RUOKA&GRILLAUS. Liha, Kana, Kala, Kasvikset…Kevät – Syksy NYT GRILLATAAN, video. OMAT RESEPTIT…Suosikit, Vinkit& Ideat…30.8. 2018 Elämäntapa. HXSTYLE.net HEINIS

1535607297985

IMG_20180830_112944_922

JUHANNUS MENU 2018…

 

1535606827179

1535607095012
KOTI KEITTIÖSSÄ&GRILLAUKSESSA, PerusMAUSTEITA: Suola ja Pippri MYLLYSTÄ…

NYT GRILLATAAN…Ensin ESIVALMISTELUT

Ennen kun Pääsee GRILLAAMAAN, pitää tehdä ESIVALMISTELUT…

Ennen Grillausta, Suunnitellaan mitä Grillataan ja käydään kaupassa.

Teen Valmistelut yleensä sisällä keittiössä…

KAIKKI VALMIIKSI Yhtäaikaa…Grillatavat ja Perunat, SALATTI

Laitan myös LISUKKEET, esim. Perunat jo valmiiksi kattilaan, hellalle odottaamaan.

IMG_20180624_160149_120

KESÄSALAATTI, Grillijuustolla ja Mansikoilla…NAM

SUOSITTELEN

KERMAVIILI KASTIKE, Aurajuusto-ruohosipuli.

 

AITO, OIKEA ANANAS on Mehukast ja Makeaa…

Toiset Perheessä Tykkään Herneistä, minä Tykkään Mansikoista, muista marjoista myös.

20180829_211818

1535607164598

1535607049129

IMG_20180623_182142_126

Juhannus 2016

SISÄFILEPAISTI Grillissä…

Bbg, BARBEGUE Kastike ja Pekoniperunat

1535606589152

1535606293077

Kuvat ovat Kuvien kopioita, Olen pahoillani Huono kuvan laatu.

1535606342750
Bbg, Barbigue KASTIKE…. Pekoniperunoista ei ole kuvaa

 

GRILLATTAVIA KASVIKSIA, VIHANNEKSIA…

1535607565674

UUDET&Kotimaiset SIPULIT…

IMG_20180622_084024_648

KESÄKURPITSA, PAPRIKAT…

IMG_20180621_145206_324

 

MUNAKOISO

1535606995121

 

1529599062906

TRENDIKÄS AVOKADO…

1535607612790

En ole aiemmin Maistanut AVOKADOA…Nyt otin Kaupasta 2 Avokadoa, kokeiltavaksi ja maistettavaksi.

Tavaratalojen Vihannes osastoilla on RUNSAASTI Erilaisia Vihanneksia ja Hedelmiä, joita minäkään en tunne tai ole maistanut, vaikka olen ollut KIINNOSTUNUT RUOASTA Lapsuudesta lähtien.

20180621_183325

1529598986702

Pitihän sitä AVOKADOA maistaa raakana ja grillattuna, EN Kyllä tykännyt.

EN voi SYÖDÄ RUOKIA, Kasviksia jne. Jos ne eivät maistu hyvälle, alkaa pahissa tapauksessa Yökkämään kuten Parsan kohdalla on käynyt.

MAKU ASIOITA…

 

LISUKKEET…

PERUNAT, RIISIT, KASTIKKEET  jne.

1535607513197

KESÄ HERKKUA….SUOMALAISIA Varhais- ja Uusia PERUNOITA ja Tilliä

20180610_190340

IMG_20180624_104602_152

KEITETYT PERNAT, LOHKOPERUNAT ja PERUNAMUUSSI…

1534921517647

PERINTEINEN PERUNAMUUSSI…

Miunusta ainut ja OIKEA PERUNAMUUSSI, valmistetaan Kuorituista Perunoista ja lisukkeista. KATSO RESEPTIT PERUNAT, PERUNAMUUSSI…

1535607844017

1535607804723

 

1535607297985
GRILLAUKSEN ESIVALMISTELUT tehdään ensin Keittiössä….

Juhannus MENU 2018…

LIHAVARTAAT…

PEKONI-HERKKUSIENIVARTAAT, KASVISVARTAAT…

JUHANNUS MENU 2018….3 VARTAAT, Lihavartaat, Kasvisvartaat, Pekoni-herkkusienivartaat ja Lisukkeet, Uudet&Trendit

SIPULIT, KESÄKURPITSA, Trendi AVOKADO

LOHKOPERUNAT Uunissa…TRENDIKÄSTÄ Valmistaa myös GRILLISSÄ

Minulla on pieni Grilli, sähkögrilli Parvekkella, EI mahdu Grillaamaan kaikkea. VALITSEN joka GRILLAUSKERRALLE, Mitä Grillataan…

1535607224990

1529758388912

LIHAVARTAAT ja PEKONI-HERKKUSIENIVARTAAT…

1529761338584

KASVISVARTAAT, SIPULIT, KESÄKURPITSAA…

1535607164598

1535606950164

1529820678170

IMG_20180624_155632_756

IMG_20180621_144515_019

IMG_20180623_181352_847
GRILLATUT KASVIKSET viimeiseksi…VALMIINA Syömään, kuva ensi…HYMY

Juhannus 2017

SISÄFILEPIHVIT…

Kotimaista Terveellistä ja Herkullista LIHAA

Täytetyt PAPRIKAT, Maissia, Sipulia, Grillijuustoa ja Salaattia

JUHANNUS 2017 MENU, LIHA PIHVIT. SISÄFILEPIHVIT, Täytetyt PAPRIKAT, Maissia, Sipulia jne.

SUOSITTU ARTIKKELI Blogissa Täytetyt PAPRIKAT, Uunissa….

20180610_190405

20180610_190911

20180610_190850

 

 

GRILLAUSKAUSI Avataan KEVÄÄLLÄ, Yleensä Vappuna

ALUKSI GRILLATAAN MAKKARAA…

1535606081698

MAKKAROITA on Runsaasti Myymälöissä, erimakuisia, kokoisia jne.

MINUN&PERHEEN Yhteisiä HERKKU MAKKAROITA…

…Tavalliset HK Camping ja  RYYNIMAKKARAT/PALVIMAKKARAT

1535607655447

1535606128354

PEKONIA, HK….Nam Herkullista

Voi valmistaa eritavoilla, Pannulla, Grillissä ja Mikrossa

1535606198713
PEKONI Raakana ja HYVIN  PAISTETTUNA, VALMIINA…

 

1535607709030

MAISSIA, Pala ja MAISSITÄHKÄ…

1535607759486

KÄYTÖSSÄ nämä PALAMAISSIT ovat parempia, kuin kokonaiset. MAKU ASIA…

1535606741096

PIZZAAKIN Voi GRILLATA…

 

IMG_20180511_192201_045

Kesä 2017

KANANLEIKKEET ja KASVISVARTAAT…

KOTIMAISTA KANAA, Suosittelen

KANAA ja KASVIKSIA GRILLAUS; Kananleikkeet ja Kasvisvartaat lisukkeet….

20180620_163157

20180620_163222

Kuvat ovat taas, Kuva kopioita.

20180620_163137

20180610_190621

 

KANAVARTAAT, Hunaja,

AURAJUUSTO-JAUHELIHAVARTAAT…

2 VARTAAT; Kana-, Jauheliha-kasvisvartaat, Grillijuusto jne….

Herkkusieni-Pekonivartaat, Uudet Perunat, Kukkakaali, Maissi ja Salaatti…

1535606429832

KUVAT ovat kuvien kopioita, Olen pahoillani Kuvien huonosta laadusta

1535606465837

HUNAJAKANAVARTAAT ostin nyt valmiiksi marinoituja, vaihteeksi.

JAUHELIHAVARTAAT, Kebakot ovat etenkin Lasten mieleen…

1535606389565

OLEN Aiemmin myös Halstrannut Kaloja ja …LOIMUTTANUT siis Paistanut Avotulella, LOHIFILETTÄ…

 

LOHEN SAVUSTUS,

Suomalainen KIRJOLOHI

SUOSITTU BLOGISSA…Meidän PERHEEN SUOSIKKI. Maistuu myös Kylmänä, Nam

GRILLAUS….SAVUSTETTU LOHI, Kirjolohi OMA RESEPTI, Vinkit….

1535615387552

1535615472384

MEIDÄN Lapsuuden perheessä Syötiin Terveellistä, vaihtelevaa ja Herkullista KOTIRUOKAA. ÄITI valmisti pääasiassa Ruan ja me muut Perheen jäsenet autettiin, Tehtiin yhdessä Kotitöitä  koko perhe. Isä valmisti itse mm. Madekeittoa, SAVUSTI Lohta ja Muikkuja.

KATSO myös Uudempi Savustus 2018….

1535615520172
SAVUSTETTU LIHI ja RIISI, Voilla….NAM…

1535615327191

1535093974978

1535039345644
SAVULOHIVOILEIPÄ, Paahtoleipä tai  RUISLEIPÄ….Kylmänä Nam

 

1535606520496

SAVUSTUSPÖNTTÖ, Sähkö tai puukäyttöinen, avotulella käytettynä.

Myymälöistä löytyy myös SAVUSTUSPUSSEJA, Olen kokeillut.

Ei ole Perheen mielestä yhtä hyvää, kuin AITO SAVUSTEETLOHI.

 

 

SIIRRÄN Toista KULTTUURI Juttua ENSIVIIKOLLE…

IMG_20180623_181352_847

1535039300458

IMG_20180814_195316_890

JATKETAAN Ajankohtaisilla, Uusilla ja TRENDIKKÄILLÄ Tämä KESÄN 2018 GRILLIHERKUILLA. Vinkit ja RESEPTIT Viikonlopuksi…

RUOKA&GRILLAUS. SUOMI/KOTIMAA. VALOKUVAT. KESÄ&JUHANNUS MENU 2018…KESÄSALAATTI/MAISSIT, LIHAVARTAAT, KASVIS ja Herkkusieni-Pekonivartaat, Suomalaiset Varhais Perunat ja Lisukkeet. JÄLKIRUOKA&JUOMAT… Suosikit&ELÄMÄNTAPA. Ihanaa Kesää&Lomaa…SUOSITTU 48 krt. HXSTYLE.net HEINIS

1529820678170

 

1529758593379

 

1529664677748

1529758499376

KESÄ&JUHANNUS MENU2018

ALKURUOKA…

Kesäsalaatti ja Maissit

PÄÄRUOKA…TRENDI

LIHAVARTAAT, Suomalaista Ulkofilettä, Porsasta

 

LISUKKEET…

KASVISVARTAAT ja HERKKUSIENI-PEKONIVARTAAT

UUDET Suomalaiset PERUNAT, Varhaisperunat ja Tilli

GRILLATTU Maissi, Kesäkurpitsa ja Munakoiso

 

JÄLKIRUOKA, LEIVONTA…

MANSIKKAKÄÄRETORTTUKAKKU, Leivokset kun leikkaa annospaloiksi.

KAHVI ja Mansikkakääretorttukakkua

SHAMPANJA JA MANSIKAT/Mansikkakääretorttukakkua

 

JUOMAT…

RUOKA Juomana VESI ja LIMSA

Herkuttelu ja Nauti Elämästä….SHAMPANJA

Uusi Maku, Tykkäsin&SUOSITTELEN… HYMY

 

1529758883535

1529758962904

1529759025532

 

 

1529758785130

1529758643032

 

 

2. RUOKA KERTA

ALKURUOKA MAISSI…

20180623_132147

MAISSI Sivellään myös Grilaluskastikkella…SYÖDESSÄ VOI riittää

20180623_132318

 

1529820678170

Liha ja Herkkusieni-Pekonivartaat, SALAATIN KANSSA…

1529820773618

1529758689516

GRILLAUS ja PÖYTÄ MAUSTEET…Suola ja Pippuri suoraan Myllystä

1529759255734

1529761680386

GRILLIIN ja GRILLAUS JÄRJESTYS…

LIHAVARTAAT ja HERKKUSIENI-PEKONIVARTAAT, Sipulit Ensin…

 

1529758336867

1529759121203

1529758388912

LIHA ja HERKKUSIENI-PEKONIVARTAT voi Peittää Foliolla ja viedä sisälle, Uuniin alle 200 C…Pysyvät Lämpiminä kun Grillaat loput.

PIENI SÄHKÖGRILLI Käytössä, kaikkia ei mahdu Grillamaan yhtäaikaa

1529761463338

LOPUKSI Kasvikset, Kasvisvartaat, Juusto ja Ananas….

1529761598730

Kasvisvartaat ja Kasvikset…

1529761526977

 

1529761393158

AURA-KERMAVIILI KASTIKE…

1529664536326

HERKULLISTA, Lihan ja Salaatin päällä. SUOSITTELEN…

 

IMG_20180624_104602_152

KEITÄ PERUNAT

1529599240019

1529664716158

SUOMALAISET Uudet VARHAISPERUNAT Kiehumaan, lisäksi tilliä

NAM HERKULLISIA….Voita Päälle ja Kesän Herkku

1529820817980

UUDET PERUNAT voi myös Trendikkäästi GRILLATA tai Valmistaa UUNISSA

Lohkoperunoiden tapaan…Minäkin laitoin loput Keitetyt Perunat Uunin, NamHerkullisia…Maistuvat myös Kylminä. Perunat Voi myös, laittaa Grillitikkuihin.

20180623_135138

 

1529761216708

 

1529758445860

1529758837634

1529758785130

Ruoka JUOMANA Kylmää ja RAIKASTA VETTÄ…

 

1529758739386

OTIN 2. Kerralla KASVISVARTAITA ja KESÄSALAATTIA…

1529758643032

20180623_135435

KESÄ SALAATTI Ja HERKKUSIENI-PEKONIVARTAAT…

20180623_135330

 

LEIVONTA, JÄLKIRUOKA…

1529662818446

MANSIKKKÄÄRETORTTU, jonka Koristelin ennen Ruokailua ja JÄLKIRUOKA AIKAA

 

JÄLKIRUOKA…

MANSIKKAKÄÄRETORTTUKAKKU, Leivokset

ja KAHVIA

1529662856457

1529662728486

 

1529758098727

1529758047991

Nam HERKULLISTA, Kesä Makuja….

1529761177846

PERINTEISEN Suomalaisen&JUHANNUKSEN MANSIKKAKAKUN VAIHTOEHTO…

EN ole pitkäänaikaan LEIPONUT KÄÄRETORTTUJA… MANSIKKAKÄÄRETORTTUKAKKU Juhannus 2018

NYT Pitääkin Ottaa uudestaan Käyttöön HERKUTTELUHETKIIN.

Erittäin Herkullista, Nopea ja Helppo Leipoa ja Maistuu PERHESSÄ kaikenikäisille.

 

SUOMALAISET, Kotimaiset MANSIKAT…

Herkullisia ja Terveellisiä…Minun SUOSIKKI MARJA, MANSIKAT

1529759551809

1529759603683

ILTAPALA…IHANAA JUHANNUSTA, KIPPIS

1529759340699

1529662969938

1529757962081

1529822296933

Shampanja Lasi Ei ole likainen, vaan Mansikat oli jo Syöty. Otin Kääretorttukakun Kermaisen Mansikan Shampanjan sekaan…Nam

20180623_190549

AAMUPALA, VÄLIPALA…

1529758007946
Perinteistä&Suomalista MANSIKKAMAITOA…

MANSIKAT Eivät Minulla SÄILY, jos en laita pakkaseen.

VALMISTAN Erilaisia Ruokia ja Herkkuja MANSIKOISTA; Smoothie ja Rahkat, Mansikkakakku ja Käöretorttu, Tuorreltaa ja Pakastetuna myös JÄÄPALOJEN aseamasta jne.

IMG_20180624_161539_840

NYT JÄÄN VARSINAISESTI KESÄLOMALLE…

Siis Ei tule enempää JUHANNUS GRILLI&RUOKA MENU tai muita juttuja.

1529822491428.jpg

KESÄLOMA…25.6. – 30.7.2018

Voin Olla jo AIKAISEMMIN Kirjoittelemassa…kun Loma Alkaa loppumaan.

Nauttikaa KESÄSTÄ, ELÄMÄSTÄ…ARVOSTA, Luota ja Pidä Itsestäsi, Perhestäsi ja Läheisistäsi Hyvää Huolta.

 

ELÄMÄSSÄ IHMISET&RAKKAUS…

on Tärkeintä Minun Mielestä. HYMY

Kuten jo Aiemmin KERRON olen TAVOITETTAVISSA, Sähköpostin, Pinterestin ja INSTAGRAMIN Kautta KESÄLOMALLAKIN. Somettaminen jää Kyllä vähemmälle, kun olen Lomalla ja Nautin SUOMENKESÄSTÄ….

 

NÄHDÄÄN Taas BLOGIn Parissa Loman lopussa ja  Heinäkuun lopulla…

HYMY

 

 

RUOKA&GRILLAUS. LIHA. ULKOFILE, Porsaanliha&Suomi. KESÄ 2018, JUHANNUS MENU 2/2 LIHAVARTAAT, Marinadi ja Kasvisvartaat, Herkkusieni-Pekonivartaat, Lisukkeet, Maissi& Perunat, SALAATTI, JUOMAT &JÄLKIRUOKA…Grillaus video. Omat RESEPTIT. 23.6.2018. Suosittu yli 40 krt. Suosikit&Elämäntapa. HXSTYLE.net HEINIS… IHANAA Juhannusta Kaikille

1529758499376

IMG_20180622_084024_652

1529663007393

20180623_084822

 

20180623_085123

20180623_084504

20180622_160413

20180623_084324

KESÄ SALAATTI…

20180623_084354

GRILLATTUA JUUSTOA ja Syötäviä ORVOKKEJA…

1529664640511

1529664677748

1529664762463

1529664464771

1529664382514

IMG_20180621_144515_019

SUOSITTU ARTIKKELI KASVISVARTAAT,

JUHANNUS MENU 1/2….yli 30 krt KATSOTTU

RUOKA&GRILLAUS. Juhannus&Kesä MENU. KASVISVARTAAT, Pääruoka ja Lisukkeet….VALIO Vinkit&GRILLAUS TRENDIT 2018

1529599240019

1529602337771

1529496656193

1529496698105

KOTITYÖT KOKO PERHE YHDESSÄ, Työnjako

Olen HARRASTANUT Monipuolista KOTIRUAN Laittamista ja valmistamista, Leipomista ihan Lapsuudesta lähtien. Meillä Lapsuuudekotona Kotona Tehtiin Kotihommia, Ruoka ja Siivous Yhdessä mm. Isäkin osasi valmistaa ruokaa, Savusti mm. Lohta ja Muikkuja, omalla pihalla. OLEN Yrittänyt ja Siirtänyt Myös PERHEENJÄSENILLE, Seuraavalle Sukupolvelle YHDESSÄ TEKEMISTÄ, TEAM TYÖTÄ. Kotiityöt Kuuluvat Kaikille PERHEENJÄSENILLE , Ei vain Äidille. Työnjako,Vanhemmat hoitavat Kauppareissut ja Ruan laiton, Lapset voivat osallistua. Mitä kukin Tekee iän mukaan.  SUOSITTELEN LÄMPIMäSTI

SAVUSTUS ja GRILLAAAMISEN Aloitin Myöhemmin AIKUISENA…

20180610_190928

JUHANNUS MENU 2017

SISÄFILEPIHVIT, Täytetyt Paprikat, Maissia, Sipulia, Salaattia ja Grillijuustoa. VARHAIS PERUNAT ja Tilli

20180610_190850
Eka Kerran GRILLASIN TÄYTETYT PAPRIKAT…

TÄYTETYT PAPRIKAT, uunissa Paistamien…

On SUOSITUIN ARTIKKELI Blogissa RUOKA

…yli 110 krt

20180620_163222
Kuvassa KANANLEIKKEET ja KASVISVARTAAT

SAVUSTUS…KIRJOLOHENSAVUSTUS

KALAA ja Kanaa Eritavoilla VALMISTETTUNA

GRILLAUS AIEMMIN…

Löytyy jo  RESEPTIT&VINKIT

LIHAPAISTI, Ulkofile ja SisäfilePIHVIT, TÄYTETYT PAPRIKAT, Kananleikkeet, Kanankoivet, Jauheliha-Kasviskebakot, Kasvisvartaat, Kasvikset, Sipulit, ANANAS;Tuore ja Purkki, Juusto, PIZZAT, Makkarat…

VALMIITA KANA tai KALKKUNAVARTAITA

 

20180623_084148

LIHAVARTAAT ja HERKKUSIENI-PEKONIVARTAAT…

 

LIHAVARTAAT…

20180623_085404

PORSAANLIHA, ULKOFILE…Suomalainen

1529476207787

2 – 4 hlö

N. 1 kg Suomalainen Porsaan ulkofile, leikataan PALOIKSI

Minulla oli 1,481 kg reilusti lihaa, osasta Leikkasin PIHVEJÄ

1529476034620

1529476124314

Ensin kannattaa Leikata, Siivuja ULKOFILEPALASTA, eli Pihvejä

….Helpompi leikata paloja ULKOFILESIIVUSTA

OSA SIIVUIKSI eli PIHVEIKSI ja Osa LISÄKSI PALOIKSI

1529476083753

 

1529476164620

 

 

MARINADI…OMA RESEPTI

Öljyä REILUSTIn. 1 dl , Soijakastiketta, Grillausmaustetta, Sinappia, Pippuria ja Suolaa myllystä

SEKOITA Marinadi ainekset sekaisin.

1529602374396

MARINADIIN LIHAPALAT Kannattaa laittaa n. 1 vrk Ennen GRILLAUSTA.

Lisää Lihapalat Kannelliseen Säilytysrasiaan, Kaada MARINAADI Päälle ja sekoita. Laita Kansi kiinni ja SÄILYTÄ Jääkappiss, viileässä. SEKOITA ainakin Kerran Säilytyksen aikama.

OTA MARINOIDUT LIHAVARRAS ULKOFILPALAT Huoneen lämpöön

Noin 1 tunti ennen GRILLAUKSEN Aloittamista

1529602412300

1529599325160

20180623_090028

RUB ja PINTAMAUSTEET….

Lisäsin LIHAVARTAIDEN PÄÄLLE,

Kaikki GRILLATTAVAT

Itse valmstetun… GRILLAUSKASTIKKEEN Lisäksi

20180623_085603

20180623_085404

LIHAVARTAAT…

PUJOTA Marinoidut Lihapalat Metallisiin GRILLAUSTIKKUIHIN…

20180623_085746

20180622_145051

GRILLAA Kypsiksi

Kääntele ja Sivele Marinadilla, Grillauksen aikana.

20180623_085242

20180623_085221

 

20180623_085326

GRILLAUS VIDEO…

 

20180623_084148

LISÄKSI…

20180623_085535

20180623_085939

TRENDIKÄSTÄ ANANASTA, Maissipaloja ja Grillijuustoa…

20180623_084649


20180623_085144

20180622_150408(0)

20180622_150418

 20180622_162947

VALKOSIPULI NYYTTEJÄ….MUNOKOISOA

20180623_085037

20180622_151836

 

20180623_085123

HERKKUSIENI-PEKONIVARTAAT…

VAATII Pitkän Kypsennysajan

20180623_085926

20180623_085809

 

20180623_085058

GRILLAUS Kypsymis järjestyksessä, LIHAT ja HERKKUSIENI-PEKONIVARTAAT,

Valkosipulinyytit GRILLATAAN ENSIN…

20180623_085123

20180623_084822

SUOMALAISET

KEITETYT VARHAISPERUNAT&TILLI…

20180622_130702

IMG_20180624_104602_152

1529758837634

 

1529820678170

1529662969938

JUOMAT…

20180621_163811

MAISTOIN Ylioppilasjuhlissa KEVÄÄLLÄ 2018,

DON LUCIANO Semi Seco

ESPANJA, Kuohuviini, Puolimakea

BALLET CARTE Noire Semi Seco

RANSKA. Kuohuviini, Puolimakea…VALITSIn TÄMÄN JUHANNUS JUOMAKSI 2018.

1529645039888

IMG_20180622_084024_652

HERKULLISTA, Nautinnollista ja

Ihanaa JUHANNUSTA 2018 KAIKILLE…

1529603813114

1529599383306

 JÄLKIRUOKA, LEIVONNAISET…

MANSIKKAKÄÄRETORTTUKAKKU, Mansikat ja Shampanja

JÄÄN Odotetulle KESÄLOMALLE…

ja Tavataan taas täällä BLOGIN Parissa, mielenkiintoisten Kulttuurin Ruoka jne. Juttujen parissa…HEINÄKUUN LOPUSSA.

HUOM…

Luen Sähköposteja, Käyn Instassa ja Pinterestissä, SOMESSA myös Loman aikana.

 

NÄHDÄÄN… HYMY

1529602225646

1529599141548

JATKETAAN Tästä GRILLAUKSEN ja SYÖNNIN  JÄLKEEN, LISÄÄN Kuvat ja Tunnelmat, JUHANNUS GRILLAUS ja MENU2018.