CANNES FILM FESTIVAL 2024 PRIX DE JURY/Tuomariston palkinto
PREMIERE 13. September 2023
KUOLLEET LEHDET/FALLEN LEAVES…
ELOKUVA 2 Ehdokkuutta… GOLDEN GLOBE, Paras Vieraskielinen…ja PÖYSTI Historiallisesti Parhaan Naispääosan Ehdokkuus.
COMEDY/DRAMA
OHJAUS ja KÄSIKIRJOITUS: AKI KAURISMÄKI
TIME: 1 h 21 min
PÄÄOSAT: Alma Pöysti, ANSA ja Jussi Vatanen, Holappa.
Janne Hyytiäinen on Huotari, Nuppu Koivu on LIISA, Martti Suosalo, Sakari Kuosmanen ja Alina Tomnikov.
Ansa matkustaa Julkisillakulkuneuvoilla, Työ ja Vapaa-ajan matkat.
HUOTARI ja HOLAPPA, Ystävykset.
Info ja Kuvat Elokuva.
Musiikki ja SUOMALAISET ARTISTIT, esittävät useita kappaleita Elokuvan aikana. MUSIIKKI TÄRKEÄ MERKITYS Elokuvassa.
Ystävykset, Ansa ja Liisa.
Ansa ja Holappa Treffeillä ensin kahvilassa ja seuraavaksi Elokuvissa.
PHOTOS AND INFO KUOLLEET LEHDET Movie.
KUOLLEET LEHDET…
PUBLISHED 10.5.2023
VIEWS…95 502 Times.
FALLEN LEAVES New Eng. Trailer…
Uusi Elokuva Kokemus ja Arvostelu KUOLLEET LEHDET
AKI KAURISMÄEN Tragediakomedia kahden Yksinäisen Ihmisen, Sattumalta Helsingin Yössä tavanneen ANSAN ja HOLAPAN Tarina, Yritys löytää Ensimmäinen, Ainoa ja Viimeinen Rakkaus.
Ihmiset kohtaavat KOHTAAVAT Helsingin Yössä ja Ravintolassa, Ansa Ystävänsä kanss ja Holappa, Ex työkaverin Huotarin, kanssa.
Suuressa kaupungissa sattuu ja tapahtuu…Ansa ja Holappa Treffaavat kahvilassa ja Elokuvateatterissa, Ansa antaa Holapalle puhelinnumeron ja Odottaa soittoa, mutta Holappa hukkaa numeron. Kumpikin etsii toinen toistansa, viimeisen kohtauspaikan Elokuvateatterin luota…
Ansa on ensin töissä Kaupassa, joutuu vaihtamaan työtä kaksi kertaa. Lopuksi hän on Töissä Tehtaassa, Tehdastyöntekijänä. Ansa asuu omassa KT asunnossa, maatasossa.
Holappa on Rakennuksella töissä, mutta Viinaan menevä ja jää lopulta kiinni Juopottelusta myös Työaikana, Ei Hyväksyttävää. Joutuu pois parakki asunnosta ja Löytää uuden työn, mutta joutuu siitäkin pois. Holappa on asunnoton, nukkuu puistonpenkeillä.
Kahden Ihmisen, Naisen Ansan ja Miehen Holapan. Tapaamiset eivät suju kuten pitäisi. Elämä jatkuu eriteillä…mutta lopulta Kohtalo ja Pari kohtaa UUDESTAAN.
SUOSITTELEN KAURISMÄEN Uutta 20. Elokuvaa, Meille kaikille Tosi Elämän, Tavallisille Ihmisille ja Elokuvan Ystäville. Yksinkertainen Tarina, Hienoja Yksityiskohtia, Huumoria unohtamatta.
YLE AREENA mm. KATSOTTAVISSA KUOLLEET LEHDET ELOKUVA…
Lokokuun aikana KATSOTUIN AKI KAURISMÄEN ELOKUVA…
SUOMESSA 4. Katsotuin ELOKUVA 2023.
ELOKUVA sai HYVÄN Vastaanoton ENSI-ILTA VIIKONLOPPU…31.000 Katsojaa
Elokuva ylitti 100 000 Suomessa ja Ranskassa, 2 Viikon aikana.
KATSOTUIN Kotimainen Elokuva 245 000 Katsojaa. SUOMESSA Elokuva Ylitti .. 300 000 KOKONAISKATSOJAMÄÄRÄ Helmikuussa 2024.
***
YLE TV1 UUTISET/NEWS
75. CANNES FILM FESTIVAL…
AKI Kaurismäki, Director…
LOOK ARTICLES CANNES FILM FESTIVALS…
SUOMIFINLAND ….ELOKUVANTEKIJÄT, OHJAAJAT ja VELJEKSET
AKI Kaurismäki syntynyt 1957 , on Nyt 67 Vuotias. …ORIMATTILA.
MIKA KAURISMÄKI syntynyt 1955 , on NYT 69 Vuotias.
MINÄ&SUOKALAINEN eli KOTIMAINEN ELOKUVA, mm. Kaurismäet. SEURAAN ja KATSON myös Suomalaisia Elokuvia ja Seuraan KULTTUURI UUTISIA&CANNESFILM FESTIVAALEJA…
OLEN KATSONUT Useamman Suomalaisen elokuvan ja KAURISMÄKIEN ELOKUVAN…
ARVOSTAN KAURISMÄEN VELJEKSIÄ, Oma Persoonallinen Tyyli ELOKUVANTEKIJÖINÄ… ARVOSTETTUJA SUOMESSA ja myös KANSAINVÄLISESTI.
SUOSITTELEN Lämpimästi…
***
MIKA KAURISMÄKI… Prize CHIGAGO FILM FESTIVAL
PREMIERE 6.9.2024
MIELENSÄPAHOITTAJAN RAKKAUSTARINA
KOMEDIA, DRAAMA
TIME: 1 h 38 min.
AGE – S
DIRECTOR: MIKA Kaurismäki
MAIN ROLES: Heikki Kinnunen, Jaana Saarinen, Ilkka Forss, Ville Tiihonen, Silu Seppälä, Pertti Svenholm, Sanna-Kaisa Palo, Pauliina Hukkanen, Ona Huczkowski
MIELENSÄPAHOITTAJAN RAKKAUSTARINA
PUBLISHED 15.2.2024
VIIMEISINTÄ Elokuvaa en ole Vielä KATSONUT. KATSON KYLLÄ
KATSO aiemmat ELOKUVA ARTIKKELIT…KATSON Säännöllisesti Suomalaisia ja Kansainvälisiä ELOKUVIA..
KULTTUURI. ELOKUVAT/MOVIES. SUOMIFINLAND. KOTIMAINEN eli SUOMALAINEM Elokuva. ENSI-ILTA 24.8.2018. ILOSIA AIKOJA – MIELENSÄPAHOITTAJA -Elokuva ARVOSTELU.
MINÄ&KUIVAKAKUT... Minä Innostuin LEIPOMISESESTA LAPSUUDENPERHEESSÄ, Äitin apulaisena ensin ja sitten Yksin keittiössä leipoen, Omia Suosikkeja. Kävin YLÄASTEELLA KOTITALOUSTUNNEILLA, Tykkäsin ja Viihdyin Hyvin.
INNOSTUIN ja LEIVOIN ENSIN...Kääretortuista, Kekseistä& Pipareista ja KUIVAKAKUISTA.
LAPSUUDENPERHEEN ja OMAN PERHEEN SUOSIKKI, Sopii myös JUHLA KAHVIPÖYTÄÄN
KUIVAKAKKU eli RENGAS VUOKA
Minulla on 2 Mallia
PERINTEINNEN, Alumiinen KAKKUVUOKA
Uudempi TEFLON VUOKA
Teflon Kuivakkuvuoka, Leivinmargariinia levitettynä ja Pinnalle Korppujauhoja.
Perinteinen TIIKERIKAKKU
RESEPTI MUROKAKKU
200 g leivinmargariinia
2 dl sokeria
3 munaa
2 tl vaniliinisokeria
2 tl leivinjauhetta
3 dl vehnäjauhoja
TIIKERIKAKKU
Ota 1/3 taikinasta toiseen astiaan esim. Syvälle lautaselle, kuvassa.
LISÄÄ 2 -3 rkl Kaakaojauhetta, tummaa ja 3 rkl maitoa tai kermaa. Minulla on yleensä Maitoa.
SEKOITA SEOS TASAISEKSI.
PAISTO 175 – 200 C…noin 50 min.
LEIVONTA…
VATKAA ensin Sokeri ja Leivinmaragariini vaahdoksi.
Lisää kananmunat Yksitellen ja jatkaa Vatkaamista.
KÄYTÄ Apuna Käsivatkainta, kuten minä tai YLEISKONETTA.
LISÄÄ kisojen sekaan leivinjauhe ja vanilliinisokeri, SEKOITA HYVIN.
Lisää jauho seos, pikkuhiljaa Taikinan joukkoon.
VATKAA …TASAINEN TAIKINA.
KUIVAKAKKU VUOKA, rengas vuoka
VOITELE ensin leivinmargariinillä, käytä apuna pullasutia
Lisää pinnalle Korppujauhoja
NOSTA Voideltuun vuokaan ensin Kerros, Vaaleaa taikinaa…
Ota 1/3 taikinasta, erikseen syvälle lautaselle esim. Kuten minä kuvassa.
Lisää 3 rkl Kaakaojauhetta, Tummaa
ja 3 rkl Maitoa
SEKOITA Hyvin ja TASAISEKSI
TASAINEN ja VALMIS Kaakao SEOS.
VALMIS Tasainen Kaakaotaikina… Lisää 2 kerros, Ruskeaa, Kaakaotaikinaa…
LOPUKSI LISÄÄ 3. Kerros, Vaaleaa taikinaa.
Kaikki Kerrokset lisätty…Vedä Tikulla, kakkurengasta, TAIKINAA, ympäri muutama kerros.
PAISTO 200 C…noin 50 min
Ennen kun otat Kakun Uunista…
KOKEILE vielä, Kakkutikulla…Onko KAKKU KYPSÄ?
Jos on KYPSÄ, Ei tartu Tikkuun.
Jos tarttuu vielä tikun, jätkä paistamista vielä Hetki.
KUMOA KAKKUVUOKA, TARJOILU VADIN Päälle ylösalaisin
ANNA HETKI Jäähtyä….On helpompi leikata.
VINKKI
KUIVAKAKUJA voi myös Pakastaa Kokonaisena tai Leikata 1/2.
VALMIS TIIKERIKAKKU…Teflon vuoka
Leikkaa Terävällä veitsellä, ANNOS PALOJA….
Nam Herkullista….
AIEMMAT KUVAT…
TIIKERIKAKKU, Perinteinen Vuoka.
SUKLAAKUIVAKAKKU…
KUIVAKAKKUTAIKINASTA Voi valmistaa myös KUPPIKAKKUJA ja MUFFINSEJA
MAUSTEKAKKU, Suosittu Joulu aikaan.
SUOSIKKI Paulig JUHLAMOKKA KAHVI…
MUUMI MUKIT Arkipäivinä ja Juhla aikaan KAHVI ASTIASTO ARABIA, Teema
Ekat CALLUNAT AMMPELISSA… 3 Pices: White and 2 Red Colour
Kirkkaat VÄRIT CALLUNAT…
SISUSTUSTAVARAT&Luonnon Materiaalit
Kerään, Tykkään ja Käytän Luonnon MATERIAALEJA… SISUSTUKSESSA ULKOTILOISSA.
mm. Pihlajan Oksa ja Piha Omenoita.
OSTIN ensin YKSIVÄRISIÄ CALLUNOITA
Viimeiseksi Ostin 2 VÄRISIÄ CALLUNOITA
INSIDEDOOR DECORATE…
Last SUMMER FLOWERS…NEILIKAT ja MARKETAT.
Last NATURE FLOWERS…
CANDLES …INSIDEDOOR.
LATER Other, LONG CANDLES2…INSIDEDOOR.
REIPASTA Marraskuuta ja Ihanaa JOULUKUUN ja JOULU AJAN ODOTUSTA…HYMY
LYHTYKYNTTILÄT ovat Turvallisa ULKOTILOISSA, Sytyttää ja Polttaa.
KATSO PUUTARHA, PARVEKE KUKAT&KYNTTILÄT ARTIKKELIT….Nyt Sytytellään KODIN Kynttilöitä Sisä- ja Ulkotiloissa. Viikonloppuna Ulkona ja Jouluvalot lisätään vasta JOULUKUUSSA.
– Classic and My STYLE MINI LEATHER SKIRT…My Choice
Classic SKIRT MODEL…
IN FITTING ROOM…
SEARCHING STILL New SUIT VEST
Photo…KNITT VEST
CLASSIC SUIT VEST… Too Small SIZE, My Curvy BODY STYPE
I have OLD SUIT VEST in My VARDOBE…but I need NEW VEST.
KNITT VEST…Not My Style Modell
MY STYLE&LOOK…
Lovely SWEATER, THIN and Lovely Details.
UNDER SWEATER I wear and Like TRICOT SHIRT, now LONG SLEEVES.
Photo…old SKIRT.
NEW PHOTOGRAPHYS…
New&Trendy LEATHER SKIRT
Last Time…I Shopping VILA SHOP.
LOOK My EARLIER FASHION Articles…
Favourite 45 Likes, Thanx….
FALL FASHION 2024. MY STYLE DAY: Sweater Pink&SKIRT, New LEATHERSKIRT Mini, Falke and Trendi COAT Beige. Important ASSECCORIES. Check Oy VARDOBE…SEASON Change…FALL/WINTER SHOP List, What I need? CHARITY PINK TAPE 2024…22.10.2024
Löydät USEITA Videoita mm. URHEILUSTA, Laurista ja NBA KORIPALLOSTA/BASKETBALL.
KATSO URHEILU Lauri Markkanen VIDEOT….
YLE AREENA ja TV 2…
Lauri Markkanen on 27 Vuotias, 2024
ISO VELJET: Miikka ja Eero Markkanen
KOKO PERHE, Lähipiiri:
Kuva vasen Eero, LAURI, Pekka, VERNA ja Lapset, Riikka ja Miikka MARKKANEN.
UTAH JAZZ BASKETBALL…1974 –
NBA PELAA Läntinen Konferenssi ja Luoteinen Divisioona.
SALT LIKE CITY, UTAH…USA
PÄÄVALMENTAJA Will Hardy
ALL STARS…
ALL Star Lauri Markkanen….23
KOTI HALLI…
Lauri viihtyy Perheen, Lapsien ja Vieraiden seurassa.
SUSI JENGI…
MAAJOUKKUE VALMENTAJA Lassi Tuovi
SUSI JENGI Harjoitukset
Laurin yksi Susijengi, Pelikavereista, Sasi Salin
CHIGAGO BULLS 2017…
Historiallinen Tapahtuma, Suomalainen Koripallo
TULOKAS KAUSI 2016 – 2017
PHOTOS and Info YLE TV2 and AREENA…
Henrik Detmann Koripalloliiton Valmennuksen johtaja
HENRIK Tukee ja kertoi ”Kannattaa Nauttia pelistä ja pelata, Ei vaan juosta ja tavoitella Parempi ja parempia joukkueita”. Lauri Rakentaa, pikkuhilujaa Uraansa ja Ei kiirettä.
Pelaaja-Agentti MICHAEL LELCHITSKI
Tukena ja Apuna, Huonot ja Hyvät PELIAJAT ja Joukkueet.
Pakollinen SUOMI MIEHET, ARMEIJA 2023 – 2024
LAURI suoritti pakollisen, MIEHET, SUOMEN ARMEIJA PALVELUKSEN 2023 – 2024 ja Vannoi Valan yhdessä, Armeija kavereiden kanssa.
KORIPALLOILIJAT vaihtavat Pelien jälkeen, pelipaitoja keskenään.
Kuvassa muutamia Pelipaitoja, Pelaajilta, joita Lauri arvostaa ja on Seurannut Nuorempana.
Laurin varuste huone, hän kerää Pelikenkiä ja on myös Palloja.
Lauri ajaa MERCEDES BENC Autolla ja Kuuntelee SUOSIKKI Musiikkia mm.
I AM UNSTOPPABLE and Von every play/Olen Pysäyttämätön ja VOITAN joka pelin…
Lauri aloitti Urheilun ja Koripallon pelaamisen jo Nuorena. Isoveljet Miikka, Eero ja Lauri pelasivat ja kilpailivat toistensa kanssa, lapsuudenperheessä. Kilpailu vietti on kova kaikilla Perheenjäsenillä.
UTAH JAZZIN valmenta pyrkii kannustamaan ja Vaatii, lisää ja Lauri tekee parhaansa ja pyrkii aina parempaan Pelaajana. Joukkueen tavoite ei ole vain Runkosarja vaan, Tavoite voittaa Mestaruus. Lauri oppii virheistään ja Tulee paremmaksi Pelaajaksi. Pelien aikana, Lauri saa erikoiskohtelua… TASAPAINO ja oikea asenne Pelissä ja Elämässä on tärkeä.
Peleissä, Tappiot ja Voitot kuuluvat asiaan, Lauri kokee” Henkinen puoli on Vaikea, pelien jälkeen on parantunut kokemuksien, Vuosien jälkeen.”
Lauri palkitsee itseään, Tappio tai Voitto, Burgeri ja Yleensä Vesi. Voiton jälkeen, Kokis, COLA. Iloinen, Seurallinen, Rakastaa Perhettä ja Ystäviä, ja Vaatimaton Nuorimies.
Lauri kertoo Vaimo, VERNA on tukena Elämässä ja Keskustellaan yhdessä. Vaimo hoitaa Perhe, Lapset ja Koti asiat hyvin.
MAAJOUKKUE HARJOITUKSET SUSI JENGI 2023 ja peli 2022 Fiba. Maajoukkueen Fysioterapeutti ATSO LIESMALA, huoltaa Laurin lihaksia.
Lauri keskustelee Maajoukkue valmentajan kanssa ja kertoo Chigago Bulls aika oli vaikeaa ja raskasta aikaa. Peli ei sujunut, kuten Lauri olisi halunnut ja oli Treenannut paljon.
Kun PÄÄSY HALL FAME Sarjaan varmistui, Oli Ylpeä Itsestään ja Jatkaa Treenaamista ahkerasti. Palkitsee itseään Kalliilla kellolla, Suunnittelee myös Ostaa veneen Susijengin kaverin kanssa ja Kerää mm. Lenkkakareita ja Pelipaitoja.
MM KISAT FIFA 2023
URHEILU GAALA, VUODEN URHEILIJA 2023 valinta…
Lauri harrastaa vapaa-ajallaan Palapelien kokoamista, Kaverin kanssa Tuukka Pennanen ja aikaa meni 3 päivää. Frisbee Golfia ja Legojen rakentelua, lukee Harry Botteria ja Kävelee luonnossa.
Lauri ajaa Mersulla, kuuntelee Matkoilla Hallille, Musiikkia. SUOSIKIT…vaihtelevat Aavan Meren tuolla puolella. ONNELLISUUS, Mökkiradio ja Kavereiden kanssa, Sateella sisällä pelataan lautapelejä.
SUOMEN ARMEIJA , 17. Huhtikuu 2023 ja Kotiutuminen, 26.9.2024,
Kaartin Jääkärirykmentti, URHEILUKOULU.
HBA Hanno Möttölä, Treenausta ja Lukio 1. LUOKKA Jyväskylässä.
Lauri ja Verna, PERHE asuvat perheineen omakotitalossa, johon Lauri asennutti Oman Kuntosalin käyttöön, Kesä 2024. RUOKAILU Ruan koko perheelle Lauri saa ja hakee, Seuralta JAZZ RESTAURANT. Perhe, Sukulaiset ja Ystävät ovat tärkeitä Elämässä, Koripallon lisäksi.
Pelaaja-Manageri MICHAEL LELCHITSKI….alkoi seraamaan Laurin pelejä, kun hän oli 17 vuotias. Kehitystä pelaajana, joka kausi. CHIGAGOSSA, Lauri ei ollut oma itsensä, eikä sopeutunut joukkueeseen. Lauri soitti ja Manageri MICHAEL, matkusti Laurin luokse ja he keskustelivat yhdessä, Huonosta tilanteesta Joukkueessa. Lauri selvisi vaikeasta ajanjaksota tukijoiden avulla. Lauri kuuntelee ja keskustelee noin 7-8 henkilön, Tukija kanssa, henkinen valmentaja, manageri jne.
Dokumentissa Lauri kertoo Raskaista, Lennoista Itään ja Jatkuvasta väsymyksestä ja unettomuudesta, pitää kuitenkin olla AINA pelikunnossa. PELAAJASIRROT, MYYNIT ja JOUKKUEET tekevät BISNESTÄ, Peli kaverit häviävät yllättäen viereltä ja Joukkue muuttuu.
Lauri ja Verna asuvat perheineen omakotitalossa, johon Lauri asennutti Oman Kuntosalin käyttöön, Kesä 2024. RUOKAILU…Ruan koko perheelle Lauri saa ja hakee, Seuralta JAZZ KITCHEN. Perhe Vaimo VERNA ja 2 lasta, Sukulaiset ja Ystävät ovat tärkeitä Elämässä.
Dokumentin lopussa Lauri vihjailee tulevasta&Uudesta sopimuksesta ja pitää katsojat vielä jännityksessä LOPPUTULOKSESTA…
Lauri keskustelee Äitinsä RIIKAN kanssa, Lukion 1. Roomaan NBA Leirille, 2 Kertaa liika rasitusta siis liikaa treenausta. Isänsä PEKAN kanssa….Lauri kertoi nuorempana TAVOITE: Maailman Paras Koripalloilija, ei vain NBA Koripalloilija. Isä kysyy: ”Pitääkö Kännykkää tsekata puoliajallakin?” Lauri vastaa: ”Tsekkaan vain Perhe ok ja NBA Tilanteen. ” Verna ja lapset ovat Katsomossa seuraamassa, Kotipeliä.
Lauri nauttii Pelaamisesta ja huonotkin Pelit ja päivät kestäen ja jatkaa Treenaamista, UUSIEN Tavoitteiden Saavuttamista, kun peli kulkee kaikkia asiat on OK.
Lauri auttaa ja tukee, Perhettä ja läheisiä.
TULEVAISUUS TURVATTU UUSI SOPIMUS, 4 Vuotta 2024 -2028
….238 Miljoonaa.
***
INFO LAURI MARKKANEN
LAURI, Elias, MARKKANEN
Syntynyt 11. Toukokuuta 1997-, VANTAA.
Pituus 213 cm
Paino 105 kg
PELANNUT pienen ja Ison Laitahyökkääjän ja Sentterin PELIPAIKKOJA.
Pidetään Kokoisekseen, Poikkeuksellinen HYVÄ Heittäjä… Monipuolinen ja Liikkuva Pelaaja.
URHEILURUUDUN Toimittaja toi Laurille Palkinnot, VUODEN URHEILIJA 2023.
PERHE…
LAPSUUDEN PERHE
Isä Pekka Markkanen, Ex Koripalloilija ja Laurin Tukija, Neuvoja ja Asioidenhoitaja
Äiti Riikka Markkanen, Ex Koripalloilija
2 ISO VELJEÄ:
Miikka, Pelasi myös Koripalloa
Eero on Jalkapalloilija
OMA PERHE…
NAIMISISSA VERNA Ahon kanssa 2017 –
2 Lasta: Poika 2018, ALVARI ja Tyttö 2020, ELSA.
****
DOKUMENTIN LOPUSSA…
Uran Jazzin Sopimusehtojen Hyväksyminen Elokuu 2024…
Uutiset/NEWS 7.8.2024 …Historiallinen ja MENESTYS Jatkosopimus 2024 – 2028
LAURI MARKKANEN Allekirjoitti 4 vuoden ja 238 miljoonan Dollarin Arvoisen jatkosopimuksen… NBA Seuran, UTAH JAZZIN kanssa.
LAURI on Tyytyväinen Uuteen, Jatkosopimukseen 2024 – 2028…..
238 Miljoonaa $
SUOSITTELEN Lämpimästi…SUOMALAISEN Koripalloilija Lauri Markkasen Uutta ja koskettavaa DOKUMENTTIA, Ammattilaisen PELIURAN ja Arki Elämän, Perheen yhteen sovittamisen, Vaikeuksia, ONGELMIA ja Ongelmien ratkaisuja ja MENESTYSTÄ, LAURI Nauttii Elämästä, Perheestä&Ystävistä ja Koripallosta …NBA KORIPALLOMAAILMASSA, Yhdysvalloissa.
KATSO UUDEN Sopimuksen Allekirjoitus 2024, YLE Areena linkistä
HANNO MÄTTÖLÄ s.1976 – , 1. Suomalainen Koripallopelaaja 1994 -2014, joka on Pelannut NBA ja Suomen Koripallomaajoukkueen HISTORIAN Parhaita Pelaajia. Valmentaja.
PETTERI KOPONEN s. 1988 -.
NBA Varaus 2007….2008 – 2022 mm. FC Barcelona ja Bayer Munchen
ONNEKSI OLKOON Lauri, Perhe ja Tukijat… Pitkä ja Vaativa tie, PROSESSI ja Jatkuvan ja Pitkäjänteisen Treenaamisen yksi TAVOITE Saavutettu 2024: Menestykseen SUOMALAINEN, AMMATTILAIS KORIPALLOILIJA 8. Vuosi NBA.
Nuoren SUOJALAISEN Miehen Kasvutarina, Aviomieheksi, Perheen Isäksi ja Ammattilaiseksi KORIPALLOILIJAKSI…
Minä olen Syönyt ja Tykännyt PATONGEISTA, Nuoruudesta lähtien. …Huikopalana, Lounas ja jne.
Tuore PATONKI
Voimariini
Tonnikalaa paloina, Öljyssä
KOKONAINEN Tuore PATONKI on liiian iso. Laitan PATONGIN, Puoliksi.
VINKKI
Voi käyttää myös Annospaloina, kun leikkaa paloja, Siivuja. Esim. Ruoan liikkeen, kuten Ravintoloissa.
RUOKAILU SÄÄNNÖLLISESTI
RUOAKAILU SÄÄNNÖLLISESTI…Nuorempana kun Opiskelin ja Tein Töitä viikonloppuina ja Loma aikaan jne. Totuin SYÖMÄÄN ja Löysin KEVYET HUIKOPALAT ja TÄYTETYT PATONGIT. En ole Hampurialisten Ystävä.
Ensin Ostin ja Söin VALMIITA ja Lämmitettynä Patonkeja, Kahviloissa. Myöhemmin Ostin Valmiita TÄYTETTYJÄ PATONKEJA, Ruokailu SUBWAY mm.
NYKYISIN Valmistan ITSE TÄYTETTYJÄ PATONKEJA ja Vaihtelen Täytteitä jne. OSTAN siis TUOREPATONKEJA ja RAAKA PAKASTEPATONKEJA, jotka Täytän itse.
Olen PIENI RUOKAINEN, Yhdellä kertaa/RUOKAILU…
Mutta Syön SÄÄNNÖLLISESTI, ettei tule KIUKKU NÄLKÄ, Minusta huomaa jos on Energian, RUAN puutetta PÄIVÄN AIKANA.
2. Vaihtoehto…. RAAKA, PAKASTEPATONKI
2 kpl/paketti….350 g
Yksi, sopiva koko ….noin 175 g
Hetki, leivinliinan alla.
TÄYTE VALINNAT:
Tomaatti
LEIKATAAN Siivuiksi tai Pieniksi paloiksi, lohkoista
INFLUENCER....Fashion&LifestyleBLOG HXSTYLE.net 