Luonnossa Harvinaisia mutta Puutarhoissa ja Puistoissa yleisimpiä ovat:
Jalot Lehtipuut esim. Lehmus, Tammi, Vaahtera, Saarni ja Jalavat.
KOIVU
PIHLAJA…
Pihlaja pienenä, pensasmaisena ja pihlajan oksat.
Täysikasvuisen Pihlajaan tulee myös MARJOJA, Pihlajanmarjoja, jotka kasvavat terttumaisesti.
LEPPÄ…
RUNGOSSA kasvavia uusi oksia ja versoja….
HAVUPUU, KÄPYKUUSI…
Kasvat Isoiksi Kuusipuiksi. Yleensä kapea ja pitkä, korkea.
KUUSI, KUUSEN OKSAT
…KUUSEN KÄVYT
Kuusen käpy, Puussa vihreä ja kypsänä tippuumaahan ja on Ruskea….
VAAHTERA…
KAUNIIT, Tyylikkäät ja isot lehdet.
Yksi minun Suosikki puu.
SYKSY ja RUSKA ETENEE…
LUONNOSSA NÄKYY mm.
PUUT, Pensaat, Kasvit, nurmikko ja kukat jne. Valmistautuvat TALVEN, Lumen ja Pakkasen TULOON. Värit vaihtuvat…
PUIDEN LEHDET irtoavat ja tippuvat vähitellen maahan.
PUIDEN Lehtiä POLKUJEN varrella…
PUIDEN ja Runkojen ALLA…
Nurmikko kasvaa huonommin ja nurmikossa on myös ruskeita alueita, joissa ei ole nurmikkoa.
VÄRIKKÄÄT, ISOT…VAAHTERAN Lehdet…
Ulkoilun ja Kävelyn lomassa, Ihan Pakko PYSÄHTYÄ…
katselemaan, kuuntelemaan ja AISTIMAAN kaikilla Ihmisen aisteilla LUONTOA, YMPÄRISTÖÄ missä liikkuu ja ulkoilee…Pitkällä kävely lenkillä, Raikkaassa ja puhtaassa Suomen ilmassa.
Samalla Mielikin Rauhoittuu ja Piristyy, Keho ja Mieli.
Rentoutusta, Rauhoittumista ja IHMISEN HYVINVOINTIA.
ELÄIMIÄ
LINTUJA, ORAVA
Kävely reissun varrella näin Lintuja. Lisäksi yhden rakennuksen ja pihan lähellä ORAVAN, joka luikki karkuun ja piiloon, ennekuin ehdin kuvaamaan.
Ulkoilun ja Kävelyn lopussa ISTAHDIN vielä Katseleemaan LUONNON KAUNEUTTA, ennen kun lädin takaisin kotiin kävelemään. MATKAN AIKANA Pysähdyin, seisoin ja istuin monta kertaa….
Katselemaan, Tutkimaan ja ihastelemaan ympärillä levittäytyvää AINUTLAATUISTA, kaunista ja ihaa SYKSYN, RUSKAN AIKAA ja VÄRILOISTOA SUOMEN LUONTOA.
NURMIKON ja LEHTIEN Kaunista, tyylikästä VÄRILOISTOA…
Tykkää, nautin ja Viihdyn hyvin, Katselen, Kävelen&Valokuvaan, pysähdyn ja nautin SYKSYN Aurinkoisesta, valoisasta ja Värikkäästä LUONNOSTA, YMPÄRISTÖSTÄ.
Olen Lapsuudesta lähtien, omakotitaloasujana ja vanhana&Pitkäaikaisena Partiolaisena tottunut, liikkumaan, olemaan ja viihtymäön ulkona, erilaisissa ympöristöissä, olosuhteissa ja myös vuodenaikoina.
TARVITSEN jokapäivä RAITISTA Ilmaa, Ulkoilmaa.
ARVOSTAN ja SUOJELEN LUONTOA….
HYVINVOINTI&ULKOILU…
Terveellistä ja kokonaisvaltaista IHMISEN HYVINVOINTIA, liikunta ja Liikkuminen myös Ulkona, Puhtaassa ja Raikkaassa Ilmassa, joka Meille Suomalaisille on itsestään selvyys…
mutta jokapaikkassa, ympäri maailmaa on jo pahoja ILMANLAATU ja ILMANSAASTE ONGELMIA. UUTISIA joita saamme seurata julksista tiedotusvälineistä. HUOLESTUTTAVA kansainvälinen ja koko maailmaa koskeva Ongelma, yksi monista.
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI monipuolista LIIKUNTAA, ULKOILUA ….Luonnossa, Ympäristössä ja Metsissä omien mahdollisuuksien ja liikuntakyvyn, Terveyden mukaan.
Minä tykkään, Nautin ja Viihdyn olla ULOKONA Ympärivuoden.
Erityisesti Tykkään, Keväästä, Kesästä ja alku Syskystä, värikäs ja valoisa.
Loppu Kesän Nurmikkoa on jo Syksyn merkkejä, puiden lehtiä jne…
Tykkään ja NAUTIN KÄVELLÄ Paljain varpain Kesällä ulkona ja ympärivuoden myös sisätiloissa.
OLEN ULKOILMAN, KEVÄÄN ja KESÄN YSTÄVÄ…
Nautin, seuraan ja Viihdyn Ulkona, Luonnossa&Puistoissa, Puiden, Kukkien&Kasvien keskellä ja Veden äärellä.
IHANA KESÄ AIKA…KESÄLOMA
Olin HEINÄKUUN LOMALLA…
Alkuun oli erittäin vaikea irrotautua ARKI ELÄMÄN rutiineista, mutta Eka Viikon jälkeen oli jo helpompaa, oli KESÄ&LOMA FIILIS.
KESÄLOMALLA Sää ja ilma vaikuttaa omaan fiilikseen ja Mitä tekee?
Mites Sinulla?
MEILLÄ SUOMESSA on ollut ENNÄTYS HELTEET jo Toukokuussa, Kesäkuussa ja jatkuen pitkään NYT HEINÄKUUSSA…
EI LOMALLA voi esim. AURINKOA ottaa jos Aina sataa ja on pilvistä.
TYKKÄÄN&NAUTIN AURINGOSTA, valosta, Lämpimästä ja Helle ilmasta.
Nuorempana olin Auringossa ja Rannalla monta tuntia kerralla ja jaksoin hyvin kun välillä kävin uimassa ja viilentymässä. Lisäksi oli Tuttuja ja Kavereita, seuraa jos ei mukana niin, Rannalla aina oli Seuraa. Myös Oman Perheen kanssa kävin Uimarannalla, Koko Perhe myös Kesälomareissuilla ja Mökillä Kesällä.
NÄIN VANHEMPANA&AIKUISENA NAISENA…
Tykkään Edelleen ottaa Aurinkoa, Käydä ja olla Auringossa ja Rannalla. Aika on lyhentynyt, jonka vietän Auringossa ja Aurinkoa ottamassa iän myötä. Otan Aurinkoa omalla Parvekkeella tai Uimarannalla, ennen pihalla tai Uimarannalla.
Lisäksi Luin, kuuntelin musiikkia, matkailin, tutustuin ja Tutkin Kulttuuria… ja vietin Aikaa Perheen kanssa yhdessä jne. Viihdyn myös YKSIN, olen tottunut. Vaikka kaipaankin Seuraa ja Ystäviä, juttuseuraa kun Ystävät ovat muuttaneet ympäri Suomea, työn ja miesten ja naisten perässä. HYMY
ONNEKSI on kännykät, Somemaailma..Helppo Seurata Maailman tapahtumia&uutisia, tutkia ja pitää Yhteyttä Ympäri Maailmaaa.
YSTÄVÄT, PERHE…YHTEYDENPITO
Henkilökohtainen tapaaminen kasvotusten on mielestäni erittäin tärkeää ja arvokasta, ns. Perinteinen Yhteydenpito tapa.
Nuorempana Sovittiin esim. Koulumatkalla, tule meille tai Nuorisotalolle läksyjen jälkeen, kello se ja se.
TAPAAMINEN, TREFFIT…
Käydä Kylässä ja Vierailulla, Ystävän kotona tai yhdessä tavata esim. Kahvilassa tai Elokuvien merkeissä. Ennen käytiin kyläilelmässä, Ystävien luona ja perheittäinkin usemmin kuin nykyään.
EI minun Lapsuudessa tai Nuoruudessa ollut kännyköitä tai tietokoneita jne. NYKYSIN Tuntuu kun katsoo ja seuraa Lapsien, Nuorien ja Aikuisten puuhia esim. KAUPUNGILLA… EI ole muuta kuin KÄNNYKKÄ aina kädessä, tietokone jne. YouTube, Whats Up, Keskustelut, Facebook jne. Kahvilassakin näkee Aikuisia, jotka näpräävöt koko ajan kännykkää.
Meillä tuttavien ja oman Perheen kanssa, on ollut Keskustelua ko. Asiasta…
Somemaailma, Pleikkari ja KÄNNYKKÄ KIINNI, pitää osata rajata omaa SOME ja Kännykkäaikaa
MEIDÄN PERHESSÄ Esim. Istutaan esim. RUOKA AIKAAN Yhdessä Syömään ja Keskustelmaan. Myös sohvalla Keskustellaan tärkeistä ja ajankohtaisista, perheen asioista yhdessä, keskustellaan ja sovitaan.
NYKYAIKANA jokaisella on omat Elämät, kiireet ja harrastukset. EI ehditä tapaamaan tai pitämään yhteyttä…
Minusta AIKAA ON, jos vain haluaa ja näkee asian tärkeäksi. Molemminpuolinen yhteydenpito on tärkeää, jos haluaa Ystävän säilyttää usempia vuosikymmeniä. Minulla on muutamia Pitkäaikaisia ja Hyviä Ystäviä. Joidenkin Ihmisten kanssa Yhteyssäilyy, vuosienkin jälkeen vaikka ei olisi yhteyttä pitänyt. Arvostan ja Nautin sellaisista ihmisistä ja Tuttavista, joiden kanssa ajatukset, toiminta ja puheet sujuvat ja menevät ns. Yksiin.
AJATTELEN ja Pohdin paljon erilaisia
Arki ja Elämän, Perheen asioita…
Nyt viimeiakoina Ihmisten Kohtaaminen ja Näkeminen, miten tulen ja tulet nähdyksi, ymmäretyksi toisten ihmisten kanssa…on mietityttänyt minua.
KATSO Aiempi Kirja Messut luento&Kirja arvostelu….
MIKSI joidenkin kanssa on helppo tulla toimeen, keskustella ja tulla ymmärretyksi?
Olen aina yrittänyt olla Ystävällinen, hyväksyä Erilaisuutta ja tulla toimeen kaikkien kanssa. Mutta olen joutunut Elämässsä vuosien varrella oppimaan, että Kaikkien kanssa, ei vain voi tulla toimeen. EI ymmäretä toisia, ajatuksia, käyttäytymistä ja puhetta vaikka kuinka eritavoilla, monta kertaa yrittää…
JUORUAMINEN ja Keskustelu toisista Ihmisistä on periaatteessa ok, mutta TOSIASIAT pitäsi aina selvittää henkilöltä itseltää. EN VOI HYVÄKSYÄ, SIETÄÄ tai ymmärtää ns. ILKEIDEN Juorujen, paska puheiden levittämistä ja Mustamalaamista…Puheita tai nykysin myös SOMEMAAILMASSA tapahtuvaa KIUSAAMISTA.
VÄÄRINYMMÄRRYKSET ja ONGELMAT pitää minun mielestäni aina selvittää ja ratkaista, niin että kumpakin osapuoli on tyytyväinen kun on kyseessä Aikuiset ihmiset. Yhdessä pitää tehdä ja toimia, Yksin ei pysty…vaikka kuinka yrittäisi tai haluaisi. TEAM, Me2&PERHE.
TOINEN AJANKOHTAINEN&Trendikäs, Suomessa&Maailmalla
TIETOINEN LÄSNÄOLO…MINDFULNESS
Olen pohtinut Arki Elmässä, tätä olenko läsnä Perheen ja Ystävien parissa. Vai onko kiire ja muut ajatukset, kotihommat ja työasiat aina mielessä…
Olen Omassa ja Perheen ELÄMÄSSÄ…Tutustunut ja soveltanut ns. SLOW LIFE
Elämään arkea, ilman kiirettä, stressiä ja Pakko tehdä ja ehtiä sitä ja tätä ajattelua. Ns ORAVAPYÖRÄ…Ei vapaa-aikaa olla vain Kotona.
TOTEUTAN SLOW LIFE Elämäntapaa…Omalla tavallani.
Hiljentymällä, ajattelmalla ja pysähtymällä päivittäin…
Luonnon, Kukkien&Kasvien parissa, kotona ilman tv, tietokone tai kännyköitä jne. Otan myös Päiväunia eli Tirsoja…HILJAISUUS ja AIKA on Arvokasta.
KUUNTELEMAAN&AISTIMAAN Ympäristöä ja oma Fiilistä, ajatuksia jne. Perhe ja ympäristö myös mukana jokapäiväisessä Elämässä.
AHKERANA LUKIJANA, Kirjallisuuden ja lehtien Ystävänä, olen lukenut Lapsuudesta Lähtien erilaista Kirjallisuutta mm. Ihmisen kasvuun ja kehitykseen, Slow Life, Filosofia&Psykologia liittyvää kirjallisuutta.
Tutustunut myös VIISAS ELÄMÄ Kirjallisuuteen ja Verkkosivuihin…
ELÄMÄNTAPA, Positiivinen Asennne
…AINA Toivo ELÄMÄSSÄ
Täällä BLOGISSA…SOMESSA
Yritän ja Pidän POSITIVISTA ELÄMÄNASENNETTA yllä…EN kerro ja levitä omia tai perheen, Ystävien sisäisiä, ongelmia, riitoja ja terveyteen liityviä asioista JULKISESTI. Pidän oman ja Perheen asiat, lähipiirillä.
JOKAISELLA IHMISELLÄ on omat Hyvät ja Huonot puolet, Elämässä on ongelmia, Ylä- ja Alamäkia jne. KUKAAN EI OLE TÄYDELLINEN, vaikka Ulkopuolelta katsottuna ja seurattuna voisi siltä näyttääkkin.
ELÄMÄ, Elämänkokemus ja vuodet Opettavat…
MIETIN ja Ajattelen tarkkaan MITÄ JULKAISEN… ja MITEN
ELÄMÄNVALINTA…ARVOSTAN Yksityisyyttä ja vältän Julkisuutta
Täällä BLOGISSA 1. SUOSITTU ARTIKKELI AURINGONOTTO TUOLIT v. 2016 – 2017….
Minun valinnat&Suosikit yli 208 krt.
TARKASTIN Tänä KESÄNÄ/Vuonna 2018 AURINKOTUOLI Tilanteen ja sama tilanne.
MYYDÄÄN Aurinkotuoleja, joissa EI voi olla mahallaan, Ohut kiva kangas.
LISÄKSI…
1 VÄRI ja ohuempi PEHMUSTE Baden Bowell, Aurinkotuolia.
AURINKOVUODE…on jo PAREMPI Vaihtoehto
Ohut kangas ja säätömahdollisuus, ihan makuu asentoon.
VAATII kuitenkin Enemmän RAHAA, Tilaa, paikka jossa ottaa aurinkoa ja missä säilyttää.
HINTA 60 € ylöspäin…Minun SEURAAVA Aurinkotuoli, kun edellset menevät rikki.
UINTI, PYÖRÄILY&KÄVELY…
Yleensä Kesällä käyn Polkupyörällä, Uimassa. Siinä tulee samalla, Pyöräily-uinti-pyöräily lenkki, Kuntoilua ULKONA. IHANAA…Vaikkakin Hikistä hommaa, näin HELTEELLÄ. Pitää taas mennä Suihkuun, viilentymään kun pääsee Kotiin. HYMY
KÄYTÄN POLKUPYÖRÄÄ myös Kauppareissuilla ja asioilla, kaupungillla ja Liikkumiseen pitempiä matkoja…EI ole AUTOA KÄYTETTÄVISSÄ. Joskus pääsen Sukulaisen tai Tutun auton kyytiin.
LUONTO&LUONNONKUKAT
Samalla Katselen ja Tarkkailen Luonto ja Eläimiä…
SUOMEN KESÄ&HELTEET, ovat aiheuttaneet Luonnossa, Ympäristössä kuivumista. Luonto, puut, kasvit ja kukat tarvitsevat vettä säännöllisesti, kasvaakseen ja elääkseen hyvin. Luonnossa näkyi LINTUJA, Lokkia, Kanadanhanhia, Sorsia, Perhosia ja Leppäkerttuja, ampiaisia. Yritin Ottaa kuvaa Perhosesta, ei onnistunut, oli liikkeellä siis Lenteli koko ajan.
NYT viimeksi kun kävin Keräämässä LUONNONKUKKIA Puistossa…Kukat olivat jo vähentyneet, osa kuivuneet…
Myös EUROOPASSA esim. ESPANJASSA ja PORTUGALISSA on Ennätys HELTEET…
yli 40 ja hipoo jo 50 C
RUOTSISSA ja Ympäri Eurooppaa on ollut METSÄPALOJA RUNSAASTI, Luonnon ja Metsän KUIVUUDEN, pitkän Helteen takia.
SUOMI, KOTIMAA
AINUTLAATUINEN LUONTO ja ELÄIMET…
TUHANSIEN JÄRVIEN MAA
TYKKÄÄN MATKAILUSTA
…enimmikseen olen matkustanut
KOTIMAASSA, SUOMESSA…
Olen Käynyt 2 krt POHJOIS SUOMESSA, ensin Lapsuuden Perheen kanssa, Kemijärvi ja Sodankylä, KÄSIVARSI, Tromsa, Norja ja Ruotsi. Myöhemmin Aikuisena, Olimme REISSUSSA reilun Viikon, omalla Henkilöautolla…
NÄHTÄVYYDET…mm.
Ensimmäiset Paikat ja Paikkakunnat SUOMESSA, jotka ovat jääneet mieleen
Pääkaupunki seutu&HELSINKI, TAMPERE 2018
POHJOIS-SUOMI…
Aikuisena ajoimme Suomen Pohjosempaan paikkaan…UTSJOELLE SAAKKA
Matkan varrelle jäi mm. Nurmes, Rovaniemi, Lemmenjoen Kullanhuuhdontapaikka, Inari ja Ivalo…
LÄNSI SUOMI
PORI, YYTERI Hiekkaranta
KALAJOKI ja KALAJOEN HIEKKASÄRKÄT
TURKU, TURUNLINNA&Joen ympäristö
SEINÄJOKI, Provinssirock
KESI-SUOMI
LAHTI, JYVÄSKYLÄ, MIKKELI, Juhannus Festivaalit ja Kesäpuisto
Varkaus
TAMPERE
KUOPIO, JOENSUU
ITÄ-SUOMI
KOUVOLA, Kotka, Lappeenranta-Imatra
Punkaharju, Puumala
SAVONLINNA, OLAVINLINNA nähtävyys ja OOPPERAJUHLAT
ETELÄ-SUOMI
HELSINKI Kulttuuri, Meri ja Puistot, Vantaa ja Espoo, Lohja, Porvoo ja Porvoon Vanhakaupunki…
KATSO MATKAILU,
MATKUSTUS aiemmat artikkelit…
Harrastan myös VALOKUVAUSTA ja Kerron Mielenkiintoisimmista mm. Matkoistani täällä Blogissa.
**
RUNSAASTI on myös vielä KATSOTTAVAA, Tutustumista ja Tutkittavaa Suomessa….
EN ole käynyt esim. Hangossa, enkä Hämeenlinnan LINNASSA, Oulussa enkä Pohois-Suomessa Käsivarressa jne.
JATKETAAN taas BLOGISSA Elämäntapa&Tyyli Minun Ajatuksia ja perheen elämää, Elokuuun lopussa…
Nautitaan MATKAILUSTA, Loppu Kesästä, Luonnosta, Kukista&Kasveista ja Eläimistä.
Minä Katsele, Kuuntelen ja Nautin… Tykkään Myös VALOKUVATA.
NYT on MEILLÄ SUOMESSA KESÄ…
Yllättävä, Pitkä ja IHANA HELLEJAKSO jo TOUKOKUUSSA…
Tykkään ja Nautin, Otan Aurinkoa, KATSELEN ja TUTKIN LUONTOA Ympärilläni, Liikun ja NAUTIN ULKOILUSTA, KESÄSTÄ.
NYT Saisi KYLLÄ Välillä SATAA VETTÄ, Luonto ja Kasvit tarvitsevat myös Sadetta.
SADE Raikastaa, Virkistää ilmaa ja Auttaa Luontoa jne. Tykkään myös SATEESTA, Katselen ja Kuuntelen Sateen ropinaa ikkunoihin, Tuulen suhinaa jne…
LAPSUUDESTA ASTI LUONTO&ELÄIMET, Ympäristön Merkitys on ollut suuri.
Kuten Olen jo Aiemmin kertonut, Asuin Omakotitalossa, Kävimme Rannalla ja Mökillä ja Maatalaon Pihapiirissä LAPSUUDESTA LÄHTIEN. Puuhailimme Koko Perhe ja Me Tytöt Ulkona. Ystävät ja Naapurinkin Lapset, Leikkien pihaleikkejä, Uimalla omassa piha-altaassa, Hyppimällä Twistiä ja Juoksemalla, Telttailemalla, Löhömällä. Kävimme ja Liikuimme myös METSÄSSÄ, Keräsimme mustikoita ja haimme Joulukuuseen alussa Metsästä. Myöhemmin ostimme kuusen.
Vanhemmat ja Minä Tykkäsimme kerätä Muistikoita ja myöhemmin myös sieniä. Siskoni ei oikein välittänyt, söi enemmän kuin keräsi. Kiusasinkin asiasta siskoani ja autoin häntä keräämisessä, kun olin saanut oman Kuppini täyteen. KOTONA osan mustikoista pakastimme ja osasta valmistimme PERINTEISTÄ, Suomalaista Pullapohja Mustikkapiirakka ja Mustikka keittoa mm. Toiset Perheen jäsenet Tykkäsivät Syödä marjoja myös sellaisenaan. Minä en Tykkää mustikoista sellaisenaan. Piirakka, Smoothie ja Mustikkakeitto Kyllä maistuvat. KÄVIN Myöhemmin myös Kummitätini kanssa Marjametsällä, Kalassa jne. yhdessä ja Mökillä, jonka hän omisti. Kummitätini ja Läheinen ihminen kuoli jo 1990 luvulla. Parhaimpina aikoina Aikuisena keräsin Mustikoita n. 20 l ja Sieniä runsaasti, Omaan ja Vanhempien käyttöön. NYKYSIN Ostan Marjat ja Sienet torilta, jos löytyy. VIIME KESÄNÄ, marjoja ja sieniä oli huonosti, En saanut Pakkaseen vain Käyttöön. LUONNONKUKKIA, Kerään vieläkin, Tykkään&NAUTIN.
Nuoruudessa Pidettiin Runsaasti yhteyttä Sukulaisien ja Tuttavaperheiden kanssa, Nykysin Ei enää, Valitettavasti. KÄYTIIN siis Kylässä ekstempore eli sopimatta. NYKYISIN Kaikilla on Kiire ja Omat aikataulut. Pitää sopia ja Varata aika, jos yrittää Ystäviä tavata nykyaikana. Onneksi on Kännykät ja Internet, jotka helpotavat Yhteydenpitoa Kotimaassa ja Ympäri Maailmaa. HYMY
Olen tottunut liikumaan ja Ulkoilemaan, ympärivuoden. TARVITSEN, Raitista ILMAA joka päivä. Pidän kotonakin Ikkunoita ja Parvekkeen ovea auki.
RAIKAS ILMA VAIHTUU, TERVEELLISTÄ ja Edistää Koko Perheen HYVINVOINTIA
Kotona LÄMPÖTILA, mielummin Hieman Viileää kuin Kuumaa ja Hikistä.
Näin Kesäaikana minulla on ISO TORNITUULETIN, joka viilentää sopivasti Kotia. Lisäksi Useampi Erikokoinen Pöytätuuletin. Aiemmin myös Kattotuuletin ja Ilmastointilaite, kun Asuin vielä Aikuisenakin Omakotitalossa pitkään.
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI
LIIKKUMINEN ja LIIKUNTA…
LIIKUN Kävellen ja Pyörällä, sekä Julkisillaliikennevälineillä. Joskus NYKYISIN Kuljen myös Henkilöautolla. Minulla on Ajokortti ja Tykkään myös ajamisesta. Aiemmin oli auto käytössä, NYT ei ole Ollut Autoa Käytössä, enää vuosiin.
HENKILÖAUTOLLA ja PYÖRÄLLÄ ON VAPAUS LIKKUA…
SAMA TUNNE, minulla tulee kun otan Talven jälkeen POLKUPYÖRÄN esiin ja Käyttöön. PYÖRÄLLÄ…VAPAUS LIIKKUA. Pyörällä Kulkiessa, jaksaa kulkea pitempiä matkoja, Kauppakassit kulkevat tangolla, matka sujuu nopeasti ja kivasti. SUOSITTELEN
HIENO IDEA…CITY PYÖRÄT
Useamman vuoden on näkynyt jo ISOISSA Kaupungilla Liikkuessa, Vuokrattavia, Keltaisia CITYPYÖRIÄ ja PYÖRÄTELINEITÄ, Pysäköintipaikkoja.
KAUPUNGISSA, Helsingissä viimeeksi käydessäni Katselin Tarkemmin, CITYPYÖRIÄ…
Pitääkin tutustua ja kokeilla vielä, tänä Kesänä…Miten ne oikein Toimivat? Kulkeeko pyörä miten jne.
TRENDIKÄS SUP LAUTA olisi myös Kiva kokeilla, pysyykö laudan päällä jne.
TOUKO-KESÄKUU…
LUONTO, Puut, Kukat ja Kasvit…
VESI, MERI ja JÄRVET…
KIELO….SUOMEN KANSALLISKUKKA
METSÄSSÄ, jossa on Runsaasti Kieloja
KIELOMETSÄ…Minun 1.Suosikki Kukka ja Paikkoja, Kävelen, katselen&Kuuntelen ja Kerään KIELOKIMPUN. Suomessa KIELOJEN AIKA Toukuun lopussa-Kesäkuun alku.
ULKOILU, LIIKUNTA…Hyötyliikunta jne.
KÄVELY, PYÖRÄILY ja Myöhemmin UINTI
SUOMEN LUONTO&Eläimet, YMPÄRISTÖ&KOTI, PERHE ovat TÄRKEITÄ&Minun SYDÄNTÄ LÄHELLÄ, Ympärivuoden, Nautin&Viihdyn. HYMY
KIELOJEN aika on mennyt ja olemme jo KESÄKUUN Lopussa…
LUONNONKUKKIA Eka Kerran Keräsin viimeviikolla, Kävely ja Kauppareissulla Kaupungissa. Kaupungistakin löytyy kukkia, Tienvarsilta, Metsät ja puistot jne.
JUHANNUS 2018, Meidän Suomalaisten Kesän kohokohta ja JUHLA AIKA…
Lapsuudessa ja Nuoruudessa KÄVIMME, Koko PERHE Juhanusjuhlissa ja Mökillä esim. Aina piti olla jossain VESISTÖN ÄÄRELLÄ. KESÄMÖKILLÄ Nuoruudessa ja Aikusenakin, Vanhemman Siskon perheen ja oman Perheen kanssa, Vanhemmatkin joskus kun Terveys antoi myöten. Suku MÖKKI jossa kävimme, oli pitkään ilman Tie ja Lossi yhteyttä. Myös Kavereiden Kanssa Kävimme Juhannusreissuilla. Kuljimme Mökille Vesitse eli Veneellä. MÖKKI on Perinteinen ja Vanha KESÄMÖKKI, ilman nykyajan mukaavuuksia, alkuun EI ollut edes Sähköjä. Kaasuliesi ja Kynttilät valaisivat. Vesi piti kantaa ja Puut tehdä, saunan lämmitykseen jne. PIENI IHANA, talkoilla Rakennettu MÖKKI, VEDEN ÄÄRELLÄ.
Oma Rauha, Hiljaisuus Metsän Keskellä ja OIKEA MÖKKITUNNELMA, minun ja Perheen mielestä. Äidin kuoltua jo aiemmin, Isä jaksoi Kyllä pitkään Käydä mökillä, etenkin meidän Vanhempien Tyttäreiden ja perheen kanssa. Välillä piti Suorittaa myös ja Tehdä Mökki ja Puuhommia, mökkiviikonloppuna. TALKOOT yhdessä.
NYT Molemmat Vanhemmat ovat kuolleet, vuosia sitten. Olimme Yhteydessä, Läheisiä siskojen ja Vanhempien kanssa kuolemaan asti. SITTEN TULI PERINTÖRIIDAT ja RAHA kuvioon, RIITAA OMAISUUDESTA, joka kesti pitkään. Meidän 3 SISKON, VÄLIT Menivät eli Rikkoutuivat, Riitojen takia. Eivätkä Valitettavasti ole vieläkään Korjaantuneet. Olen KYLLÄ itse yrittänyt, mutta Toiset Siskot eivät halua. Näin Viimeekis Vanhempaa ja Läheistä&Team Siskoani, Tämän vuoden alkupuolella kun oli Sukulaisen Hautajaiset. Meidän Siskosten lapset, eli SERKUT Pitävät kyllä yhteyttä keskenään ainakin Vanhemmat Serkut. Kuulin Ystäväperheen kautta, että Heillä Perintöriidat johtivat Oikeustaisteluun. Se on JÄRKYTTÄVÄÄ, AINA ja etenkin omien Lähisukualisten Kesken. HARMI kun Sukulaisia Ei näe Nykyaikana kuin Haautajaisissa ja joskus myös muissa Perhe ja Sukujuhlissa esim. Häissä ja Rippijuhlissa.
NYKY AIKANA MÖKIT ovat Kyllä HUVILOITA, joissa on Kaikki Nykyaikaiset Laitteet ja Vehkeet. TV, Videot, astianpesukone, sähkösauna jne. KÄVIN ja Vietin viikonlopun Kerran KOLILLA, Tuttavaperheen ns. MÖKILLÄ, joka oli Kyllä KESÄHUVILA. EI tuntunut yhtään että olisi ollut Mökillä, oli kuin 2. Kesäkoti.
ELÄMÄNTAPA, ARVOT ja VALINNAT…
Minulle IHMINEN…. Läheinen, Ystävä ja PERHE on….ELÄMÄSSÄ TÄRKEINTÄ.
TERVEYS on seuraavaksi tärkein. Ilman Terveyttä, olet osittain Toimintakykyinen ja osittain et. Omaa kokemusta, molemmat Vanhemmat sairastivat pitkään.
OPISKELU ja TYÖ….MIELEISTÄ
TUTUSTU&TUTKI, TIEDE
RAHA on ELÄMÄSSÄ VÄLTTÄMÄTÖNTÄ…
YSTÄVIEN KANSSA PUHEENAIHEITA….
PERHE, Koulutus ja TYÖ…EI kukaan Tule toimeen Elämässä TALOUDELLISESTI, jos Ei saa rahaa tai Saa Rahaa, mutta Ei tarpeeksi. Kuten olemme TV-stä ja Lehdistä saaneet Lukea. Pienitulosten ja Naisvaltaisten alojen PALKAT ovat liian pienet, Ei tule toimeen. Useampi Työ tai LISÄTYÖ , jos haluaa Pärjätä kunnolla. LEIPÄJONOT ja SOSIAALITUKIEN MENOT KASVAVAT…Syntyy myös Turhaa ja Loputonta Paperisotaa, Luukulta toiselle: Sairas, TE-Työ ja Eläke jne. Syntyy myös VÄLIINPUTOJIA. Osa TE -keskuksissa on Työkyvyttömiä ja Tilastoja Kaunistellaan Turhilla ns. Työllisyyskursseilla.
ELÄMÄNTARKOITUS…
PERHE, KULTTUURI, Lukeminen&Kirjoittaminen ja LEMMIKKI, KISSAT
RAKKAUS Antaa vielä odottaa…TÄRKEÄ&TOIVE
ITSENSÄ Arvostaminen&Rakasta, HYVÄKSY Oma Persoonallisuus&ELÄMÄ, Tie. Itsetuntemus ja Tervellinen, HYVÄ ITSETUNTO.
IHMISEN ja ERILLAISUUDEN ja SAIRAIDEN ARVOSTAMINEN ja KUNNIOITTAMINEN
YHTEISKUNNAN ERIARVOISUUDEN LISÄÄNTYMINEN ja SIETÄMINEN…Köyhät Kyykkyyn, Uusi SIPILÄ&HALLITUS Työvoima Malli mm…ja Rikkaat taas Rikastuvat
UUDEN OPPIMINEN JA KOKEMINEN…TEKNIIKKA
ARJEN LUKSUS, LUXURY LIFESTYLE
OMA ASENNE, ELÄMÄSSÄ…
Oletko Iloinen OPTIMISTI vai Surullinen PESSIMISTI?
Tai kuten Minä, REALISTINEN ja Optimistinen Elämän Asenne
…AINA on TOIVOA, kun on Elämää. ELÄMÄ on Rajallista, Kaikki kuolevat aikanaan.
OLEN SELVIYTYJÄ, En Periksiantaja…Suomalaista SISUA on tarvittu monta kertaa, Olen Oppinut Pyytämään Apua tarvittaessa, Pitämään Puoleni, Sanomaan Ei ja Pitämään Parempaa Huolta, myös Itsestäni, En vain Perheestä.
ELÄMÄNKAARENAIKANA, NYT Olen siis AIKUINEN….ELÄMÄ jatkuu kaikesta ARKIELÄMÄN Huolista, murheista, epäonnesta, väärinkäsityksistä jne. huolimatta. Jokaisen Elämässä on Ylä- ja Alamäkiä, Omat Ongelmat.
En tykkää Riidellä… Vaan Keskustella, ratkaista Ongelmat ja Riidat, Yhdessä keskustelemassa ja Menemällä Elämässä Eteenpäin.
SUOSITTELEN LUKEMAAN… Elämää, Hyvinvointia ja Terveyttä koskevaa Kirjallisiuutta. Esim. Viimeeksi KOSKETTAVA&IHANA Psykoterapeutti…Maaret KALLIO; Inhimillisiä Kohtaamisia, HIDAS ELÄMÄ, 50 Ajatusta Sinulle jne.
On hyvä TIETÄÄ Ettei ole AJATUSTENSA&Elämäntapansa KANSSA&ELÄMÄSSÄ YKSIN… INTERNETIN Kautta, Ympöri Maailmaa, YHTEYS Samoin AJATTELEVIIN IHMISIIN&YSTÄVIIN ONNISTUU Myös….Olen KIITOLLINEN&ARVOSTAN. HYMY
KATSO Lisää Vinkkejä KIRJALLISUUS&KIRJAT…
PIENET ja YKSINKERTAISET ASIAT ovat IHANIA, kuten esim. NÄIN KESÄLLÄ…
AURINGON VALO ja LÄMPÖ, Auringonotto, Ulkoilu, Liikunta, Lepo ja Riittävä UNI, LUONT&ELÄIMET, Luonnonkukkien keräily, Kukkien ja Kasvien kasvatus ja hoito, Ystävän&Läheisen Soitto tai Tapaaminen, Perheen kanssa, Lemmikkien hoito ja Ulkona Jäätelön tai Tölkin Kylmää Lonkeroa Nauttiminen jne.
Jatketaan JUHANNUSVIIKON, JUHANNUS MENU 2018, RUOKA Vinkeillä ja Resepteillä.
Kielo on Kaunis ja Yksinkertainen, Kellomaisia kukkia ja kukka, joka myös tuoksuu.
IHANAT KIELOT ja Kielo metsät,
ovat 1. Minun SUOSIKKI KUKKIA&PAIKKOJA KEVÄÄLLÄ
Kevät ja ALKUKESÄ on Kielojen aikaa, NYT parasta-aikaa. Kun Me SUOMESSA, KOTIMAASSA Elämme toukokuun ja Kevään Loppua ja Kesän alkua.
ELÄMÄNTAPA…LUONTO&ELÄIMET
Kotiruoka, Hidas, Terveys&Hyvinvointi, Liikunta&Ulkoilu ovat Minun&Perheen ELÄMÄNTAPAANI kuuluvia asioita. Kuten olen jo aikaisemmin Kertonut Olen OMAKOTITALON asukas, Elänyt Suurimman osan ELÄMÄSTÄNI OMAKOTITALO ALUEELLA, Metsän ja Eläimien läheisyydessä. Myös Vesi, Rannat, Puistot ja MÖKKIELÄMÄ. Metsä, Kasvit, kukat, marjat&sienet ja eläimet ovat tulleet Vuosikymmenien aikana tutuiksi, tärkeiksi ja Välttämättömiksi Elämässä.
ELÄIMIÄ joita olen nähnyt Luonnossa…
Orava, Hirvi, Poro, Kettu, Siili, Kyykärme, Sisilisko, Erilaisia Ötököitä, Perhosia ja Hyönteisiä. RUNSAASTI Lintuja ja Linnun pesiä mm. Lokki, Tikka, Pöllö, Kanadanhanhi. Lisäksi Linnunlaudalla Käyvät yleisimmät Pihapiirin Linnut esim. Punatulkku, Varpunen ja Tiainen.
OMAKOTITALON PIHA-ALUE…Siili, Orava, Linnut ja Ötökät, Leppäkerttu&Perhoset, Kastemadot, Koppakuoriaiset, Erilaiset Linnut jne.
LISÄKSI Perinteisen Suomalaisen MAATALON Pihapiiri ja Eläimet. Osallistunut myös Maatalon Erilaisiin Töihin esim. Lehmien kotiin ajoon Kesälaitumelta, Heinäntekoon ja Perunan istuttamiseen….Lehmät, Vasikat&Hiehot ja Sonni, Kanat ja Tiput, Suomihevonen, Koira ja Kissa, Lammas jne.
Ihania Loma Aikoja Maatalossa, metsässä ja Rannoilla… LAPSUUDEN, Nuoruuden aikana ja Jatkuen pitkälle AIKUISUUTEEN…
LISÄKSI Olen Käynyt, Vieraillut ja Tutkinut mm.
SUOMENLINNA, Korkeasaari, SeaLife, Maretarium, Luonnontietellinen ja Kasvitieteelline museo ja Viimeeksi HELSINGIN, Kaisaniemen KASVITETEELLINEN PUUTARHA, Piha-alue…. ja tänä Kesänä&vuonna pitäisi käydä ja Tutkia myös Sisätilat. Useampi kerta Vierailuja…
KATSO AIEMMAT ARTIKKELIT&KUVAT…
LEMMIKKI ELÄIMET…LEMMIKIT
Minulla on ollut Useita LEMMIKKIELÄIMIÄ ELÄMÄNI Aikana…
Nyt 2 KISSAA, 3 vuotiata… Ihania, Reippaita ja Seurallisia Kissaveljeksiä.
Olen tutustunut myös Ystävien ja tuttavien Lemmikkeihin. Vieraillut Myös Kissa ja Koira Näyttelyissä mm.
LUONTO…YMPÄRISTÖ
LUONNON ja YMPÄRISTÖN Merkitys on Suuri, näin Vapaana…Omakotitalon Pitkäaikaisella asukkaana ja Luonnon, Puistojen Metsien ja Vesistöjen läheisyydessä kasvanelle ja asuneelle.
METSÄ, PUISTOT, Pihat, Puutarha, Parveke, Rannat…
LAPSUUDESTA lähtien olen viihtynyt ULKONA ja ULKOILLUT, ympärivuoden ja kaikkina Vuodenaikoina ja Vuorokaudenaikoina. Lähi Ympäristö ja Omakotitaloalueen Metsät, Puistot, Uimarannat ja Urheilukentät mm. Tulivat jo Varhain tutuiksi ja mieleisiksi paikoiksi, Likkua, Rentoutua ja Nauttia Elämästä ja Ulkoilusta. Olen jatkanut myös AIKUISENA ulkoilua ja Liikkumista, vaihdellen erilaisia lajejaja tyylejä, missä, milloin ja miten Liikun. Myös Seuraavalle polvelle, olen Siirtanyt mm. PARTIO, Liikuntaa ja MÖKKEILY Toimintaa.
Olen MATKUSTANUT KOTIMASSA mm. Kävellyt, Pyöräillyt ja Uinut Monessa paikassa ja Vieraillut Eripaikkaunnilla, Kotimaassa ja SUOMESSA, Vuosikymmenien aikana ja kuluessa.
LUONTO ja HILJAISUUS…RAUHA, LEPO
Metsän Keskellä voi Nauttia, Katsella ja Kuunnella LUONTOA ja ELÄIMIÄ…
Myös KAUPUNGISSA, Puistoissa, Rannoilla ja Meren äärellä…Viihdyn&Nautin.
LUONNOSS&METSÄSSÄ voi Kävellä Metsäteitä ja tutkia Puita, Kasveja ja kukkia, Kerätä Marjoja ja Sieniä, kiviä jne. Soutaa, Uida&Kellua, Mato-onkia, Verkkokalastaa ja Virvelöidä. 2. Jälkimmäiseen tarvitsee LUVAN, Kalastuslupa. Hakata ja Tehdä Puuhommia ja Pihahommia, Kantaa vettä, Heittää tikkaa tai pelata jotain peliä…
TIETEELLISESTI Tutkittuakin on, että Lyhytkin Aika LUONNOSSA, METSÄSSÄ Sterssitaso laskee…
LUONNOSSA ja RANNOILLA voi tutusta, Katsella ja tutkia mitä kaikkea ympäriltä löytyy, Elämää;VEDEN LOISKETTA, Tuulen suhinaa ja Sateen rapinaa jne.
RANNOILLA… Auringonotto ja Uiminen. Yleensä Polkupyörällä tai Autolla Perhe ta Porukalla Mökki, Ranta ja Uintireissut.
AURINGONOTTO Samalla kun Aurinko Ihanasti Valaisee ja lämmittää Ihoa ja tulee aikaa myöten kiva rusketus…MIELI ja AJATUKSET Rentoutuvat ja Rauhoittuvat… Eräänlaista Meditaatiota ja Mielen Harjoittamista. Kännykät, TV ja Radiot jne. kiinni.
HETKI tai 1 – 2 Tuntia päivässä, omien Ajatusten äärellä, kaikessa rauhassa…Voi tehdä myös ilman Aurinkoa ja Luontoa, sisätiloissa. HYMY
ELÄMÄ ja Arki asiat odottavat Kyllä….
SUOSITELEN LÄMPIMÄSTI
ELÄMÄSSÄ ARVOSTAN…Tärkeitä
Olen Oppinut myös Pitämään Itsestäni, Ystävistä, Perheestä ja Läheisistä Huolta.
Pitämällä Yhteyttä säännöllisesti, Antamalla aikaa ja apua tarpeen vaatiessa jne. Minulla on myös SOME YSTÄVIÄ Ympäri Maailmaa. PERHE ja TERVEYS, YSTÄVÄT, Luonto ja Eläimet ovat Tärkeitä asioita Minun, Perheen Elämässä ja Arjessa.
ARVOSTAN ELÄMÄÄ….ELÄMÄ on Lahja, Ei itsestään selvyys.
Pitää Olla VAHVA jaksaakseen ELÄÄ. Otan Päivän Kerrallaan ja Nautin Pienistä Asioista&Ihmeistä Elämässä…KATSELEN, KUUNTELEN ja KÄYTÄN KAIKKIA AISTEJA
ja Olen KIITOLLINEN ELÄMÄSTÄ. Elämä on Ylä- ja Alamäkeä, SELVITYMISTÄ, MINUN&PERHEEN Ainutlaatuinen ja Yksilöllinen ELÄMÄ. PERHE ja Team työ, YHDESSÄ TEKEMINEN on Voimavara ELÄMÄSSÄ. On Erittäin TÄRKEÄ ELÄMÄSSÄ&Voi Luottaa Aina.
Tunnen, arvostan ja Luotan ITSEENI, OLEN SELVIYTYJÄ&Aina TOIVOA, en periksiantaja ELÄMÄSSÄ, Koko Elämänkaaren Aikana Lapsuudesta Aikuisuuteen.
LUONTO ja ELÄIN BONGARI
TARKKAILIJANA ja ESTEETEETIKKONA Nautin Elämästä…
Kaikesta Kauniista Ympärilläni, Missä Milloinkin Liikun, Ulkona tai Sisällä. HYMY
NÄIN AIKUISENA olen AJATELLUT ja HUOMANNUT
MONIA ASIOITA IHMINEN pitää ITSESTÄÄN SELVYYTENÄ….
Esimerkiksi
Uintitaito, Pyörällä ajoa, Eriliikunta lajien osaamista, Omakotitalon oma Elämä&Rauha, Veden äärellä asumista, Mökkeilyä, Partitaitoja ja tietoja jne.
KAIKKI IHMISET EIVÄT osaa, halua tai ole kiinnostuneita tai Omaa Kyky, taitoa ja Halu OPPIA UUTTA…ELINIKÄINEN OPPIMINEN
ELÄMÄ, Elämäntapa ja Tyyli on Täynnä erialisia VALINTOJA, Aikuisena myös Luopumista ja Hyväksymistä, Elämä muuttuu…
SUVAITSEVAISUUS… Kaikki Ihmiset ovat Yhtä Arvokkaita, HYVÄKSY Erilaisuus, Tapa ja Tyyli ELÄÄ. Kaikilla Ihmisillä on Omat Hyvät ja Huonot Puolensa, Kukaan Ei ole Täydellinen.
LAPSUUDEN PERHEEN merkitys, etenkin Vanhempien Omat Lähtökohdat, Arvot, tavat ja tottumukset, harrrastukset ja vapaaajanvietto tavat tulevat tutuiksi. Meillä esim. Kasvatettiin ja hoidettiin Omia perunoita, mansikoita ja vihanneksia omalla Isolla ja Kauniilla, osa metsää Pih-alueella. Käytiin Matkoilla, Koko Perhe Ranta, uinti ja Mökkireissuilla, ympäri vuoden.
OMA ELÄMÄNTAPA&TYYLI…Osan Lapsuuden perheen tavoista ja Touttumuksista olen säilyttänyt ja Siirtänyt myös Seuraavalle Sukupolvelle…Osan Seuraan Uutuuksia&Trendejä ja poimin sopivia Juttuja ja asioita Omaan&Perheen ELÄMÄÄN.
Muokkaan siis ELÄMÄNTAPAANI, Ajatuksia&Tapoja ja YHDISTÄN Vanhaa&Perinteistä ja Uutta&Modernia Omassa ARKI ELÄMÄSSÄ.
LUONNON KUKAT ja KASVIT…
ENSIN KEVÄÄLLÄ Leskenlehti ja Nyt VOIKUKKA….Voikukkia on joka puolella
Toisten Riesa minun Iloa. Keltainen kukka ja Vihreä ja putkivarsi, maitomainen sisusta. Voi Kerätä ja Valmistaa myös VOIKUKKASEPPELEEN. Olen Tehnyt monia Voikukkaseppeleitä, SUOSITTELEN.
SUOMESSA on ollut HARVINAISEN Lämmin ja Aurinkoinen Toukokuu, HELLEAALTO… Luonto ja Me Ihmisetkin kaipaisimme jo VETTÄ, Sade raikastaa Ilmaa ja Antaa Vettä ja Kasvuvoimaa myös LUONNOLLE, Kasveille, kukille, Puille jne.
PALJAIN JALOIN, VARPAIN…AVOJALOIN Kävely on IHANAA…ja Tervellistä Jaloille, kävellä erialaisessa maaastossa ilman kenkiä. SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI
OLEN MONIPUOLINEN ULKOILIJA, LIIKKUJA, Vaihtelen tapoja ja lajeja…
TYKKÄÄN Myös PYÖRÄILLÄ…Ehdin Tehdä muutaman Pyöräilyreissun..
Nyt Joku/jotkut KIUSAAJAT, Ihmiset ovat taas hajoittaneet Pyöräni kumin.
Joka KEVÄT sama juttu toistuu, Kerrostalon Lukitussa Pyörävarastossa. Aina ja Juuri minun Pyörä ei kenenkäään muun Pyörästä Kumi tyhjänä.
EN HYVÄKSY Minkäänlaista Kiusaamista. TÖRKEÄÄ Toimintaa, Hyi.
ESPLANADIN Ihana ja Viihtyisä PUISTO…LUMI on jo sulanut
Keskellä YDINKESKUSTAA, lähellä Kauppatoria…
ENSIMMÄSET…LESKENLEHDET
IHANIA Pieniä ja Keltaisia KEVÄÄN LUONNONKUKKIA…
ULKOILUA. KÄVELYN LISÄKSI
POLKUPYÖRÄ ESIIN…TALVI SÄILYTYKSESTÄ
KEVÄT ETENEE SUOMESSA pikku hiljaa…Lumen sulaessa, auringon lämmittäessä ja sulattaessa lunta. LISÄKSI Keväinen Vesi SADE Puhdistaa ja Raikastaa KEVÄT ILMANLAATUA ja auttaa, edistää Kukkien, nurmen ja puiden silmujen puhkeamista….LUONNON HERÄÄMISTÄ
KATUPÖLY, AUTONSAASTEET jne. ILMANLAATU on alkukeväästä Kuivalla ilmalla, Pölyinen Ympäristö ja tuottaa ongelmia Meille Kaikille ALLERGISILLE ja Tuoksu Yliherkille jne.
ALKU KEVÄT KATUPÖLY…ALLERGIA
ALKU KEVÄÄSTÄ Onneksi Aikaisin Kaupungissa aloitetaan jo Katujen puhdistaminen ja lakaiseminen, hyvä niin. Pahimman ajan kun oleskelee pääasiassa sisätiloissa, niin omakin olo helpottuu pikkuhiljaa Kevään edetessä. Minulla on HERKKÄ NENÄ olen siis Tuoksu ja monen hajun yhteensumman YLIHERKKÄ, Nenäni tai siis nenänsisällys Vuotaa….Nenäliinoja menee runsaasti, joka kevät ja ympärivuoden. Allergia lääkkeet helpottavat oloa ja vähentävät nuhaa.
Vahemmiten olen huomannut, ulkotiloissa myös SILMÄT herkistyvät Kevät aikaan ulkonaliikkuessa. Silmät, Vesivuotaa ja kirvelyä tuntuu silmissä tai vain toisessa silmässä. ELÄMÄNKOKEMUS ja Vuodet opettavat, Elämään myös Jatkuvan nuhan ja Allergian kanssa. Oman Terveydentilan ja olotilan seuraaminen, opettaa ja Lääkkeet tuovat helpostusta Keväällä Allergia oireisiin ja yliherkyyteen, Nenässä ja silmissä. Allergia ja yliherkkyys on PERIYTYVÄÄ, on seuraavalla polvellakin.
Muuutaman kerran olen saanut …ns. HENGENAHDISTUS kohtauksen, olen joutunut haukkomaan henkeäni pitkän aikaa…PELOTTAVA KOKEMUS kun ei saa hengitettyä.
LIIKUNTA ja VANHENEMINEN
Olen Opetelut vuosien myötä ja näin Vanhemmiten, seuraamaan omaa Fiilistä, Terveyttä ja oloa. LEPO ja Nukkuminen on minulle erittäin tärkeä. Olen Herkkä Nukkuja, Nukun Huonosti ja Kärsin välillä Unettomuudesta…otan Päiväunia eli Tirsoja, jotka helpottavat jaksamista iltaan asti.
Myös LIIKUNNASSA ja ULKOILUSSA kuuntelen ja seuraan omia voimiani ja Päivän fiilistä. Jotkut päivät alkavat jo aamusta alkaen, väsyneen oloisena ja Fiilis ei ole hyvä. Aiemmin yritin Ryhmäliikuntaunneilla pysyä n. 20 vuotiaiden Nuorten naisten perässä ja tahdissa, yleensä pysyinkin ihan hyvin, mutta joskus vauhti ja tahti oli likkaa minun Keholleni. Tuli erittäin huono olo, kerran myös oksensin.
VANHEMMITEN Oma keho, FYYSINENPUOLI ja KUNTO, ei jaksa samalla tavalla kuin nuorempana, se on Opeteltava ja todettava tosia asia, Jokaiselle IHMISELLE tulee ELÄMÄSSÄ eteen.
Omaa kehoa, fiilistä on kuunneltava ja Opeteltava, toiminaan omien Fiilisten, tuntemusten ja päivän mukaan.
ON PIDETTÄVÄ HUOLTA Itsestä… Fyysisestä ja Myös Psyykisestä eli Henkisestä TERVEYDESTÄ, HYVINVOINNISTA.
Riittävä Uni ja Lepo, Terveellinen&Säännöllinen Ruoka ja Liikunta ovat TERVEELLISEN ELÄMÄN PERUSASIOITA
VIIKONLOPPUNA Ensimmäisiä PYÖRÄILY REISSUJA…
PYÖRÄILYÄ Kaupungilla, Puistossa ja Veden äärellä…
TYKKÄÄN ja Nautin…Vaikka oli Kylmä tuuli ja viileä ilma pyöräillä.
PIHALLA, PUISTOISSA…
Lumi on vasta sulanut, joissakin paikoissa on vielä LUNTA esim. VARJOISET pihojen puolet ja Lumikasat sulavat hitaasti
NURMI ja LUONTO heräilee pikkuhiljaa….
NYT KEVÄÄLLÄ on ihanaa…KEVÄÄN MERKKI Minulle&Perheelle…
kun saa ottaa POLKUPYÖRÄN taas esille ja käyttöön.
Olen tykännyt Liikkua, Ulkoilla ja PYÖRÄILLÄ, Monipuolisesti ja vaihtelevasti Lapsuudesta lähtien. Nuorempana pyöräilin myös koulumatkat ympärivuoden pyörällä, näin Aikusena Pyöräilen vain Kevät, KESÄ ja Syksy VUODENAJAT.
Alku Keväästä Pyöräily Tuntuu pitkän talven jälkeen hieman raskaalta, mutta kevään edetessä myös Pyöräily helpottuu, tottuu taas pyöräilyyn. VAIHTELU virkistää Kävelyn jälkeen, vaihtelen liikkuen kävellen ja pyöräillen. Pitemmillä matkoilla käytän JULKISIAKULKUNEUVOJA.
Myös PUUTRAHA, PARVEKKEEN Kukkien ja Kasvien kanssa puuhailu, Ensin Suunnitteleminen ja hoitaminen, alkaa pikkuhiljaa Huhti-Toukokuussa. HYÖTYLIIKUNTAA, Kasvien ja kukkien etsiminen myymälöistä mm. ostaminen, tavaroiden ja kantaminen, Järjestely ja istuttaminen.
KÄVELY, PYÖRÄTIEN Reunassa Nurmi on vasta tullut esiin Talven jälkeen ja Lumen alta….Kuvassa oikealla
SULANUT PIHA….Nurmi ja kukat alkavat pikkuhiljaa kasvamaan.
TERVEELLISTÄ Ulkoilla ja Liikkua SUOMESSA, Raittiissa, Puhtaassa ja Raikkaassa SÄÄSSÄ, ILMASSA… kun KEVÄT hieman myöhemmin on kunnolla lähtenyt käyntiin Meillä Suomessa.
Liikkuessa Ulkona voi samalla tarkkailla Omaa Lähiympäristöä ja Ympäristöä missä likkuu….
MINÄ OLEN LUONTO BONGARI…
En siis pääasiassa Katsele ja seuraa Lintuja vrt. LINTUBONGARI
vaan LUONTOA, Ympöristöä, Metsiä, Puutarhoja&Pihoja, Puistoja, Rantoja jne.
Näkyykö ja Kuuluuko Linnun laulua, Talven jälkeen? Onko Puiden Lehtien silmut jo aukeamassa? Miltä Lumitilanne näyttää? Onko Piha, Puuraha ja Puisto nurmikko jo sulaneet? Näkyykö missä vielä Lunta? Puutarhoissa KEVÄÄN ENSIMMÄISET Kukat, LUMIKEKELLOT ja Krookkukset Paljastuvat ensin Mullan alta. Myöhemmin myös muita Sipulikukkia mm. Tulpaanit ja Naressiit. Jne.
LUONNON KUKAT PERINTEINEN LESKENLEHTI…Kasvaa jo Etelä-Suomessa, Helsingissä näin kun Vierailin Viikonloppuna.
Meilläpäin SUOMEA ei vielä näy tai kasva Leskenlehtiä….Odotusta ja Kevään Seurantaa.
SUOJELE ja ARVOSTA Lähiympäristöä, YMPÄRISTÖÄ, LUONTOA&ELÄIMIÄ, Pihoja, Puistoja jne.
ÄLÄ RIKO, Vahingoita LUONTOA ja Laita ROSKAT ROSKIIN…
Niin Minä&PERHE toimimme, joka päivä Omassa Arki Elämässä&Lähiympöristössä, paikoissa joissa liikumme.
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI
SEURAAN LUONTOA&ELÄIMIÄ Ympärivuoden omassa LÄHIYMPÖRISTÖSSÄ ja Matkoilla, SUOMESSA. Aiemmin Myös OK Puutarahoissa, Pihoilla, MÖKILLÄ, VENEILESSÄ, METSISSÄ. Lisäksi seuraan TELEVESIOSTA erilaisia ohjelmia Maailmalta ja Kotimaasta, Suomesta mm.
JATKETAAN LUONTO ja ELÄIN TV-OHJELMIEN Parissa…TV1 YLE LUONTO
Meillä Suomessa VUODENAJAT vaikuttavat paljon Ihmisten Hyvinvointiin ja Käyttäytymiseen. SYKSY ja TALVI on yleisesti pitkä, Kylmä ja Pimeä kausi Suomessa ja Esiintyy KAAMOSMASENNUSTA, MASENNUSTA kuten minäkin Kärsin Valon ja Energian puutteesta, joka vuosi. Olen hankkinut KirkasValolampun, joka Kyllä auttaa ja Liikunta on myös Terveydelle Hyväksi.
SYKSY ja TALVI AJAN…SUOMALAISET IHMISET Yleisesti Viettävät aikaa SISÄTILOISSA, kotona tai Harrastuksissa ja Perheen, Läheisten ja Ystävien kanssa.
KEVÄT TALVI, Aurinkoa ja Valoa ja KEVÄT ETENEE…Ihmiset alkavat Liikkua enemmän Ulkona, Liikkuen ja Ulkoillen.
KUVAT UUSIA, KEVÄT TALVI&ULKOILUA Suomessa…
Lumisadetta, Räntää ja Puolipilvistä, Aurinkoista ja Valoisaa pitkälle iltaan, mutta yöllä Pakkasta ja Kylmää. Suomen KEVÄT SÄÄ VAIHTELEE…
**
KAUNIS KIITOS BLOGIN Lukijat&Seuraajat…
YLI 50 Kävijää ja yli 40 Katsomiskertaa 1 pv Tämä ELÄMÄNTAPA ARTIKKELI.
Minun Kannattaa siis jatkaa, Oman Elämäntavan ja Valintojen kertomista ja Tätä Blogin Kirjoittelua ja Päivittämistä. HYMY
**
ULKOILU&LIIKUNTA…
Olen Tottunut olemaan ja puuhailemaan ulkona, Pihoilla ja Luonnossa mm. jo lapsuudesta lähtien.
Ensin Lapsuudessa, Oman Lapsuuden perheen kanssa. Lapsuudenperheessä liikuttiin myös yhdessä ulkona, Tehtiin mm. Mökki, Uimaranta, Hiihto ja uimahalli ja kylpylä reissuja. Seuraavaksi Liikuin ja Puuhailin, Ystävien ja Läheisten ihmisten kanssa.
Alle 7 Vuotiaan liityin PARTIOON ja olin Partiossa mukana erilaisissa tehtävissä n. 15 vuotta. PARTIO on Elämäntapa, OLE VALMIS. Kunnioita ja Arvosta Luontoa&Eläimiä, Toisia ihmisiä, Ole Reipas&Rehellinen, Tasarvoinen ja Muista Käyttäytymissäännöt jne. Aina oppi jotain uutta ja mielenkiintoista. Puuhailimme Sisällä ja ulkona, retkeilimme, joka vuonna oli Isot PIIRILEIRIT ja Oman Lippukunnan Kesäleirit jne. Ympärivuoden, Kävelimme, Pyöräilimme, uimme…Liikuttiin ja Retkeiltiin, Nukuttiin Ulkona teltoissa, Laavussa, Teimme Nuotion ja Ruokaa, Tikkupullia ja Lettuja Nuotiolla jne.
Myöhemmin myös Omat ja Tuttavien Lapset ovat myös Viihtyneet PARTIOSSA.
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI
RUOKAVALIO…
TERVELLISTÄ JA HERKULLSTA KOTIRUOKAA, Vaihtelevasti
Suomalaisia, Tervellisiä ja Laadukkaita RAAKA-AINEITA, Lihaa, Kanaa, Kalaa…
Vihananneksia, Kasviksia, Marjoja ja Sieniä. Oman Puutarhan kasvattamia mm. Mansikoita, perunoita ja porkkanoita.
Jo LAPSUUDENPERHEESSÄ arvostettiin ja Kannustettiin ITSE TEKEMISTÄ, Kädentaitoja ja Harjoittelemalla ja Tekemällä oppimista, Oppimista ja Suomalaista Sisua.
UNI&LEPO…
Lapsuudessa NUKUIN Hyvin. Mitä vanhemmaksi olen tullut sen Huonommin olen Nukkunut. Elämäntilanteen muutuessa mm. Omien Lapsien myötä ja Läheisten Kuoleman jälkeen, Nukkuminen on ollut Ongelmallista. KÄRSIN UNIVAIKEUKSISTA.
OLEN HERKKÄ UNINEN, en siis voi nukkua missä ja milloin vain kuten, jotkut Ihmiset voivat. Tarvitsen myös Riittävästi Lepoa ja Unta, jotta jaksan Arki Elämää. Riittävä määrä UNTA minulle on noin 7 – 8 tuntia/yössä.
SUOSITTELEN ja Otan myös TIRSOJA eli PÄIVUNIA
Lyhyt LEPO/UNI Päivällä n. 30 min – 1 tunti
HILJAISUUS ja HIDAS&HYVÄ ELÄMÄ
Tarvitsen ja Nautin HILJAISUUUDESTA päivittäin…Esim. aamulla ja illalla.
KAIKKI Tekniikka, Tietsikat&Kännykät, Radio ja TV kiinni…
PUUTARHAT, Parveke ja Pihat, LUONTO, Metsät ja Puistot, Rannat, Järvet&Meri, ovat Tärkeitä paikkoja minulle.
LIIKUNTA&URHEILU LAJIT…
VUODENAIKOJEN ja INNOSTUKSEN MUKAAN, Tykkään vaihdella lajeja. AINA Mukana ELÄMÄSSÄ, Kävely, Pyöräily&Uinti…
Olen KOKEILLUT ja HARASTANUT ELÄMÄNI aikana monenlaisia Liikunta harrastuksia ja lajeja.
ENSIN NUOREMPANA Tykkäsin Ryhmälajeista, Harrastin mm. Kesäisin Pesäpalloa, ja Talvisin Tanssia tutustuin mm. Aeronbiciin ja Show Tanssiin mm. AIRA ja Jari SAMULININ Tanssikurssilla yhdessä Ystävien kanssa.
TALVISIN Olimme Kavereiden kanssa Luistinradalla ja Kaukalossa, Opettelimme ja Harrastimme Kaunoluistelua ja olimme mm. Kuka Pelkää Mustaa Miestä -leikkiä luistimilla. Laskimme Pulkalla ja Muovipusseilla mäkeä ylös ja alas, olimme lumisotaa jne. Joskus innostuimme myös Hiihtämän harvoin kyllä. EN tiedä mistä INHONI Hiihtämistestä johtuu, onko se Kouluajan pakkotunneista ja kiireestä vai mistä johtuvaa. Mutta olen AINA tykännyt enemmän Luistelusta, myös Kouluaikaan ja Lisäksi vapaa-ajalla. Lisäksi Lapsena tykkäsin Potkukelkkailusta.
NUORINA Viihdyimme Ystävien kanssa UIMARANNOILLA, koko päivän. Pyöräilimme Uimarannalle otimme eväät mukaan tai Kävimme välillä vain syömässä. Uimme ja Olimme Porukalla Uinti hippaa mm. Ihanaa Kesää&Vapauden aikaan… Nuorempana Tykkäsin myös Käydä uimassa jo ajoissa Alku Keväällä, kun Jäähileet olivat vielä ulkovesissä. EN tykkää Avantouinnista, Lumessa olen kyllä Nuorempana pyörinyt.
Hyppäsimme Pihoilla Koulussa ja Kotipihoilla mm. Twistiä, Narua, Ruutua ja leikimme ulkona PIHLEIKKEJÄ mm. KIRKONROTTAA, Perspalloa, Punainen valo vilahti….
Osallisituimme YLEISURHEILUUN, Kisoihinkin mm. 100 m, 400 – 800 m ja 200 m, Kuulanheitto olivat minun Suosikki lajit. Palkintojakin on Hiihto ja Yleisurheilulajeista Kotona tallessa. HYMY
Olen kokeillut myös muutaman Kerrran RATSASTUSTA ja LASKETTELUA…
SAAPAAN ja Puukon HEITTOA, Salibndyä eli Sählyä ja Koripalloa, Petankkia, Lentopalloa ja myös Rantalenttistä.
MOOTTORIVENEILYÄ ja MÖKKEILYÄ, UIMISTA pitkään, VUOSIKYMMENIÄ… Marjastusta ja Sienestystä, Mato-onkimista, Soutamista, Metsässä samoilua jne.
JUOKSUA&Lenkkeilyä nuorempana, siirtyen Kävelyyn…
SISÄLIIKUNTA LAJIT…
Pesäpallon Lisäksi, kävimme silloin tällöin myös Juoksulenkeillä ja Salilla.
Olen harrastanut myös Biljardia ja Pöytätennistä, Tikanheittoa ja Frisbeetä, SULKAPALLO ja Squassisa eli KÖSSIÄ, Tennistä, Keilailua, Krokettia ja Kyykkää..
KUNTOSALI…
Erilaisissa Kuntosaleissa myös Uimahallissa.
KUNTOSALI ja SÄÄNÖLLINEN Painojen nosto, Olen aina tykännyt
Kotona on myös painot ja olen kotonakin aiemmin harrastanut Liikuntaa. Koti Kirajstosta löytyy mm. URHEILU&LIIKUNTA Kirjallisuutta, Videoita jne.
SISÄSOUTU ja PYÖRÄILY, ASKELLUSLAITE nimi?
RYHMÄLIIKUNTA…
Body Pump, Step, Reidet, Vatsat Pakarat, HOT Kehohuolto, Jooga ja PILATES, BODYBALANCE, Venyttely, Rentoutus, Tai pallot, Circuit eli Kierto harjoittelu…
VOI melkein Kysyä Mitä en ole Kokeillut, niitä lajeja on Vähemmän? HYMY
ZUMPA…Tykkään Tanssimisesta, Nuorempana Ravintoiloisss tanssittiin Ystävien kanssa ihan Hikipäässä. Näin Vanhemmalla ja Aikuisena harrastan Tanssimista harvemmin, pitäisi kyllä käydä useammin, Tykkään&Nautin. HYMY
OMA PERHE…
Olen SIIRTÄNYT SEURAAVALLE SUKUPOLVELLE…mm. ULKOILU, LUONTO, Eläimet
MEILLÄ SUOMESSA, KOTIMAASSA..
Raittiin ja Puhtaan Ilman, Luonnon ja Eläimien arvostamista&kunnioittamista, Uimista ja Rantaelämää, Uimahallit ja Kylpylät ovat myös Suosikki paikkoja oman perheen kanssa. Lisäksi Omalla Pihalla Puuhailu, mm. PUUTARHAN HOITO, Nurmen Leikkuu, Leikkiminen, Keinuminen ja Oleilu ja Sillpin Tällöin Ruokailu ja Kesällä GRILLAUS ovat Koko PERHEEN Lähellä Sydäntä.
OMAT LAPSET…Kävin jo Oodtusaikana Mammajumpassa, YhdessäLapsen kanssa Vauva Muskarissa, Kesä Yleisurheilukoulussa, uimarannoilla, uimahallissa ja Kylpylöissä. Salibandy kokeilua, Jalkapalloharrastus oli pitkään mukana Ensin Kortteli jalkapalloa, Futsalia ja sitten Jalkapalloseurassa Lapset 7 – 15 vuotiaaksi noin. TOIMIN Tuttavaperheidem kanssa ja Lapsien mukana Kimppa Kuljettajana, Kahvilan myyjänä ja leipojana jne.
ULKOLIIKUNTAA…HIIHTÄMINEN, LUISTELU, Pyöräily, kävely jne.
MÖKKEILY, VENEILY…Sienestys ja Marjastus, Sauna&Uinti jne.
VUOSIEN VARRELLA Lapsuudesta – AIKUISUUTEEN
OLEN HUOMANNUT LIIKUNTA ja HYVINVOINNIN YLLÄPITO…
On helpompaa ja Onnistuu minulla paremmin kun Käyn Säännöllisesti esim. KUNTO- JA LIIKUNTASALILLA, ylensä 3- 4 kertaa, Kuntosalilla sekä Ryhmäliikuntatunneilla. VAIHTEKU VIRKISTÄÄ ja PIRISTÄÄ, Arki Elämän Rutiieniden välissä.
KOTONA liikunnan Harrastaminen on paljon vaikeampaa, aloittaminen etenkin eikä saa tarvittavaa säännöllisyyttä omaan likkumiseen ja Hyvinvoinnin, Terveyden Ylläpitämiseen. KYLLÄ Kaverin kanssa onnistuu myös Kotioloissa, kun Yhdessä Tsempataan ja Kannustetaan toisiamme. HYMY
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI
LIIKUNTAA MONIPUOLISTA, ULKOILUA ja Liikkumista Lähi ympäristössä, Luonnossa, Puistoissa, Pihoilla ja Metsissä…Kävely, Uinti ja Pyöräily esim. ovat Helppo tapa liikkua ja samalla hoitaa omaa Hyvinvointia ja Terveyttä.
Jatketaan taas ENSI KUUSSA Omia Ajatuksia, Elämäntapa&tyyliä.
HUHTIKUSSA Onkin jo Kevät Edistynyt Meillä Suomessa…Kesä lähestyy.
Joita voi käyttää Mekkona sukkahosuujen kanssa tai Hosujen kanssa tunikana.
NEULEPAITA PUNAINEN, on IHANA, pehmeä ja lämmin.
KAUNIS PUNAINEN, Joulu…HYMY
KATSO AIEMMATARTIKKELIT…Syksy/TALVI MUOTI&ASUSTEET
**
SUOSITUT ARTIKKELIT… MUOTI&TYYLI edellinen SUOSITUMPI Jakku&HAME
ja tämä Kerrospukeutuminen…
yhteensä yli 100 vierailua ja katsomiskertaa
KAUNIS KIITOS…Tästä jatketaan ensiviikolla.
**
ASUSTEET…
NEULEPASKERI, TUUBINEULEHUIVI ja SORMIKKAAT
NEULEHUIVI jäi kotiin, eteiseen kun otin kuvia ja lähdin ulos, unohdin huivin.
SORMIKKAAT ovat taskussa, ulkona kädessä.
KOTIMAISET NAHKA KENGÄT, Suosikki Talvi ja Pakkas, KÄVELY KENGÄT.
PAKKASELLA Ulkona pitää olla HATTU,
Pipo tms. Ja/tai HUPPU PÄÄSSÄ…
Minulla oli VILLABASKERI Päässä, joka Ei näy kuvassa.
KERROSPUKEUTUMINEN…
TALVITAKKI ja ASUSTEET…
YLÄOSA ja ASUSTEET…ALAOSA
YLÄOSA…
ULKOTAKKI, NEULE ja Trikoopusero pitkähihinen
Trikoopusero ja PAKSUT Sukkahousut tai Thigsit (Sukkahousut ilman terää) , Trikoot ovat vaihtoehto LÄMPÖKERRASTOLLE.
Neulepaita on Lyhyt, muttalämmin. YKSI SUOSIKKI NEULEPAITA, Pakkasella sisällä ja ulkona. Katso myös aiemmat artikkelit, tykkään ja käytän erilaisia neulepaitoja, Valkoinen ja Nahkahame ja neuletakeista ympöri vuoden. IHANAT NEULEET…
ALAOSA…
HOUSUT, FARKUT/TREGGINSIT, alle PAKSUT Sukkahousut tai Trikoot, Sukat.
TAI LÄMPÖKERRASTO, Paita ja trikoot.
TREGGINSIT, TIUKAT FARKUT tai …
TRENDIKKÄSTI NAHKAHOUSUT
HOUSUT/FARKUT…
SUOSIKKI TREGGINSIT…Joustavat Farkut, ovat kuin Paksut sukkahosut ja mukavat jalassa. TIUKAT FARKUT Myös mustat tykkään.Tykkään myös Käyttää Nahkahousuja Syksyllä ja Talvella, kaupungilla.
MAAILMAN MUOTI, VOGUE …TRENDIKKÄÄT&IHANAT NAHKAHOUSUT…
NAHKAHOUSUT en ole kokeillut ovatko hyvät Pakkashousut Ulkona pitemmän aikaa? Pitääkin kokeilla…
KÄVELYTIET on aurattu ja hiekoitettu, ettei kaadu ja pääsee liikkumaan kaupungilla…
SUOMI TALVI…ULKOILU, Liikunta
LUMI ja PAKKANEN n. – 15 C
IHANA Aurinkoinen ja Valoisa päivä Kauppreissulla…
TÄNÄ 2017 – 2018 TALVENA on vähemmän lunta kuin aikaisempina Talvina. TYKKÄÄN JA NAUTIN ULKOILUSTA myös TALVENA.
Aikaisemmin LAPSUUDESSA oli KUNNON TALVI, LUNTARUNSAASTI ja PAKKASTA…SÄÄT eivät vaihdelleetniin paljon kuin 2000 luvulla. Rakensin LUMESTA mm. Lumilyhtyjä, lumiukkoja, lumilinnoja ja tunneleita. TEIN Lumienkeleitä ja leikittiin kavereiden kanssa ulkona ja lumesssa, Lumisoyaa, laskettiin pulkkamäessä, Luisteltiin ja joskus Hiihdettiin.
LASKETTELUAKIN olen kokeillut muutaman kerran AIKUISIÄLLÄ.
TRENDIKÄSTÄ…KIVA olisi kokeilla eism LUMIKENGILLä KÄVELYÄ, en ole vielä kokeillut.
AIKUISENA SUOSIKIT ULKOILUSSA ovat;
KÄVELY, LUISTELU, Lumienkelit&LUMIUKOT, Lumi ja JÄÄLYHDYTja REIPAS PULKKAMÄKI. Kiivetään Ylös ja lasketaan Pulkalla alas.
ULKOILU ja MONIPUOLINEN LIIKUNTA YMPÄRI VUODEN…JÄÄLLÄ, Rannoilla ja Puistoissa Oleilu, Puuhailu ja Likkuminen….
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI ULKOILUA…
SOPII koko Perheelle, Lapsista Vanhuksiin…
IHANAA,Viihdyn&Tykkään. HYMY
PIHOILLA ja PUUTARHOISSA, METSISSÄ, LUONNOSSA on enemmän Lunta…
Suuria vaihteluita eri Kaupunkiosien alueella, niin Lumen määrässä kuin jopa Pakkasessa. VAIHTELUIT SÄÄSSÄ tapahtuu Runsaasti, ensin pakkasta ja seuraavna päivänä plus asteita tai jopa saman päivän aikana lämpötilat vaihtelevat…
ILMASTON MUUTOS Näkyy YMPÖRI MAAILMAA… myös MEILLÄ SUOMESSA
VUODENAIKOJEN, SÄIDEN VAIHTELUT….
LUMEN MÄÄRÄ ja PAKKASET VAIHTELEVAT Kun matkustaa ETELÄ- SUOMESTA POHJOIS SUOMEEN.
KESKI- ja POHJOIS-SUOMESSA on AINA LUNTA ja PAKKASTA TALVI AIKAAN
PÄÄKAUPUNKISEUDULLEKKIN, HELSINKI on NYT Tammi-Helmikuussa 2018 Tullut LUNTA…
LISÄKSI….
ERITTÄIN KYLMÄLLÄ ILMALLA, PAKKASELLA… Tuulinen ilma -10… tai yli -20 C tai ULKOILUA pitempiaika esim. Kävely, lusitelu jne.
LISÄKSI SUOSITTELEN…
SUOSITTELEN… ja itsekkin käytän LÄMPÖKERRASTOA.
TOPPAVAATTEITA…Toppatakin lisäksi TOPPAHOUSUJA.
PAKSUMPIA Sormikkaita, Toppahanskat Tai Nahkarukakset.
PAKSUMPI Hattu ja Hatun lisäksi, myös Huppu päähän, suojaa tuulelta ja pakkaselta.
LAITAN Hameen tai…
Housujen kanssa, PÄÄLLE vielä PITKÄN VILLAKANGAS TAKIN.
INFLUENCER....Fashion&LifestyleBLOG HXSTYLE.net 