&Cute ACTOR One FAVOURITE…LEONARDO DICAPRIO. Have watching Manu DiCaprio Movies, after Years.
YKSITYINEN ELÄMÄ…
Tallent Actress JODIE FOSTER. RECPECT, Have Watching many FOSTER Movies, earlier. RECOMMENDED
AVATAR Movie Serie….3. Fire and Ash, 12
Sci-fi, ACTION and ADVENTURES
ENJOY and Like This GENERS MOVIES2. Have sään elmer AVATAR MOVIES.
RECOMMENDED
NEWS FINNKINO…What?
WHO Want LIE on CINEMAS? Sitting is Enought, I Think so, WHAT YOU THINK?
1914 -2001, oli 86 Vuotias, Syntyi ja Kuoli HELSINKI.
SUOMENRUOTSALAINEN… Kirjailija, Taidemaalari, Pilapiirtäjä ja Sarjakuvataiteilija.
Äidinkieli RUOTSI.
AIKAKAUSI 1928 – 1998
ESIKOISTEOS Seikkailu Merenpohjassa 1933
PÄÄTEOKSIA
Småtrollen ovh den Stora Översvämmingen rotsiksi eli MUUMIT JA SUURI TUHOTULVA
2. Muumipeikko ja Pyrstötähti 1946…Kirjat luetaan suomeksi
3. Taikurin hattu, alkoi klo 9
4. Muumipapan Urotyöt alkoi noin 12.30
5. Vaarallinen JUHANNUS 1954
6. Taikatalvi 1957
7. Muumipappa ja Meri 1956 alkoi klo 9.00
Kuvanveistäjän Tytär 1968
8. Muumilaakson Marraskuu 1979
9. NÄKYMÄTÖN LAPSI ja muita kertomuksia, novellikokoelma
Kevätlaulu
Kamala Tarina
Viljonka joka uskoo Onnettomuuksiin
Maailman viimeinen Lohikäärme
KESÄKIRJA 1972
ARVOSTETTU ja PALKITTU Suomessa ja Kansainvälisesti, Ympäri Maailmaa
TOVE JANSSONIN Liputus Päivä ja Suomalaisen Taiteen Kunniaksi 9.8.2020
MOOMIN’S DAY 9. August
***
Live YLE TEEMA/FEM&AREENA
MUUMIT LUKUMARATON 30.1. – 1.2.2026
Katso…AREENA
SEURASIN Perjantainaa ja Lauantaina YLE AREENA ja TV Teema ja ….SUOSITTELEN Vielä tänään 1.2. Seuraamaan MUUMIEN LUKUMARATOONIA….Seurasin vielä 1.2. Klo 15 -17.00
KATSO INFO ja Aikataulut YLE KULTTUURI, Muumi Maraton 2026 ja AREENA
***
YLE AREENA 30.1.2026
Klo 18.00 -19.55
YLE TEEMA/FEM ja AREENA
MUUMI LUKUMARATON
Luetaan Kaikki TOVE JANSSONIN 9 pitkää MUUMI KIRJAA,
130 Lukijaa. Suora Lähetys kestää noin 30 Tuntia.
Ensimmäinen Kirja Luetaan RUOTSIKSI, SMÅTROLLEN OCH DEN STORA ÖVERSVÄMMINGEN eli MUUMIT ja Suuri Tuhotulva, 80 Vuotta Julkaisusta.
Lukijana Tove JANSSONIN VELJENTYTÄR, Sophia Jansson ja Hallituksen pj, MOOMIN CHARACTERS
JUONTAJANA ja LUKIJANA, TV Tuttu, Christofer STRANBERG, Näyttelijä
Sophia JANSSON, Toven veljentytär, luki ensimmäistä kirjaa ruotsiksi.
Suomi-Finland
TOVE Jansson ja Muumi hamot Kirjat olivat Hyvin esillä, TV Teema ja Areena.
Mielenkiintoiset, Liikkuvat KULISSIT…Mielyttivät min7n ESTEETIKON ja Muumien Ystävän silmiä.
Kirjat ja Lukijat Info
LUKIJOINA ja Luettiin ääneen, noin 10 min kerrallaan. Muusikot, näyttelijät, kirjailijat, urheilijat, juontajat, tuottajat, taiteilijat, somevaikuttajat jne.
YLE TV1 Uutiset 30.1.2026
31.1.2026
Taikurin Hattu klo 9.00 – 22.00 loppuu
klo 16 -18.00
Ilkka Vili Näyttelijä
Muumipapan Urotyöt…
Toimittaja ja Aiemmin TV Tuttu, Ruben Stiller
Viulisti Linda Lampenius oli 1 Lukijoista myös
TAIDE ja Teokset olivat hyvin esillä, Hienoa YLE
Näyttelijätär ALMA PÖYSTI, luki myös monta kertaa.
VAARALLINEN JUHANNUS
TV Tuttu, kilpailija BOX, Fathi Ahmed…Koomikko, Näyttelijä, luki useamman kerran.
1.2.2026
Klo: 15 -17.00
Ihana, Taitava, KLASSIKKO Leena Uotila, Näyttelijät on nyt 78 vuotias. Hienoa Ikinuori ja Reipas Eläkeläinen.
Laulaja-lauluntekijä Samuli PUTRO. ARVOSTAN.
Oli lukijana useamman kerran.
Lavasteita vaihdettiin ja Kuvauskulmia muutettiin LUKUMARATONIEN ja Eri kirjojen aikana.
ARTISTIT, NÄYTTIJÄT eri-ikäiset olivat hyvin edustettuina mm.
Lauri Haav, Vain Elämää 2025
KUUMA yhtye, Johannes Brotherus. minun Suosikki yhtye.
YLE TV1 KULTTUURI COCTAIL
Kirjallisuustoimittaja Anna Tulusto.
Olen seurannut TV ohjelmaa ja SUOSITTELEN.
LUKIJOINA oli Eri Ikäryhmistä Hyvin edustettuina, Hienoa.
LUKIJOINA mm. SUOMEN TASAVALLAN PRESIDENTTI Alexander Stubb ja myöhemmin rouva Susanne Innes-Stubb… Marko Anttila, Elina Gustafson, Laura Arffman, Topi Borg, Olavi Uusivirta, Anna-Liisa Tilus, Suvi Teräsniska, Kaija Koo, Christal Snow, Jenni Poikelius, Tommi Korpela, Jani Toivola, Alma Pöysti, Jorma Uotinen, Pekka Hyysalo, Pekka Kuusisto, Mikko, Peltsi, Peltola ja Osmo Peltola, ei lue.
LÄHTEET: YLE Teema ja Areena, ILTALEHTI
***
14.2.2026 Ihanaa YSTÄVÄNPÄIVÄÄ…
Olen MUUMIEN YSTÄVÄ ja KERÄILIJÄ ja olen Kirjoittanut Usaemman Artikkelin TOVE JANSSONISTA MUUMI Tuotannosta: Kirjat Aikuiset Romaanit ja Lapset, Musiikki, TV Sarja Klassikko ja Uusi Animaatio sarja, Elokuvat…Museo, Kahvilat, Kpdin Sisstus jne.
Olen Tutustunut TOVE JANSSONI DESIGN, Pikkuhiljaa ja Vuosien aikana.
Ensin Tutustuin KLASSIKKO TV Sarjaan, Lasten Kirjoihin ja Musiikkiin, satukasetteihin, ja Pehmoleluihin mm. Kun OMAT lapset OLIVAT pieniä
MOOMIN SHOP, Lasipalatsi, Helsinki
Mannerheimintie 22 -24, 00100 HELSINKI
Olen myös Vieraillut ja Viihtynyt, Otin mm. Kuvia, SELFIE TUOLI.
SUOSITTELEN
MUUMI MAAILMA, NAANTALI
Vierailimme myös, Auton kanssa …………MUUMI MAAILMASSA, NAANTALI.
Kyllä ostin myös, Huiveja jne. Ihana ja VIIHTYISÄ PAIKKA, vaikka Muumi hahmot eivät puhu.
TEATTERI ESITYS, Mielenkiintoiset ja Monipuoliset Tieto ja Sarjakuvahahmot ja MUUMI TALO, tulivat Pitkän päivän aikana Tutuiksi. Alueella on myös Kahvila jne. SUOSITTELEN
MUUMIMAAILMA, Muumihahmot ja Talo
ACTRESS LilyCollins is MOOMIN FRIENDS2. Her Father is Tallents Sing-Songwriter PHIL COLLINS. ENJOY&RECPECT.
WORLD ja Small on INTERNET CONNECTED…
MUUMIMUSEO, TAMPERE Talo
AVAUTUI 17.6.2017
Ihan pakko oli matkustaa TAMPEREELLE, 2 Junalla ja Tutustua monipuoliseen Näyttelyyn, jossa aika meni nopeasti. SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI
TAMPER TALO, MUUMIMUSEO ja Kauppa
MUUMI KAHVILAT, Helsinki
Helsingin Keskustassa näin VIIMEISEN MUUMI KAHVILAN, en tiedä Nykyistä tilannetta 2025.
MUMIN KAFFE/CAFE, ketju…Lopettanut
–
MUUMIKAHVILAT…
Helsinki-Vantaa lentoasema
MUUMIMAAILMA, Naantali…Auki kesä, 9.6.
MUUMIMUSEO, Tampere
KOTI&SISUSTUS/DECORATE, Finnisch DESIGN…. My Style
MY FAVOURITE MOOMIN MUG, stolen
MOOMIN MUG, STOLE My Collection Years MUGS.
Lovely&My STYLE, KITCHEN….
Olen MUUMIEN YSTÄVÄ ja KERÄILIJÄ…
KERÄILEN mm. Muumimukeja, Magneetteja, Yöpukuja,
***
CULTURE/KULTTUURI
NEWS 2026
MOOMIN SHOP, Helsinki…NEW
Suomalainen DESIGN…Arabia ja Fazer
Hii there…How U Health now, better I hope.
U know I care&Worry U2…Thinking
SORRY I check after Game Later, What happen.
CONCURLATION Great Game&Goal2.
Dont Belive RUMORS o:t Others Talk, U are ONE&Only to Me. ASK ME direct…
COLD outsidedoor…FRISER here still , Tuesday Foodshopping, Regualr Walking OR.
I SURVIVER Feb and this WINTER TIME…I am SURVIVER and Live Day By Day. SMILE
NEW MUUMI MOVIES, KESÄKIRJA
Drama, Family
PREMIERE 31.Tammikuuta 2025
DIRECTOR: Charlie McDowall on EMILY IN PARIS/ROMA Actress LILY COLLINS, Husband
MAIN ROLES: Glenn Close, Emily Mathews…
Time: 1h 35 min
HUOM Elokuva on Kuvattu KOTKASSA, Saaressa.
Ehdottomasti pitää katsoa myöhemmin.
***
JUSSI Palkinto 2021, TOVE Elokuva, Dokumentti
Pääosassa: Alma Pöysti, Näyttelijätär oli myös LUKUMARATONISSA, luki useamman kerran, Krista Kosonen….
Olen katsonut myöhemmin TV. Keskittyi TOVEN nuoruus aikaan, Tuotantoa ei ollut esillä tms.
Tahdilla ja Askelmäärällä on merkitystä kunnon kannalta kertoi Eilen Illalla 27.1.2027 UKK instituutin Johtava Tutkija Pauliina Husu. Haastattelijana MTV3 toimittaja v. 1991 alkaen, Ripsa Koskinen-Papunen.
Kävely vaikuttaa Terveyteen ja Hyvinvointiin, Vähentää Masennusta jne.
TERVEYSVAIKUTUKSET
kohottaa kestävyyskuntoa
Vahvistaa erityisesti alaraajojen lihaksia eli reisiä, pakaroita ja pohkeita
tekee hyvää nivelille
auttaa tuki-ja liikuntahallissa
laskee verenpainetta, parantaa Rasva-arvoja, Hyvä HDL kolestori ja tehostaa rasva- ja sokeriaineenvaihduntaa
auttaa painonhallinnassa
parantaa ruuansulatusta ja tasaa verensokeria
parantaa mielialaa, piristää
parantaa kognitiivisiä toimintoja
parantaa..UNEN LAATUA ja helpottaa Nukahtamista
SOSIAALISESSA MEDIASSA TRENDIKÄS…. JAPANILAINEN KÄVELY
KÄVELY vuorotellen 3 minuuttia Nopeasti ja 3 min Hitaasti, puolen tunnin aikana. INTERVALLI KÄVELY …Kehittää Kestävyyskuntoa ja parantaa mm. Verenkierto ja Hengityselimistöä.
KÄVELY…
ON etenemistä jalkojen varassa Syklisti, siirtämällä Jalkaa toisen eteen ja liikuttamalla kehoa sen yli. Askelpituus ja leveys vaihtelevat, ihmisen koosta riippuen.
HYÖTYLIIKUNTAA
KUNTOILUA
LÄHDE: Wikipedia
LIIKUNTA on ELÄMÄNTAPA
Olen Itse LIIKKUNUT ja SPORTTAILUT, ULKOILLUT Ihan NUORUUDESTA LÄHTIEN ja Pitkäämyös AIKUISENA …Monipuolisesti Joukkue ja Yksilölajeja, Kesä ja Talvilajeja.
Olen NUOREMPANA harrastanut Juoksemista eli Hölkkäilyä2, Pyöräilyä Pitkään, Uimista Ympäri vuoden pitkään, Step lauta ja Tanssi, Kuntosali ja Erilaiset Jumpat ja Yoga.
Olen Harrastanut myös TRIATLONIA Itsekseni: Pyöräily Edestakaisin matkat rantaan, Kävely ja Uinti.
LIIKUNTA ja TERVEYSONGELMAT
Jouduin lopettamaan Pitkään harrastamani Luistelun, matka.
PITKÄAIKAISEN Pyöräilyn, en sää riittävästi hengitettyä ja Ylämäet ovat Raskaita, jouduin taluttamaan pyörää. En voi Kävellä PORTAITA, käytän hissiä.
Kävellessä myös Ylämäet, aiheuttavat Hengästymistä, ILMA ei riitä ja Ongelmia.
VÄSYN Nopeasti ja HELPOSTI jo Kauppareissun aikana tai Lopussa.
Olen jo PITKÄÄN KÄVELLYT… Ympärivuoden, TERVEYSONGELMISTA, Pitkäaikaisest KEUHKOSARAUDESTA Huolimatta.
ONGELMIA:
TALVI aikaan, Pakkanen ja Tuuli
Kevät ja KESÄ aika, Kuumuus ja Helle, Ilmansaasteet, Allergia aika SIITEPÖLYT Kevät, Tupakansavu ja Epäpuhtaudet jne.
VAIKEUTTAVAT minun SÄÄNNÖLLISTÄ KÄVELYÄ ja Kuntoilua, Tarvitsen ja Nautin Raikaasta Ulkoilmasta, Kaupungin ulkopuolella.
Olen KÄVELLYT…
Ympärivuoden ja Vuodenajasta toiseen
Erilaisissa maastoissa, Metsässä ja Puistoissa
Kaupungilla ja Rannoilla Hiekassa, Kalliolla jne.
Talvella Jäällä ja Lumihangessa, puistossa
Eri vauhdilla ja Intervalleilla
Lyhyitä alle 30 min Kävelyitä
Pitkiä kävely lenkkejä tunti ja yli
SAUVAKÄVELY on tehokasta, olen harrrastanut2
Olen harrastanut Kävelyä AIEMMIN myös Puolison ja Ystävän kanssa.
Olen käyttänyt aiemmin Askelmittri ja Urheilukelloa2.
SUOSITTELEN ja tykkään myös PALJASJALJA eli AVOJALOIN KÄVELYSTÄ…
KOTONA Sisätiloissa ja Parvekkeell, Ulkona Metsässä, Nurmikolla ja Ranoilla Hiekassa, Kalliolla jne.
JALOILLE ja LIHAKSILLE tekee Hyvää Kävellä erilaisilla Kävely paikoissa ja alustoilla.
Olen Kyllä, enemmän Yksin KÄVELIJÄ, Viihdyn myös Yksin ja Tykkään NÄIN AIKUISENANAISENA enemmän Yksilölajeista.
***
Hii there, Hows Feel TODAY?
I hope U feel better now, Things OR. SPORTY is Importnt in My Lifestyle2…
Dont like Cold weather, long time now…WINTER TIME.
Kivoja pätkiä ja Haastatteluja TV Historiasta ja Henkilöistä.
EX MTV UUTISANKKURI Pirkko ARTSTILA
TV HISTORIAA
VUODEN URHEILUOHJELMA
Ehdokkaat…
VOITTAJA…KORIPALLON MM KISAT
VUODEN LASTEN ja NUORTEN OHJELMA
EHDOKKAAT…
VOITTAJA…ERITYISET
VUODEN SEURANTAREALITY
Ihanat JANNE KATAJA ja KITI KOKKONEN, Komiikka
EHDOKKAAT…
ERIKOISJOUKOT…Minun SUOSIKKI
VOITTAJA Uusi ALONE Suomi
Seurasin KYLLÄ uutuus Ohjelma sarjaa, 1. Kausi
Katsellessa Kilpalijoiden SELVIYTYMISTÄ Luonnossa, Tuli mieleen..EIKÖ OLISI inhimillistä, että Kilapilijoilla olisi jotain ns. Vara ja Kuivaruokaa tms.
VUODEN LIFESTYLE-OHJELMA
EHDOKKAAT…
VOITTAJA UNELMIA ITALIASSA
Unelmia Italiassa alkoi 2025 siis 1. Kausi ja Jatkuu 2…
TV Tuttu ELLEN IOKIKUNNAS ja Jari Raski, Avoliitossa.
Viime vuonna SAIVAT ADOPTILAPSEN Vihdoin, RALPH 8 Vuotais, Filippiineiltä jonka hakivat KOTIIN joulukuuta.
HE asuvat Nurmijärvellä ja Italiassa, jossa remontoivat VANHAN talon.
JARI RASKI puhui hienosti… ja FEMINISTEJÄ, ei kannata Pelätä.
MINUN SUOSIKKI
VUODEN KOMEDIASARJA
EHDOKKAAT…
VOITTAJA SUNNUNTAILOUNAS
Käsikirjoittaja.
Kiva sarja joka alkoi TV ja Siirtyi Maksulliselle kanavalle, HARMI.
Juontajina SALATUT ELÄMÄT Näyttelijät, En tykkää TAI seuraa, Vaikka on SUOSIKKI SARJA.
VUODEN DRAAMA SARJA
EHDOKKAAT…
VOITTAJA QUEEN OFFUCKING EVERYTHING…
5 VENLAA
NÄYTTELIJÄT ja KÄSIKIRJOITTAJA Katsomossa…
Tuottaja ja Ohjaaja MINNA HAAPKYLÄ
KÄSIKIRJOITUS Tiina Lymni
LAURA Malmivaara
Kiristo SALMINEN, VOITTI Sivuosa VENLAN ja Tiina LYMI.
Oma SUOSIKKI OHJELMA.
VUODEN KESKUSTELU OHJELMA…
EHDOKKAAT…
Minun SUOSIKKI, olen jo Pitkään Seurannut.
VOITTAJAT VIKI ja KÖPI SHOW
Olen SEURANNUT Aiempia ohjelmia ja RADIO JUTTUJA.
VUODEN KILPAILU REALITY…
EHDOKKAAT
On vielä Kesken TV, TYKKÄÄN..
VOITTAJA TANSSII TÄHTIEN KANSSA
JUONTAJAT VAPPU PIMIÄ ja ERNEST LAWSON.
Vappu lopettaa ja minä myös, EN kirjoita enää Artikkelita. Olen seurannut Kaikkimkaudet ja Alusta alkaen.
VUODEN GAME SHOW…
EHDOKKAAT…
VOITTAJA SUURMESTARIT…
Myös minun KESTO SUOSIKKI, HUUMORIA
TUOTTAJA, OHJAAJA ja TEAM
Myös Minun SUOSIKKI
VUODEN EVENT OHJELMA
EHDOKKAAT…
VOITTAJAT PMPP KEIKALLA: Ei Enää ikinä
Mira Luoti paikalla ja Paula Vesala oli kirjoittanut Puheen, jonka Mira luki.
Olen Katsonut DOKUMENTIN TV.
VUODEN ASIAOHJELMA ja DOKUMENTT SARJA
Olen Katsonut Raha-Suomi ja 99 VALITTUA…SUOSIKIT
EHDOKKAAT
VOITTAJA RAHA SUOMI
26.1.2026
VUODEN ELÄMÄNTYÖ…Merja Ylä-Anttila, 40 vuotta YLE ja MTV, jäi Eläkkeelle 2025
VUODEN UUTIS ja AJANKOHTAISOHJELMA
EHDOKKAAT
VOITTAJA A-STUDIO
KUMMAN KAA, Huumorintajuinen Vanha Ohejlma sarja, Tykkäsin.
VUODEN VIIHDEOHJELMA
Minun SUOSIKKI.
EHDOKKAAT
VOITTAJA KOVAN VIIKON ILTA… 2 VENLAA
SATIIRINEN ja Suosittu sarjja, olen Yrittänyt Kyllä Katsoa.
VUODEN SIVUOSANÄYTTELIJÄ
EHDOKKAAT…
VOITTAJA Kristo SALMINEN, 2..polven Näyttelijä Isä ESKO SALMINEN.
Hieno Suoritus, Lahjakas Näyttelijä.
Olen jäänyt kaipaamaan Vanhoja TV SarjojaKuten BLONDI Tuli taloon, METSOLAT Jne.
VUODEN PÄÄOSANNÄYTTELIJÄ
ARVOSTETTU klassikko Näyttelijätär, Eläkkellä.
EHDOKKAAT
VOITTAJA Laura MALMIVAARA
BUMTSIBUM Vanha Viihde&Musiikki ohjelma
VUODEN ESIINTYJÄ
Muusikko, KAPELIMESTARJSeppo Hovi ja Marco Bjurström Tanssinopettaja ja Koreografi
EHDOKKAAT…
VOITTAJA OLGA TEMONEN 1978- 2025, Kuoli AIVOSYÖPÄÄN 47 Vuotiaana
Puoliso TUUKKA TEMONEN, vastaanotti palkinnon. Otan Osaa Koko Perheen SUUREEN SURUUN Aika Auttaa Surutyössä ja Muistot Elävät
Näyttelijä, Koomikko Jukka Puotila Tuttu TV ja Ihana Klassikko TV Sarja KOTIKATU.
VUODEN OHJELMA
EHDOKKAAT…
VOITTAJA VIKI&KÖPI SHOW…2 VENLAA
Viihde ja MUSIIKKI Ohjelmasarja IDOLS..I Kausi 2004, Hanna Pakarinen voittoa ja JUONTAJAT Ellen Jokikunnas ja
VUODEN JUONTAJA
EHDOKKAAT…
VOITTAJA Ihana ja Taitava VAPPU PIMIÄ
Info ja Kuvat: YLE AREENA, Kulainen Venla ja Ilta-Sanomat
SUOMEN Historiallinen EUROVIISU VOITTAJA LORD 2006, Esiintyi Livenä
Viki luontevasti Juonsi vei Meitä TV Historian läpi…
Näyttelijä, Koomikko, Lintubongari ja Nyt Kansanedustaja …PIRKKA-PEKKA PETELIUS
ONNEKSI OLKOON KAIKILLE EHDOKKAILLE ja VOITTAJILLE 2025…
Olen Katsonut TV Lapsuudenperheestä lähtien… Olen myös SEURANNUT VENLOJEN JAKOA TV ja Nyt Tänä vuonna 2026 AREENASTA…
Hii .there..BAD Weekend U or WHAT WRONG Again?
CALM DOWN…U know You are ONE&ONLY, Trust Yourself…
CHECK, Worry and SUPPORT U2, OR Better NOW?
I was JUST Busy and , HEALTHYPROBLEMS …
Freezing Weathere here, not OR. ..But I SURVIVER..REST and Be Insidedoor.
SILENCE…When I am Tider o:t Bussy WRITE BLOG, WEEKEND Free, or somthing like that.
PRIVATE CONTACT Need, What Mean SIGNS?
THINKING and Waiting MARCH ….and Lovely SPRING&SUMMER…
****
Katso myös Edelliset Artikkelit&Voittajat…
SEURAAN TV Ohjelmia ja Sarjoja, Suomalaisia ja Kansainvälisiä2. KATSON valikoiden, EN katso kaikkia…
Katson Iltaisin vain TV ja SUORATOISTOPALVELUA, NETFLIX näin Talvi aikaan. Toimin ja Teen kyllä muutakin ARKI ELÄMÄSSÄ…
INFLUENCER....Fashion&LifestyleBLOG HXSTYLE.net 