RUSKEAKASTIKE, PERUSKASTIKE RESEPTI
KOTI&RUOKA 20.4.2018
…SUOSITTU RESEPTI yli 27 krt
RUSKEAKASTIKE…Jauheliha ja Makkarakastike, Lisukkeet
Jauhelihakastike, Lihakastike, Kanttarelli/Sieniakastike ja KERMAKASTIKE, Reseptit Löytyvät…
AIEMPI KANAKASTIKE Valmistettu KERMAKASTIKE,
on eri RESEPTI. Juhlakastike.
**
PERUSKASTIKE….KANAVIILOKKI
RESEPTI
Perusruskea tai
VALKO tai VAALEAKASTIKE…
VAALEA VALKOKASTIKE, Jauhoja ruskistetaan vain vähän tai EI ollenkaan
LISÄKSI…
1/2 Grillattu Broileri tai kananleikkeitä
2 kpl Kanaliemikuutiota
MAUSTEITA esim. Curryä
KASTIKE ja Kanapalat eli KANAVIILOKKI, Haudutetaan kannen alla valmiiksi.
KANAVIILOKKI valmiina…
KANANLIHA Pilkotaan tai revitään käsin paloiksi.
Lisätään Curryä.
VALMISTA VAALEA KASTIKE…
KÄYTÄ vain Vehnäjauhoja pannulla, ÄLÄ RUSKISTA…
VAIHDA LIEMIKUUTIO….Lisää 2 KANANLIEMIKUUTIOTA
TASAINEN VAALEAKASTIKE valmiina…
LOPUKSI LISÄTÄÄN Kananliha palat, valmiin kastikkeen joukkoon.
SEKOITETAAN, Tarkasta maku, Maista.
KYPSYTETÄÄn valmiiksi, kannen alla n. 10 min.
KEITÄ RIISIT, LISUKKEET…
Minulla oli RIISIÄ keittoaika n. 10 min
VALMIS Herkullinen ja Terveellinen KANAVIILOKKI ja RIISIÄ ANNOS…
RUOKA JUOMANA Puhdas, Raikas ja Kylmä VESI
…tai Maito PERHEELLÄ
VESI…Paras RUOKAJUOMA ja JANOJUOMA myös Kesällä, Urheillessa.
TERVEELLISTä ja HERKULLISTA, Kotimaista KANAA, KANARUOKAA.
Meidän Perheessä Tykätään ja Syödään erilaisia Kanaruokia.
KATSO Aiemmat RUOKA RESEPTIT…
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI
Herkullista, Ihanaa ja
AURINKOISTA VIIKONLOPPUA KAIKILLE…
BLOGISSA ENSIVIIKOLLA Muotia ja CANNES 2108 FESTIVAALIN ELOKUVA UUTISIA mm.
JATKETAAN Ensiviikonloppuna muilla Terveellisillä….
ja Kevyillä RUOKA Jutuilla&Vinkeillä.
HXS. HXSTYLE.net... 