KOTI&RUOKA. KOTIRUOKAA Säännöllisesti…AAMUPALA, Välipala&Iltapala. Vaihtoehtoja ja Valintoja. Ravitsemus- ja Ruoka Suositukset RUOKAVIRASTO& SUOSIKIT…SUOSITTU 125…82 Tykkäystä. 14.6.2021. LIFESTYLE/Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net

Terveellistä ja Herkullista KOTIRUOKAA SÄÄNNÖLLISESTI

Olen Oppinut ja Tottunut SÄÄNNÖLLISEEN RUOKARYTMIIN ja KOTIRUOKAAN, jo omassa Lapsuudenperheessä.

Minä kuulun niihin AIKUISIIN IHMISIIN…

Joille TULEE NÄLKÄ KIUKKU ja VÄSYMYS..jos en syö säännöllisesti ja Energitasot heittelevät.

Tervellinen Elämäntapa ja KOTIRUOKA, Arvosta Perhettä&Team työtä..mm. ovat arvoja joita itsekkin siirrän Seraavalle SUKUPOLVELLE, eli omille lapsille

RAVITSEMUS ja RUOKASUOSITUKSET, Ikäryhmittäin

…Syöminen säännöllisin väliajoin

  • Aamupala
  • Lounas
  • Päivällinen

SEKÄ 1 – 2 Välipalaa.

SÄÄNNÖLLINEN ATERIARYTMI …pitää veren Glutoosipitoisuus tasaisena eli Hillitsee Näläntunnetta, Tukee Painonhallintaa ja sekä suojaa hampaita reikiintymseltä.

INFO THL. RUOKAVIRASTO…

https://www.ruokavirasto.fi/teemat/terveytta-edistava-ruokavalio/ravitsemus–ja-ruokasuositukset/aikuiset/

OLEN KIINNOSTUNUT ja SEURAAN myös TIETEELLISTÄ TIETOA ja TUTKIMUSTA…

Kasviksia ja Vihanneksi 500 g eli 5-6 annosta/pv

Kalaa, eri kalalajeja 2 -3 krt/Viikossa

Syö papuja, linsseja, Herneitä, Pähkinät ja Siemenet tms.

JUOMASUOSITUKSET…

VESI….1 – 1,5 l nesteitä ruan lisäksi

MEIDÄN PERHEESSÄ pyritään Syömään Terveellisesti ja Monipuolisesti

Itse olen huono syömään monipuolisesti Kasviksia ja Vihanneksia, papuja ja pähkinöitä jne..

KAIKKI kasvikset jne. eivät vaan maistu hyvältä minun suussani, en tykkää …en saa syötyä.

Näin KESÄ aikaan saadaan kaupista SUOKAKAISIA siis KOTIMAISIA, Tuoreita Kasviksia, Vihanneksia ja myöhemmin myös Marjoja ja Sieniä. SUOSITTELEN….Tykkään&Syönnreilummin ja Terveellisemmin Kesä aikaan.

KESÄ…Helleiakaan minun RUOKAHALU muuttuu, ei tee mieli syödä. Syön vähemmän,Terveellisimmin ja Iltapainotteisesti.

Perinteiset SUOMALAISET SILAKJAPIHVIT, Perunamuussi ja Pirkkanraaste.

KALAA meillä syödään kyllä, mutta ei joka viikkoa. SUOSIKIT SILAKAT ja LOHI. Pitäisi lisätä kalan syöntiä myös ja Säännöllisesti.

Suomalaista KIRJOLOHTA, Lohipihvit voimpaistaa pannaulla tai Grilissä ja Lisäksi Riisiä. Meidän Perheen SUOSIKKI LOHTA.

KESÄAAMUNA, viikonloppu Nautin&Herkuttelen Ammupalan mm. Puutarha, Parvekkeella

AAMUPALA…

Minun SUOSIKKI AAMUPALA…

Kahvia, Tuoremehua, Appelsiinituoremhua tai Vettä ja 2 Palaa Leipää, vaihdellen erialisia leipiä patonkia jne.

  • 2 kpl Kahvia
  • Appelsiinituoremehua 1-2 dl
  • Ja/tai Vettä 1
  • 2 kpl LEIPÄÄ Suosikki Ruisleipä ja Rouhe/Sekaleipä

SYÖN ja Tykkään myös JOGURTISTA, Mustikkakeitosta ja TUOREISTA Mansikoista, Juhannuksen jälkeen

KEITÄN Syksy ja Talvi aikaan, silloin tällöin Puuroa SUOSIKKI Kaurapuuro

Tykkään myös VISPIPUUROSTA, Manna ja Riispuurosta.

NAUTIN ja Tykkään myös HOTELLI ja KAHVILA Aamupaloista….

Ihanan runsas valikoima ja Iloa myös Silmille. LOMA&Arki Elämän Luksusta. SUOSITTELEN…Hymy

Itseleivotut SÄMPYLÄT ja PATALEIPÄ, Rouhe ja sekaleipä

TUORE ja lämmin leipä tai Sämpylät, Patonki ovat minun Suosikkeja

Itse LEIVOTUT ROUHESÄMPYLÄT Meidän perheen Suosikit….

3. SUOSITUIN Artikkeli BLOGISSA….SMOOTHIET

BANAANISMOOTHIE on 1. Minun pitkäaikainen SMOOTHIE SUOSIKKI

LOUNAS/Välipala…Kevyt Ruoka PÄIVÄ

SUOSITUT…Terveelliset SMOOTHIET. Erilaisia VAIHTOEHTOJA, Makuja ja Suosikkeja. ….yli 230 Tykkäystä. KIITOS

https://hxstyle.net/2021/05/21/kotiruoka-juomat-trendikkaatterveelliset-smoothiet-suositut-reseptit-3-suosituin-reseptit-omat-suosikit-herkuttelu-ja-tervelliset-smoothiet-21-5-2021-lifestyle-elamantapablogi-hxs-h/

SMOOTHIE ja Erilaiset SALAATIT…

TÄYTETYT PATONGIT…Palataan ja jatketaan Viikonloppuna.

JUOMAT, Suosikit…

Kylmä VESI….

Tuoremehu, Appelsiini ja Omena, Mustikkakeitto

Minulla on JÄÄKAAPISSA, vesikannu…SUOSITTELEN

APPELSIINITUOREMEHU on minun SUOSIKKI

Tuore, Vastapuristettu APPELSIINITUOREMEHU, Kylmänä on minun SUOSIKKI. Valmistan Itse silloin tällöin, ostan ja Käytän valmistuotteita…

MARJA ja MUSTIKKAKEITTO, Käytän Valmis keittoja. Harvoin valmistan myös, Itse. KATSO aiemmat RESEPTIT…

Vaihtoehtoja ILTAPALA/Aamupala…

SUOSIKKI JUOMA….Kylmä VESI

Ruisleipää, Keitettyjä Kananmunia ja Vettä

KANANMUNAN KEITTÄMINEN ja Kypsyysaste

Kananmunan Keitto ajat ja Kypsyysasteet vaihtelevat

Löysät lusikalla syötävät munat, puolikypsät ja Kypsät munat

Minä tykkään TÄYSKYPSISTÄ KananmunIsta…siis yli 10 minuuttia keitettynä

Paistetut Kananmunat ja Munakkaat, paistan harvoin kanamunia

IHMISEN Terveys ja HYVINVOINTI…koostuu monesta asiasta.

RUOKAILU ja Terveellinen&Monipuolinen Ruokavalio ja Riittävä Nesteen, Veden Juonti mm. Ovat TERVEYDEN PERUSTA.

myös LEPO, Riittävä ja laadukas UNI ja Liikunta ovat Ihmisen Elämässä Tärkeitä asioita, lisäävät HYVINVOINTIA.

Meidän Perheessä, ei ole paljon sairasteltu flunssia jne.

”Vierivä kivi, ei sammalloidu”

AJATTELE…SUUNNITTELE Arki Elämä&Ruoka.

Mitä Syöt ja kuinka paljon? Liikutko riittävästi?

Nukutko hyvin ja Riittävästi jne.

TERVEELLINEN KOTIRUOKA…..ELÄMÄNTAPA,

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

KOTI&SISUSTUS. KEVÄT&KESÄ KUKAT&KASVIT, Yrtit 2021. TRENDS…Vaihtoehtoja ja valintoja, SUOSIKIT….SISÄTILAT ja Puutarha/Parveke Kesäkuu – Elokuu. 10.6.2021. SUOSITTU 118…83 Tykkäystä. Lifestyle/Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net

Uudet KESÄKUKAT 2021 uudessa Kesäkassi, Kestokassissa…

MARKETAT eli Päivänkakkarat pihalla, sekä ruukuussa ovat minun SUOSIKKI KESÄKUKKIA mm.

Jo Lapsuudenperheen Omakotitalon Pihalta ja Luonnosta tuttuja ja IHANIA….

RUUKKURUUSUT ja NEILIKAT …ORVOKIT

AAMU HETKI….Puutarha, Parvekkeella SÄÄNNÖLLISESTI näin KESÄAIKAAN Viihdymme kissat&Minä.

KEVÄT, KESÄ Kasvukausi Meillä SUOMESSA alkaa Toukokuu, Kesäkuu…

VINKKEJA&Ideoita

Jos VILJELET ja KASVATAT Kukkia tms. SIEMENISTÄ, Istusaika alkaa jo keväällä huhtikuussa esim.

Minä ostan valmiita TAIMIA, KESÄKUKKIA, KASVEJA ja YRTTEJÄ…

KASVATAN jotain aina myös Simenistä, istutan suoraan multaan. Esim. Tilliä, Herneitä ja Tuoksuhernettä.

Ulkona Tarkenee ja kannattaa laittaa KESÄKUKAT Kesäkuun alussa, on vielä YÖ PAKKASIA ympäri Suomea.

Olen HAAVEILLUT Omasta Lasisesta Kasvihuoneesta, vielä ei ole edes Parvekkella pienmpää versiota.

Olen ASUNUT oman Perheen kanssa pitkään myös OMAKOTITALOSSA, hoidin erialaisia Istutuksia, nurmikkoa ja kasvimaata. LISÄKSI KESÄKUKAT jne. Tykkäsin ja Viihdyin. HYMY

KATSO aiemmat Artikkelit

KOTI&SISUTUS. KEVÄT PUUTARHA, PARVEKE. 4. Toukokuu 2021. SISUSTUS/DECORATE Sisä ja Ulkotilat. Parvekkeen Siivous ja järjestely. Lisäksi KEVÄT SEURANTA….Luonto&Eläimet joka vuosi

https://hxstyle.net/2021/05/04/kotisisustus-kevat-puutarha-parveke-lifestyle-elamantapablogi-hxs-hxstyle-net-decorate-sisustus-sisa-ja-ulkotilat-parvekkeen-jarjestely-ja-siivous-lisaksi-kevat-luonto-ymparisto-amp/

Kevät Kukat Mini Narsessit….ORVOKIT

ORVOKIT kestävät myös pientä pakkasta kuten aiemmin myös Narsessit.

YLEENSÄ ORVOKIT Kestävät pitkälle kesään, kuten minulla on nytkin vielä ORVOKKEJA 2. Ruukussa, Parveke Puutarhassa.

Pääsiäisen Mini NARSESSIEN jälkeen….Ostin ja Istutin ORVOKIT.

ORVOKIT Kukkivat hyvin ja pitkään…

Jos Nypit vanhat kukat pois ja KASTELET Sopivasta, ei liikaa eika liianvähän.

ORVOKIT NYT Kesäkuussa…

Osa ORVOKEISTA kukkii pitkälle Kesään, kuten kuvassa.

KOTI&SISUSTUS, Sisä- ja Ulkotilat

Tykkään myös SISUSTAMISESTA….EN ole vieläkään löytänyt ja saanut istelleni sopivaa 2h,k,p UUTTA VUOKRA-ASUNTOA, toivottavasti pian tärppää. Hyvistä asunnoista on kova kilpailu.

Minulla oli aiemmin jo vuosia IHANA 2h,k,p asunto josta minut Luopumaan, en olisi itse halunnut.

Ja vieläkin, loppuelämän harmittaa IHANAN ja Kivan asunnon menettäminen, jonka olin Sisustanut minulle, Perheelle mieleiseksi….. KÄRSIN myös Tuhanisen eurojen Taloudllisista tappiota, Tavaroiden hajoittamisesta ja VARASTAMISESTA 3 krt…. EN ymmärrä enkä HYVÄKSY Ihmisten, Ammattialistenkaan EPÄREHELLISYYTTÄ, VARASTAMISTA ja KIUSAAMISTA…USKOMATONTA mutta TOTTA…

Uudet PUUTARHAKALUSTEET, SISUSTUS

Pyöreä LASIPÖYTÄ ja 2 Tuolia, polyrottinkia.

PYÖREÄ MATTO, vanha ja Toinen sisal matto

AIEMMIN KÄYTÖSSÄ…Vanhat PUISET iso Ruokapöytä ja 4 Tuolia,

käytössä useamman vuoden. Laitan Vanhat Kalusteet ja…..SUOSITTELEN KIERRÄTYSTÄ

INNOSTUIN Muuttamaan PARVEKE,,PUUTARHAN SISUSTUSTA nyt 2021 ….

HALUSIN lisää tilaa Parvekkeelle ja Modernimmat Kalusteet.

ISTUTUSLAATIKOT, Lattiaruukut ja erilaiset Kukkaruukut, astiat

MINULLA on myös 4 ISTUTUSLAATIKKOA, jotka tänä vuonna eivät ole käytössä.

Muita ISTUSTASTIOITA, Ruukkuja ja Ämpäreitä, Lattiaruukkuja jne. kyllä on.

KESÄKEITTIÖ…SÄHKÖGRILLI ahkerassa käytössä mm. Viimeeksi Grillasin Lihapihvit ja Pizzaa.

SUOSITTUJA kuvia INSTAGRAM….76 Tykkäystä. KIITOS

TRENDIKKÄITÄ Kesäkukkia ovat mm. RUNSAASTI VAIHTEHTOJA ja on Tehtävä valintoja, Kaikkia Ei voi ostaa… Taimet ova kalliita

Hortensiat, en tykkää

PIONIT, tykkään eivät viihdy ruukuissa

RUUSUT, Marketat ja Piha Päivänkakkarat, PETYNIÄT, LOPELIAT

GEBERAT, Krysanteemit, Pelargoonit, Ruusupegoniat

YRTIT, Maustekasvit

PERINTEISET ja Trendikkäät

TILLI, PERSILJA, PINAATTI, Raparperi, Herne jne.

MINÄ OSTAN omia SUOSIKKEJA KUKKIA&KASVEJA, vuodesta toiseen. Vaihtelen Kyllä Väreja ja astioita, Tykkään&SUOSITTELEN myös ASETELMIA…. KOTI&SISUSTUS… jne.

….JOKA KESÄ Jotain Uutta2

Ostin Orvokkien jälkeen, Käytin RuukkuRuusuja Ensin Sisällä, josta siirsin ulos.

NYT Olohuoneessa….

Olen ETSINYT VINTAGE KANNUA…NYT lösyin Kirpparilta, Ihanan Pikku Kannun.
Mistä löytyisi vielä isompi samantapainen?
VINKKI….KESÄKUKAT sopivat myös Leikkokukiksi. Trendikästä laittaa Kannuihin ja pieniin Maljakoihin.

KESÄ AIKAAN minulla on vähemmän Kukkia Sisätiloissa, Asunnon ahtauden ja Kissojen takia.

Ostan silloin tällöin Leikkokukka kimpun esim. Ruusuja tai Kerään myöehmmin KESÄLLÄ, siis Kesäkuun lopussa ja heinäkuuss….!LUONNON, NIITTYKUKKIA…SUOSIKIT Kielojen ohella.

Laitan KUKKIA ja KASVEJA PUUTARHA, PARVEKKEELLE, joka on Minun&Kissojen KESÄ, LISÄHUONE….TYKKÄÄN&SUOSITTELEN

RUUKKURUUSUT….NEILIKAT RUUKUSSA

Laitoin ensin KUKAT tähän Kivaan ja TRENDIKKÄÄSEEN Puiseen sankaruukkuun.

Olen nyt jo siirtänyt RUUSUT Yhteen ja NEILIKAT Erikseen…

Lisää KESÄKUKKIA…SUOSITTELEN PUUTARHAMYYMÄLÖITÄ

Tykkään ja Käyn myös PLANTAGENISSA ja K-Rautakaupan PUUTARHA, PIHA….Kukka-osastoilla esim.

Ostan muutamia kukkia kerralla, katselen, Ajattelen ja suunnittelen…

UUSI ihana KESTOKASSI

KESÄKUKKIA….SUOSIKKEJA

1. MARKETTA….Päivänkakkara ruukussa

2. NEILIKKA Ruukussa, kissatkin tykkäävät

3. LUMIHIUTALETTA, 1 Violetti ja 2 Valkoista

YRTIT….

Aina Ruohosipulia, Tilliä….ja ostan vielä ja istutan Herneenversoja ainakin..

Ihanat LUMIHIUTALEET, Violetti 1 kpl…Kuvassa ennen istuttamista ruukkuun.

NYT ISTUTETTUNA kuvissa

ja ostan vielä lisää Kesäkukkia mm. Amppeleihin ja Lattiaruukkuun jotakin2.

Ihanat ja Kestävät LUMIHIUTALEET…

Minä lannoitan KANANKAKALLA ja Kasteluravinne vedellä…

SÄÄNNÖLLISESTI, koko Kesä ja Kasvukauden ajan.

2. LUMIHIUTALETTA, valkoista yhteen Amppeliin

HUOM.

ISTUTKSEN jälkeen menee aikaaa, ennekuin Kukat ja Kasvit alkavat kunnolla kasvamaan.

2. NEILIKKAA omissa Ruukuissa…

2. RUUKKURUUSUT istutin samaan Trendikkäseen astiaan…

ovat nyt Kerran kukkineet, katsotaan ehtivätkö kukkia vielä Uudestaan Kesänaikana.

Heräteostos ja Kokeilu…AURINGONKUKKA ruukussa, kasvaako vai kuoleeko taimi?

Olen yrittänyt AIEMMIN useamman kerran kasvattaa myös SIEMENISTÄ MAAHAN, Puutarhaan Auringonkukkia varsi kasvaa, mutta Kukka ei ehdi kasvamaan ja aukeamaan ennenkun tulee syksy.

Ihanat ja Kestävät RUUKKUNEILIKAT….

Eka NEILIKKA, josta Kissatkin tykkää. Söivät 1/2 Kukasta….ennenkun huomaisn, että pääsevät taas Neilikan kimppuun. Minun pitää Suojella Kukkia ja Kissoja, nostan ja Säilytän Kukkia….

POIS YLEENSÄ KISSOJEN ULOTTUVUUDELTA….

UUSI NEILIKKA ja Kiva RUUKKU

ENSINMMÄINEN MARKETTA….ostan ainakin 2. Päivänkakkaran vielä….HYMY

YRTIT, MAUSTEKASVIT….

TILLI …on kärsinut Helteestä, kastelusta huolimatta…Pitää ostaa uusi tai laittaa siemenistä kasvamaan. Juhannuksen aikaan TILLIÄ ja Uusia, Varhaisperunoita Nam Herkullista ja Tervellistä KESÄ&KOTIRUOKAA….

NYT on Kesäkuun 2. VIIKKO Tästä jatketaan KOKO KESÄN AJAN…

OSTOSLISTALLA mm….

Uusi KASTELUKANNU 5 ja 1 l

MAUSTEKASVEJA&YRTTEJÄ lisää

KESÄKUKKIA Amppleihin

VIHERKASVI tai VIHERKASVEJA Lattiaruukkuihin esim. PUKSIPUU ja Paju

KYLLÄ otan Uusia kuvia ja lisään INSTAGRAMIIN ja Myöhemmin myös BLOGIIN.
SEURAA/FOLLOW BLOG&INSTAGRAM…

….KAUPUNGILLA, PUISTOISSA, RANNALLA, KAHVILOISSA&TERASSEILLA jne.

SUOMEN KESÄ on IHANA…Mutta ihaan liian lyhyt ….Loppuu Elo-Syyskussa jo.

HYMY

KOTI&RUOKA. KOTIRUOKAA… GRILLAUS…NYT GRILLATAAN PITSAA: Jauheliha ja/Tai Tonnikala…Helppo ja Nopea valmistus, valmis pohjat. Täyte vaihtoehtoja, valintoja…Voi myös paistaa Uunissa. 4.6.2021. SUOSITTU 191…78+113 Tykkäystä. Omat Suosikit. LIFESTYLE/Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net

Jauheliha-Ananaspitsa….
Tonnikala, Juusto pitsaa…SUOSITTU kuva INSTAGRAM yli 70 Tykkäystä, KIITOS

Meidän PERHEESSÄ SYÖDÄÄN ja Tykätään PITSASTA

Syömme ja lämmitämme myös valmispitsoja, Lapset tykkäävät. Silloin tällöin Tilamme tai käymme syömässä Pitsaa Ravintoalssa, esim. KOTIPIZZA on SUOSIKKI.

Minä tykkään myös Tästä GRILLI tai UUNISSA paistetutsta, PIKKUPITSASTA, Perhe ei.

Lapsuudenperheestä Tuttu ja Herkullinen….LEIVON myös itse Pohjataikina, Pannupitsmainen pohja ja VALMISTUS UUNISSA.

NYT on Trendikästä Valmistaa PITSAA ITSE mm. …Pizzakivet ja Pitsauunit

NYT GRILLATAAN PITSAA…Käytössä SÄHKÖGRILLI

VINKIT…

Minä PUHDISTAN GRILLIN, joka käyttökerran jälkeen.

Lika irtoaa hyvin ja Grilli kestää toimintakykyisenä pitkään, vuosia.

KUUMENNA GRILLI Valmiiksi….Pyyhi kostealla esim. TALOUSPAPERILLA, jos on tarve.

MUISTA tyhjentää myös Rasvakaukalo, yleensä Grillin alla.

Olen kertonut minä olen Grillanut OK pihalla, Puutarhassa, Mökillä ulkogrillissä puilla ja SÄHKÖGRILLILLÄ.

Pieni ja Kätevä Sähkögrilli on samankokoinen, Jalkaa voi säätää tai käyttää pöydällä …. kuin KLASSIKKO PALLO eli Hiiligrilli.

PIZZAA…

UUNISSA tai GRILLATTUNA näin Kesä aikaan

PITSAT, valmis pohjat…Tortilla pohjat, eri kokoja tai Pitsapohjia

TAVALLISET TÄYTTEET …

Tomaattipyre tai Tomaattiketsuppi

Juustoraaste tai Vanhaa juustoa, siivuina tai paloina

TÄYTTEITÄ, Oman maun mukaan

Jauheliha, Tonnikala, Katkaravut…

Ananas paloja, Pepperoni makkaraa, Tomaattisiivuja tms.

AINA VALMIIN PITSAN PINNALLE…

Pizzamauste ja Valkosipulia puristimen läpi tai Valkosipulirouhetta

Valmis pohjana, Tortilla pohjat tai Pitsapohjat

ALOITA…

PAISTA ensin pohjan toinen puoli…NYT GRILLASIN.

TÄYTE VAIHTOEHDOT

Lisää Täytteet, paistetulle pohjan päälle.

Ensin Tomaattipyre tai Tomaattiketsuppi, Tonnikala öljyssä…

Minulla ei ollut kaapissa nyt muuta kuin Tonnikalaa ja Vanha juudton loppu, mitä KEITTIÖN KAAPISTA LÖYTYY

JUUSTORAASTE tai Vanhaa juustoa ohuina, paloina

PAISTA…niin kauan, kuin justot sulavat.

Laita Grillin kansi välillä kiini

Tarkasta myös pohja, että on ruskettunut.

KYPSÄ PITSA on VALMIS SYÖTÄVÄKSI…

Tein Viimeviikolla tätä Tonnikala Pitsaa.

PINNALLE Pitsamaustetta ja aina VALKOSIPULIA….

JUOMA minulla yleensä KYLMÄ VESI…

2 Pikkupitsaa söin ensin yhden ja paistoin 2. Josta jäi 1/2 syömättä.

PITSA Maistuu myös kylmänä minulle, Maistuuko Sinulle?

Ruskistettu Jauheliha-Ananas täyte..

Minusta ANANAS kuuluu pitsaan.

Jauheliiha, Ananas Pitsa

PITSA ennnen paistoa ja paiston jälkeen…

Nam HERKULLISTA….Minä valmistan aina 2 Pientä pitsaa iiselleni. Miehille enmmän tai isompi pohja.

SUOSITTELEN Lämpimisti….

Grillamisen oppii Grillamalla

VOIT Valmistaa GRILLISSÄ myös Koti Hampurilaisia tai Hotdoggeja jne. KATSO aiemmat GRILLAUS Vinkit&Ideat…RESEPTIT

Herkullisia ja Ihania KESÄ JUHLIA KAIKILLE….

SUOMEN LUONTO, YMPÄRISTÖ. METSÄ. RANTA. ELÄIMET…SUOMI/Finland. KEVÄT Seuranta ja Alkukesä. AJATUKSIA ELÄMÄSTÄ…Asenne&Terveellinen Elämäntapa, SLOW LIFE. ULKOILU, Liikunta&Terveys&Valokuvaus. 2.6.2021. Luontobongaus Ympärivuoden. SUOSITTU… 99 Tykkäystä. KORONA Tilanne&Rokotus SUOSITUS. LIFESTYLE/Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net

SUOMEN KANSALLIS PUU on KOIVU…

RANTA KOIVUT, Oksat&Lehdet ovat Tyylikkäitä ja kauniita vai mitä?

KOIVUN Lehdet…

OLEN LUONTO&ELÄIN IHMINEN…

LUONTOBONGARI Ympärivuoden…INSPIRE ME

SEURAAN KEVÄÄN ETENEMISTÄ, missä milloinkin liikun Luonnossa, Puistossa, Metsässä ja Ympäristössä Ulkona. SUOSIKKI VUODENAIKOJA ja aikaaani ovat KEVÄT ja KESÄ aika..

Kerään KIELOJA useamman kerran, Kimpun laitan maljakkoon Olohuoneen Pöydälle.

KIELOT aika on parhaimmillaan nyt

Mm. METSÄSSÄ, tien laidoilla…YLEINEN SUOMESSA

Luonnonkukka ja SUOMEN KANSALLISKUKKA KIELO…

Toukokuun loppu ja Kesäkuun alku ovat KIELOJEN aikaa…

Ensin lehdet ilmestyvät maanpinnalle, sitten kukat…

KIELO KUKAT on hyvä kerätä, kun osa kukista on jo auki.

Kaikissa KIELOPAIKPAIKOSSA, kukat KUKKIVAT ja kasvavat hieman eriakaan. Minä käyn samoissa hyvissä paikossa, vuodesta toiseen.

ULKOILUA….Olen aloittanut LUONTO&Ympäristön Tutkimisen… mm. KIELOJEN Keräämisen jo Lapsuuden perheessä Omakotitaloalueen lähimetsissä liikkumisen. Myöhemmin ja pitkään myös Maaseutu, UIMARANNAT, Partiolaistenretket ja leirit, Mökkeily, Veneily, Sienestys&Marjastus tulivat tutuiksi ja tärkeiksi Kesäaikaan erityisesti….

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

Ihan LÄHIYMPÄRISTÖ ja METSÄ ovat mielenkiintoisia ja Kiehtovia Tutustumisen&Tutkimisen paikkoja, Koko Perheelle, Lapset ja Aikuiset yhdessä tai erikseen.

SERAAVAKSI myöhemin LUONNONKUKAT….NIITTYKUKAT, joita on runsaasti erialisia ja värikkäitä mm. Kaupungin laidoilla ja Puistoissa.

Ihania SUOMEN Aurinkoisia päiviä….Viikonloppuna oli Aurinkoista, mutta tuulista. IHANAA…NYT on taas Aurinkoista ja Lämmintä.

Kaikki pitää ottaa irti…SUOMEN KESÄSTÄ, Aringosta jne.

KIELOMETSÄSSÄ oli ihan pakko ottaa Valo&Varjo kuva….

POLUN LAIDALLA METSÄSSÄ NYT….Aluskasvillisuus kasvaaa ja vihertää.

Sama paikka, Hieman aiemmin kuvattuna…

Metsässä näyttää nyt jo vihreämmältä kun hetki sitten…Katslen ja kuuntelen

Metsämansikan kukkia….

Mustikan varpuja ja Iso alue METSÄORVOKKEJA, yleensä METSÄORVOKKEJA on muutaman kukan ryhmässä, siellä täällä Metsässä.
Ihania METSÄORVOKKEJA….
METSÄTÄHTIÄ….

PUISTOT….

Ihanat Puiston TUOMET…

PURPPURA ja Valkoinen on tuoksuva

PURPPURA ja Valkoiset TUOMETKIN ovat kauniita, kun on kukinta aika.

Aiemmin kukkivat runsaasti

Ihanat KIRSIKKAPUUT….

Minä olen tykännyt Erilaisista Puista Puistoids,a Metsissä ja Omakotitalon aluiella, ihan lapsuudesta lähtien.

Olen myös Istuttanut Itse puita ja Hoitanut Pitkään Omakotitalon pihaa ja puutarhaa, leikannut Nurmea jne. Olen istuttanut mm. Kirsikkapuun, omalle pihalle.

IHANAT Kirsikan kukat ja Oksa…

NURMIKKOA leikaamaton ja Leikattuna….

Minä tykkään NURMIKOSTA, etenkin vasta leikatusta Nurmikosta joka tuoksuu. HYVIN HOIDETTU ja Kasvava NURMI on VIHREÄNÄ isona alueena myös Kaunis, minun mielestäni.

NURMIKOT vihertää…kasvaa

IHANAT KAUNOKAISET eli Mini Päivänkakkarat ovat monissa Julkisissa paikoissa ja Puutarhoissa YLEISIÄ. Perinteiset APILAT ovat ihania myös.

Kimalainen tai Mehiläinen kuvaus onnistuu OK. Perhoset eivät kestä paikallaan….jatkan yrittämistä edelleen.

AIEMMIN KEVÄÄLLÄ, ALKU KESÄSTÄ Bongattua 1. VOIKUKAT ja LESKENLEHDET…

Eka VOIKUKKA..

Minä jaksan IHASTELLA&Ihmetellä….MITEN KAUNIS MAAILMA…What Wonderful WORLD: Luis Amstrong

ja INSPIRE ME joka vuosi ….

1. Luonnonkukkien Bongaus ja SEURAAN KEVÄÄN ETENEMISTÄ

EKAT LESKENLEHDET…

KATSO lyhyt video KÄVELYÄ LUONNOSSA INSTAGRAM….

KIELOMETSÄSSÄKIN on hyvä pysähtyä Kuunnella ja katsella, mitä Metsässä liikkuu ja kuuluu.

ON hyvä, että YLEISISSÄ Paikoissa on PENKKEJÄ joissa istua ja Huilata….PYSÄHTYÄ…

Kauppakeskuksiinkin saisivat YLEISET PENKITKIN tulla takaisin, KIITOS…

Jokainen osaa jo JÄTTÄÄ TURVAVÄLIN ja VAROA kun KORONA Aikaa on kestänyt jo yli 1 vuosi. SUOMESSA KORONA COVID19 Tilanne on Nyt rahoittunut alle 100- 200 tautiatapausta päivässä ja noin 45 % Suomalaisista on saanut 1. ROKOTTEEN.

SUOSITTELEN KORONA ROKOTUKSEN OTTAMISTA…

ITSE olen 1. ROKOTUKSEN ottanut ja…. saan toisen Heinäkuussa.

AJATTELE..SUOJAAT&Turvaat itsesi, läheiset ja muut Kanssaihmiset.

ELÄMÄSSÄ Yksinkertaiset&Pienet asiat ovat tärkeitä…

Minulle esim. Perhe, Ystävät, Kissat Kukat&Puutarha, MUOTI&KAUNEUS, Musiikki ja KULTTUURI ovat tärkeitä asioita…Joka PÄIVÄ, ARKI ELÄMÄSSÄ.

NAUTI KESÄSTÄ ja ELÄMÄN ILOA PÄIVIISI. ….HYMY

KULTTUURI. MUSIIKKI. ELOKUVAT. TV. VENLA Palkinnot&VOITTAJAT 2020 Televiso Akatemia….SUOMEN Vuoden Parhaat TV Sarjat&Ohjelmat 2020. TV4 GAALA Suora 28.5…31.5.2021. Omat SUOSIKIT TV Klassikot ja Uudemmat. Suosittuja kuvia Instagram. SUOSITTU 93…78 Tykkäystä. LIFESTYLE/Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net

TV4 Kultainen Venla GAALA 28.5.2020

Juontaja Jaana Pelkonen

ARTISTIT, jotka esiintyiväyt LIVENÄ…..Stig, Samuli Putro, Ellinoora ja Mikael Gabriel

KULTAINEN VENLA 2020

Katso Info ja koko Lista VENLA VOITTAJAT 2020

https://www.kultainenvenla.fi/arkisto/voittajat-2020/
KIITOS….Instagramissa yli 73 Tykkäystä

3 VENLAA…Sunnuntailounas

2 VENLAA…Verta, Hikeä ja T-Paitoja

GAME SHOW…Suurmestari

LASTEN ja NUORTEN OHJELMA…Muumilaakso

Yksi Kuvasrja MUUMEISTA….Katso Instagram.

UUTIS ja AJANKOHTAIS OHJELMA ja PARAS UUSI Ohjelma …Logged in

DRAAMA SARJA…White wall

3 VENLAA…

KOMEDIA SARJA…Sunnuntailounas

KESKUSTELUOHJELMA…Yökylässä Maria Veitola

KILPAILUREALITY….Tanssii Tähtien kanssa

SUOSITUT Suomalaiset JUONTAJAT Vappu Pimiä ja Mikko Leppilampi

2 VENLAA…

SEURANTAREALITY….Verta, Hikeä ja T-paitoja

Kuvat ja Info Internet, Kultainen Venla ja Omat.

LIFESTYLEOHJELMA.. Supernanny Suomi

VIIHDEOHJELMA…Sohvaperunat

URHEILU ja EVENTS…Linnan Juhlat 2020

LINNANJUHLAT 2020 Uusi KORONA Tyyli…..Kuvasarja 679 Tykkäystä….KIITOS

KATSO artikkelit Presidentinlinna ja Linnanjuhlat….

PARAS

Miesnäyttelijä…TANELI MÄKELÄ, Sunnuntailounas

Naisnäyttelijä….RIITTA HAVUKAINEN, Paratiisi sarja

OHJAUS…

Aleksi Salmenperä, White Wall sarja

Teija Paajamaa ja Arja Lehtikangas, VAIN ELÄMÄÄ

NYT kuvataan Parhaimmillaan 12. KAUSI ….Suomaliset Artistit 2021. Jatketaan Syksyllä…

VAIN ELÄMÄÄ kuvasarjatkin ovat Suosittuja INSTAGRAM….

VAIN ELÄMÄÄ Kausi 11, 2020 SUOSIKKI…Olen seurannut alusta alkaen, Katso Artikkelit viim. 2020…

YLEISÖÄÄNESTYS…

ESIINTYJÄ…Aki Huhtanen, Eränkävijät

SEURAAN ja Tykkään myös Luonto ja Kalastus mm. ohjelmia…

OHJELMA.. Yle X Naurumaraton

ELÄMÄNTYÖ….

EIJA VILPAS

NEIL HARDVIC

ARVOSTAN kumpaakin Pitkäaikasta, Taitavaa ja Lahjaksta KULTTUURITYÖN Tekijää

Eija on Helsingin Kaupungimteatterin, Näyttelijätär TV ja Elokuvat myös ja Neil Ohjaaja ja Käsikorjoittaja runsaissa Ohjelmissa ja sarjoissa…Suomalaisia Klassikoita.

Katson ja Seuraan TV-Ohjelmia Uutuuksia ja Klassikoita SÄÄNNÖLLISESTI, Suomalaisia eli KOTIMAISIA ja ULKOMAISIA Ohjelmia ja Sarjoja…

KLASSIKOITA joihin ei koskaan kyllästy…Jatkan seuraamista Vuodesta toiseen. On myös Sarjoja joita en seuraa esim. SUOSITTU, Ma-Pe lähetetty, Salatut Elämät.

KATSON TV ja ELOKUVIA enemmän Syksy ja Talvi aikaan kuin Kesällä.

Minulla Ei ole SUOSITTUJA…. SUORATOISTOPALVELUA esim C-Morea käytössä, Olen kyllä Testannut

tai Kaapeli TV kanavia, Minulla on muutakin Tekemistä Elämässä kuin TV, Elokuvien ja Musiikin kuuntelu….

OLEN monipuolisesti KULTTUURIN YSTÄVÄ . SUOSITTELEN.

KIRJOITAN myös ARTIKKELEITA ja ARVOSTELUJA mm. TV Ohjelmista ja Sarjoista Vain Elämää, Tanssii Tähtien Kanssa jne. ELOKUVISTA. MUSIIKISTA…Katso Nimellä aiemmat Artikkelit

Olen KOTIMAISEN siis SUOMALAISEN DESING YSTÄVÄ mm.

MUUMIEN YSTÄVÄ, löydät useita Artikkeleita mm. Muumi kahvila, Museo ja TV ohjelma.

MINÄ TV-KATSOJANA, SUOSIKIT…

Olen Seurannut erilaisia TV Ohjelmia ja Sarjoja ihan LAPSUUDESTA LÄHTIEN…

KESTOSUOSIKKEJA mm. MUUMIT, AVARALUONTO, LINNANJUHLAT….

VAIN ELÄMÄÄ, TANSSII TÄHTIEN KANSSA, YÖKYLÄSSÄ Maria Veitola…

Olen seurannut myös 3 . VENLAN voittaja sarjaa 1. KAUSI TV SUNNUNTAILOUNAS, siirtyi C MORELLE.

Seurasin ja Viihdyin myös 2 VENAN voittaja sarjaa VERTA, HIKEA ja T-PAITOJA, joka oli ajankohtainen ja koskettava, Vaateteollisuuden halpatyövoiman käytöstä jja Arki Elämästä ne.

OLEN HARKITSEVA KULUTTAJA….SUOSITTELEN Kierrätystä ja Kirpputoreja

LISÄKSI olen seurannut ja Tykännyt….SUURMESTARIT, ERÄNKÄVIJÄT…

Katsonut silloin tällöin SUPER NANNY Suomi, Sohvaperunat ja YLE X Naurumarton.

KATSOMATTA ja Tutustumatta vielä mm…

LOGGED IN, PARATIISI ja White Wall.

KATSON ja Seuraan Myös UUTISET ja Ajankohtaiset ohejlmat, VOICE Suomi, Tähdet Tähdet, Emma Palkinnot, SUOMI LOVE, EUROGSION/EUROVIISUT, Seuraan myös Puoli7 jne. KATSO Artikkelit…