KEVÄT TALVI….KOTI&SISUSTUS KUKAT
ENSIVIIKOLLA Oma ARTIKKELI KEVÄT KUKISTA…
KAUNIS KIITOS KÄVIJÖITÄ ja VIERAILIJOITA…
yli 50 Viikonloppuna.
KANA-RIISIWOK…Kana-Riisi-KasvisPANNU
Terveelistä ja SUOMALAISTA KANAA…
Terveellinen Elämäntapa on Minun&PERHEEN VALINTA…ITSE VALMISTETTUA KOTIRUOKAA.
Mahdollisuuksien mukaan KOTIMAISIA, SUOMALAISIA ELINTARVKKEITA Ja TUOTTEITA kuten nyt KANA.
RESEPTI
2 HLÖ
1/2 Grillattu Broileri, Kana
2 – 3 dl Risella Puuroriisiä tai THAI JASMIN RIISIÄ
1 kpl kananliemikuutio
1 prk Minimaisseja tai 1 ps pakastemaissia
1/2 tai 1 prk ananasrenkaita tai tuoretta, pilkottuna. Mehu myös käytetään
1 kpl punainen paprika tai keltainen ja punainen yht. 1 kpl
1 prk VALIO Ruokakermaa
TAI VALIO UUTUUS…
KERMAINEN KOOKKOS 2,5 dl
Ruokakerma LAKTOOSITON, Ruanlaittoon.
VALIO UUTUUS TUOTE Kermainen Kookkos….
JUUSTORAASTETTA tai Juustosiivuja pinalle Lopuksi
MAUSTEITA
Currry, Valkosipulirouhe, Soijakastike
Lisäksi Öljyä pannulle
WOKIN, PANNUN Voi VALMISTAA MYÖS KASVISVERSIONA….Vaihdella KASVIKSIA Oman Maun mukaan.
VALIO Vinkit&RESEPTIT
TRENDIKÄS KOOKKOS RESEPTIT…
Kookkoskala, Kookkoskatkarapukeitto, Kookkos pannacotta…
KERMAINEN KOOKKOSRIISI….LISUKKEENA
VALMISTAN RUOKAA Säännöllisesti, BLOGISSA VINKIT&RESEPTIT Vuoroviikoin LEIVON tai TEEN RUOKAA Yleensä…JUHLAPYHÄT ovat Erilaisia, kuten tuleva PÄÄSIÄISEN AIKA.
10.2.2018 RESEPTI, LISUKE…
LISÄYS NYT aiempaan RESEPTIIN
KANANLEIKKEET ja LISUKE RIISI, THAI JASMIN &Kermainen Kookkos Ruokakerma….
KEITÄ ensin Riisi…
Mausta keitinliemi Kanakuutiolla
THAI JASMIN RIISI….KEITTOAIKA n. 10 min
KEITETYT ja VALUTETUT RIISIT, Joihin lisätään KERMAISTA KOOKKOSTA…
Anna Vetäytyä muutamia minuutteja. On aluksi löysää, mutta jähmetyy.
TRENDIKÄS KOOKKOS…
OLEN MAISTANUT AIEMMIN KOOKKOSMAITOA, Maku EI miellyttänyt.
LÖYSIN NYT TAVARATALOSTA Uutuus Tuotteen… Pääsin maistamaan ja Lisäämään Kuvat AIEMPAAN 10.2. RESEPTIIN.
Tässä UUTUUS VALION Tuotteessa on Mielestäni, miedompi Kookkoksen makuja, MAKU ON OK. 27 % Kookkosjauhetta
MINULLA On tarkka Maku-aisti, jonka olen Perinyt EMÄNTÄNÄ Toimineelta Äidiltäni, joka on jo kuollut. LAPSUUDENPERHESSÄ Syötiin Terveellistä ja Herkullistaa KOTIRUOKAA, Säännölliseti Koko PERHE YHDESSÄ. OLEN myös siirtänyt Seuraavalle Sukupolvelle Tarkan ja Vaativan MAKU AISTIN ja Toivottavasti myös ARVOSTUKSEN PERINTEITÄ ja KOTIRUOKAA KOHTAAN ….HYMY
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI
PESE ja PILKO KASVIKSET, PAPRIKAT
1/2 PAPRIKAT, jos on Punainen ja Keltainen kuten minulla
PILKO PIENIKSI Paloiksi, kuutioiksi.
VINKKI
PUSSITA ja PAKASTA Loput Paprika palat, myöhempää käyttöä varten.
LISÄÄ WOKKIIN, PANNULLE…
ÖLJYÄ ja Pilkotut Paprikat…
PAISTA ja KÄÄNTELE…
MINI MAISSIT on NYKYSIN vaikea löytää kaupasta, MISSÄ?
Miunulla oli PAKASTE MAISSI pussi. Lisätään Wokkiin, jäisenä tai hieman sulaneena.
1/2 PRK ANANASRENKAAT, Pilkotaan paloiksi ja myös ANANASMEHU, Lisätäään Wokkiin.
1/2 GRILATTU KANA, KANALIHAT…
MYYMÄLÖIDEN ja TAVARATALOJEN LIHA-TISKI Valmiiksi Grillattu…
IRROTA ja PILKO Kananlihat. Minä Teen ihan KÄSIN, Murea Kanaliha lähtee helposti irti käsillä. Samalla Irrotan ja pilkon pienmmiksi paloiksi. Maistan myös…NAM
Pussita ja PAKASTA toinen puoli Kananlihoista.
PAPRIKA KUUTIOT Öljyssä ovat paistuneet…
Lisää Pilkotut anansrenkaat, palat ja PILKOTUT KANANPALAT.
MAUSTA Curryllä ja Valkosipulirouheella, Kääntele ja ANNA HAUTUA Kannen alla.
N. 10 min
LISÄÄ Maissit ja Keitetty Riisi.
SEKOITA….LISÄÄ Soijakastike ja Ruokakema. SEKOITA.
LISÄÄ Lopuksi WOKIN Pinnalle, Juustoraaste tai Juustosiivut….HAUDUTA
ANNA HAUTUA Kannen alla n. 10 -15 min. SEKOITA Välillä…
VALMISTA KANA-RIISIWOKKIA…
KANA-RIISI-KASVISPANNUA
Minun HERKULLINEN ja TERVEELLINEN
KANA-RIISIWOKKI ANNOS…NAM Herkullista
TÄLLÄ KERRALLA…EI ollut kotona mitään Ylimääräistä, jolla olisivoinut KORISTELLA ja VIIMEISTELLÄ ANNOKSEN.
MAKU on ERINOMAINEN….YKSI minun ja Perheen SUOSIKKI RUOKA.
Käytän Tuotteet ja Elintarvikkeet mahdollsimman tarkkaan, Roskikseen menee vähän.
OIKEIN HERKULLISTA ja REIPASTA KEVÄT TALVISTA VIIKONLOPPUA KAIKILLE…Suomessa on nyt HIIHTOLOMA aika KOULULAISILLA, Porrastetutusti.
IHANAA, AURINKOISTA JA REIPASTA KEVÄT TALVEA, ULKOILKAA…ja Liikkukaa, puuhailkaa ulkona, Luonnossa, pihoilla, Puistoissa jne.
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI
Ensi VIIKOLLA BLOGISSA taas tuttuun Tapaan Kulttuuria ja Muotia.
NÄHDÄÄN… HYMY