Family&Parents matters….Childrens Lifestyle&Healthy. OUTDOOR RECREATION…SPORT Special Family SWIM, Around Year. Summer Times Beach, SAUNA and SUMMERGOTAGE.
RECPECF&CONTINUE Next Generation Healthy Lifestyle, to My Children2.
To me its SELF-EVIDENT…but I know, Other Parents&Family STYLE are Differnetkinds.
MAKEHOMEFOOD…Every 2 Days…. and SPECIAL Often WEEKENDS and CELEBRATE TIMES.
HEALTHY DRINKS…Water, Smoothies, JUICES Prepared and Selfmade.
FRUIT PLATES…Special BANANAS, APPLES, ORANGES…and PINAPPLES.
KITCHEN FRIDGE, COLD DRINKS…Water, Orange Juice and Milk
Like&DRINK COLD WATER…Lot Daily
BUY from SHOPS&Department stores
VALIO Bluberry Soups…
Soo YUMMY2….
One Oy FAVOURITE ORANGE JUICES…
NOW TOPICALS…FRUITS
ORANGES…Clementies and Tangernies.
ORANGES…
My&FAMILY OPTIONS and CHOICES
BUY&LIKE…Preaply JUICES2
SELFMADE…FRESHLY PRESSES&ColdORANGE JUICE
Topical ORANGES…
I saw ORANGES in FOOD SHOP…SALE under 1€/kg
….BUY 2,5 kg
CUT ORANGES 1/2…
FIRST I BUY FRECH JUICES…PARK and ENJOY HOTELS AWESOME BREAKFAST…I buy Young Girl OWN JUICER, ists old. Make FRECH ORAGE JUICE…and Buy JUICES2.
USE JUICER, Electronic…
ADD WATER…
FRESHLY ORANGE JUICE
COOL DOWN, Before use..COLD JUICE…
SKIR before…Pour into Glass.
Soo Yummy….
BEFORE PHOTOS…
Cold WATER…
…ORANGE JUICE
Old KITCHEN Household Appliance…JUICER
Healthy BERRY SOUPS…BLUBERRY
NEW PHOTOS ….
I like EAT&DRINK BANANAS….
I ENJOY&DRINK Moore SMOOGHIES Spingg&Summer Time.
How about YOU?
SMOOTHIES…Healthy&Desserts
BLOG 3. FAVOURITE…BANANA SMOOTHIE over… 370 Likes, THANKFUL.
KITCHEN Household Appliance…BLENDER
OTHER BERRY&HEALTHY SMOOTHIES …Lovely Starwberrys, Summer time
Strawberrys&Bluberrys from Forest, SMOOTHIE
BUY Rarely SMOOTHIES…
One FAVOURITE VALIO Orange Juices…
ENJOY&DRINK COFFEE…Special Daily MORNINGS
I DRINK&ENJOY COFFEE…Special in MORNINGS
USE&ENJOY …Warm DRINKS
TEA…
I like TEAS, Moore TASTE&Different kind TEAS now ADULT WOMAN, Oy One Friend is TEA FRIEND. Drink TEAS Togethers…SMILE
O’BOY Classic Cocoa…. Soo Yummy COLD and WARM
I like Moore COLD OBOY…Since My CHILDFAMILY.
Younger I like and Erin Moore WARM COCOA.
LOOK MY Earlier BREAKFAST Articles…KOTIRUOKAA..AAMUPALA/BREAKFAST. Terveellinen Elämäntapa ja Valintoja. Ruisleipä, Sekä ja Hiivaleipä, Sämpylät ja Voileivät. LISUKKEET, Päällyset ja PUUROT…29.2.2024
Tykkään KYLLÄ, mutta valmistan haravoin Lohen hinnan ja saatavuuden takia.
SUOSITUT yli 230 Tykkäystä, KIITOS. Perinteiset LÄMPIMÄT VOILEIVÄT…Ruisleipä ja Pahatoleipä. JUOMA: Kylmä MAITO KAAKAO. Valmistan myös Lämmintä Kaakota, maito.
Olen tottunut LAPSUUDENPERHEESTÄ lähtien Syömään KOTIRUOKAA ja myös ERILAISIA KALARUOKIA. MADE ja Kalakeittoa, Silakkapihviä, Savustettua lohta, Savustettuna Muikkuja ja Ahvenia jne.
Olen Vieraillut ja Viihtynyt Pitkään MÖKILLÄ Lapsuudenperheestä lähtien ja Pitkään vielä Aikuisenakin. Osallistunut Verkkokalastukseen soutaen, Onkinut Runsaasti mato-ongella ja Testannut Virveliä myös. Testannut Pilkkimistä, Jäällä TALVI aikaan ja Katsellut Nuotanvetoa myös.
LUONTO, VESI…YMPÄRISTÖ ovat siis kiehtoneet Lapsuudesta Lähtien. ARVOSTAN Luontoa ja Eläimiä, SUOJELE LUONTOA ja ELÄMIÄ…
MOVIE NEWS… MUUMIN Tove Jansson KESÄKIRJA
PREMIERE 31.1.2025
DIRECTOR: Charlie McDowell
Emly in Paris Actress Lily Collins Husband VISIT SUOMIFINLAND Last Summer.
NEWS…MTV 3 POPULAR&HIT IN USA KESÄKIRJA, Tove Jansson New Movie…
Make SUOMIFINLAND last Summer 2024 on KOTKA and Arhipelago, Vintage SUMMER COTTAGE.
I Watch movie, Recommended. Tove Jansson Summer Friend…SMILE
Lily Collins and CHARLIE DOWELL
Warm CONCURLATION 1. BABY …Tove Born.
I Love BABYS, CHILDRENS…and FAMILY. I ei FAMILY PEOPLE. ENJOY Life…
JOULU SÄÄ Vaihtelee -4 ja -+5 C, eilen satoi vettä ja oli liukasta. Pieni kävely lenkki, Varovasti tänään ettei kaadu….
TÄRKEINTÄ JOULUSSA on…Muistaa, ANTAA AIKAA PERHEELLE, YSTÄVILLE tai edes SOITTAA….kaikessa Rauhassa JOULU AIKAA YHDESSÄ VIETTÄEN. Minun Lapsuudenperhessä Meitä oli JOULUAIKAAN 5 Meidän Perhe ja Kummitäti, joka oli Isäni Iso Sisko, siis yhteensä.6 ….monia Ihania Yhdessä vietettyä Jouluja PERINTEISESTI Kirkossa ja Haudalla käynti jne. NYT Perhe on Pienentynyt 2,3 ja Nyt Pitkään KAKSIN Vietämme JOULU AIKAA….YHDESSÄ Ruoka- ja Kahvipöydässä. SUOSITTELEN Lämpimästi
Ihanaa Yöllä on SATANUT, Valkoista LUNTA….Ihanaa ja Rauhallista Joulua Kaikille…
Minä olen Syönyt ja Tykännyt PATONGEISTA, Nuoruudesta lähtien. …Huikopalana, Lounas ja jne.
Tuore PATONKI
Voimariini
Tonnikalaa paloina, Öljyssä
KOKONAINEN Tuore PATONKI on liiian iso. Laitan PATONGIN, Puoliksi.
VINKKI
Voi käyttää myös Annospaloina, kun leikkaa paloja, Siivuja. Esim. Ruoan liikkeen, kuten Ravintoloissa.
RUOKAILU SÄÄNNÖLLISESTI
RUOAKAILU SÄÄNNÖLLISESTI…Nuorempana kun Opiskelin ja Tein Töitä viikonloppuina ja Loma aikaan jne. Totuin SYÖMÄÄN ja Löysin KEVYET HUIKOPALAT ja TÄYTETYT PATONGIT. En ole Hampurialisten Ystävä.
Ensin Ostin ja Söin VALMIITA ja Lämmitettynä Patonkeja, Kahviloissa. Myöhemmin Ostin Valmiita TÄYTETTYJÄ PATONKEJA, Ruokailu SUBWAY mm.
NYKYISIN Valmistan ITSE TÄYTETTYJÄ PATONKEJA ja Vaihtelen Täytteitä jne. OSTAN siis TUOREPATONKEJA ja RAAKA PAKASTEPATONKEJA, jotka Täytän itse.
Olen PIENI RUOKAINEN, Yhdellä kertaa/RUOKAILU…
Mutta Syön SÄÄNNÖLLISESTI, ettei tule KIUKKU NÄLKÄ, Minusta huomaa jos on Energian, RUAN puutetta PÄIVÄN AIKANA.
2. Vaihtoehto…. RAAKA, PAKASTEPATONKI
2 kpl/paketti….350 g
Yksi, sopiva koko ….noin 175 g
Hetki, leivinliinan alla.
TÄYTE VALINNAT:
Tomaatti
LEIKATAAN Siivuiksi tai Pieniksi paloiksi, lohkoista
Minä kuulun niihin IHMISIIN, jotka EIVÄT Voi olla AAMUPALAA ILMAN. JOKA PÄIVÄ ALKAA ….Kunnon AAMUPALALLA.. Lisäksi LOUNAS tai PÄIVÄLLINEN ja ILTAPALA.
Minulle tulee Kiukku ja Nälkä, Vaikka OLEN AIKUINEN, jos en saa SÄÄNNÖLLISESTI ENERGIAA ELIMISTÖÖNI. JOKAINEN VALITSEE ITSE…PAKOTTAMINEN ei ole Hyvä asia esim. Lapsilla, PAKKO Syödä Lautanen Tyhjäksi. KOSTAUTUU …ONGELMIA myös Myöhemmin ruokailun YHTEYDESSÄ.
Perheenjäsen ja Vanha Ystävä, eivät Syö tai Juo mitään AAMULLA… USKOMATONTA, Me IHMISET olemme ERINLAISIA, Kaiken Ikäiset.
***
AAMUPALA
MINUN SUOSIKKI…
Appelisiini Tuoremehu tai Mustikkakeitto
KAHVI
2 Mukillista Kahvia, sokeri ja maito
VOILEIVÄT 2 kpl
VAIHTELEVAT Lisukkeet eli PÄÄLLYSET
2 SUOSIKKIA…
SUOSIKKI Pitkäaikainen…APPELSIINITUOREMEHU ja VASTA PURISTETTU silloin tällöin, Itse Valmistettu
TUORE ja VASTA PURISTETTU APPELSIINIMEHU, Kylmänä on parasta. SUOSITTELEN….
Valmis MUSTIKKAKEITTO…
KATSO RESEPTIT….
Löydät …3. SUOSITUIN BANAANISMOOTHIE, MUSTIKKAKEITTO ja ROUHESÄMPYLÄT, PATALEIPÄ…Patongin RESEPTIT jne, ITSE VALMISTUS.
***
AAMUKAHVI
KAHVI…2 Mukillista, maidolla ja sokerilla
SMOOTHIE
Minulla LOUNAS, yleensä
SUOSIKKI BANAANISMOOTHIE…3. SUOSITUIN RESEPTI Blogissa, Kaunis Kiitos
SUOSIKKI RUISLEIPÄ, Vaasan RUISPALAT…
SÄMPYLÄT…
Valmis Sämpylät
tai Leivon ITSE ROUHESÄMPYLÖITÄ
Lämpimät ja UUNI TUOREET ROUHESÄMPYLÄT
Minä&Perheenjäsenet Tykätään TUOREISTA SÄMPYLÖISTÄ, LEIVISTÄ ja LEIVONNAISISTA…
ENSIN Sämpylä halkaistaan…Yleensä teen sormilla.
Voi Käyttää myös Terävää Veitseä.
LEVITE….KÄYTÄN BECELIÄ tai Kevyt VOIMARIINIÄ, Sämpylöiden tms. Päälle
NYT Jääkapissä on HK BALKANMAKKARAA
Tykkään ja SYÖN mm. SÄMPYLÖITÄ myös Ilman LEIKKELEITÄ…Nam Herkullisia
KEITETYT Kanananmunat ja RIISI eli KARJALANPIIRAKAT
RAAKAPAKASTE PIIRAKAT, paistan tarvittaessa.
Kalkkunaleike….
Olen myös PATONKIEN, TÄYTETTYJEN PATONKIEN YSTÄVÄ…
OSTAN PATONKEJA mm. Valmiina ja Tuoreena
Kätevät&Toimivat RAAKAPAKASTE PATONGIT…Paistan Itse Tarvittaessa
VIIMEISIN Kana-tomaatti PATONKI…
Nam Herkullista…
NAUTIN ja TYKKÄÄN HOTELLI AAMIAISISTA, Runsaasti vaihtoehtoja…
SYÖN ja TYKKÄÄN myös JUGURTEISTA
MUROISTA ja MYSLEISTÄ…
PUUROISTA
SYKSY/TALVI AIKAAN…
NAUTIN ja Keitän PUUROJA…
Kaurapuuro, Grahampuuro, Helmi- ja Riisipuuro….Vispipuuro eli PuolukkaPUURO
KAURAPUURO
VALMISTAN ja KEITÄN PUUROJA, Perinteisesti…
KATTILASSA ja LIEDEN eli HELLAN Päällä
Nyt Alku SYKSYSTÄ, olen jo muutaman kerran keittänyt PUUROA….
Nam Herkullista ja TERVEELLISTÄ KAURAPUUROA…
LISUKKEITA Oman Maun Mukaan…
Minun SUOSIKIT, PERINTEISET Voimarini ja Sokeri
JUON myös Kylmää Vettä ja Erilaisia Mehuja
VINKKI
SÄILYTÄN Kylmää VETTÄ Jääkaapissa, ei tarvitse turhaan valuttaa Vettä. SUOSITTELEN
JUON Kylmää VETTÄ, Runsaasti,Päivä aikana.
SUOSITUS JUODA…yli 2 Litraa/Pv
VALMIS MEHUJA…
Päärynä ja Omena
FUN…Metsämarja ja Mansikka
Uusin KESÄN AIKANA
LEMON&LIME Sugar Free
Nautin myös Iltapalaa ja Juomisia, Olohuoneen ISON ja Trendikkään SOHVAN Äärellä. HYMY
SESONKI on vaihtunut PUUTARHA, PARVEKE
SYKSY/TALVI Kauteen siirtynyt…
OSTIN vielä 2 Värisiä CALLUNOITA, Puutarha, Parvekkeelle. Vielä Puuttuu SYPRESSI, jonka ostan.
YLE AREENA…
EN KÄYTÄ tai osta Kaikkia SUORATOISTOPALVELUITA…
SEURAAN myös URHEILUA…
Yksi Suomalainen, Nuori Koripalloilija…LAURI MARKKANEN, teki juuri Miljoonien Eurojen UUDEN Sopimuksen NBA Supertähti, USA. Start 2017 – . Olen Seurannut….
Olen Tyytyväinen kun AREENAAN tuli IVALO Sarja ja 3 Kautta, Suomalaisia Hyviä Näyttelijöitä. Olen NYT Katsonut 2 Kautta…3 Uusin, Kausi on Jäljellä.