EN Tupakoi enkä Juo alkoholia, EN KÄYTÄ PÄIHTEITÄ ja EN SUOSITTELE.
Lonkeroa, Siideriä ja Valkoviiniä, Shampanjaa mm. Silloin tällöin. LUXUSTA2
ELOKUUSSA AJANKOHTAISTA… Suomalaiset Kasvikset, Marjat ja Sienet.
SUOMALAINEN KUKKAKAALI…
Olen etsinyt jo useamman kerran KUKKAKAALIA…siis
SUOSITTELEN SUOMALAISIA siis Kotimaisia.
En ole löytänyt, mutta NYT kun Kävin tällä viikolla RUOKAOSTOKSILLA, Löysin KOTIMAISET KUKKAKAALIT.
Olen opetellut Syömään Enemmän Kasviksia ja Vihanneksi, AIKUISENA mm. Kukkakaalia. Mm. PARSASTA en tykkää, en saa syötyä siis nieltyä.
Mikä EI maistu minulle OK.
MAKU ASIOITA…
AJANKOHTAISTA…KUKKAKAALIT
Suomalainen siis Kotimainen KUKKAKAALI…
VALMISTUS VAIHTOEHTOJA:
LISUKKEENA ja RUOKA ANNOS
PESE ENSIN…KUKKAALI.
Irroita lehdet ja Ylimääräinen varsi, paksu.
1. KEITETTY ja HAUDUTETTU KUKKAKAALI
KÄYTIN 1/2 KUKKAKAALIN
PILKO ja LEIKKAA Kukkakaali osiin,
IRROITA Kukkakaali nuput toisistaan. POISTA Vihreät ja Paksut osat.
LISÄÄ vettä ja Voita, Nokare.
KEITÄ ja Hauduta, Kannen alla noin 15 minuuttia. En yleensä ota aikaa.
KAADA VESI pois…
Minun SUOSIKKI…
VALMIS Nautittavaksi, ANNOS….Erikseen tai Samalle RUOKALAUTASELLE.
2. GRILLATTU KUKKAKAALI
IRROTA NUPUT, pienet osat toisistaan ja GRILLAA KOKONAISENA.
Sivele Öljyä pintaan…
KYLLÄ olen aiemmin GRILLANNUT pitkään, EN enää.
Nam HERKULLISTA…
VAIHTOEHTO 2.
PAISTA Pannulla…
Leikkaa Kukkakaali Siivuiksi, Pihveiksi tai Käytä Pieniä NUPPUJA, kuten minä kuvassa.
Sivele öljyä pintaan Tai Voita Pannulle ja Paista, molemmin puolin.
KUKKAKAALIN NUPUT…
Laita Voi, Nokare pannulle…
Kääntele NUPPUJA, Paiston aikana.
UUSIA Kuvia
PAISTETUT ja KYPSÄT KUKKAALINUPUT…
Herkullisia ja Tykkään2…
3. tai 4. KUKKAKAALIPYRE, VALIO Vinkki
Vanhoja ja Kuva KOPIOITA.
RUOKANA…
KUKKAKAALIKEITTO ALKUKEITTO ja PÄÄRUOKA
Soseutettu KUKKAKAALIKEITTO
Minun ANNOS, sopii myös Pääruoaksi.
Nam Herkullista ja Terveellistä….SUOSITTELEN
KATSO myös KUKKAKAALI-JUUSTOKEITTO, Alkuruoka Pääsiäinen 2019…
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI… Suomalaisia Kasviksia jne. VOI käyttää myös Keittoihin.
MY LUXURY…
Little and Simpele Things on LIFE.
KESÄN KUKKIA…Ihania
Hei Tsekkaan KYLLÄ, Uutisia ja ILTAPÄIVÄLEHTIÄ ja 2 – 0. Uskomatonta, olen nyt Ymmärtänyt ja olen Hereillä, IHMEITÄ voi tapahtua, Katseet kohtasivat ja En nähnyt Unta….Olet siis Tosissasi…Perhe1.
JULKISUUS ja PRIVA ELÄMÄ. Olen PAHOILLANI EN Pääse vieläkään Matkustamaan, vaikka haluaisin. EN ole Rikas, enkä ole monta kertaa Matkustanut, Lentämällä. TERVEYSONGELMAT Lisääntyvät ja joutuu sopeutumaan, kun Vanhenee OK. Ääni on Onneksi palautunut, VIHDOIN. Keuhkosairauden kanssa tulen toimeen, Lääkityksen avulla.
Liikun Kyllä Säännöllisesti, Helteiden aikana Aamuisin… ja Nyt taas Iltaisin.
Minulla on EPÄONNEA, 13…ELÄMÄSSÄ ja Tänä Kesänä 2025.
Pyykinpesukone on vielä ostamatta, Tehosekoitinkin meni Rikki…
ELÄMÄSSÄ ei koskaan tiedä, Mitä Tapahtuu ja Kuka tulee vastaan…HOPE&HYMY
…HUOMIOITU 9.8. Kyllä Katselen Ympärille, Kun koskaan EI tiedä kenen näkee. Olin Kävelyreisulla, Ihana Kesä&Ranta lenkki ja Kotiin syömään. Rauhallinen Koti ilta mites siellä? HYMY
Ihanat KUKAT ja Värit Ovat minulle Tärkeitä…ARJEN LUXUSTA.
LOVELY ICE CREAMS…My Favourite Vanilla&Cream, whit Strawberry Jam or not…Soo Yummy…ENJOY&Like eat OUTSIDEDOOR2, Morning Coffee in My Balcony, GARDEN….SMILE
OLEN HARRASTANUT LUKEMISTA, LAPSUUDENPERHEESTÄ LÄHTIEN…
LUKEMINEN on minulle KAUSI LUONTEISTA, en lue koko ajan Kirjoja ja Kirjallisuutta.
Viihdyn myös Kirjastoissa ja Kirjakaupoissa.
YLEENSÄ LUEN ja HARRASTAN LUKEMISTA, SÄÄNNÖLLISESTI INTERNET&ILTAPÄIVÄLEHDET
YLEENSÄ Luen Loma aikoina
KESÄ AIKAAN
Kun löydän Kiinnostavaa Kirjallisuutta
TÄNÄ KESÄNÄ…Yksi Kiehtova ja INSPIRE ME, KIRJA kulki Kesäkassissa pitkään.
Pitkä HELLEJAKSO, ei innostanut Lukemaan ahkerasti…Rannallakin kävin vain 3 kertaa
NAMASTE…
NAMASTE eli Namaskar….on Sanskriitinen TERVEHDYS, joka tarkoitaa ” Kumarran Sinua” ja ”Kunnioitan Sinua”…Yleinen Intiassa ja Aasiassa.
LÄHDE” Wikipedia
Olen ollut Kiinnostunut Nuoruudesta Lähtien mm. Ajattelijat ja Filosofia, Kasvatustiede ja Psykologia, SLOW LIFE, Positiivinen ELÄMÄN ASENNE, Elämänkatsomustiede, Uskonto Hindulaisuus ja Budha, Universaali yhteys ja Maailma kansalaiset… HILJAISUUS, LUONTO, RETRIITIT… Olen tutustunut mm. TAIJII, JOOGA ja PILATES…Tuttu Tervehdys ….NAMASTE.
KIRJAT/BOOKS…KIRJALLISUUS
NAMASTE -Onnellisen Elämän Taito
Hector Garcia and Francesca Miralles, GUMMERUS
JULKAISTU: 1.2.2023
Sivuja 190
Lukuja 3
Elämäntaito, Jooga, Meditaatio, Itse apua ja Henkinen Kasvu
SISÄLLYS
Onnen Maantiede
Onnen Kulttuuri
Onnen Filosofia…Itsensä toteuttaminen
Käytännön ohjeita Onneen
1. ONNEN KULTTUURI…Intia: Ihmiskunnan Henkisyyden kehto
Ikivanha Tervehdys…NAMASTE…Sielu Tervehtii Sielua
VIISAUDEN PORTIT. Viisi opettajaa ja Viisi nykymaailmaan soveltuvaa ajatusta
Parshvanatha, Buddha, Mahavira, Patanjali ja Ramakrishna.
TIETOISUUSTAIDOT ja Syventyminen …HENKILÖKOHTAINEN KASVAMINEN PERUSTA
Matkustaminen avartaa, MAAILMANKATSOMUSTA
Om, Mantra, Meditaatio
Kuinka NAMASTE Tervehdys tehdään?
IKIGAI …Neljä Ympyrää, mitä maailmassa tarvitaan
OM…Pyhä tavu
2. ONNEN FILOSOFIA – Itsensä toteuttamisen Polkuja
ITSETUTKISKELU
Kuka minä olen?
Ei ole tekemistä Nimeni, perhe, opinnot, harrastukset, työt ja Omaisuus.
Ensiarvoisen tärkeä …TUNNE ITSESI.
Elämäntarkoitus, Oman Elämän Arvot ja Prioriteetit. Ihmissuhteet muuttuvat, Parisuhde…odotukset. Ego.
Advaita, Monismi ja Flow eli Elämän virta.
TIETOINENLÄSNÄOLO eli MINDFULNESS…
Theravada-Budhalaisuus viisi estettä:
Laiskuus tai velttona
Aistinautinnot
Viha ja Kauna
Huolesteneisuus ja Levottomuus
Epäilys
ELÄMÄNTARKOITUS japanissa kutsutaan… IKIGAI
Kirja, samoilta tekijöiltä 2017
VASTA LÄÄKKEITÄ ovat:
Toiminnan TIETOINEN AJATTELEMINEN
Toiminnan TIETOINEN AJATTELEMINEN
Keskittyminen yhteen tärkeään asiaan kerralla
Keskittyminen HYVINVOINTIIN
Muut kuin Aistinnautinnot esim. ITSENSÄ KEHITTÄMINEN, Uusien asioiden opiskelu jne.
Tilanteen perinpohjainen Tarkasteleminen
Neljätietä vapauteen
KARMA: Syyt ja Seuraukset. KARMAN HALLINTA; Teot, Sanat ja Ajatukset ja Halut. ÄLÄ TOISTA SAMOJA VIRHEITÄ.
Intialaisia Käytännön ohjeita kokonaisvaltaisen HYVINVOINNIN SAAVUTTAMINEN
3. KÄYTÄNNÖN OHJEITA ONNEEN, Intialaisia Käytännön Ohjeita KOKONAISVALTAISEEN HYVINVOINNIN SAAVUTTAMISEEN
PARANYAMA: Elämä on HENGITYSTÄ
Hengityksen Tiede ja Hengitysharjoitukset ja Työkalut.
JOOGA JA PRANYAMA
…Osaa hallita kehoa, Jooga asennot eli ASANAT
JOOGA: Kehon, Mielen ja Hengen yhteys.
Kirjassa käydään JOOGAN Perusliikkitä läpi, kuvat havainnollistavat.
…Yhdistelmä; Seksuaalisuus, Henkisyys ja MINDFULNESSIA eli TIETOINEN LÄSNÄOLO.
Fyysinen ja Henkisyyden yhteys, KATSEKONTAKTI, TIETOINEN AISTILLISUUS JA HITAUDEN TAITO
MEDITAATIO MINDFULNESS
…Laulumeditaatio, Visualisointiharjoitus ja Kehon kuunteleminen
10 INTIALAISTA OHJETTA ONNEEN
1. Tunnista Jumaluus itsessäsi ja muissa
2. Opi niiltä, jotka tietävät
3. Luovu kaikesta, mitä et tarvitse
4. Luo oma ashramisisi eli
5. Harjoita Mindfulnessia
6. TUNNE ITSESI
7.Poistu Noidankehästä
8. HENGITÄ
9. Ravitse kehoa, mieltä ja henkeä
10. ELÄ TÄSSÄ JA NYT
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI…INSPIRE ME ja KIEHTOVIA AJATUKSIA
NAMASTE kirja soveltuu Kaikille, meille joita Onnellisuus, Hyvinvointi ja Itsensä Kehittäminen kiinnostaa.
..KOKO ELÄMÄNTARINAN ja ELÄMÄN AIKANA
Itse olen ollut KIINNOSTUNUT IHMISESTÄ ja KÄYTTÄYTYMISESTÄ, PERSOONALLISUUS ja ELÄMÄNHALLINTA jne. Nuoruudesta lähtien.
ERILAISUUS on RIKKAUS, EI Sairaus…
EMPATIA KYKY, eli Asettua Toisen asemaan on HÄVÄMÄSSÄ.
ja ITSEKKYY, RAHA ja Oma Paras on 1 ja Tärkeintä Elämässä, HYVINVOINTIYHTEISKUNNASSAMME 2025.
Olen Lukenut ELÄMÄNIAIKANA RUNSAASTI Erilaisia Kirjoja, KUUNNELLUT Luentoja ja Katsellut TV Ohjelmia.
ELÄMÄSSÄ SELVIYTYMINEN…
OLEN OMASSA ELÄMÄSSÄNI, Opetellut SELVIÄMÄÄN…
Olen siis SELVIYTYJÄ. Minun Elämässäni on Sattunutta ja Tapahtunut, ihan LAPSUUDENPERHEESTÄ LÄHTIEN.
ITSETUNTEMUS…Etsii ja löytää Itelle, sopivia ONGELMAN RATKAISU KEINOJA…
SLOW LIFE…
HILJAISUUS/SILENCE…
LUONTO/NATURE
Olen Tottunut ja Huomannut, Oman Elämänaikana, Minä saan VOIMAA ja ENERGIAA Ympäristöstä, Luonnosta, Puutarhoista ja Rannoilta jne.
HILJAISUUS…on Erittäin Tärkeä myös, Osa ARKI PÄIVÄÄ…
EI ole aina Internet ja Some, KÄNNYKKÄ auki ja TAVOITETTAVISSA…
MUSIIKKI…Kaikkiin Elämäntilanteisiin ja Hyviin ja Huonoihin aikoihin, SÄÄNNÖLLISESTI
Minulle esim. KESKITTYMINENmks HENGITYS, Syvään ja Pitkään on auttanut, kun Olo tuntuu vaikealta ja Fiilis EI OK.
Ottamalla Asia ja Ongelma Kerrallaan, etsimällä Ratkaisuja
Keskustelemalla YSTÄVIEN ja Tuttavien kanssa, Tieto ja Taito, jakaminen
MUISTA. Kaikilla Ihmisillä on Ongelmia ns. Hyviä ja Huonoja Aikoja ELÄMÄSSÄ..KUKAAN IHMINEN ei ole TÄYDELLINEN
PERHE, LÄHIPIIRI ja YSTÄVÄT…
Molemmat VANHEMMAT OLIVAT PITKÄAIKAISSAIRAITA, jotka ovat jo KUOLLEET. Kyllä Lapsuudenpeheen, MERKITYS on suuri miten Oma Elämä edistyy ja Miten Elämässä Menestyy. Nuorena Ei oikein Tiedä Mitä haluaa, Kulkee Ystävien mukana…Kunnes TOIVOTTAVASTI, Vuosien jälkeen HERÄÄ..EI Tämä ollutkaan minun Valinta. Itsekkin Kulkeuduin MYYNTIALALLE…Pitkäksi aikaa, kun Viihdyn Ihmisten parissa ja olen ns. SOSIAALINEN IHMINEN.
AJATTELE…
MEISSÄ IHMISISSÄ on kuitenkin Monia ERILAISIA PUOLIA…
Minullakin on TOINEN PUOLI, VIIHDYN HYVIN myös ITSEKSEEN siis YKSIN.
JOKAISEN…Minun Mielestäni, Pitäisi ja Viihtyä myös YKSIN…
…OMIEN AJATUSTEN KANSSA ja Oppii Pikkuhiljaa, Vuosien varrella
TUNTEMAAN ITSENSÄ, siis Mistä tykkää ja Mistä EI.
ELÄMÄSSÄ on opittava SANOMAAN Myös EI, EI pidä olla liian KILTTI, kuten minä Nuorempana olen ollut. Olen OPETELLUT Puolustamaan Itseäni ja Perhettäni, AINA TARPEEN VAATIESSA.
OLE EMPAATTINEN…
RAHA ja TYÖ Ei ole 1. ELÄMÄSSÄ, Tärkeä on
USKALLA ja HAE APUA, Aina Tarvittaessa
OPETTELE HYVKSYMÄÄN ERILAISUUTTA…
ASENNE on Tärkeä, Positiivinen, Negatiivinen vai Realistinen. Minulla on Kaikkia,
YLEISESTI ajattelen ja ASENNE POSITIIVINEN
TOIVO/HOPE…AINA Elämässä
OLE IHMINEN IHMISELLE…
HYMY…Huumori ja Nauru, ovat myös Tärkeitä
NAUTI ja ELÄ ELÄMÄÄSI
EN voi sietää: Epärehellisyyttä/Valehtelua, Kiusaamista Aikuisetkin tekevät ja Selvitä Itse totuus, Henkilökohtaisesti
Olen Yrittänyt Löytää ja Ostaa IKIGAI Kirjan, en ole siinä vielä onnistunut.
KATSO AIEMMAT KIRJAT ARTIKKELIT… Kirjoitan mm. KIRJA ARVOSTELUJA…
TIETOINEN LÄSNÄOLO… MINDFULNESS
KULTTUURI. AJANKOHTAISTA. KIRJALLISUUS/KIRJAT. TIETOKIRJA MINDFULNESS -Tietoinen Läsnäolo: Mark Williams and Danny Pannan. Kirja ARVOSTELU 21.11.2018. Löydä Rauha, Kiireisen Arki ELÄMÄN keskellä.
Täällä BLOGISSA SUOSITUIN RUOKA RESEPTI… KANA-ANANAS KASTIKE…786 Tykkäystä…I am THANKFUL
Olen TOTTUNUT Omassa LAPSUUDENPERHESSÄ Suomalaiseen KOTIRUOKAAN. Olen jatkanut TERVEELLISTÄ KOTIRUOKA PERINETTÄ, myös Omassa Perheessä JATKUVASTI. Kyllä meilläkin välillä syödään Pitsaa, Kananugetteja ja Kalapuikkoja ja Ranskalaisia mm. PIKA ja ROSKA RUOKAA
VALMISTAN RUOKAA…YLEENSÄ 2 päivälle.
RUAN VALMISTAJIN PAKKAUSKOOT ovat mielestäni Omituisia nykyään, 3 kpl kananosia.
Miksi ei ole 4 KPL?
Trendikkäät…KananfileSuikaleet, EIVÄT ole minun makuun.
SUOMALAISTA KANAA…
OSTAN yleensä: Kanansuikaleita, Kanankoipia, Kanan Filepihpihvejä, Kokonaisen kanan silloin tällöin ja Kanan KOPI–REISI.
EN tykkää myöskään Trendikkäistä, KANANSIIVISTÄ, eihän niissä ole mitään syötävää, minun mielestäni.
MAKU ASIOITA..
LAPSUUDENPERHEESTÄ Tuttu RESEPTI
KANAA-PAPRIKARIISIPEDILLÄ…
RESEPTI
2 – 4 hlö
4 Suomalaista Kanan KOIPIREITTÄ, KAUSTAMATON tai MAUSTETTU
LIEMI
2 rkl Öljyä
3 tl Broilerimausetta
1 tl suolaa
1 tl Rosmariini
1 tl Basilika
ANNA MAUSTUA 1 tunti/h muovipussissa, LAPSUUDENPERHE RESEPTI
VINKKI….Minä ostan Yleensä VALMIIKSI MAUSTETUT, joihin lisään Oman Maun mukaisia Mausteita.
2 dl RIISIÄ, Uncel Bens
5 dl vettä
1 kpl Kasvisliemikuutio, murennettuna
1 kpl Kanaliemikuutio, murennettuna
1 Punainen Paprika, pilkottuna pieniksi paloiksi
1 – 1/2 Purjo, leikkaa renkaiksi
MAUSTEITA
Valkosipulirouhe, Curry
PAISTO UUNISSA, 175 C….noin 1 tunti/h
VALMISTUS
Pese ja Pilko PURJO, Renkaaksi ja Paprika pieniksi paloiksi. Lisää Uunivuoan pohjalle.
Lisää Riisit Uuninkestävään vuokaa, minulla Pyrex lasivuoka.
Lisää vesi ja liemikuutiot, murennettuna.
NOSTA Kanan RINTAKOIPI palat Päällimmäisiksi ja MAUSTA VIELÄ, Curry ja Valkosipulirouhe.
PAISTA 175 C ….noin 1 tunti, h
VALMIS RUOKA…
Kanan REISIKOIPI, nahkalla ja….
Ilman nahkaa.
REVI Kanan lihat pois, siis irti.
SEKOITA Riisi seosta ja Nosta lautaselle, Revittyjen Kanlihojen, Palojen viereen.
VINKKI
RUOKAA voi valmistaa myös vain Yhdelle. Pienennä mitä laitat, uuninvuokaan.
Nam Herkullista, TERVEELLISTÄ ja Täyttävää Kotiruokaa.
UUTUUS Kesä 2025, AURINGONKUKKA RUUKUSSA…
KESÄN LUONNONKUKKIA keräilen vielä, mistä löytyy… Hymy/SMILE
SORRY My VOICE/Sound Problems continue…now I get Medicine and HOPE I get finally My VOICE BACK. This LONG TIME HOT +30 C Weather not help it…..Now is beter 22 -25 C Weather is HEALTHY Me2. Write or Do it again What Day…Tomorrow FoodShop 12? SURPRISE and NO VOICE ME, cant speak….Lovely Flowers and Drinking Enought is important Hot Summer . SMILE…
NOTICE…I am SOLO&FREE… 1. MAN ADULTWOMAN…Searching, NOT like Games…
SMILE…Endless Hot 30 Weather end…Lovely SUMMER CONTINUE.
First My FAMILY&PARENTS Vitsit Summer Cottage and Swim Lake&Sauna whit family, Later whit My FRIENDS&CYKLING…YOUNG spend time all day in POND.
….TAKE CARE YOURSELF&FRIENDS
BEACHES: SAND, ROCKS, STONE, POND, LAKES&SEA…LOVELY PIERS and earlier in Boats2. ENJOY…SMILE
SHOKING NEWS… Here SUOMIFINLAND, SUMMER TIME…Too much DROWNING, Special Young CHILDREN….LAST KALAJOKI, Hiekkasärkät, 3 Young Boys, TEENAGE and Forgein Backgown, Play Ball and Drown.
YES I have VITSIT BEACHES around SUOMIFINLAND2….KALAJOKI ja PORI, YYTERI2 Lovely&LONG SAND BEACH and Good place SWIM. TRAVEL earlier and Swim SEA2 and POND and More Swimming LOVELY LAKES. NAKED swin in Peace place Like SUMMER COTTAGE is Nice2.
UNKNOW SHORE…and BEACHES HEALTHY
Swiming ALLWAYS TOWARDS SHORE
TAKE Care YOUR FRIENDS…NO ONE LEAVES FRIEND
DONT Wiking or Swim too long or DEEP WATER
LEARN SWIMG GOOD, Need Practise REGULAR
REST in SHADOW
DRINK and Eat Something, HEALTHY
LAKE PEACH…Peace place
PHOTO after Swimming and Walking Home, Yes WET Bathing Suit, under Cloths. NEED SHOWER HOME again and many Times NOW.
My BODY STYPE…Naturell/LUOMU Body; Breast, Stomack and Long Legs. APPRECIATE Your Body Stype…
NOTICE…My too Long HAIR
Allways WEAR HAT or SCARF and SUN GLASSES
ENJOY SUN BATHING…Less now, I get Older and LIFE CHANGES, HEALTHY2.
LOVELY JEWELRYS, Ankle Chains…
BARE FOOD Walking…is HEALTHY2.
SUMMER, Beach SHOES:
1. Classic&Lovely LIP LAPS/FLIP FLOPS
2. SANDALS
NOT wear or Like SOCKS, SUMMER TIME.
Lovely SUMMER BAGS:
LOVELY HELLO KITTY, Bathing suit BAG.
Trendy TRANSPARENT BAG
Old BLACK Summer Bag
LOVELY Round BEACH TOWEL/Carpet
BEACH TOWELL, Day Choice
LOVELY SUMMER NAILS…
HEALTHY&SPORT SWIMMING and I Diving2, Not Make UP need…SWIMMING Cooler, many times in Beach time.
BEACH WATER….25 – 30 C, Deep Colder.
BATHING SUIT I wear Swimming, SPORT Swim…YES have Several in MY VARDOBE.
DRINK&EAT…HEALTHY LIFESTYLE
DRINKING in HOT SUMMER WEATHER is Particualry Important and ENOUGHT DRINK, all Day. ICE CREAM S are Lovely2.
***
NOTICE…HOT WEATHER and too hot&Dry BODY…CAN DIE
I DRINKING PEACE&WALKING and EAT GOOD before Beach or Later on HOME.
***
MY SPORTY LIFESTYLE, Have Change…. I Get OLDER and OLDER. Younger I sport VERSATILE, Different Kind Sport. MY FAVOURITES: Cykling, Walking, Swimming, Gym, PILATES&Yoga, Dance, ZUMBA FUN and s.o. on. YOUNGER I Cykiling Everywhere and long time, Beaches2. HEALTHY PROBLEMS…Cant Cykling now I WALKING everywhere, SPORT2. SUMMER TIME I swim, 3 Times This SUMMER 2025. I ENJOY PEACHLIFE long time…..Healthy Problems, Too HOT WEATHER. YES I have DRIVE LICENCE but not own Car. HOPE ELECTRIC MOPED or Something like that, Easier moving Everywhere. I take REGULAR NAPS, RECOMMENDED. SMILE
TAKE CARE YOURSELF, FAMILY&FRIENDS…HEALTHY LIFESTYLE, ENJOY&RECOMMENDED. SMILE
Born London, UK…3. Novembre 1949, now 75 Years old.
Live in NEW YORK, USA.
Brittish-American SUPPLUER and
VOGUE EDITORS Chief since 1988 -2025…. 37 Years.
FASHION WORLD ICON and World Famous people, know around World Decades.
AWARDS:
President USA, MEDAL OF FREEDOM 2025.
The MOST EXCELLENT ORDER of BRITTISH EMPIRE, 2017.
DEVILS WEAR PRADA 2006, Movie
Based Lauren WEISBERGER Roman book.
DIRECTOR: David FRANKEL.
Yes I have seen ….Wear Parad MOVIE and Have Book in My HOME LIBRARY2.
SEPTEMBER ISSUE, Dokument Movie 2009
Director R.J. CUTLER.
BOOKS 3…. In Your Face:Mario Testino
MARRIED whit Selby Bryan 2004 – 2020. David Shaffer 1984 – 1999.
DIVORCED 2 Times.
FAMILY: 2 Children Bee and Charles and 2 Grand Children.
NEWS around Fashion World 26.6.2025
VOGUE WORLD HOLLYWOOD 2025….
VOGUE SUMMER 2025 Cover Hailey Bieber…
***
MY SUMMER HOLIDAY START…GREETINGS
SLOWLY START SUMMER HOLIDAY…
Enjoy SPRING&SUMMER NATURE&COLOURS…PARKS, GARDEN…MY CHILDFAMILY…Live Younger in Lovely TOWN HOUSE whit BIG Garden, PEACE Place near Town. I get Used Feel FREE ….in Down Garden whit own Playhouse and Swing2, walking Near Forest. Enjoy Myself and whit Friends and Neighbours Children, Girls&Boys. ENJOY be OUTSIDEDOOR…Playing whit Big Sister and Friends. Walking&Cykling VICINITY and Near BEACH, POND whit Oy Friends, long time and All SUMMERS.
MY CHILDFAMILY Vitsit Sauna&Lake Together and SUMMERGOTTAGE, Car travelss around SUOMIFINLAND. Travel first CHIP HELSINKI-TUKHOLMA, Amusement Park LINNANMÄKI, HELSINKI Every Year. ENJOY Amusement Parks Linnamäki, Helsinki and SÄRKÄNNIEMI, Tampere Older2, whit My own Family. REGULAR Cat travels…
ENJOY OUTSIDEDOOR, Special Lovely&SPRING&SUMMER TIME. Collect ….NATURE FLOWERS, 1. BOUGUET in Photo. Start Young Girl and Continue&ENJOY Still ADULTWOMAN.
SIMPLE&LITTLE THIGS in LIFE are BEST&ENJOY…SMILE
ENJOY SPORTING is Important …HEALTHY LIFESTYLE
WALKING…OPEN WATER Swim, SUMMER TIME…1 Time now, soo cold Water to Swim.
I have TOLD You MY SOME&INTERNET FRIENDS…Like&Enjoy TRAVELLING, but not Travel ABROAD Finland ALONE, onko FLY 2 Times earlier.
My BLOG not Get Money, to ME. I need more BUSINESS, WAGES from SOME&INTERNET.
I am THANKFUL All My SOME&INTERNET FRIENDS, Around WORLD.
SEE U, SMILE
MY FASHIO STYLE CHANGE, Where I am…Weather, Feels and s.o. on.
CITY LOOK…
LOVELY NATURE FLOWERS…
ENJOY&FOLLOW Fashion World NEWS&TRENDS 2025…
2017
BEACH LOOK….SUMMER FASHION
WEAR SKIRTS, SHORTS…TOPS AND SUMMER ACCESSORIES.
….SUNGLASSES, Hats&Scarfs2
ENJOY SUMMER and Get WARMER Sun Shining….COLD&Rainy weather JUNE…Waiting Warmer&Synny JULY. Hope not too HOT.
…SUMMER SHOES
WEAR and like HEELS2, SANDALS.
LOVELY SUMMER BAGS…Day choice and Colourful, Cartoon Towell2.
WALKING TO BEACH, eralier I CYCKLED Everywhere, long time&ENJOY.
COLD WATER in LAKE still…now 1. SWIM is Done now 2 Times. SWIM whit BATHINGSUIT…Enjoy Sunbathing2…but less than Younger.
NOTICE, Whit out Sauna SWIM…COLD WATER….LEGS blad flows long Time, after swim.
ENJOY Healthy BAREFOOD WALKING …Recomemnded
ADULT WOMAN LIFE….HEALTHY PROBLEMS, LUNGH DISASE. USE MEDISINE REGULAR.
LIFE I need BE CAREFULL&Planing what I can Do Daily….
Not TOO HOT Weather +30 C good for me, Get Tired soon, I NEED REST AND BE SHADOW and COOL OFF…. BE INSIDEDOOR AND RELAX…
HOME LOOK…Wear Comfortable&Home Cloths
LOVELY T-SHIRT DRESS…
LOVELY PEONY…One My Favourite Classic GARDEN FLOWER
DAMN…Not Crown UP FLOWER OPEN in Vase.
AFTER Long time…PIONIN FLOWER open, atlast. SMILE
Lovely PIONI 2025…
LOVELY PIONI Summer 2024….
CULTURE…FASHION… INSPIRE ME
ENJOY YOUR LIFE and LOVELY SUMMER…DO what You Like&Enjoy. Be alone&Thinking…Spend time&conected whit Friends&Family.
MONEY and WORK are not Most Important in LIFE, I think so.
ENJOY&LIVING DAILY is Most IMPORTANT…LIFE is GIFT
My Lovely&FAVOURITE SUNGLASSESS VOGUE….
Classic ICE CREAM….
NEW Ice Cream….Tasting
Photo Summer 2024
SUMMER REGARDS…Insidedoor
Searching SUMMER 2025 STRAWBERRIES….
Lovely&Delicious STRAWBERRIES…
WHAT?….MARKET 8 € ….not 1 Litra
All PRIZES get Higer and Higer…Not FAIR.
Look My Too LONG HAIR…Not Anymore, Hair cut. SMILE
ENJOY PEACE…Morning Coffee in OUTSIDEDOOR.
COLOURS and LOVELY SUMMER FLOWERS…
SHOP LOVELY SUNFLOWER…I Want it2.
SUMMER DIFFICULT…Decide and Choice What to WEAR?
Warm weather or Cold Weather….OUTSIDEDOIR
Beautiful THANKS…MY SOME&INTERNET FRIENDS, I am THAKFULL Your FOLLOWS… 7. Days…6 334 Times. 3.7….1 796, 4.7. 2 974 and 5.7…1 522 Times. I am THANKFULL…
MISS You2.
My Holiday…. not Start easy; Weather ja Cold&Rainy, can not Be Outsidedoor, My CLOTHS-Washingmachine broke, Not Enought Money spend now HOLIDAY, I get Cold and Be Sick now…
…Yes I am Bored&Frustrating this, Start SUMMER… NEWS Weather changes…
CLIMATE CHANCE show around World Not too Synny like over +40…46 C…Not Healthy either.
SUNNY + 20 to +30 C is enought My OPINIONS.
LIFE Day by Day….whit My Lovely PETS, CATS..Inside and Outsidedoor. SMILE
MY SUMMER NAILS…Enjoy Colours
Thankful My SOME&INTERNET FRIENDS around world…
Yes I am Thinking…ENJOY Travell2 By Cat and Train…but FLY is cheap, how about Living Hotel and Shopping. And I dont like Travell Outside SUOMIFINLAND Myself, ALONE… I would like Travell London, Paris, Milano and so on. SORRY, I have Bad Luck my Life, 13. Sorry…
SUMMER HOLIDAY NEWS…17.7.2025
I am BACK SOME&INTERNET soon, Holiday end.
WHO? ISHOWSPEED… Youtube&Soma International Stars here in SUOMIFINLAND, HELSINKI. Young Peoples get….Grazy… World Famous Youtube Star.
Oh YES, I Check2. Fashinating Live Videoa, ENJOY&RECOMMENDED.
SUMMER2025 ….TOO Hot&Synny Days Summer weather now over +30 C…Hot&Sweaty Nights2.
Nice&HEALTHY… Early MORNINGS and Later Evening are not soo Hot. I Get OLDER&HealthyProblems, I dont Like or spend soo much time in BEACH anymore.
INSIDEDOOR…are Colder&Nice now. SMILE
My FAVOURITE Summer Sandals, Walking Barefood&Healthy… and LOVELY Summer NAILS.
NOTICE…SHOKING NEWS, RANTA/Summer Beach here in SUOMIFINLAND, Last Summer and now July 2025
FAMILY&Little CHILDREN Parents&Supporters… . ..TAKE CARE Your Little Children&Family in BEACH, All time. TEACH SWIMMING its important and HELATHY SKILL IN LIFETIME. Or Not VISIT BEACH…TAKE RESPONSIBILITY CHILDREN&FAMILY.
IMPORTANT SWIMMING SKILLS…Learn&Teach
My Parents, Teach Me swimming YOUNG CHILD, before School time&Start 7. Years old. ADDITON….SWIMMINGSCHOOOLS are Nice&Important in Summer times, in Beaches. Need Learn&PRACTISE SWIM…. I have VISITED Younger2, SwimSchool2. ENJOY Swimming whit My FRIENDS.
I have WATCH&Be TOGETHER…My Own Little Children&Their Friends in Beach, when they was YOUNG.
VISIT TOGETHER, FAMILY and BE whit CHILDREN, You can see, When They are Learn SWIM ENOUGHT. .SUFFIENCENT….SWIM SKILLS Children, Can Visit Beach Together ane Alone whitout Parents….
RECPECT…LEARN My Own Children SWIM2 and SWIMSCHOOL2, IMPORTANT&RECOMMENDED.
SWIMMING SKILSS are Important in LIFE …OBIVIOUS My Childfamily&Own Family2. ENJOY&RECOMMENDED
TÄYTE; Paistettu sipuli ja Paprikapalat, lisäksi RAEJUUSTOA.
Lisää lopuksi JUUSTORAASTE,Paiston loppu vaiheessa.
Parempi kuva, otettu myöhemmin.
HUOM.TÄYTETYT PAPRIKAT ovat Täyttäviä, siksi valitsin NYT 1/2 Parikat.
RUOKA OSTOKSET ovat vielä kesken, Ostokset tehdään aina ajoissa ennen JUHLA PYHIÄ, kuten nyt JUHANNUKSEN AIKAA..
JUHANNUS MENU/RUOKA 2025…Meidän PÄÄUOKA valinta 2025 on LIHAA, LIHAPIHVIT ja Maustevoi. PIHVIT paistetaan nykyisin Paistinpannulla. Lisäksi VARHAISPREUNOITA, jotka pestään ennen Käyttöä ja Keittämistä, KEITIN VETEEN; Mausteina Tilli ja Suola. KASVIKSIA ja VIHANNEKSIA…
TÄYTETYT PAPRIKAT ja SALAATTIA. Minun Suosikki Tomaatti ja Mozarella, Salaattia.
JÄLKIRUOKANA…HERKULLISIA&Pieniä Lettuja ja YLLÄTYS LEIVONTAA…HYMY
PAPRIKOITA myydä irtotuotteina ja Kätevintä monipakkauksina.
TÄYTE: Pilkotut Paprikapalat ja Sipuli, lisätään ja Pannulle, jossa öljyä tai Voita. Paistetaan…Lisätään RAEJUUSTO.
MEIDÄN PERHEEN JUHANNUS MENU…on vaihdellut Vuosien varrella. SUOMALAISTA: Kanaa, Kalaa ja Lihaa. Viime KESÄNÄ JUHANNUS 2024 oli Kasvis ja Lihavartaita. AINA on VARHAISPERUNOITA ja Tilliä keitettynä. Kasviksia ja Vihananeksia2.
Suomalaiseia MANSIKOITA yleensä saa ennen JUHANNUSTA, joskus ei ole Myynnissä. MANSIKAT ovat 1. Minun SUOSIKKI KESÄ MARJA.
KASVIKSIA ja VIHANNEKSIA
JUHANNUS 2024 MENU/RUOKA…PÄÄRUOKA: Liha ja Kasvisvartaat, Valmistus Grilli TAI UUNI. Suomalaista Porsaanlihaa, ULKOFILE…Terveellisiä Kasviksia ja Salaattia, Varhaisperunat ja Tilli. 19.6.2024
ORVOKIT…ovat Mininarsessien, jälkeen Seuraavat KEVÄT ja KESÄKUKAT
ORVOKKI AMPPELI…
OSTAN KESÄ KUKKIA ja VIHERKASVEJA, pikku-hiljaa. En siis osta Kaikkia KESÄKUKKIA Yhdellä ostoskerralla. Minusta on Kiva Katsella ja Tutkia, SUUNNITELLA mitä Tänä vuonna Istutan ja mihin….
Nyt olen OSTANUT ORVOKIT….1 VALMIS ORVOKKI AMPPELIN
ORVOKIT Viihtyvät Aurinkoisella paikalla.
SÄÄNNÖLLISESTI…Nypi Kuolleet kukat pois, Kukkivat uudestaan ja Pitkään Koko KESÄN AJAN.
KASTELE…Kokeile multaa, jos on märkä ÄLÄ Kastle jos kuiva, KASTELE.
….Joka päivä jos on Kuuma sää, joka toinen päivä jos ei.
OTAN uusia kuvia myöhemmin.
HUOM. Menee aikaa kun TAIMET jota Ostan, alkavat Viihtymään Kasvamaan ja Kukkivat hyvin.
KESÄKUKAT&KASVIT 2025
Petyniät
Neilikat
Marketat
VIHERKASVI: MURATTI
PUUTARHA MULTAA…
OLEN PUUTARHA, KUKAT&KASVIT YSTÄVÄ, IHMINEN....Olen ollut Lapsuudenperheestä lähtien. Vanhemmat viihtyivät Puutarhassa, iso Oma Omakotitalon piha. Omia mansikoita, Perunaa, Luumupuita,MarjaPensaita jne.
Ensin Autoin Äitiä Puutarhanhoidossa mm. Kitkemällä Kukkapenkkejä. Tykkäsin myös Liikkua lähi Metsissä ja Puistoissa, aloitin Keräämän LUONNONKUKKIA mm. KIELOJA, ihan Nuorena Tyttönä ...ja Jatkan Edelleen AIKUISENANAISENA. Minulla oli myös Oma IHANA Puutarha, kun asuin Omakotitalossa, oman perheen kanssa. Kaikki Kukat ja Kasvit eivät Viihdy ja Kasva Puutarha, Parvekkella esim. Ihanat myös SUOSIKIT PIONIT...
KIELOT ovat 1. MINUN SUOSIKKI Kukka ja Tuoksukin on Huumaava. KIELOJEN aika on nyt jo Loppunut,kestää vain muutaman viikon.
NYT odotan KESÄN, VÄRIKKÄITÄ KUKKIA...joita poimin Kesän ajan.
HUOM….
OLEN NYT Alku KESÄLOMALLA Kesäkuun loppu aja Heinäkuun alku, jatkanut PUUTARHAN, Kukkien ja Kasvien Ostamista.
2. Markettaa
2. Neilikkaa ruukussa
3. Lumihiutaleita, jotka YLEENSÄ kestävät Pitkälle syksyyn.
Hitaasti mutta varmasti, IHANA PIONI on ajan kanssa, Kukka avautunut.
VINKKI.
Leikkaa VAASI Kukkiin uusi imupinta, Terävällä veitsellä ja Seuraa Veden pintaa. Lisää vettä tarvittaessa.
LÄHTÖKOHTA PIONIN oksa…
Hitaasti…Kukka avautuu
Ihanat RUUSUT…myös Puutarha
KÄYTÄN myös PUUTARHA, PARVEKKEEN Kukkia, Luonnonkukkien lisäksi KOTi&SISUSTUKSESSA…
Nyt Puuttuu vielä MULTAA, saan istutettua Uudet KESKUKAT Amppelihin.
PUUTARHA, PARVEKE 2025…
Jatketaan LOMAN JÄLKEEN….
***
KEVÄT….KESÄ PUUTARHA, PARVEKE…SIIVOUS&JÄRJESTELY
ALOITAN KEVÄÄN ja KESÄN PUUTARHA KAUDEN, AINA, siis joka vuosi ennen VAPPUA 1.5.
Ensin Pestään Ikkunat ja Parvekelasit
Järjestellään ja Siivotaan Parveke tilat, Imurointi ja Pyyhitään kostealla Pinnat.
KOTI&SISUSTUS…DECORATE. Sisä- ja Ulkotilat. Alku KEVÄT, Puutarha, Parveke. Ensin Järjestellään ja Siivotaan. Pestään Ikkunat ja Parvekelasit. Ostetaan Ekat KESÄN KUKAT…ORVOKIT. 23.4.2025
ORVOKIT ovat Kestäviä, Pientä pakkasta ja Kukkivat Runsaasti.
Samat, Aiemmin ISTUTETUT ORVOKIT, myöhemmin kuvattuna.
VALINTOJA ja VAIHTOEHTOJA:
VÄRIVIHTOEHTOJA, Yksi ja Monivärisiä….
ORVOKIN Kukan koon valinta jne.
KESÄKUKKIA voi ostaa Yksittäin Muoviruukuissa,Istutuskennoissa, kuva ja Istuttaa itse. Valmiina Istutettuja Kukkaamppeleita.
Itse ISTUTETUT ORVOKIT, amppeliin viime kesä 2024.
ASETELMAT….
Aiempia kuvia
ESTEETIKKONA…Nautin ja Tykkään Kaikesta Kauniista Ympärilläni, KODIN Sisä ja Ulkotiloissa sekä Ulkoilun yhteydessä, missä milloinkin Liikun. HYMY
Katselen ja SUUNNITTELEN samalla kun ostan Lisää KESÄKUKKIA jne. ASETELMIA Tälle KESÄ KAUDELLE, SESONGILLE 2025…Kaikkia IHANIA Kukkia ja Kasveja EI Voi Kukaan ostaa, TAIMET ja Kukat ovat Kalliita. ARKI ELÄMÄSSÄ…Pitää Ajatella, SUUNNITELLA ja
….VALITA mihin RAHAT KÄYTTÄÄ ja RIITTÄVÄT
….EN voi ostaa, TOIMIA tai MATKUSTELLA, niin kuin haluaisin. HARMI…
MINÄ&PERHE olemme valinneet TERVEELLISEN ELÄMÄNTAVAN, Liikunnan&Ulkoilun ja Puutarhan Hoidon. HERKUTELLAKIN voi silloin tällöin esim. Jäätelöillä ja Suklaalla… KYLLÄ nautimme myös silloin tällöin Kylmiä Alkoholijuomia, mutta ei Joka Viikonloppu, KOHTUUS KAIKESSA ELÄMÄSSÄ on HYVÄ ASIA.
RUUSUT ja Ihanat Ruusunterälehdet
KOTI&SISUSTUS/ DECORATE…Sisä- ja Ulkotilat. KEVÄT&KESÄ PUUTARHA, PARVEKE. KESÄKUKAT/SUMMER FLOWERS&Kasvit ja Yrtit…Ihanat ORVOKIT, NEILIKAT, LUMIHIUTALEET…OMAT SUOSIKIT. Ruukkukukat ja Leikkokukat. 11.6.2025.
MURATIT ovat Kestäviä ja Kivoja VIHERKASVEJA. Istutan Ruukkuun ja Lattialla seisovaan ISOON RUUKKUUN. ASETELMA…
Trendikäs LINTUHÄKKI…
KORKEA, Lattia Ruukku…
AIEMPI Syksyn ASETELMA, kesti koko Talvi kauden. Tyhjensin Kasvit ja Mullat pois. LISÄÄN MULTAA ja ISTUTAN Uusia TAIMIA….Myöhemmin.
Pitkään myös GRILLASIN ja Nautimme Perheen kanssa GRILLIRUASTA, Puutarhassa ja Mökillä ulkona ja Kotona Kerrodtalossa Sisätiloissa. Olen Käyttänyt: Puista ja Sähkögrilliä. Sähkögrilli sopii myös Kerrostalo Elämään, jos on SALLITTUA. Kaikissa Taloyhtiössä EI ole. MUISTA myös TUPAKOINTI Parvekkella, EI ole Kaikille Naapureille TERVEELLISTÄ.
ESIM. MINUN Pitkäaikainen KEUHKOSAIRAUS, Kärsii mm. Tupakansavusta, Ilman Epäpuhtauksista, Siitepöly ja Katupöly, Vahvoista hajuista ja Tuoksuista. PAHIMMILLAAN saan Vakavan SAIRAUSKOHTAUKSEN, HENGITTÄMINEN on vaikeaa ja Estynyt, joka voi olla HENGENVAARALLISTA.
KATSO myös SYKSY/TALVI PUUTARHA, PARVEKE aiemmat ARTIKKELIT….
NOTICE… I do Other FLOWERS ARTICLE Later…SMILE
KESÄISIN Nautin AAMUKAHVIA ja Aaamupalan Ulkona, PUUTARHA, PARVEKKEELLA aikaisin AAMULLA…Ihanan Hiljaista ja Rauhallista, vain linnut lentelevät….LEMMIKIT, KISSATKIN Tykkäävät ja Viihtyvät ulkona, RAITTIISSA ja PUHTAASSA ILMASSA ja omissa paikoissaan. HYMY
Tykkään ja Nautin myös Päivistä ja Illoista ULKONA KESÄ AIKAAN…
INFLUENCER....Fashion&LifestyleBLOG HXSTYLE.net 