Ruohikkokin, NURMET alkaa Vihertää ja kasvaa, Aurinkoisella paikoilla ensin, näin Alku Keväästä Toukokuussa…
AURINKOINEN ja Lämmin KEVÄT PÄIVÄ Kävelyllä ja Puistossa…Tuuli
HIUKSET Puolipitkät ja Värjätyt….
PUISTON PENKILLÄ….
NOTICE…
INSTAGRAM not Work Heiniv13.
My STYLE…HUULIKILLTO tai Huulipuna aina mukana.
Trendikäs LENTÄJÄ/PILOTTITAKKI
NEULEHUPPARI
FARKUT, vajaamittaiset ja risat
Kevät KENGÄT, LENKKARIT
Lämmin Pilottitakki ja Kiva Väri PINKKI
NEULEHUPPARI…Suosikki Kevät/Kesä
AURINKO Lämmittää jo, joten oli Takki välillä Riisuttava….
FARKUT, Vajaamittaiset ja Risat
KORVAKORUT, RENKAAT…NYT SUOSIKIT.
VALOKUVAUS/PHOTOGRAPHY INSPIRE ME SPRING/SUMMER TIME…
Kevät KENGÄT, LENKKARIT
LUONTO, YMPÄRISTÖ….PUISTOT
Auringon valoa ja Lämpöä
VESISADETTA…Vettä, Ilma Puhdistuu ja Kasvit, nurmikot saavat vettä ja kasvu kiihtyy.
TERVEYS&HYVINVOINTI, Liikunta
Myös ME KEUHKOSARAAT, Meitä on erialaisia…Minulla on TERVEYSONGELMIA…Voimme huonosti Ulkona vielä, näin alku Kevääästä, kun katupöly, siitepölyt tms. Pöllyävät.
HENGITYSONGELMI ja yöllä YSKÄÄ…ELÄMÄ jatkuu ja KESÄ TULEE, OIREET helpottavat.
5 Vuotta sitten Lisääntyivät TERVEYSONGELMAT…
Joudun aina alkukeväästä, ottamaan rauhallisesti ja Lisään Liikunta Ulkona pikkuhiljaa, Kävelen pitempiä matkoja ja NAUTIN ULKOILUSTA&LIIKUNNASTA. Joudun suunnittellemaan ja Väsyn nopeasti.
Olen aiemmin ollut Runsaasti ja SÄÄNNÖLLISESTI…. Monipuolinen Liikkuja, Yksilö ja Porukkalajeja
Myöhemmin Kesäkuun lopussa, aloitan myös AVOVESI UINNIN.
PYÖRÄILYSTÄ, olen valitettavasti joutunut,Luopumaan KEUHKOSAIRAUDEN Oireiden ja Hengitysvaikeuksien takia.
Vanhat MÄNNYT kasvavat Pitkiksi…Oksat ja Havut ovat korkealla.
MÄNTY on Havupuu kuvassa, Yleinen Suomessa. Kuusi on myös Havupuu.
KATSO Aiemmat LUONTO&ELÄIMET, VUODENAJAT ARTIKELIT…
LUONTO&ELÄIMET, myös Lemmikit ovat Minun Sydäntä lähellä…
ihan Lapsuudenperheestä lähtien, Jatkuen Oman Perheen kanssa.
SUOJELE ja ARVOSTA Ympäristöä, Luontoa ja ELÄIMIÄ, Ympäri Maailmaa.
***
MINUN VALINTA…TERVEELLINEN, ULKOILUA ja SPORTTINEN ELÄMÄNTAPA&STYLE…
Minä Tarvitsen RAITISTA ja PUHDASTA ILMAA SÄÄNNÖLLISESTI,
Jos en pääse ulos…. aukaisen Ikkunan tai Parvekkeen ovaen, jotta Kodin SISÄILMA Vaihtuu.
Olen tottunut ULKOILEMAAN SÄÄNNÖLLISESTI, Asunut pitkään OK aluella Lapsena ja Aikuisena, sekä Liikkunut Metsissä ja Luonnossa Pitkään, mm Mökeillä Keräten Sieniä ja Marjoja aiemmin.
NYT Aikuisen myös Lähiympäristö ja PUISTOT ovat tärkeitä….
Arvostan ja Viihdyn …HYMY
FALL/SYKSY on Suomessa RUSKA AIKA, Luonnon VÄRILOISTOA….
Lehtipuiden, Lehtien Väri on Kesällä VIHREÄ….
LEHTIPUUT…mm. Koivu, Vaahtera
VIHREÄ…vaihtuu, Keltaiseksi, Punaiseksi… RUSKA VÄRILOISTO
SYKSY…RUSKA AIKA VÄRILOISTO
Sataa myös vettä ja on Pilvistä, Auringo valo vähenee.
Kuva pidin sadetta Puun alla PUISTOSSA.
Ihanat PUNAISET KIRSIKKAPUUT….
Kaupungissa, Kaupunginlaitamilla ja Koti pihoilla mm. VILLIVIINI
Eikö ole Kaunis, Värikäs?
SÄÄ ja LÄMPÖTILA VIILENEVÄT, Yöllä on jo Pakkasta näin LOKAKUUN LOPULLA.
SYSKY ETENEE.
LEHTIPUIDEN LEHDET Putovat maahan…
KOIVU on LEHTIPUU ja Yleinen Meillä SUOMESSA.
KOIVUN Puun ja Oksien Lehdet vaihtavat Väriä ja Putovat pois. Oksat säilyvät Talven ajan.
VAAHTERA
AURINKOINEN ja VÄRIKÄS SYKSY Aika…
….Parasta minun SYKSYSSÄ.
VAAHTERAN Lehtiä….
Ihana AURINKOISIA SYKSY Päiviä ja VÄRILOISTOA….
Tykkään ja Nautin. Valokuvaan myös. HYMY
SUOSITTELEN Kävelemään ja ULKOILEMAA eripuolilla Kaupunginlaitamia ja Puistoja. RUSKAN aika ja Väri vaihtelevat, kuten Sääkin Vaihtelee SYKSYLLÄ
ENSI LUMI…
Meillä Etelä-Suomessa, Eniten 10cm Säätiedotuksen mukaan Tampereella ….POHJOIS-SUOMESS on jo TALVI ja PAKKASTA
ENSI LUNTA on satanut NYT 2 kertaa Lokakuun lopussa.
EI ole Kestävä, Pysyvä LUMI…Sulaa pois.
LUMI Suli ja Vettä sataa…
WEATHER Change…Rainind wayer and Snowing…Waiting WINTER TIME.
PUKEUTUMINEN Sään ja Lämpötilan mukaan, Kerroksittain ja Asusteet myös Käyttöön.
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI Kaikille, Lapsille ja Meille Aikuisille Ulkoilua ja Liikuntaa Säännöllisesti.
Liikunta…Puistoissa ja Metsissä kävely ja Liikkuminen jne.
SLOW LIFESTYLE…
MINDFULNESS eli Tietoinen LÄSNÄOLO
Ole Läsnä ARKI ELÄMÄSSÄ, Jätä Turha Kiire ja Kokoajan Suorittaminen…
Pysähdy Hetkeksi Luontoon esim. Puistoon ja KÄYTÄ KAIKKIA AISTEJA,
Klassisen musiikin Erikoisliike FUGA, ja Nuottikauppa OSTINTO
KIRJASTO
6 KONSERTTISALIA…
KONSERTTISALI…PAAVO, ORGANO, CAMERATA, SONORE, BLACK BIX
1 keskikerros, 5 pohjakerros
Päätoimijat:
Helsingin Kaupunginorkesteri, HKO
Radion Sinfoniaorkesteri, RSO
Taideylipisto Sibelius Akatemia
Mannerheimintie PÄÄSISÄÄNKÄYNTI, sisältäpäin
Ovelta oikealle jää KIRJASTO?
Ylhäältä alaspäin kuvattuna.
Katutasossa, vasemmalla ESITTEITÄ
Alas Liukuportaita
Iso ja näyttävä TILATEOS
Kuvassa oikealla KARTTA JA LIPUNMYYNTI
KARTTA ja LIPUNMYYNTI
Kartassa LIPUNMYYNTI 3. Krs
KÄVELIN Vasemmalle, Kulman taakse…
KAIJA SAARIAHO
1952, Helsinki – 2. Kesäkuuta 2023, Paris, 71 vuotias
SUOMALAINEN Säveltäjä, sävelsi vokaalimusiikkia, Musiikkitalolle uuden sisäänsoiton, 2021, viisi Oopperaa, instrumenttien rinnalla Elektronisesti tuotettua ja sävellettyä musiikkia.
Merkittäviä palkintoja ja Arvostettu Suomessa ja Kansainvälisesti.
Saariaho asui Pariisissa v. 1984 -2023.
Viihtyisä ja Tilava Kahvila ja Lounas Ravintola
Otin Kahvin, Veden ja Pullan. Nam Herkullista…
Otin myös SANTSIKUPIN, ei maksanut mitään.
Tykkäsin&SUOSITTELEN
Kävin istumaan selkä TERASSIA päin, siis Katse Ravintolaan päin.
Katselin samalla TERVETULOA Musiikkitaloon – esitettä.
Minulle oli tullut jo Kävellessä, hiki.jouduin pyyhkimäään kasvoja ja Kuivattelemaan mm. Hiuksia. LÄMMIN PÄIVÄ ja minulla oli Alku Päivästä, Takki päällä, joka oli liikaa…tuli Hiki, joka ei ole kivaa Kaupungilla.
Tutkin myös Internetistä Elokuva Näytös aikoja ja Kulttuuri Näyttelyitä mm. SUUNNITTELIN siis SEURAAVAKSI Mihin mennä ja Mitä Tehdä?
Nautin Rauhallisesta Kahvi hetkestä…aikaa meni reilusti yli 30 min.
…Tyylikkäässä ja Kauniissa ympäristössä, Kauniina ja Aurinkoisena Viikonloppuna, AAMUPÄIVÄSTÄ.
Viihtyisä TERASSI
KÄVELIN kahvin jälkeen vielä uudestaan Aulaan ja Kuvaamaan…
Vasemmalle jäi ULKOOVET…
Auditorio, Black Box, Sonore
Camerata, Organo, Paavo
KATSELIN, Ihalin….Otin kuvia ja jututin Vahtimestareita
Kävelen, Istun…Tutkin ja Pysähdyn….KATSELEN ja Havannoin
Kaikilla AISTEILLA, Ympäristöäni ja NAUTIN KESÄSTÄ…
SUOMEN KESÄ 2023….
SUOMEN Kesä oli Yllättävän LÄMMIN jo KESÄKUUSSA, monta viikkoa Aurinkoista ja Hikistä….LÄMPÖTILA yli +30 C.
Nyt Heinäkuuss, ei ole ollut Ennätys Helteitä ja Vettäkin on satanut…
YMPÄRISTÖ, Pihat, Nurmikot, Puutarhat, Metsät jne. Tavitsevat Auringon lisäksi myös Vettä. Myös ME IHMISET Tarvitsemme välillä, Helpotusta Aurinkoiseen ja Helteisiin Säihin. On siis Hyvä kun on Pilvistä ja Sataakin Vettä välillä, Raikastaa Ilmaa.
KAUNEUS. HIUKSET…
YLEENSÄ HIUKSET, Pitkät&Värjätyt ovat kiinni.
Kesäaikaan myös Pää ja NISKA Hikoutuvat..
Trendikäs ja Yksinkertainen NUTTURA. SUOSIKKI.
SUOSITTU KESÄKUVA…INSTAGRAM
KESÄPÄIVÄ RANNALLA ja Ihanat Uudet SORMUKSET&KORUT.
Trendikäs…IHANA Trikoopaita
Ihanat Yksityiskohdat, malli ja Väri.
Alla Hihaton paita tai Toppi.
Minulla on SUOSIKKI VAATTEITA, joita Käytän enemmän kuin tosia.
NYT tämä, Vanha ja Ihana Kesäpaita on useammissa kuvissa, kun katselin jälkenpäin Ottamiani KESÄKUVIA.
ONKO Sinulla SUOSIKKI VAATTEITA, Esim Paita jota Käytät Usein?
Trendikkäät TRIKOO Pyöräilyhousut
PYÖRÄILYHOUSUT TRIKOOTA Tiukat, Lyhyet ja Joustavat …Kivat PITSIT.
RANNALLA Käbelen Paljainvarpain…KATSON aina minihin astun.
KATSO myös Aiemmat ARTIKKELIT ja KESÄMUOTI Kuvat..
KESÄ-ASUSTEET
Trendikäs, Pieni KESÄKASSI
SUOSIKKI KesäSandaalit
Tykkään Kävellä ja olla AVOJALOIN siis PALJAINJALOIN
KESÄLLÄ myös Ulkona Rannalla, Nurmikoilla jne.
Myös Sisällä, kun EI jaloilla ole Kylmä. Muuten käytän SISÄLLÄ Töppösiä tai Sukkia.
Ihanat…SUOSIKKI KESÄSANDAALIT
KESÄ SHOPPAILU Jatkuu…
En ole LÖYTÄNYT Vielä Uusia KIILAKANTASANDAALEJA, Mustia.
Etsin vielä….Kerron Kyllä Löysinkö, VIHDOIN Oman Näköiset SANDAALIT.
Olen ETSINYT UUTTA NILKKAKORUA ja Varvasssormuksia, En ole löytänyt HOPEISIA. NYT Korut ovat Trendikkäästi… KULTAISIA.
MAKU ja STYLE ASIA.
Tykkään ja Käytän ASUSTEITA Ympärivuoden. Tykkään ja Vaihtelen ASUSTEITA…Fiiliksen, Ajan&Paikan mukaan.
PUISTOISSA, PUUTARHOISSA, RANNALLA…Ihanat, Vihreät Nurmikot ja LuonnonKukat…PÄIVÄNKAKKARAT
Minusta on IHANA IDEA…Laittaa KESÄKUKKA KETOJA ja Alueita,
PUISTO-ALUEILLA..KIITÄN&ARVOSTAN
EN Kerännyt PÄIVÄNKKAKKAROITA, jotka olivat Keskellä Nurmialuetta.
KYLLÄ Tykkään, Nautin&Kerään LUONNON KESÄNKUKKIA…Koko Kesän ajan. HYMY
Ihania AURINKOISIA ja Lämpimiä Päiviä, SUOMEN KESÄ…
RANNALLA….
KALLIO ja LAITURI
JUHANNUS VIIKOLLA eli Kesäkuun lopulla, Uin EKA KERRAN
AIEMMIN jo liottelin Jalkoja..Hyr Kylmää vettä.
AINA Joka ALKU KESÄ, Luonnon VESI tuntuu kylmältä….
EN tykkää kylmästä Vedestä tai Avannosta näin AIKUISENANAISENA.
ESPLANADIN PUISTOA ja Hietalahden Uimarantaa, IMATRAN KOSKEA ja VALTION HOTELLIA& Puistoa, LAHDEN Satamaa ja Toria, Puumala, Punkaharju, Savonlinna jne.
Katso myös Aiemmat MATKAILU, MATKUSTUS Artikkelit mm.
On harmaata ja Pimeä tulee jo ajoissa, Klo 16 aikoihin.
KEVÄT TALVELLA Kyllä AURINKO paistaa ja lämmittää.
Odotan jo….Nautin&Tykkään. HYMY
SUOMEN VUODEAJAT
TALVI
…Vaihtuu KEVÄT TALVEEN,
Maalis-Huhtikuussa
ILMASTON MUUTOS NÄKYY JO…
Päivän lämpötila ja vaihtelut
Lumitilanne…Lumi sataa ja sulaa
Sade voi olla Lunta, Räntää tai Vettä
Jopa saman päivän aikana SÄÄ voi VAIHTUA.
Kaupunkien KESKUSTAT ovat yleensä vähän lumisia…
Vaikeuttaa myös PUKEUTMISTA, ettei ole liika tai liian vähän Ulkoillessa.
PARAS VAIHTOEHTO KERROSPUKEUTMINEN…
Puhdas LUMI on valkoista ja Kimmeltää Auringossa, Valossa.
LUMI HANGESSA, jalkakäytävän reunalla esim on LUNTA…
LUMIHANKEEN jää Jälki jos esim. Nahkahanskallla, painaa kuten minä kuvassa. LUMI myös upottaa jos kävelee, LUMIHANGESSA…
JALKAKÄYTÄVÄT…
Lumiset…
Välillä myös Petolliset…LIUKKAAT. LUMEN ALLA JÄÄTÄ
JÄÄ muodostuu kun Lumi sulaa ja taas jäätyy.
LÄMPÖTILA VAIHTUU Lämpimästä taas Pakkaseen, Vuorotellen…
JÄÄTÄ ja SORAA, Hiekkaa….kerroksittain Koko Talven aikana.
JALKAKÄYTÄN reunalla LUNTA…
MINÄ olen ULKOILMAIHMINEN
Viihdyn ja tykkään olla ULKONA…. ULKOILLA ja KÄVELLÄ YMPÄRIVUODEN.
Totuin jo Lapsuudenperhessä Omakotitalo-alueella olemaaan ULKONA.
Rakensin LUMILINNOJA, Lumilyhtyjä ja LUMIUKKOJA Pihalle…Viihdyin Yksin ja Ystävien kanssa myös Lähi Metsissä, Mäenlaskussa ja Lumisodassa.
Lisäksi käytiin Kavereiden kanssa mm. Pulkkamäessä, Mäenalskussa, Hiihtämässä ja Asuttin melkein Talvet Luistinradalla, Luistelua.
LUISTELU oli minun ja Ystävien juttu. Harrastin myös AIKUISENA Pitkään. Perheen, Lasten kanssa Pelattiin myös Lätkää ja Luisteltiin Pitkään. Puuhailtiin myös Omalla Pihalla, Tehden Lumitöitä, Jäälyhtyjä, Lumiukkoja jne.
Aikuisena muutaman kerran Testasin myös LASKETTELUA, en Innostunut enempää, vaikka tykkäänkin laskea mäkiä.
Hiihtämässä kävin Nuoruudessa, mutta harvoin Aikuisena, en tykkää tasaisessa Hiihtamisestä, Mäet on ok.
Puutarha, Parvekkelle Valmsitan joka Talvi mm. Jää Kakkuja, Jotka ovat jo sulaneet.
Ja KEVÄT JÄÄLLÄ, AURINKOISELLA Säällä on parasta,
Joka KEVÄT TALVI, Nyt KÄVELLEN ULKOILUA…Odotan jo.
JATKETAAN myös TALVIKUVAUSTA taas myöhemmin.
PUUT…
Suomessa kasvaa aika paljon LEHTIPUITA esim. Kuvissa, KOIVU.
KOIVU Talvi puvussaa…Hienon näköinen vai mitä?
OKSAT…
Pensaat…
ULKOILESSA ja Liikuessa ULKONA TALVELLA, jo Lapsuudesta lähtien…
Olen HUOMIOINUT…Omassa Lapsuudessa TALVET olivat Kunnon Talvia, oli Runsaasti lunta ja Pakkasta esim. näin Tammi-Helmikuussa.
Myös Omassa Perhessää, Ulkoillessa…Lunta oli ja Pysyi pitkään.
NYT 2020 jo useamman vuoden ajan ja AIKUISENA…
LUMI sataa ja sulaa vuorotellen
LÄMPÖTILA Vaihtuu suuresti, jopa saman päivän aikana
Aaamulla voi olla Pakkasta ja Päivällä lämpöasteita ja toisinpäin
Nyt Tammi-Helmikuussa pitäisi olla PAKKASTA, Koko SUOMESSA ja LUNTA
EI ole…on muutama aste pakkasta, alle -5 C
Tai kuten nyt lämpöasteita, useita päiviä…
ILMASTONMUUTOS Näkyy myös, POHJOIS-SUOMESSA siis KOKO SUOMESSA
LUMISADE…
Lumisateitakin on erilaisia, Tihkusadetta, Märkää Räntää ja Kunnon Lumisadetta esim.
Minä tykkään LUMISATEESTA, kun sataa oikein isoja Lumihattaroita.
TALVIPUKEUTUMINEN, Kerroksittain on tärkeää, Erityisesti TALVIKENGÄT….
ULKONALIIKKUMINEN, KÄVELY Haasteellista…TERVEYSONGELMIA, jotka eivät näy Ulos päin.
….OLE SUVAITSEVAINEN,
kuten Minä, Perhe
Sään ja Lämpötilan vaihtelut, Vaikeuttavat KADUNHOITAJIEN ja JALLKAKÄYTÄVÄ AURAILIJOIDEN TYÖTÄ mm.
KAADUIN ulko-oven edessä, JÄÄTÄ…
Viime TALVENA ja Satutin kunnolla, KYLKENI vieäkin vaivaa.
EN ONNEKSENI ole kaatunut ja hajottanut enempää luitani. Mutta Minusta on tullut NYT VAROVAINEN KÄVELIJÄ, kun on TALVI ja lunta.
TESTAAN aina, onko Liukasta vai voiko kävellä reippaammin…
On raskaampaa KÄVELLÄ, varovaisesti kun jäkittää jalkoja. Oletko Sinä Huomannut?
ASTMA vaikeuttaa minun ULKONALIIKKUMISTA näin TALVI AIKAAN.
Olen Sopeutunut, ajan kanssa TERVEYSONGELMIINI
ASTMAA on erillaista, Henkilöstä riippuen…Minulla ASTMA Eteni hitaasti ja Puhkesi kunnolla STRESSI&RASITUS….Pakkomuuton, Ongelmia, Raskaan ja Pitkän, ja Lisäksi Talvi aikaan 2019….Miten saisi vielä LÄÄKÄRIT, Erikoislääkärit uskomaan Astman jatkuviin Ongelmiin, Arki Elämässä.
Kärsin Yskästä, Hengitys vaikeuksista ja Väsyn helposti…LEPO auttaa.
Jo Kävely Kauppaan, Ulkona on Rasittavaa. Minulla on Ajokortti ja olen ajanut aiemmin paljon, NYT ei ole autoa käytettävissä. Perheenjäsenen kanssa, käydään kaupassa tarvittaessa AUTOLLA Yhdessä, Talvi aikaan. Pääsen siis Välillä istumaan ja Lepäämään..muuten KÄVELEN Yleensä ja käytän JULKISIA.
TALVELLA Yleisesti …Minulle on helpompaa Liikua SISÄTILOISSA esim. Kotona. TAVARATALOSSA ja Kaupoissa, kuin Ulkona.
Yritän Kuitenkin Ulkoilla ja Kävellä, aina kun on Hyvä päivä ja Sään mukaan.
Tilanne hieman helpottu kun, KEVÄT TALVI ja KESÄ TULEE…
SUOSITTELEN ULKOILEMISTA ja LIIKKUMISTA myös TALVELLA….
Testaa ja Löydä oma Suosikki laji Talvilajeista tai Sisälajeista.
LIIKUNTA antaa Energiaa ja Virtaa ARKI ELÄMÄSSÄ…myös Terveys ja Hyvinvoiniti paranee.
INFLUENCER....Fashion&LifestyleBLOG HXSTYLE.net 