KOTI&RUOKA. KOTIRUOKAA Säännöllisesti…AAMUPALA, Välipala&Iltapala. Vaihtoehtoja ja Valintoja. Ravitsemus- ja Ruoka Suositukset RUOKAVIRASTO& SUOSIKIT…SUOSITTU 125…82 Tykkäystä. 14.6.2021. LIFESTYLE/Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net

ELÄMÄNTAPA, KAHVIPÖYTÄ, KAUNEUS...HYVINVOINTI, Kevat/Kesa, KOTI RUOKA&JUOMAT, KOTI&JUOMA, KOTI&RUOKA, KOTI&VÄLIPALA, KOTIMAINEN, KOTIMAINEN DESIG, KOTIRUOKA, KULTTUURI, RESEPTIT, RUOKA&JUOMA, TERVEELLINEN, UUTISET&AJANKOHTAISTA, VAPAA-AIKA, VINKKEJÄ&IDEOITA Itse&Käsillä tekemiseen

Terveellistä ja Herkullista KOTIRUOKAA SÄÄNNÖLLISESTI

Olen Oppinut ja Tottunut SÄÄNNÖLLISEEN RUOKARYTMIIN ja KOTIRUOKAAN, jo omassa Lapsuudenperheessä.

Minä kuulun niihin AIKUISIIN IHMISIIN…

Joille TULEE NÄLKÄ KIUKKU ja VÄSYMYS..jos en syö säännöllisesti ja Energitasot heittelevät.

Tervellinen Elämäntapa ja KOTIRUOKA, Arvosta Perhettä&Team työtä..mm. ovat arvoja joita itsekkin siirrän Seraavalle SUKUPOLVELLE, eli omille lapsille

RAVITSEMUS ja RUOKASUOSITUKSET, Ikäryhmittäin

…Syöminen säännöllisin väliajoin

  • Aamupala
  • Lounas
  • Päivällinen

SEKÄ 1 – 2 Välipalaa.

SÄÄNNÖLLINEN ATERIARYTMI …pitää veren Glutoosipitoisuus tasaisena eli Hillitsee Näläntunnetta, Tukee Painonhallintaa ja sekä suojaa hampaita reikiintymseltä.

INFO THL. RUOKAVIRASTO…

https://www.ruokavirasto.fi/teemat/terveytta-edistava-ruokavalio/ravitsemus–ja-ruokasuositukset/aikuiset/

OLEN KIINNOSTUNUT ja SEURAAN myös TIETEELLISTÄ TIETOA ja TUTKIMUSTA…

Kasviksia ja Vihanneksi 500 g eli 5-6 annosta/pv

Kalaa, eri kalalajeja 2 -3 krt/Viikossa

Syö papuja, linsseja, Herneitä, Pähkinät ja Siemenet tms.

JUOMASUOSITUKSET…

VESI….1 – 1,5 l nesteitä ruan lisäksi

MEIDÄN PERHEESSÄ pyritään Syömään Terveellisesti ja Monipuolisesti

Itse olen huono syömään monipuolisesti Kasviksia ja Vihanneksia, papuja ja pähkinöitä jne..

KAIKKI kasvikset jne. eivät vaan maistu hyvältä minun suussani, en tykkää …en saa syötyä.

Näin KESÄ aikaan saadaan kaupista SUOKAKAISIA siis KOTIMAISIA, Tuoreita Kasviksia, Vihanneksia ja myöhemmin myös Marjoja ja Sieniä. SUOSITTELEN….Tykkään&Syönnreilummin ja Terveellisemmin Kesä aikaan.

KESÄ…Helleiakaan minun RUOKAHALU muuttuu, ei tee mieli syödä. Syön vähemmän,Terveellisimmin ja Iltapainotteisesti.

Perinteiset SUOMALAISET SILAKJAPIHVIT, Perunamuussi ja Pirkkanraaste.

KALAA meillä syödään kyllä, mutta ei joka viikkoa. SUOSIKIT SILAKAT ja LOHI. Pitäisi lisätä kalan syöntiä myös ja Säännöllisesti.

Suomalaista KIRJOLOHTA, Lohipihvit voimpaistaa pannaulla tai Grilissä ja Lisäksi Riisiä. Meidän Perheen SUOSIKKI LOHTA.

KESÄAAMUNA, viikonloppu Nautin&Herkuttelen Ammupalan mm. Puutarha, Parvekkeella

AAMUPALA…

Minun SUOSIKKI AAMUPALA…

Kahvia, Tuoremehua, Appelsiinituoremhua tai Vettä ja 2 Palaa Leipää, vaihdellen erialisia leipiä patonkia jne.

  • 2 kpl Kahvia
  • Appelsiinituoremehua 1-2 dl
  • Ja/tai Vettä 1
  • 2 kpl LEIPÄÄ Suosikki Ruisleipä ja Rouhe/Sekaleipä

SYÖN ja Tykkään myös JOGURTISTA, Mustikkakeitosta ja TUOREISTA Mansikoista, Juhannuksen jälkeen

KEITÄN Syksy ja Talvi aikaan, silloin tällöin Puuroa SUOSIKKI Kaurapuuro

Tykkään myös VISPIPUUROSTA, Manna ja Riispuurosta.

NAUTIN ja Tykkään myös HOTELLI ja KAHVILA Aamupaloista….

Ihanan runsas valikoima ja Iloa myös Silmille. LOMA&Arki Elämän Luksusta. SUOSITTELEN…Hymy

Itseleivotut SÄMPYLÄT ja PATALEIPÄ, Rouhe ja sekaleipä

TUORE ja lämmin leipä tai Sämpylät, Patonki ovat minun Suosikkeja

Itse LEIVOTUT ROUHESÄMPYLÄT Meidän perheen Suosikit….

3. SUOSITUIN Artikkeli BLOGISSA….SMOOTHIET

BANAANISMOOTHIE on 1. Minun pitkäaikainen SMOOTHIE SUOSIKKI

LOUNAS/Välipala…Kevyt Ruoka PÄIVÄ

SUOSITUT…Terveelliset SMOOTHIET. Erilaisia VAIHTOEHTOJA, Makuja ja Suosikkeja. ….yli 230 Tykkäystä. KIITOS

https://hxstyle.net/2021/05/21/kotiruoka-juomat-trendikkaatterveelliset-smoothiet-suositut-reseptit-3-suosituin-reseptit-omat-suosikit-herkuttelu-ja-tervelliset-smoothiet-21-5-2021-lifestyle-elamantapablogi-hxs-h/

SMOOTHIE ja Erilaiset SALAATIT…

TÄYTETYT PATONGIT…Palataan ja jatketaan Viikonloppuna.

JUOMAT, Suosikit…

Kylmä VESI….

Tuoremehu, Appelsiini ja Omena, Mustikkakeitto

Minulla on JÄÄKAAPISSA, vesikannu…SUOSITTELEN

APPELSIINITUOREMEHU on minun SUOSIKKI

Tuore, Vastapuristettu APPELSIINITUOREMEHU, Kylmänä on minun SUOSIKKI. Valmistan Itse silloin tällöin, ostan ja Käytän valmistuotteita…

MARJA ja MUSTIKKAKEITTO, Käytän Valmis keittoja. Harvoin valmistan myös, Itse. KATSO aiemmat RESEPTIT…

Vaihtoehtoja ILTAPALA/Aamupala…

SUOSIKKI JUOMA….Kylmä VESI

Ruisleipää, Keitettyjä Kananmunia ja Vettä

KANANMUNAN KEITTÄMINEN ja Kypsyysaste

Kananmunan Keitto ajat ja Kypsyysasteet vaihtelevat

Löysät lusikalla syötävät munat, puolikypsät ja Kypsät munat

Minä tykkään TÄYSKYPSISTÄ KananmunIsta…siis yli 10 minuuttia keitettynä

Paistetut Kananmunat ja Munakkaat, paistan harvoin kanamunia

IHMISEN Terveys ja HYVINVOINTI…koostuu monesta asiasta.

RUOKAILU ja Terveellinen&Monipuolinen Ruokavalio ja Riittävä Nesteen, Veden Juonti mm. Ovat TERVEYDEN PERUSTA.

myös LEPO, Riittävä ja laadukas UNI ja Liikunta ovat Ihmisen Elämässä Tärkeitä asioita, lisäävät HYVINVOINTIA.

Meidän Perheessä, ei ole paljon sairasteltu flunssia jne.

”Vierivä kivi, ei sammalloidu”

AJATTELE…SUUNNITTELE Arki Elämä&Ruoka.

Mitä Syöt ja kuinka paljon? Liikutko riittävästi?

Nukutko hyvin ja Riittävästi jne.

TERVEELLINEN KOTIRUOKA…..ELÄMÄNTAPA,

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

KOTI&RUOKA&JUOMAT. …Tuore&Vasta puristettu APPELSIINIMEHU. Appelsiinit&Sitrus/Mehupuristin. Oma RESEPTI. THL Suositukset. Omat Terveelliset JUOMA Suosikit …VESI&Mustikkakeitto. SUOSITTU 89 tykkäystä. 23.2.2021. LIFESTYLE/Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net

Desig, ELÄMÄNTAPA, KOTI&JUOMA, KOTI&VÄLIPALA, KOTIMAINEN, KOTIMAINEN DESIG, RESEPTIT, TERVEELLINEN, UUTISET&AJANKOHTAISTA, VAPAA-AIKA, VINKKEJÄ&IDEOITA Itse&Käsillä tekemiseen

APPELSIINEJA…

TUORE…Vastapuristettu APPELSIINI TUOREMEHU

KUVA ja INFO THL eli TERVEYDEN ja HYVINVOINNINLAITOS

THL SUOSITUKSET….

VESI on IHMISELLE VÄLTTÄMÖN mm.

  • ylläptää nesttasapainoa
  • Säätelee kehon lämpötilaa
  • Tukee ruansulatusta
  • Kuljettaa ja imeyttää ravintoaineita

NESTEVINKKEJÄ eri ELÄMÄNTILANTEISSA

AIKUISILLE 2 – 3 litraa nestettä päivässä

Lapsille 1 – 1,5 l

MITÄ Kannattaa JUODA?

RUOKAJUOMAT

….VESI, Suolaton kivennäisvesi, Rasvaton maito tai Piimä

1/2 Veden tarpeesta Ruasta loput Juomisesta päivän aikana.

Nam Herkullista ja TERVEELLISTÄ….KYLMÄNÄ

TUORE ja vasta puristettu

APPELSIINI TUOREMEHU…

VALMISTA MEHU noin 9 dl….1 l

VALMISTUS….APPELSIINIT

4 kpl appelsiinejä, lohkottona 1/2

Kylmää Vettä

TARVITSET…

SITRUS/MEHUPURISTIMEN

  • käsikäyttöinen
  • Sähkökäyttöinen

HALKAISE Appelssiinit 2 osaan eli 1/2….

Minulla jo vanha SITRUSPUSERRIN Sähköllä toimiva.

Tykkään, Kestävä&Toimiva. SUOSITTELEN….

KEITTIÖN&KODINPIENKONE…Sitrus/Mehupuserrin

  1. Keittiön Pienkone oli KÄSIVATKAIN, SAUVAVATKAI ja 3. tämä SITRUSPUSERRIN….NYT on Keittiön kaapeissa jo monlaisia Pienkoneita ja YLEISKONE.

OTA SITRUS/MEHUPURISTIN Käyttöön, Sähköjohto seinään, Pistorasiaan ja osat paikalleen.

PURISTA ja PAINA Appelsiinilohkoa tiukasti, Puristimen ympärille…

SITRUS/MEHUPURISTIN….

VALMIS Mehu jää laitteen, kannu osan sisälle…Osat ovat irroitettavia.

VINKKI

Minä huuhtelen osat heti käytön jälkeen.

SÄILYTYS kaikki osat paikallaan.

Purista APPEELSIINLOHKON loput mehut, lohkon sisäpuolelta sormilla painaen, käsin

ja Lisää Kylmää vettä, lohkon sisälle. PURISTA…

PURISTA Viimeiset mehut ja vesi puristimen läpi, kuten minä kuvassa

Minä kaadoin VALMIIN Mehun, muoviseen Kannuun, jossa on mitat.

LAITOIN MEHUN JÄÄKAAPPIIN…

SÄILYTYKSEN aikana, Mehussa hedelmäosa ja mehumerotyuvat, kuten kuvassa.

MEHU pitää SEKOITTAA….Lusikalla käy kätevästi.

KYLMÄÄ APPELSIINITUOREMEHUA….Valmista Nautittavaksi

Kaada MEHU lasiin…

SÄÄNNÖLLISESTI TUOREMEHUA…

Minä NAUTIN&JUON TUOREMEHUA Yleensä, joka AAMU….AAMUPALAN yhteydessä

Jääkaappikylmänä on minusta MUEHU parasta.

LASILLINEN Riittää…noin 2 dl

OSTAN VALMISMEHUJA yleensä…ja silloin tällöin INNOSTUN valmistamaan Itse.

SUOSIKIT….Appelsiini ja Omena, Sekamehu tiivisteet.

JOUTKO ja Tykkäätkö Sinä Mehista? SUOSIKKI?

IHMISEN on HYVÄ&TERVEELLISTÄ JUODA TARPERKSI…..VETTÄ, Mehuja jne.

KYLMÄ VESI&Hedelmä&Marja mehut, keitot…Terveellistä

  • SUOSIKKI Juoma säännölliseti on VESI….KYLMÄ VESI
  • APPELSIITUOREMEHU
  • MUSTIKKAKEITTO

Meillä SUOMESSA, VESI…voi juoda vettä kraansta.

  • PUHASTA
  • KIRKASTA
  • Hajutonta ja mautonta

SUOSITTELEN

Joka paikassa MAAILMALLA Ei ole RIITTÄVÄSTI ja

Itsestään SELVÄÄ kuten meilla Suomessa….Puhdasta ja HYVÄÄ VETTÄ.

VINKKI…

Minulla on Jääkapissa, Kannussa vettä, josta juon päivän mittaan.

Myös minun RUOKA JUOMA On VESI.

PIDÄ HUOLTA, JUO Riittävästi ja SYÖ TERVEELLISESTI.

NAUTI Päivistäsi ja Elämästä…. KORONA COVID19 Tautitilanteesta huolimatta.

SUOSITTELEN…..Ihanaa Kevät tulee….HYMY

KOTI&RUOKA. HEDELMÄT, MARJAT, Kotimaiset. JUOMAT;Vesi, Mehut, Mustikkakeitto, Smoothiet, RAHKAT….2016 – 31.5.2018 KEVYT RUOKA&TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA&Suosikit. Suosittu yli 38….46 krt. HXSTYLE.net HEINIS

ELÄMÄNTAPA, KEITTIÖ, Kevat/Kesa, KOTI RUOKA&JUOMAT, Koti&Jälkiruoka, KOTI&JUOMA, KOTI&Keittiö JÄLKIRUOKA, KOTI&RUOKA, KOTI&VÄLIPALA, KOTIMAINEN, KOTIMAINEN DESIG, KULTTUURI, RESEPTIT, RUOKA&JUOMA, TERVEELLINEN, Uutuus&Trendi, VAPAA-AIKA, VINKKEJÄ&IDEOITA Itse&Käsillä tekemiseen

1525937979798

1525937943449

MANSIKKA RAHKA ja SMOOTHIE…

1525938043012

1525937892202

20180530_183225

PAKASTE MARJAT…

Nyt on Hyvä aika Käyttää Viime vuotiset marjat, pakasteesta…

Valmistin Viimeeksi Banaanista ja Pakaste mansikoista Smoothieta ja Rahkaa.

IMG_20180531_191329_154

 

1527755425247

1527755312674

 

 

JUHANNUKSEN AIKAAN  saadaan yleensä UUSIA SUOMALAISIA  MANSIKOITA…

20180530_183345

PAKASTE MUSTIKOITA, olen Kerännyt aiemmin Itse suoraan Metsästä, Nyt Ostan Torilta…

 

 

 

20180530_183203

RUOKAKULHOT, HEDELMÄ-MYSLIKULHOT…Myös Rahkaa.

Katso aiempi Artikkeli Salaatti…25.5.2018

SALAATIT, HEDELMÄT&KASVIKSET 25.5.2018….KEVYT RUOKA&TerveellinemELÄMÄNTAPA Suosittu

IMG_20180525_172804_730

AAMUPALA, VÄLIPALA, LOUNAS, JÄLKIRUOKA…ILTAPALA

20180530_183245

 

SÄÄNNÖLLINEN ATERIARYTMI ja

RUOKA-AJAT Meillä Koko Perheellä…

 

1526546778271

KYLMÄ, Raikas ja Puhdas VESI on Parasta Juomaa, Janoon ja TERVEELLISTÄ

1527755027471

 

1527755078387

Alvar ja Aino AALTO DESIG, Vesikannu ja Lasi..

KOTI&SISUSTUS

ASTIAT….SUOMALAISTA DESIG

IITTALA: Kastehelmi, Aalto…. Arabia.

1520775687505

IMG_20180330_104928

TUORE, VASTAPURISTETTU APPELSIINITUOREMEHU….Kylmänä

Tai VALMISTA TUOREMEHUA 1. SUOSIKKI Aamu Juoma tai Vesi

OMENMEHU ja ITSEVALMISTETUT MARJMEHUT… ovat myös Hyviä ja Terveellisiä.

IMG_20180330_104136

 

IMG_20180531_095643_864

 

 

 

 

 

OMA SUOSIKKI MUSTIKKAKEITTO…

Käytän Jatkuvasti Valmistan Itse tai Ostan VALIO Valmiskeittoja…

MUSTIKKAKEITTO ja KUNINGTAR SMOOTHIE 2016

KEVYT ja TERVEELLINEN RUOKA&JUOMA….MARJAKEITTO, Mustikkakeitto ja Kuningatar Smoothie 2016….

20180530_183405

MUSTIKKA JUOMA ja SMOOTHIE

VALMISTUS&TUOTTEET Piimällä ja Rahkalla…VALIO VINKKI Piimä 2017

…SISÄLTÄÄ myös VALMISTUS VIDEON

MUSTIKKA JUOMA ja SMOOTHIE…12.8.2017

20180530_183704

20180530_183433

 

 

 

 

20180530_183017

PIKNIKKORI Kesä 2017…MANSIKKARAHKAT Purkissa Piknikkorissa

…AAMU – ILTA TAI VÄLIPALA

PIKNIKKORI, MANSIKKA RAHKAT…2. TAPAA, Terveellinen ja Jälkiruoka 4.8.2018

20180530_183038

SOPII myös JÄLKIRUAKSI

20180530_183058

 

APPELSIINIRAHKA…

1522317993393

 

1522383930183

 

 

 

IMG_20180531_092807_876

EKA SUOSIKKI&PERINTEINEN Banaanipirtelö…

jota olen valmistanut Lapsuudesta alkaen. Olen Myös KÄYNYT PIRTLELÖLLÄ, Kahvilassa ja JÄÄTELÖPAIKASSA, joka oli kuin kahvila, tarjoiltiin Erilaisia Jäätelöitä…

1527696916389

1527697055642

BANAANIPIRTELÖ, SMOOTHIE…

JUOMA, KESÄJUOMA 2016…Perinteinen BANAANIPIRTELÖ,

3. TAVALLA; Maito, Rahka ja Jäätelö

Myös JÄLKIRUOKANA ja HERKUTTELUUN

1527696844783

1527697089317

 

 

1525936960819

1525937002361

SUOSIKI BANAANIPIRTELÖ, SMOTHIE

 

 

 

 

 

 

1525936921823

**

 

20180530_183622

SUOSITTU yli 30 krt…

BANAANI-OMENA SMOOTHIE…Valio UUTUUS

JUOMAT, Banaani-OmenaSMOOTHIE, Valio Uutuus RUOKAKERMA Rahka….20.2.2017

 

 

 

 

VALIO

RESEPTIT. TUOTTEET…

NYT on AJANKOHTAISTA mm. RAPRARPERI, Avokado, Bataatti

20180524_210123

HEDELMIÄ, MARJOJA voi vaihdella TRENDIEN&UUTUKSIEN ja oman maun mukaan.

 

KESÄ MARJAT ja VITAMIINIT TALTEEN…

20180530_182954

KESÄLLÄ odotan jo JUHANNUSTA ja LOPPU KESÄÄ…

KOTIMAISIA, Suomalaisia MANSIKOITA, Myöhemmin muita marjoja ja sieniä.

20180530_183303

Ensimmäiset MANSIKKA LITRAT Menevät Suuhun ja Syötäväksi sellaisenaan…

20180530_183325

PIRTELÖT, SMOOTHIET ja

Myös PERINTEINEN MANSIKKAMAITO on Ihanaa ja Terveellistä

Nam HERKULLISTA….

 

 

 

1527755078387

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

 

JATKETAAN vielä Toisella HERKUUTELU RUOKA ARTIKKELILLA….

 

KOTI&RUOKA, JUOMAT…JUHLAT, VAPPU, KEVÄT/KESÄ. Vinkit& SUOSIKIT…Kylmät&Lämpimät Juomat, Smoothiet. 26.4.2018… Suosittu 38 krt Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net HEINIS

ELÄMÄNTAPA, KOTI RUOKA&JUOMAT, Koti&Jälkiruoka, KOTI&JUOMA, KOTIMAINEN, KULTTUURI, KULTTUURI Kirjallisuus, LAHJA VINKIT, RUOKA&JUOMA, RUOKA&LISUKE, TERVEELLINEN, Uutuus&Trendi, VAPAA-AIKA

IMG_20180426_115123_357

 

1525152494202

VAPPU, KEVÄT JUHLA AIKA 2018…

 

 

1522503412994

Ruoka Juomana yleensä VESI…

HYVÄ, Terveellinen&Herkullinen RUOKA, JÄLKIRUOKA ja JUOMA

PÄÄSIÄINEN 2018

1522503366428

 

Kahvia, Limsaa, Appelsiini tuoremehua, Kaakaota kylmänä tai Lämpimänä, Teetä, VETTÄ…

 

Kaunis Kiitos….BLOGISSA Ruoka&JUOMAT Kiinnostavat myös Kävijöitä ja Vierailijoita

taas 50 krt/pv  …Ympäri Maailmaa

**

LISÄYS 1.5.2018

 

SUOMI&KOTIMAASSA KEVÄT ja KESÄ Alkaa …VAPUSTA 1.5.2018

1524658198973

20180425_131712

KEVÄT ja KESÄ ovat myös erilaisten PERHEJUHLIEN…

Ylioppilasjuhlat, Rippijuhlat, Häät jne. AIKAA.

 

JUHLIA Juhlistetaan Perinteisesti JUOMILLA, alkoholi Juomilla tai Alkoholittomilla Juomillla. TARJOILLAAN TERVETULIAS JUOMAA…

20180426_190830

TERVETULIAS JUOMA on yleneensä SHAMPANJAA tai KUOHUVIINIÄ…

1510468745622

LASISSA on Valkoviiniä, Lasi myös Viinilasi….

1519144036026

MINUN AAMU JUOMAT…

Kahvia ja Appelsiisituoremehua, jos ei ole niin Vettä.

JUON paljon KYLMÄÄ VETTÄ, Parasta Janojuomaa ja myös RUOKAJUOMA.

1506233901123

1510064326338

Olen KAHVIN ja Kahvila Kulttuurin Ystävä, Viihdyn ja Nautin….Kuva Cafe ESPLANAD, Helsinki

JUOMAT…

Alkoholittomat ja ALKOHOLIJUOMAT…

KEVÄT ja KESÄJUHLAT erilaiset BOOLIT, Shampanjat, Limsat jne.

 

ALKOHOLITTOMAT JUOMAT…

Monia Shampanjoita saa myös ilman Alkoholia. LISÄKSI Myymälöissä on omia Lasten Juomia ja Shampanjoita, Limsaa, Mehuja jne.

 

VAPPU…

Itse Tehty SIMA, Kaupan Sima ei ole yhtä hyvää.

Minun Äiti jo kuollut, hän Teki erinomaista ja Herkullsta Koti Simaa. Yksi Tuttava osaa Tehdä Perinteistä Kunnon, Makeaa ja Hyvää SIMAA. OLEN itsekkin tehnyt ja kokeillut muutaman kerran. Tyhjien pullojen keräys ja saaminen on haasteellista.

 

LIMSAT…

Coca Cola, Omenapore, Appelsiinilimsa jne.

 

ALKOHOLIJUOMAT…

Viinit, Siiderit ja Lonkerot, Oluet ja kaljat, Shampanjat ja Kuohuviiinit, Liköörit, Väkevät viinat jne.

VIINIT, Puna ja Valkoviinit…

1520921308763

1524658162261

Juhla Viikonlopun Juomia….

Meidän Perheen SUOSIKIT…

RUOKA JUOMAT…

Vesi, maito ja joskus myös Limsa

 

Viikonloppu tai JUHLAPYHÄT lisäksi:

VALKOVIINIT, Kuohuviinit ja Shampanjat, Siiderit ja Lonkerot, Liköörit. Joskus myös Punaviiniä ja Väkevämpiä Viinoja esim. KOSSUA eli Koskenkorvaa, BOOLIA.

 

KUOHUVIINIT&SHAMPANJAT…

1525152494202

VAPPU 2018…

FREIXENET  XPERIANCA CAVA SECO, Espanja

Puolikuiva KUOHUVIINI

JÄÄKAAPPI KYLMÄNÄ tai Jäiden kera, NAM Herkullista…

1525152537484

1525152602990

Olen Maistanut ja Ostanut aiemmin, FREIXENET CARTA NEVADA.

Seuraavaksi Pitää Maistaa, UUSINTA PROSECCO Extra Dry….IHANA PULLO

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

1525152990904

1524634908994

JUOMAT VIINI ja Shampanja maistuvat JÄÄKYLMÄNÄ…

OLEN Shampanjan, Kuohuviinin, Valkoviinin, Siiderin ja Lonkeron Ystävä. Joskus myös Erilaisia Drinkkejä, nuorempana enemmän.

 

 

1524635158101

KESÄ AIKA, Ulkona ja SISÄLLÄ…

20180425_131909

AAMUPALA tai LOUNAS Puutarhassa, Parvekkeella…

 

PIKNIKIKILLÄ….2017 HELSINGIN KASVITIETELLINEN PUUTARHA

Katso Vinkit&Artikkelit

20180425_132044

 GRILLATUN RUAN KANSSA…

20180425_132022

HERKUTTELU JUOMANA…

LIKÖÖRI ja JÄÄTELÖ ja Jääkylmä SHAMPANJA

20180425_131935

OLEN VIININHARRASTAJA ja

Kiinnostunut VIINEISTÄ…

Erilaisista ALKOHOLIJUOMISTA

Olen kokeillut ja tehnyt aiemmin myös KOTIVIINIÄ, Valkoviiniä.

Nuorempana maistelin ja Totuttelin Alkoholijuomiin Kavereiden kanssa. Täysi-ikäisinä minä ja Ystävät olimme jo tottuneet alkoholin käyttöön. Vielä Baareissa ja Ravintoloissa ja kotibileissä opimme lisää. Myös Ystäväpiirin ja tuttavien käyttäytyminen opettaa, kuka samuu joka kerta ja Kenlle ALKOHOLI EI sovi, tulee väkivaltainen ja riitelevä jne.

MITÄ kannattaa juoda?

Kuinka Paljon Nainen voi juoda? Entä isompi Mies?

KANNATTAKO JUODA KAIKKEA SEKAISIN?

EI Lääkkeitä tai muita aineita, Alkoholin kanssa yhtäaikaa.

 

JOS OTAT. ET AJA. PERIAATE. EHDOTTOMASTI

Jos juot, hanki kuski, kulje julkisilla tai ajele Taksilla.

ALKOHOLI on tarkoitettu SEURUSTELU, hyvän olon Juomaksi. ÄLÄ Juo liikaa, tarkkaile juomien määrää ja laatua. MUISTA myös SYÖDÄ.

YSTÄVISTÄ Pidetään huolta, EI jätetä YKSIN, etenkään YÖLLÄ ja Alkoholia juoneena.

SUOSITTELEN…

 

SEURAAN Uutuuksia ja Trendejä Kotimaassa ja Maailmalla

TYKKÄÄN KOKEILLA UUTUKSIA…

maistella tykkäänkö?

Jos tykkään, Ostan myös uudelleen..

1505195896678

KAPPELISS, Helsinki Kylmällä Lonkerolla Kesällä 2017….

Tykkään ja Viihdyn myös Terasseilla, Baareissa ja Ravintoloissa.

JANOJUOMANA 1 tai 2 lasillista JÄÄKYLMÄÄ Lonkeroa tai Siideriä…

Nam SUOSITTELEN….

 

 

1510418618200

2017-11-11 20.33.05

 

1516538133992

VIINISTÄ VIINIIN Kirja 2007…2017

1516538077554

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

 

1524719440718

VIINI ja RUOKAMESSUT…

2017 HELSINGIN MESSUKESKUS

VIINI&RUOKA Messut, Helsinki 2017…Maistaiset&Messu löydöt

 

20180426_080148

RUOKA ja JUOMA

TOP3

20180425_144643

1. CHOCOLATE in Bottle, Ranska

Decanter Oy …HERKUTTELU Juoma

2. Tori BUTTERFLY, ITALIA  Shampanja….Norex

3. STEINZET, Viiniekellari

20180425_144754

CHOCOLATE JA TOSTI KUOHUVIINEJÄ olen ostanut myös kotiin.

1524679252875

1524658298864

KUOHUVIINIT…

20171203_081105-1

 20180426_075545

OODI VAPAUDELLE, CAVA…Espanja

Olen ostanut myös Kotiin.

1508592321058

SUOSIKKI FREZITA…

3 makua FREZITA CORNER… HELSINGIN MESSUKESKUS

FREZITA, Chile… KUOHUVIINI ja SHAMPANJAT

1508592351458

1524679286572

KIPPIS Kivalle ja Mielenkiintoiselle MESSUPÄIVÄLLE…

1524659875497

1. SUOSIKKI on tavallinen  FRESITA…Jääkylmänä

 

20180426_080207

2016

DE SAINT GALL CHAMBAGNE DEMI SEC

MAVAM FORTUNE,

Espanjalainen 2 makua. Trooppiset Hedelmät SUOSIKKI

MONETTO PROSECCO BRUT,  Italialainen

1524679206793

1524719349401

1524719388606

HENKEL, ROSE

VALKOVIINI, CHATEY CARS

 

 

VIIKONLOPUN, JUHLAPÄIVIEN RUOKA&MENU

esim. Nyt Lähestyvä VAPPU, Yhteyteen JUOMAT…

1524660594223

VALIO VINKIT&Ideat, RESEPTIT…

1521355197789

 20180425_132114

20180425_131349

JUHLAPÄIVÄ, Ruoka ja Jälkiruoka ja Kahvipöytä…

JUOMAT&MINÄ…

Juon joka päivä ainakin Kerran KAHVIA. Päivittäin myös VETTÄ ja TUOREMEHUA, Kylmänä.

KAAKAO Kylmänä tai Lämpimänä, sekä silloin tällöin myös TEETÄ. Tykkään erilaisista Mausteteistä.

Tykkään myö SMOOTHIEISTA ja PIRTELÖISTÄ. Lounaan asemasta tai Herkuttelu Hetkeen.

LIMSAA juon yleensä viikonloppusin…Suosikit; Hartwall Omenapore ja Keltainen Jaffa, Coca Cola.

ALKOHOLIJUOMIA voi ottaa vain muutaman lasillisen ja kohtuudella, Ruan kanssa, Jälkiruaksi tai Janojuomaksi.

EI TARVITSE juoda alkoholipitoisia JUOMIA HUMALTUMISEEN SAAKKA. Meidän Lapsuuden perheesä oltiin myös Alkoholin Kohtuukäyttäjiä, serustelu ja juhla juoma.

 

OLEN ALKOHOLIN KOHTUUKÄYTTÄJÄ, Aina ollut.

EN juo joka viikonloppu, Osaan olla ja Yleensä olen SELVINPÄIN.

 

SUOSITTELEN RIITTÄVÄÄ NESTEEN Juomista PÄIVITTÄIN…

on Hyvää Elimistölle, Terveydelle ja Omalle HYVINVOINNILLE.

 

ALKOHOLIA Suosittelen Kohtuu KÄYTTÖÄ.

Opettele ja Tiedä omat Kohtuukäytön rajat. HALITSE ALKOHOLINKÄYTTÖÄSI…

OSAA olla myös SELVINPÄIN esim. Baarissa ja Ravintolassa, Viikonloppuna.

Hae tukea ja Apua Ystäviltä, vanhemmilta ja Terveydenhuollosta tarvittaessa.

 

1524660409762

 

OLEN ja PERHE ON, Hyvän Ruoan ja Juoman Ystävä,

NAUTIN ELÄMÄSTÄ…Kaikkea Kohtuudella. HYMY

 

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

 

JATKETAAN VAPPU SYÖMISILLÄ….

KAHVILAT&RAVINTOLAT. KAHVILAT Suomi, Helsinki TOP3, 10&UUDET…KOTI&JUOMAT, KAHVI… 21.2.2018 Omat SUOSIKIT &Elämäntapa. HXSTYLE.net HEINIS

ELÄMÄNTAPA, Kahvilat, KAHVILAT&RAVINTOLAT, KAHVIPÖYTÄ, KOTI RUOKA&JUOMAT, KOTI&JUOMA, KOTIMAINEN, KOTIMAINEN DESIG, KULTTUURI, RAVINTOLA UUTISET&Trendit, STREET STYLES, UUTISET&AJANKOHTAISTA, Uutuus&Trendi, VAPAA-AIKA

1519134811184

1519148033929

HERKUTTELU ja Kahvi Heti, Lahden SIBELIUSTALO…

 

KAHVILAT…

IMG_20180205_093744

1519148227618

KAHVILA EKBERG….

 

IMG_20180218_105019

 

KULTTUURI…Kahvila Kulttuuri Suomi&Maailma

KAHVILAT&RAVINTOLAT

FAZER, KAPPELI, EKBERG…

KAHVILAT, KAHVI….KULTTUURI, KOTI

IMG_20180221_190850

HELSINGIN KAHVILAT&SUOSITUT…

TOP3 v.  2016

  1. Kissakahvila HELKATTI
  2. KAMPELA, VUOSAARI. Merenäärellä Uuttelassa
  3. Roihuvuoren Rio

 

TOP10…Tripadvisor

Cafe Regatta, KARL FAZER CAFE, Cafe Engel, Cafe Roasberg, Vafetoria Roastery, Johan&Nystrom Oy, EKBERG, KAPPELI, La Torrefazione

 

UUSIA KAHVILOITA 2017…

MUMIN CAFE, Liisankatu 31, Stockman jne

KUUMA, Albertinkatu 6

MELT NEW YORK, Suvannontie 18

ROBERTS COFFEE JUGEND, Pohjoisesplanadi 19

PAULIGIN KULMA, Aleksanterinkatu 6

CARGO COFFEE&Vegetarian Food, Ruoholahdenranta  8

KOLO, Pengerkatu 9, Kallio…Ei ostopakkoa

CITYPIE, Vuorikatu 6 ….. jne

 

 

1519279651604

 

 

1517493887702

RUNEBERGIN PÄIVÄ 5.2.2017

 

20180220_192320

KOTONA KAHVI HETKI…

AAMUKAHVI…PÄIVÄ….ILTA

Yleensä Juon Vain AAMUKAHVIN…Joskus myös Päivä Kahvin.

1519144036026

 

KOTI&SISUSTUS, KEITTIÖ…

IITTALA&ARABIA Suomalainen DESIG

MUUMI Mukit ja Iittala, KASTEHELMI -sarjaa lasit.

SEURAAN&Kerään, Tykkään …

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

 

 

20180220_192355

 KORVAPUUSTI PÄIVÄ….JUUSTOSARVIPÄIVÄ

20180220_192610

SUOSITTU ARTIKKELI RUOKA….LÄMPIMÄT VOILEIVÖT

20180220_192251

VALOKUVAT….Osa Valokuvista on Valokuvien kopioita, Kuvien laatu on heikompi kuin UUSIEN VALOKUVIEN. KATSO INSTGRAM….Heiniv1 tai ARTIKKELIT

1519147936854

Herkullsiet ROUHESÄMPYLÄT Nam…

20180220_191432

 

HEMMOTTELU…JUHLA PÄIVÄT

20180220_1927081519148091183

20180220_191503

ULKONA PIKNIK, PUUTRHA, PARVEKKEELLA…

20180220_192103

 

 

20180220_192502

20180220_192541

KAHVILAT, RAVINTOLAT, KONDITORIAT, LEIPOMOT…SUOMI

KAHVILA KULTTUURI, KAHVILAT SUOMI…

Elämäntapa&SUOSIKIT…KAHVILAT

Ympäri SUOMEA mm. Helsinki, Tampere, Lahti…Pori, Kaljoki, Porvoo, Turku, Rovaniemi

1/2  KAHVILAT&RAVINTOLAT, KONDITORIAT, LEIPOMOT, SUOMI…

Lisäys…ULKOMAAT

OLEN KÄYNYT Myös TUKHOLMASSA, TALLINNASSA&HAMPURISSA.

1519192683428

20180220_192429

1519148128395

HELSINGIN MESSUKESKUS…

20171228_140632-1

1519148003275

 

20180220_192223

 

JUOMAT…

Tykkään JUODA myös Muita JUOMIA, KYLMÄNÄ&LÄMPIMÄNÄ…TEEN&KAAKAON Lisäksi mm.

 

 

20180220_191832

Terveelliset&Herkulliset SMOOTHIET, PIRTELÖT….Katso Reseptit

20180220_191900

 

20180220_191225

TUORE VASTAPURISTETTU APPELSIINIMEHU, Kylmänä….Ihan liian harvoin tulee tehtyä. KÄYTÄN joka Aamu… Valmista TUOREMEHUA

 

Tykkään myös MUSTIKKAKEITOSTA Nam….

 

1519148227618

SUOMENLINNA…VIERAILU&KAHVILA Syksy 2017

KATSO Artikkeli…

20180220_192155

 

UUSI&SUOSITTU KISSAKAHVILA…

20180220_192004

KISSAKAHVILA HELKATTI, Helsinki

Eka Kerta VIERAILU, Kesä 2017…

Kiehtova paikka, 8 Kissaa…Suolaista ja Makeaa Syömisyä, Hymy

KAHVILA KULTTUURI&LEMMIKIT, KISSAT….KISSAKAHVILA HELKATTI, Helsinki

20180220_191938

 

20180220_191322

UUDET&Trendikkäät 2017….

MUMIN CAFFE….MUUMI KAHVILAT

Liisankautu 31, KRUUNUHAKA

21.2.2017 Vierailu, SUOSITTELEN LÄPIMÄSTI

Katso ARTIKKELI KAHVILA KULTTUURI Artikkelin alussa.

MUUMIKAHVILOITA Ympäri HELSINKIÄ….

20180220_191405

KAPPELIN KAHVILA, KIASMA…

BULEVARDIN KAHVISALONKI…ROBERTS COFFEE,

ITIS eli ITÄKESKUS, KAMPPI, FORUM, VANTAA JUMBO Kahvilat&Ravintolat…

 

EKBERGIN KAHVILA, KONDITORIA, Myymälä….

 

1518083547355

ATENEUMIN KAHVILA…

 

 

2017-11-19 12.33.43

SUOSIKKI SUKLAATA…

Klassikko SUOMALAINEN DESIG SUKLAA…

FAZERIN SININEN v. 1922

 

KATSO INFO, TUOTTEET, Palvelut…

MYYDYIN MAKEISTUOTE 2016

SUKLAA…..FAZER

 

KARL FAZER Toffekrokantti ja Vaalea Maitosuklaa….

MARABOU DAJM ja Maitosuklaa

TYKKÄÄN myös Cheishasta, Dumpelsta, DaCaposta jne…

KATSO Myös TALOUSSUKLAA Leivontaan, JOULU SUKLAA, KARKIT ja Makeiset…

 

VALMISUKLAA vs. RAAKASUKLAA

ELÄMÄNTAPA, Terveys VALMISSUKLAA vs. RAAKASUKLAA

1519192417721

RAAKASUKLAA, Vinkt&VALMISTUS…

1519192513577

 

 

1519192650516

 

1519147814270

IMG_20180221_190850

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI…

 

JATKETAAN vielä Yhdellä HISTORIALLISELLA, KLASSIKKO KAHVILALLA….

hieman Tarkemmin Tarkastellaan, KAHVILA KULTTUURIA SUOMESSA, HELSINGISSÄ. Samalla tavalla myös Ravintolat täällä blogissa myöhemmin.

1519143936363