KOTI&RUOKA. HEDELMÄT, MARJAT, Kotimaiset. JUOMAT;Vesi, Mehut, Mustikkakeitto, Smoothiet, RAHKAT….2016 – 31.5.2018 KEVYT RUOKA&TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA&Suosikit. Suosittu yli 38….46 krt. HXSTYLE.net HEINIS

1525937979798

1525937943449

MANSIKKA RAHKA ja SMOOTHIE…

1525938043012

1525937892202

20180530_183225

PAKASTE MARJAT…

Nyt on Hyvä aika Käyttää Viime vuotiset marjat, pakasteesta…

Valmistin Viimeeksi Banaanista ja Pakaste mansikoista Smoothieta ja Rahkaa.

IMG_20180531_191329_154

 

1527755425247

1527755312674

 

 

JUHANNUKSEN AIKAAN  saadaan yleensä UUSIA SUOMALAISIA  MANSIKOITA…

20180530_183345
PAKASTE MUSTIKOITA, olen Kerännyt aiemmin Itse suoraan Metsästä, Nyt Ostan Torilta…

 

 

 

20180530_183203

RUOKAKULHOT, HEDELMÄ-MYSLIKULHOT…Myös Rahkaa.

Katso aiempi Artikkeli Salaatti…25.5.2018

SALAATIT, HEDELMÄT&KASVIKSET 25.5.2018….KEVYT RUOKA&TerveellinemELÄMÄNTAPA Suosittu

IMG_20180525_172804_730

AAMUPALA, VÄLIPALA, LOUNAS, JÄLKIRUOKA…ILTAPALA

20180530_183245

 

SÄÄNNÖLLINEN ATERIARYTMI ja

RUOKA-AJAT Meillä Koko Perheellä…

 

1526546778271

KYLMÄ, Raikas ja Puhdas VESI on Parasta Juomaa, Janoon ja TERVEELLISTÄ

1527755027471

 

1527755078387
Alvar ja Aino AALTO DESIG, Vesikannu ja Lasi..

KOTI&SISUSTUS

ASTIAT….SUOMALAISTA DESIG

IITTALA: Kastehelmi, Aalto…. Arabia.

1520775687505

IMG_20180330_104928

TUORE, VASTAPURISTETTU APPELSIINITUOREMEHU….Kylmänä

Tai VALMISTA TUOREMEHUA 1. SUOSIKKI Aamu Juoma tai Vesi

OMENMEHU ja ITSEVALMISTETUT MARJMEHUT… ovat myös Hyviä ja Terveellisiä.

IMG_20180330_104136

 

IMG_20180531_095643_864

 

 

 

 

 

OMA SUOSIKKI MUSTIKKAKEITTO…

Käytän Jatkuvasti Valmistan Itse tai Ostan VALIO Valmiskeittoja…

MUSTIKKAKEITTO ja KUNINGTAR SMOOTHIE 2016

KEVYT ja TERVEELLINEN RUOKA&JUOMA….MARJAKEITTO, Mustikkakeitto ja Kuningatar Smoothie 2016….

20180530_183405

MUSTIKKA JUOMA ja SMOOTHIE

VALMISTUS&TUOTTEET Piimällä ja Rahkalla…VALIO VINKKI Piimä 2017

…SISÄLTÄÄ myös VALMISTUS VIDEON

MUSTIKKA JUOMA ja SMOOTHIE…12.8.2017

20180530_183704

20180530_183433

 

 

 

 

20180530_183017

PIKNIKKORI Kesä 2017…MANSIKKARAHKAT Purkissa Piknikkorissa

…AAMU – ILTA TAI VÄLIPALA

PIKNIKKORI, MANSIKKA RAHKAT…2. TAPAA, Terveellinen ja Jälkiruoka 4.8.2018

20180530_183038

SOPII myös JÄLKIRUAKSI

20180530_183058

 

APPELSIINIRAHKA…

1522317993393

 

1522383930183

 

 

 

IMG_20180531_092807_876

EKA SUOSIKKI&PERINTEINEN Banaanipirtelö…

jota olen valmistanut Lapsuudesta alkaen. Olen Myös KÄYNYT PIRTLELÖLLÄ, Kahvilassa ja JÄÄTELÖPAIKASSA, joka oli kuin kahvila, tarjoiltiin Erilaisia Jäätelöitä…

1527696916389

1527697055642

BANAANIPIRTELÖ, SMOOTHIE…

JUOMA, KESÄJUOMA 2016…Perinteinen BANAANIPIRTELÖ,

3. TAVALLA; Maito, Rahka ja Jäätelö

Myös JÄLKIRUOKANA ja HERKUTTELUUN

1527696844783

1527697089317

 

 

1525936960819

1525937002361

SUOSIKI BANAANIPIRTELÖ, SMOTHIE

 

 

 

 

 

 

1525936921823

**

 

20180530_183622

SUOSITTU yli 30 krt…

BANAANI-OMENA SMOOTHIE…Valio UUTUUS

JUOMAT, Banaani-OmenaSMOOTHIE, Valio Uutuus RUOKAKERMA Rahka….20.2.2017

 

 

 

 

VALIO

RESEPTIT. TUOTTEET…

NYT on AJANKOHTAISTA mm. RAPRARPERI, Avokado, Bataatti

20180524_210123

HEDELMIÄ, MARJOJA voi vaihdella TRENDIEN&UUTUKSIEN ja oman maun mukaan.

 

KESÄ MARJAT ja VITAMIINIT TALTEEN…

20180530_182954

KESÄLLÄ odotan jo JUHANNUSTA ja LOPPU KESÄÄ…

KOTIMAISIA, Suomalaisia MANSIKOITA, Myöhemmin muita marjoja ja sieniä.

20180530_183303

Ensimmäiset MANSIKKA LITRAT Menevät Suuhun ja Syötäväksi sellaisenaan…

20180530_183325

PIRTELÖT, SMOOTHIET ja

Myös PERINTEINEN MANSIKKAMAITO on Ihanaa ja Terveellistä

Nam HERKULLISTA….

 

 

 

1527755078387

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

 

JATKETAAN vielä Toisella HERKUUTELU RUOKA ARTIKKELILLA….

 

KOTI&RUOKA. SALAATIT, HEDELMÄT&KASVIKSET… HedelmäKulhot 2016, Salaatti&Eväät Purkissa, Piknikkori. VALIO Vinkit. KEVYT RUOKA&TERVELLINEN ELÄMÄNTAPA&Suosikit. Suosittu 20 krt. 25.5.2018 HXSTYLE.net HEINIS

1526546833324

1526381844594

RUOKAISA, KANASALAATTI

tai SALAATTI, ilman Kanaa…

IMG_20180525_175938_956

 

1526381894919

1527179924460

1527180009608

1526015874770

Salaatti ja LEIPÄSET…

TÄYTETYT PATONGIT tai TORTILLAT

20180524_205935

20180524_210043

 

 

 

 

 

 

 

1527226659350

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1527226871842

MAKAROONI, PASTA SALAATIT…

TONNIKALA-MAKAROONI tai KINKKU-MAKAROONI

 

 

 

 

 

 

 

1527226794363

 

1518182642723

HEDELMÄT…KASVIKSET, SALAATIT

TUOREENA, LÄMPIMÄNÄ&GRILLATTUNA,

PAISTETTUNA, KEITETTYNÄ…

 

1520507185792

1520525952060

MOZZARELLA SALAATTI&PEKONI

&VALIO VINKKI, Tuore Mozzarella

MOZZARELLASALAATYI&PEKONI, Valio Vinkki&Tuote 9.3.2018…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1520506441882

VALIO

SALAATIT…1423 kpl

VALIO…SALAATIT,

Parsaa, Punakaalia, Kookkosta ja Mifu

 

 

 

 

 

 

 

 

1527225716858

1527225788957

 

KASVISKEITOT…

SOSEKEITTO, HERNEKEITTO tai Viimeisin KATKARAPU-Kasvisnoodeli Keitto

20180524_205857

 

 

 

1516891964227

1522428919692

 

 

 

 

 

 

 

 

KATSO Myös LISUKKEET;

PERUNAT, KASVIKSET  Eritavoilla VALMISTETTUNA…

RAASTEET, Porkkanaraaste

KEITETYT Perunat, Kukkakaalit, UUNIKASVIKSET, PERUNAT&BATAATIT..

GRILLATUT KASVIKSET, Sipulit, Hedelmät…Juustot

1516892228193

20180524_205836

1523460961099

 

KESÄ AIKA, KOTIRUOKA…

Meidän Perheessä Syödään TERVEELLISEMMIN ja Monipuolisemmin KESÄAIKAAN

Suomalaiset Vihannekset ja Kasvikset, Hedelmät, Salaatit, Marjat ja Sienet ovat TERVEELLISIÄ ja Herkullisia. SUOMALAISIA Tuotteita on Kesällä, loppu kesästä runsaasti tarjolla ja erilaisia vaihtoehtoja.

Miten Teillä?

VINKIT…

SALAATTEJA, Kasviksia ja Vihanneksia, Hedelmiä voi VAIHDELLA Oman Maun mukaan. MYÖS VAMISTUSTAPOJA Voi vaihdella…. Meillä esim. KAIKKI EIVÄT TYKKÄÄ kaikesta, jätän pois esim kurkku ja tomaatti, Lisään omalle lautaselle esim. Tomaattia.

OLEN itse huono Syömään Erilaisia&Terveellisiä Salaatteja. SYÖN paremmin joitakin Salaatteja kun lisään Salaattikastiketta ja Syön lisöksi esim. RUISLEIPÄÄ Tai TÄYTETTYJÄPATONKEJA. JOS Ei maistu Hyvälle, En saa kurkusta alas…Jää lautaselle, olen kokeillut ja Maistanut, Syönyt mm. Parsaa.

SUOMEN IHANA Aurinkoinen ja HELLE AIKA…Ruoka ei oikein aina maistu.

Meillä Syödään Kevyesti Salaattia tai Ruokaisia Salaatteja, Valmistetaan erilaisia SMOOTHIEITA myös Ympärivuoden, GRILLATAAN Ruokaa ja Syödään Illalla…

KERÄSIN tähän ARTIKKELIIN Meidän Perheen SUOSIKKEJA….

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

 

1519366878418

SUOSITUIN RUOKA ARTIKKELI….

KATSOTTU Yli 150 krt

1527226027133

PERINTEISET TÄYTETYT PAPRIKAT, Mifu Ruokarae-kasvis täyte…

PERINTEISET TÄYTYETY PAPRIKAT, Uudella Valio Mifu Ruokarae-Kasvis Täytteellä RESEPTI….

KATSO Myös GRILLATUNA PAPRIKAT, KASVISVARTAAT jne, Grillaus Vinkit…

 

20180524_205733

PIKNIKKORI&EVÄÄT Kesä 2017…

Kaunis, Tyylikäs ja VIIHTYISÄ HELSINGIN KASVITIETEELLINEN PUUTARHA, Ulkoalue….IHANA, kaunis ja Helteinen Kesä PÄIVÄ PIKINIKILLÄ.

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

VINKIT, IDEAT….RESEPTIT

ELÄMÄNTAPA&ULKOILU, Ruoka, Herkut&Juomat. PIKNIKKORI&EVÄÄT Kesä 2017…

20180524_205751

20180524_205811

 

 

IMG_20180525_115441_834

20180524_205958

KOTI&RUOKA, TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA

Tervellinen&Herkullinen KOTIRUOKA: KASVIKSET, SALAATIT, HEDELMÄT….SMOTHIET Kesä/Syksy 2017

 

 

 

 

 

 

 

IMG_20180525_172804_730

1527225995136

 

1527225893606

HEDELMÄKULHOT Trendi 2016…

HEDELMÄ KULHOT Trendi Maailmalla 2016…Aamupala, Jälkiruoka tai Välipala

1527225863260

 

 

 

 

 

 

 

EKAT HEDELMÄKULHOT 2016…

1527225962475

MUISTA KTSO VINKIT&IDEAT KEVÄT&KESÄJUHLIIN….

Meidän Perheessä oli Viimevuonna PERHEJUHLAT, Kummitytön Ylioppilas Juhlat ja Tänä vuonnakin ainakin Yhdet Juhlat….TYKKÄÄN, HYMY.

JATKETAAN Ensi Viikonloppuna….Terveellisistä JUOMISTA ja Rahkoista mm.

 

HERKULLISTA ja IHANAA KESÄISTÄ Viikonloppua Kaikille!

 

NÄHDÄÄN….HYMY