SUOSITTU Kuva INSTAGRAMISSA ja Uusi artikkeli 2019
….KATSO myös PUUROT
PERINTEINEN VISPIPUURO…
PUOLUKASTA, VATKATTU…
Voi valmistaa myös esim. KARPALOISTA, OLEN TEHNYT.
KIITOS…Blogissa Viikonlopun RESEPTIT ja muut Kulttuurijutut kiinnostavat…Yli 60 vierailua ja noin 40 Käyntikertaa.
RESEPTI ja VALMISTUS
4 hlö
0,5 l Kotimaisia, SUOMALAISIA PUOLUKOITA, Tuoreita tai pakaste
1 l vettä
KEITETÄÄN ja Sekoitetaan, vispilällä n. 10 min
SIIVILÖIDÄÄN puolukat pois. LISÄTÄÄN vettä n. 0,5 l
Puolukat siivilöidään pois, jäljelle jää Puolukkamehu tai neste.
LISÄTÄÄN MANNASUURIMOITA 1,5 dl/Vesi
SEKOITETAAN tasaiseksi….
SEKOITA haudutuksen aikana, vispilällä silloin tällöin.
ÄLÄ polta pohjaan.
HAUDUTETAAN, Kyspytetään kannen alla n. 20 min.
LOPUKSI LISÄÄ SOKERIA 1 – 1,5 dl… Oman maun mukaan
SEKOITA Vispipuuro ja sokeri sekaisin, Vispilällä.
NOSTA Haudutettu Vispipuuro, Tisikialtaaseen. On helpompi ja parempi, vatkata Puuroa altaassa, kun puuro roiskuu pitkän vatkauksen aikana.
VISPIPUURO pitkän vatkauksen jälkeen, Katso väriä… muuttuu Tummanpunaisesta pikkuhilaa vaalenpunaiseksi…
VALMIS PUURO kuvasin vielä, ennen Isoon tarjoiluastiiaan ja Annosvuokiin laittamista…
IHANAT Iittala, Kastehelmi sarjan Annoslasikupit…
Pinnalle kannataa Ripotella Sokeria…
JÄÄHDYTÄ Huoneen lämmössä. Säilytä jääkapissa, säilyy useita päiviä.
Minä Tykkään NAUTTIA&Herkutella Kylmän maidon ja Sokerin kanssa….
Nam Perinteistä…Herkullista.
Teen silloin tällöin, yleensä näin Syksyllä. Olen myös aiemmin itse poiminut MARJOJA mm. Polukoita suoraan metsästä, Sitten ostin Torilta viimevuonna ja tänä vuonna piti tyytyä Pakaste Puolukoihin. MARJA VUOSI oli huonompi ja lyhyempi nyt vuonna 2017.
NAM…IHANAT LASISETKUPIT ovat pienet, pari kupillista meni yhdellä kerralla.
Perehe ja Minä söin ensi Ruan ja sitten pieni Tauko ja jälkkärin kimppuun.
NYT on JÄLIRUOKAKIN valmistettu ja voi Herkutella, useamman päivän ajan.
ENSI viikolla valmistetaankin sitten ISÄNPÄIVÄN, Vaarin ja Papan SUOSIKKI RUOKAA&Herkkuja&MENU…. Mitähän sitä tänä vuonna keksisi ja valmistaisi?
Täällä BLOGISSA jatketaan ensiviikolla Muoti ja kulttuuri jutuilla.
SUOMESSA on Nyt ihanaa MARRASKUUSSA Pieni Lumikerros maassa ja Aurinko paistaa….Ihana&Rakas JOULU AIKA lähestyy…HYMY
Tykkään ja Nautin…
IHANAA Tunenlma Valoa, etenkin näin SYKSY&TALVI AIKAAN…
Tykkään ja NAUTIN polttaa KYNYNTTILÖITÄ, Sisallä ja Ulkona. HYMY
SUOMALAINEN PERINNE JUHLAPÄIVÄ …PYHÄINPÄIVÄ
Muistellaan, Ajatellaan ja Käydään haudalla Muistamassa Poismenneitä, Kuolleita Läheisiä, Sukulaisia ja Rakkaita IHMISIÄ. Minä ARVOSTAN&Kunnioitan Suomalaisia Perinteitä, jos En käy Haudoilla…Sytytän ainakin KOTONA KYNTTILÄN ja mustelen RAKKAITA, KUOLLEITA IHMISIÄ, esim. Olen menettänyt jo monta Tuttua ja läheistäkin Ihmistä. Minulla Ei ole enää Äitiä eikä Isää, Isä Kuoli viimeiseksi v. 2015
….MUISTOT SÄILYVÄT IKUISESTI ja ELÄMÄ JATKUU
Ihanaa ja Reipasta… Talvista Marraskuun Ekaa Viikonloppua
On koti keittiössä ja Ruan valmistuksessa, hyvin monipuolinen ja suosittu raaka-aine. Jauhelihasta voi valmista erilaisia Arki ja juhlaruoka, sopii myös Grillattavaksi. Esim. MAKAROONILAATIKKO, Kaalilaatikko, Jauhelihakastike, Jauheliha-kasvisrisottoon, Tortilloiden täytteeksi ja LIHMUREKKEEKSI, joka sopii myös Juhlapöytään.
PERHEEN SUOSIKKI RUOKIA…
JAUHELIHAPIHVIT Tai JAUHELIHAPULLAT
RESEPTI
N. 1 kg KOTIMAISTA, Suomalaista jauhelihaa, sika-nauta
Kuori ja pilko sipuli, minulla,oli 1 iso sipuli. Sipuli on terveellistä ja minä tykkään. PILKO Sipulileiikkurilla tai leikkaa Veitsellä, kuten minä tein tällä kerralla.
Minä Tykkään valmistaa erilaisia taikinoita KÄSIN, tein tämänkin JAUHELIHATAIKINAN KÄSIN SEKOITTAEN.
HUOLEHDI HYGIENIASTA Keittiössä PESE KÄDET, siisti ja siivoa Keittiö, myös Kokkailun aikana…ja Korjaa AINA omat JÄLKESI Keittiössä ja KODISSA.
SEKOITA jauhelihataikina hyvin sekaisin.
VALMIS JAUHELIHATAIKINA
MUOTOILE KÄSISSÄ JAUHELIHA pihveiksi, kuten minä Tai LIHAPULLIKSI, tein muutaman malliksi. Lihapullat ovat, Pienempiä ja lyhempi paisto aika myös.
ARVIOI ja ota käteen Jauhelihataikina möykky…Taputtele ja muotoile taikinaa, KÄSIEN Välissä. JOS taikina tarttuu Käsiin, kastele käsiä.
YRITÄ valmistaa samankokoisia Jauhelihapihvejä, helpompi myös paistamsessa kun on sama aika kaikilla. HARJOITUS tekee mestarin, jotkut käyttävät myös muotteja, ei tarvitse…
VALMIIT Jauhelihapihvit Paistettavaksi…
VINKKI…
JAUHELIHATAIKINAA kannattaa valmistaa suurempi annos kerralla, OSAN jauhelihapihveistä tai Lihapullista voi myös pakastaa.
JAUHELIHAPIHVIT tai LIHAPULLAT ovat herkullisia myös Kylmiltään, Suolapalana…
TAI muotoile pienemmiksi ja pyöreiksi LIHAPULLIKSI…
PAISTA 250 – 300 C 20 – 25 min
VAHDI. KÄÄNNÄ puolivälissä paistoa….
VALMIIT JAUHELIHA PIHVIT ja muutama Lihapulla…NAM…HERKULLISIA
NAM HERKULLISIA…Minun Suosikki perunoita nämä UUSIMMAT Lohkoperunat, Muussi ja Ranskanperunat. PERHESSÄ toiset eivät tykkää Lohkoperunoista siksi valmistin myös Keitettyjä, perunoita. Sinun SUOSIKIT?
Minun HERKULLINEN ARKI RUOKA ANNOS…
MEIDÄN PERHESSÄ SYÖDÄÄN 2 PÄIVÄÄ samaa Ruokaa ja vaihdetaan sitten, valmistetaan jotain muuta TERVEELLISTÄ KOTIRUOKAA.
Jokainen Perheenjäsen saa Kertoa ja esittää omia toivomuksia, LEMPI ja SUOSIKKIRUOKA… MAKUASIAT VAIHTELEVAT
KAIKKI PERHEENJÄSENET myös KokKkilevat KEITTIÖSSÄ ja toimivat, osallistuvat Kotona mysö KOTIHOMMIIN näin Tasa-arvon aikana .
Välillä syödään myös VALMISRUOKAA kueten esim, Pizzaa, Ranskalaisia jne. TAI haetaan Kebabbia, Pizzaa tai käydään Syömässä Ravintolassa, ulkona.
EI Tarvitse AINA itse kokkailla…Eikä Syödä Terveellisesti
VALITETTAVASTI Salaatti puuttuu, kun kasvikset menevät nopeasti pilallle kotona säilyttäessä. LISÄKSI Kotimaisia kasviksia on vähemmän tarjolla SYKSY-TALVI AIKAN, eivätkä ulkomaiset kasvikset maistu yhtä hyvältä minun mielestä.
MAKU ASIOITA….
PYHÄPÄIVÄN KUNNIAKSI lisään vielä ….AJANKOHTAISEN JÄLKKÄRIN
RUOKAILUN ja MESSU INFON Tutkimisen jälkeen lähdin, katselemaan, tustumaan ja Tutkimaan Mitä kaikkea KIRJAMESSUILLA 2017, tänä vuonna on tarjolla ja esillä.
2. KERROKSEN kautta, portaita alas…
KIRJAMESSU ALUEELLE
Messu tyyliä 2017, MESSU INFO Lehtinen, oli kätevä käyttää kun etsi paikkoja, minne mennä
RAVINTOLA MAAILMA…
Perjantai Messupäivä oli runsaasti Messukävijöitä liikkeellä, Messuilla kuitenkin pääsi hyvin liikkumaan ja näkemään mitä halusi katsella ja tutkia tarkemmin .
KATSO 1/3 KIRJAMESSUT 2017…Arkistosta löytyy myös Messut 2016, Eka kerta
BLOGINI lukijat Seuraajat ja Kävijät, Tiedän että TEITÄ on siellä.
2/3KIRJAMESSUT Artikkeli…..
87 Näyttökertaa ja 35 Vierailijaa
1007 NÄYTTÖKERTAA….763 VIERAILIJAA
Hienoa, Arvostan Tuhat Rikkoutui…
ALOITIN KIRJAMESSUT….
RAVINTOLAMAAILMAN läpi kävellen ja kuvaten.
TAKAUMA …jäi heti sissänkäynnin viereen lähellä, Pohjoista sisäänkäyntiä
POSTIMERKIT ja ANTIKVARIAATIT…
MIKA VALTARI
15 – 15.30
SELKOKIRJAN KANSSA
Kirjailija Eppu Nuotio, Selkokirjakummi ja 2 muuta. OHJELMAN mukaan Tuomas Kyrö, ei kuvassa.
EINO LEINO
15 – 15.30
Ida Suolahti, YHTEISET SOTAVANGIT
– Suomen ja Saksan Vankilaluovutukset
Haastattelijana toimittaja, Ohjelman mukaan Anna Kortelainen, Ei kuvassa.
KIRJA KAHVILA…
15 – 15.30
LASSE J. LAINE Suomen Linnut, Harrastajan Opas
Haastattelija Juha Roiha.
Ehdin kuunnella haasatttelun loppua, mielenkiintoista Linnut, eläimet ja luonto aina kiinnostaa. Muitakin Meitä Eläinten ystäviä oli paikalla. Tykkäsin ja SUOSITTELEN
ALEKSIS KIVI…
15 – 15.30
Rosa Liksom, EVERSTINA haastattelu oli juuri loppumassa kun, saavuin paikalle.
15.30 – 16.00
PAKOLAISUUS ENNEN JA NYT…
Baba Lybeckin kanssa Keskustelemassa olivat, Kirjailija Sofia Oksanen, monikulttuurisuuden asiantuntija Kadar Kelle ja Amnestyn pakolaisasiantuntija Kaisa Väkiparta.
Mielenkiintoinen keskustelu Pakolaisuudesta, eri puolita tarkasteltuna. Paljon on muutunut vuosikymmenien aikana, myös Pakolaismäärät Suomeen ovat kasvaneet ja tuoneet uusia haasteita ja ongelmia Yhteiskunnan ratkottavaksi.
KESKUSTELU kesti n. 25 min, kuuntelin ja seisoin paikoillani suurimman osan ajasta. Lopussa katselin viereisen Upean ja Näyttävän Valokuva Näyttelyn ja vastapäätä myös Näyttäviä kukkaastelmia ja kiirehdin seuraavaan paikkaan…
PEKKA LUUKKOLA… VALOKUVA JUHLANÄYTTELY
Upeita, Tyylikkäitä ja Näyttäviä Valokuvia Suomalaisesta luonnosta, kaupunki elämästä jne…Juttelin Jukka Luukkolan kanssa, kun oli itse esittelemässä Juhlanäyttelyä. Minulle ennestään tuntematon valokuvaaja.
Pitkä ura takana ja pitänyt monia näyttelyitä. Ihailin Tumman valokuvan, Tuli ja valon käyttöä. Jukka innostuikin kertomaan, miten on kuvat ottanut. ERITTÄIN mielenkiintoista ja avartavaa, näin harrastaja valokuvaajalle.
SUOSITTELEN tutustumaan
PEKKA LUUKKOLAN JUHLANÄTTELY on …
SUOMI 100 tapahtumia
KATRI VALA…
16 – 16.30
Tänne oli kiirehdittävä ALEKSI KIVI Areenalta ja AJANKOHTAISESTA
HYVÄ ja SYVÄ ELÄMÄ, syntyy suhteesta itseensä ja toisiinsa, Maaret vastaili ja Satu-Maria kyseli. ELÄMÄSSÄ ja Kanssakäymisessä toisten ihmisten kanssa, Miten Tulet nähdyksi ja toisaalta Mitä itse näet? Tärkeä keskittyä Hetkeen ja kaikki Aistit avoimena, ilman esim. tekniikkaa ja kännyköitä. Ole Lempeä itsellesi, ole keskeneräinen ja inhimillinen, hyväksyt ja osaat kohdata Aidosti, myös toisten ihmisten keskseneräisyyden, erilaisuuden. Tärkeä omassa Arkielämässä Hyväksyä itsensä ja aidosti kohdata, tulla toimeen myös toisten kanssaihmisten kanassa.
Hyvä Kohtaaminen…Uskalla olla Aito, IHMINEN
ERITTÄIN TÄRKEÄ ja kiinnostava Luento, Arki Elämästä ja Kohtaamisesta, hyväksymisetä toisten ja kanssa Ihmisten erilaisuus,
olla SUVAITSEVAINEN AITO, IHMINEN… HYMY
Tykkäsin ja SUOSITTELEN
Runsaasti eri-ikäsiä naisia yleisön ja Meidän kiinnostuneiden Messukävijöiden joukossa. Kaikki eivät valitettavsti päässeet tai mahtuneet istumaan, alue oli pieni.
MAARET KALLIO s.1977 on Psykoterapeutti, seksuaaliterapeutti, tietokirjailija ja työnohjaaja. Toiminut Väestöliitossa 2006-2015, yksityisyrityksess v.2015-.
TV-OHJELMIST TUTTU;
Ensitreffit Alttarilla, Kielletty Rakkaus, Yhden illan juttu.
Lisäksi Koluministina ja Bloggarina Hesarissa, HS, Lujasti pehmeä ja Väestöliitossa.
Minä&Maaret Kallio
Olen kiinnostunut IHMISESTÄ, Psykologiasta, Psykoterapiasta tms ja olen tutustunut useaan Suomalaiseen Psykologiin, Terapeutteihin; Luentojen, kirjallisuuden ja TV-välityksellä jne. Jari Sinkkonen, Liisa Keltikangas-Järvinen, Tommy Helsten jne.
MYÖS olen Seurannut Maaret Kalliota, Lehdistön ja TV:ohjelmien kautta. Kirjallisuutteen en ole tutustunut, ehkä innostun ostamaan tämän uusimman kirjan, joka vaikuttaa erittäin mielenkiintoiselta.
Messuilla joutuu kävelemään ja seisomaan paljon, usean tunnin ajan. Hyötyliikuntaa ja Hyvät kengät ovat tärkeät jalassa, että jaksaa pitkän ja kiinnostavan messupäivän.
Jouduin seisomaan suurimman osan ajasta, kun kuuntelin Luentoja ja keskusteluja. NYT oli Ihan Pakko Huilata ja Lepuuttaan jalkoja, kun istuma paikkoja oli liian vähän, Messujen Luento ja Teema Areenoilla.
KIRJAMESSUJEN LOPUKSI, LÄHDIN kiertelemään Kirja kustantamoja, Kirjakauppoja ja Messu Esittelyjä…
UUTUUKSIA&TRENDEJÄ…
Mikä näytti kiinnostavalta ja mikä
MESSUKÄVIJÖITÄ&Ihmisiä kiinnosti mm.
DAN BROWN….Katso 1. ARTIKKELI
Meitä Kirjojen ystäviä oli kaikenikäsiisä, näköisiä ja kokosia…
Keskustelua syntyi mesusjen aikana, Ruokailun sisääntulon ja ulosmenon ja Mesuilla olon ja kiertelyn aikana…SAMAN HENKISTÄ PORUKKAA ja KIINNOSTUKSEN kohteenA KIRJAT, KIRJALLISUUS…IHANAA
LASTEN, NUORTEN KIRJALLISUUTTA
usealla MESSU ja Kirja-osastolla…
Aiemmin minäkin tutkin hyvinkin tarkkaan…että tiedän mitä ostaa mm. KUMMILAPSILLE jne.
AKU-ANKKA… KLASSIKKO ympäri maailmaa
OTAVA…
HIDASTA ELÄMÄÄ…
Katso I LOVE ME MESSU artikkeli ja Paneeli kekustelu…
OTAVA Kirja osato, Paneeli keskustelijat,
Jutta Gustafsberg, FitFarm Verkkovalmennus mm. tapaaminen
SANNA WIKSTRÖM, julkaissut useita kirjoja mm. Unelmakarttakirja 2017.
5. Jutta Gustafsbergin kanssa UUTUS Kirja….
TSEMPPIKIRJA 52 Ajatusta, 2017.
JUTTA GUSTAFSBERG… TV Ura alkoi SUURI SEIKKAILU v. 2001, Jutta ja Superdietit 2012…Kirja 2015 Jutan Voimakirja, toimittaja Elina Tanskasen kanssa….
PEGU NIEMINEN Esittää Kysymyksiä ja Ajatuksia
Panelistit vastaavat vuorotellen.
**
KAUNIS KIITOS…BLOGISSA edelleen Kulttuuri, Profeetat yli 145 krt, Ruoka ja NYT Ajankohtaiset MESSU JUTUT&Artikkelit kiinnostavat mm. Usa, Ruotsi ja Suomi.
Vaikka LUKIJAT&KIINNOSTUNEET KÄVIJÄT, Kommentteja Ei laiteta valitettavasti, Näen tilastoista kävijät ja Tapaan Teitä LIVENÄ. HYMY
Millainen on OMA ELÄMÄNRYTMI ja Kirjan valmistautumisrytmi?
Nopea tahti ja kiireinen elämä, 3 lasta ja puutalo. INSPIRAATIO vetoinen kirjoitustyyli.
Levollisuus, Sydän ja intiutio tärkeitä. ELÄMÄSSÄ valintoja Mille antaa aikaa ja mille ei. Aikaa myös itselle ja ajatuksille.
Täyttä Elämää, opettaja ja 4 omaa lasta. Meteli ja Kiirea Arki Elämässä. Hiljentyminen ja HILAISUUS arvostaa ja oma rytmi. Kirja syntyi VALAMOSSA, luostarin rauhassa.
Nopea ja Innostunut. Lepo ja hidastaja arki Elämässä. Perhe 2 lasta, eläimet. Kierrokset hiljentyvät esim. Mökillä.
Kiire ja Aikataulutettu Elämä. 1 lapsi ja mies, kihlaus 2017.
HITAUS…NOPEUS ELÄMÄSSÄ
TIETOISUUS, HETKI ELÄMÄSSÄ
HIDAS, tekemättä mitään. Kipinä ja Perhe Elämä. Mille Energiaa? Päämäärää kohti….Jooga kolkutti ovelle, KUNDALIINAJOOGA Antaa rauhaa, elinvoimaa. Harjoitukset päivittäin
Uupunut ja tarve latautua, saada ENERGIAA. Arvottumuus ja häpeä. Omat tarpeet ja välineet tärkeitä… ELINVOIMA Muiden mielyttäminen, nyt Huolehtimen Itsestä. Luonto ja Yksin olo tärkeää.
ELÄMÄNTILANNE vaihtelee, sisäinen tila iso ja laaja…Omaan itseensä palaaminen ja sisimen tutkimen ja pelko.
Vaatimukset isot, pomo. Hidasta ja ota aikaa itselle…OMA TILA ja hallinta on tärkeä, kalenteri täytyy itse valiten. INTIUTIO ohjaa. Lukeminen kun nukahtaa, vaikuttaa uneen mitä lukee. Liikunta ja mökki.
Aina suorittaja, pitää vaikka siivota. Elämän Kriisejä 30 v Leskeys ja yksinhuoltaja. Elämä oli keskittynyt materaan. Aikaa itselle, pienet pätkät ja hidastaminen. HYVINVOINTI….Kiire ja Energinen. Meditaatio yhdessä ja yksin. Kirjat ja uutena Luonnosta nauttiminen.
MERKITTÄVÄ HETKI…
UNELMOINTI, kuoleman pelko…Löytyi Ikuisuus, ovi aukesi.
Monia kokemuksia ja Syvä levollisuus. Ei suorittaen. ITSENSÄ ARVOSTAMINEN.
LAPSUUDESTA asti Hiljaisuus, perhe ja henkiset asiat tärkeitä… HIDAS ELÄMÄ, UUSIN vasta julkaistu Kirja. Sanoiksi puettuna, mitä sisällä on.
ELÄMÄ MATKA, keho ja mieli..Kasvaminen ja Syntyminen
Lukemattomia Hetkiä. Elämän tapahtumat, sinkkuus ja löysi Kaikki Onnen avaimet Sisältä Itsestä. Elämä ei etene väkisin pakottamalla, Rakkaus syntyy. IHMISET KAIKKI saman arvoisuus ja kunnioittaminen.
LUONTEET ja kaikki panelisitit ovat erilaisia, myös ELÄMÄNKAARI yksilöllinen. HYVÄ ja HIDAS ELÄMÄ
ERITTÄIN Mielenkiintoinen, koskettava ja Hienoa PANELIKESKUSTELU miten erilaisesti HYVÄ ELÄMÄ HIDASTAMALLA, voidaan toteutaa Arki Elämässä kaiken perheen, työn ja kiireen keskellä. Arvostamalla Itseä ja antamalla aikaa, ajatuksille, hiljaisuudelle ja omille tärkeille tekemisille.
Minä olen SEURANNUT HIDAS ELÄMÄ instaa ja Sanna Wikström, oli myös Messuilla 2016. Jutta Gustafsbergin FitFarm Verkkokursille osallistunut n. 6 kk, noudattanut Treeni ja Ruokavaliota, paino putosi n. 10 kg samalla. Omien monien kokemuksien mm. Pikadietit ja Paasto ja testauksien jälkeen, olen huomannut että VAIKEAMPAA onkin Painonpudotuksen pitäminen ja IHANNE PAINOSSA PYSYMINEN.
Haasteena minulle on Hyvä ja Herkullinen Ruoka, Herkut ja Juomat, joita tykkään itse valmistaa, leipoa ja Herkutella KOTONA&ARKI ELÄMÄSSÄ. NAUTIN ELÄMÄSTÄ ja on minun ELÄMÄNTAPA valinta&tyyli, Hitaasti elämällä.
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI Tutustumaan ja Seuraamaan.
Jatkoin vielä OTAVA Messuostolle katselemaan kirjoja ja Tapaamaan Paneelinkeskustelijoita…
PLAZA PIENI TAUKO…ennnekuin seuraava Tapahtuma alkoi.
Minäkin nousin seisomaan ja veryttelin, liikuttelin jalkojani Pitkän 1 tunnin istumisen jälkeen.
16 -16.30
HIUKSET&KAUNEUS
VINKIT PINNITTÖMIINKAMPAUKSIIN…
Plazalla Juontajana
KAMPAUSGURU Denise Bredman
Kertoi englanniksi ja samalla näytti, elävän pitkähiuksien mallin päässä ja hiuksilla Miten tehdään PINNITÖN KAMPAUS, vaihe vaiheelta, esitys kieli englanti.
ENSIN hyvä hiusten harjaus. JAA HIUKSET 3 osaan käytä Nano ja Kierteisiämuovisia hiuslenkkejä. Tupeeraa hiuksia päälliosassa. SIDO 2 kertaa hiuslenkki hiusten ympörille ja pyöritä 2 kertaa hiukset ylhäältä alas kiertäen, hiuslenkki jää piiloon.
VEDÄ uusia hiuksia ja kierrä…pidä hiuksia yhdessä. Kaikki hiukset pyöriteltiin ja lisättiin yksi pehmeälisuke, KAUNIS yksinkertainen kampaus 15 minuutissa. Valmisti ja näytti vielä, toisen kampauksen. Minä jatkoin Messuilla eteenpäin.
Hyvin havannoillistettu, Iso valkokangas ja Lavalta näkyi hyvin, miten kampaus tehdään. Minua myös KAUNEUS, HIUKSET kiinnostavat kun on itselläkin puolipitkät hiukset, joita tykkään laittaa ja pitää avoimena.
OTAVA
HYVÄ ELÄMÄ HIDASTMALLA Panelistit ja kirjat olivat esillä…
OTAVA Messuosastolla.
KATSO Lisää KIRJOISTA…Kirjakaupat, Kirja-osastot,
HELSINGIN KIRJAMESSUT 26. – 29.10. Messukeskus
ja OTAVA.fi
TAPAAMINEN JUTTA GUSTAFSBERGIN Kanssa…
Jutta Gustafsberg ja TSEMPPIKIRJA 2017….
Kaikki OTAVA Paneeli keskustelijat HYVÄ ELÄMÄ HIDASTAMALLA olivat, myös OTAVA Messuosastolla paneelin jälkeen.
Minäkin suuntasin mielenkiinnolla pienen hetken päästä ko. Osastolle.
Panelistit olivat jakutuneet ympäri osastoa, päätin odottaa kun Jutta vapautuu ja jäin odottamaan, jonottamaan muitakin meitä kiinnostuneita oli, osastolla katselemassa kirjoja ja jututtamssa panelisteja jne.
Kättelin, esittelin itseni ja Kiitin Jutta Gustafsbergiä Hienosta ja kiinnostaavasta paneelikeskustelusta. Kerroin myös kuinka olen tutustunut ja ollut myös mukana asiakkaana FitFarm verkkovalmennuksessa. Tykkäsin ja sain Tsemppiä, tukea omaan Arki Elämän Treeniin ja Painon hallintaan noudattamalla Tarkasti Ruokavaliota ja Treenaamalla säännöllisesti useita kertoja viikossa. Hän kertoi myös positiiviseti omasta treenistä ja 5 kg nyt FitFarmissa menossa. Pyysin lopuksi saako ottaa kuvan Uuden Sannan Wikströmin kanssa 2017 kirjoitetun kirjan, TSEMPPIKURJA 52 AJATUSTA, kanssa. SUOMI 100 Hengessä kirjoitettu kirja, jossa jaetaan omat ELÄMÄNOPIT. 255 sivua Värikäs kirja, kuvia ja ohjeita, ajatuksia.
EHDOTTOMASTI ostettava Kirja Omaan Kotikirjastoon…On OSTETTU 2017 ja LUETTU 2017- 2018.
KATSELIN, KIERTELIN ja kävin katsomassa ja tutkimassa MESSUILLA mm. Meikkiosastoja, Change, Vila ja yleisesti mitä kaikkea on tarjolla Messuilla 2017.
KATSELIN erilaisia TERVEYS RUOKIA, LEIPÄÄ, Terveyspatukoita, yhdellä osastolla EI oltu palveluhalukkaita vaan tehtiin jotain muuta?
DELIGHT
BIOKIA…
BIOKIA osasto kiinnitti huomiota oli toimiva ja näyttävä osasto…
MESSUOSASTOLLA oli Runsaasti ja hyvin esillä ja Maisteltavana, esiteltävänä Kuivattuja marjoja, pusseissa ja mehuja. REIPAAT ja hyvät esittelijät.
SUKLAAMUSTIKKA, kuivattu MARJAMIX ja Mustikka…muitakin makuja oli.
Minäkin innostuin Esittelijän houkutteleman maistamaan Valkosuklaisiamustikoita, vaikka en tykkää valkosuklaasta, maku oli kuitenkin ihan ok. Keskustelua syntyi Esittelijöiden kanssa, miten voi käyttää ja mitkä maut ovat suosikkeja ja omia hyviä makuja.
SUOSIKIT minun makuun, Suklaamustikka kuin Suklaarusinat, kuivatut Marjamix ja Mustikat. Messutarjous Pussit a 50 g, lähti minunkin mukaan.
MESSUTARJOUS 4 ps/ 10 € ja Kassi mukaan
Mustikkamehukin maku maistui ja oli ihan ok.
KUVASSA SUKLAAMUSTIKAT muistuttavat PERINTEISIÄ&KLASSIKKO Suklaarusinoita, josita myös tykkään.
SUOSITTELEN ja Tykkään myös Tuoreista KOTIMAISISTA MARJOISTA mm. MUSTIKOISTA.
KUIVATTUJA MARJA TUOTTEURA on Myytävänä Tavarataloissa ja myymälöissä. UUTTA EN ole huomannut kaupassa käydessäni.
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI
RAVINTOLAMAAILMA
Katselin jo sisään tullessa erilaisa Ruokapaikkoja…
LOUNAS&RUOKA TAUKO…
WOG&CURRY
PIENI JA Viihtyisä Ruokapaikka. USEITA ruokavaihtoehtoja.
Valitsin Kanaa tulisella kastikkeella, riisillä ja salaatilla
Hinta 15 €…. Itse otettu ANNOS koko ja Maku ok.
Kiva ja viihtyisä paikka, palvelu ok.
Tulista kanaa ja kastiketta….Nam HERKULLISTA.
JUOMANA VESI
SUOSITTELEN
Kävin siistiytymässä WC:ssä johon oli jonoa, kuten yleensä. WC TILAT olivat epäsiistit, näin Messujen lopussa. Jonossa syntyi keskustelua, USKOMATONTA vaikka oli kyse Naisten wc-tiloista. Myös WC paperi oli lopussa, yhdestä wc.
EN ymmärrä, miksei Roskia ja WC papereita laiteta roskiin ja käydä tiloissa siististi kuin kotona? NYKYAIKAISTA Epäsiistiä käyttäytymistä, Ei välitetä ympäristöstä kun ollaan yleisissä tiloissa. KORJATKAA omat jälkenne ja ROSKAT ROSKIIN, KIITOS.
MESSUPÄIVÄN LOPUKSI KÄVIN vielä
PLAZA 17.30 -18.00
HALLUSSA WORK OUT/RÄHINÄ X TWF Helsinki Katsomassa ja seuraamassa.
Katso edellinen 2/3 osa.
Sitten MESSUJEN LOPUKSI palkitsin ja HEMMOTTELIN Itseäni…
RUOKAMAAILMA….FRESITA CORNER
Fresita Corner on lähellä Eteläistä sisääntuloa ja portaiden alapäässä.
MEITÄ mutakin Nautiskelijoita ja hemmottelijoita oli runsaasti, jonoa oli. PÄÄASISSA Meitä Naisia, erinäköisiä, ikäisiä ja kokoisia ja erikokoisissa ryhmissä…Hyvällä Fiiliksellä oltiin liikkeellä kun katselin ympärilleni odottaessa ja nauttisessa.
FRESITA…Kuohuviini, Shampanja
BLUEBERRY&RASBERRY,
ORGINAL ja UUTUUS Christmas Edition 2017
FRESITA UUTUUS Maku…Chrismas Edition, minun valinta Nam….
Pikkolo pullot ja lasilliset…
FRESITA Uutuus MAKU, joka on tulossa myyntiin Jouluna 2017. Lasillinen 6 € oli minun valinta.
SUOSIKKI JUOMA KYLMÄNÄ on ORGINAL, olen maistanut kaikki maut.
NAM…HERKULISTA
SUOSITTELEN
IHANAN I LOVE ME MESSUPÄIVÄN PÄÄTÖS…
Kippis Meille NAISILLE… Olet Tärkeä ja ARVOSTA, luota&Hemmottele Itseäsi.
NAUTI ELÄMÄSTÄ. HYMY
POISTUIN MESSUILTA 18.30 jälkeen…
MESSUT olivat AVOINNA 19
MINÄ&MESSUT
Minua KIINNOSTAVAT mm. kaikenlaiset Lehdet ja mainokset, Luen ja tutkin niiden sisällön ja informaation, joko kiinnostun tai sitten en.
KESKITYIN tällä kerralla katselemaan, tutustumaan ja tutkimaan mitä kaikkea on tarjolla Messuilla, näin tosella kerralla. EN ollut ostoreissulla tällä kertaa.
IHANAT KORUT ja SORMUKSETKIN olivat mukana, mutta jäivät kassiin, kun unohdin.
Myös Meikkipussi ja Narikkalippu olivat hävinneet Päivän aikana.
MATKOILLA minulla, aina Sattuu ja tapahtuu, Kummatkin kyllä löytyivät loppujen lopuksi….ELÄMÄÄ ja minun Arkea
Miten Sinulla? HYMY
MESSU MUOTI&TYYLI 2017
Minä lähdin ennen 11 liikkeelle näin, Ihanat&Trendikkäät Korkonilkkurit jalassa.
Trikoinen Neulemekko ja Trendikäs Veluri jakku ja ASUSTEET, korut, huivi ja kassi.
Vaihdoin sukkahousut ja kengät matalampiin matkalla, Messukeskukseen.
IHANAT, Trendikkäät ja Hyvät Kävelykengät, joilla on hyvä kävellä pitkiä matkoja. Yhdet minun Suosikki kengistä.
IHANA&Trendikäs TEKOTURKKI on liian kuuma sisällä, mutta ulkona ihan ok.
ISO Pontso… huivi, Tykkään.
Pitkä ja ihana Messupäiväni päättyi minulla, Ratikalla, VR Rautatieasemalle ja Junalla kotiin.
IHANAT, Mielenkiintoiset ja kivat… I LOVE ME MESSUT 2017 taas takanapäin.
Ei Mesusilla käynti tarkoita, että pitää olla paljon rahaa lompakossa. Vähemmälläkin rahalla Messuilla selviää ihan ok. EI ole pakko Shoppailla voi vain Katsella, tutkia ja nauttia.
PÄÄSYLIPPU maksaa 16 €, narikka 2,50€ ja Ruoka tai kahvi 10 – 20 €.
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI
JATKETAAN NYT muilla Kiinnostavilla ja ajankohatisilla aiheilla.
Miten Elämäntapa muutoksessa onnistutaan nautinnollisesti ja pysyvästi?
Taneli Ranta, LIFTED
SAAVUIN Messualueelle kun luento oli kesken. KUUNTELIN samalla kun katselin ympärilleni, mitä tapahtuu.
SAMAAN Aikaan Toisella puolella 14.30 -15.00
LOUNGE
AJANKOHTAINEN…BIOHAKKEROINTI&RUOKA
Optimaalinen ravitsemus, Terveys ja Teknologia:
BIOHAKKEROINNIN Lyhyt Oppimäärä.
Teemu Arina, Olli Sovijärvi, Jaakko Halmetoja.
EN VALITEATTAVASTI Ehtinyt kuuntelemaan, Erittäin kiehtovaa ja uutta Ruoka asiaa. AJANKOHTAISTA aihe on ollut esillä mm. TV:ssä.
TERVEYS…
Kävelin Messualeella ja katselin mitä kaikkea on tarjolla. YKSI mihin huomioni kiinnittyi ja johon myös tutustuin oli Gumba AKTIVOINTILAUTA, Autamme sinua seisomaan.
GUMBA…AKTIIVILEVY
Tapa työskennellä ja autamme sinua seisomaan
REIPPAITA Nuoria miehiä esitteli ja havannoillisti GYMP AKTIVOINTI LAUTAA
Kuuntelin sivummalla esittelyä ensin ja innostuin itsekkin testaamaan lautaa ja kyselemään mm. Materiaalista. Ekologista KOMPOSITEETTIMATERIAALIA, ei siis muovia. Valmistettu ja kehitelty Suoemessa, tehty puusta.
Muutama vuosi ko. Lautaa on ollut jo markkinoilla ja myynnissä.
Luulin ensin, että kyseessä on tasapaino lauta. OLEN tutustunut aiemmin muovisiin tasapainolautoihin ja trendikkääseen pyrivään, Twist lautaan. Kiinnosti myös muista Messuvieriata, naisia ja pariskuntia oli samaan aikaan tutustumassa.
IHAN HYVÄLTÄ lauta tuntui jalkokejen alla, ainakin kokeilukerran ja ajan aikana. AKTIGOI lihaksia, ei voi seisoa paikallaan. HINTA n. 150 €.
TFW …Training for Warriors
Kehon ja mielen harjoittelua, erilaisilla välineillä.
Haastaa parantamaan terveyttä, löydä ja vapauta oma sisäinen taistelija.
HELSINKI, Perustettu 2014. Suomessa Suuremmat kaupungit,
Maailmalla yli 300, 30 maassa.
HALLUSSA Netti valmennusta v. 2015.
Jäseniä yli 400, maailman suurin sali, Vuoden Sali.
VALITTIIN PALKITTIIN Maailman parhaana TWF saliksi 2017. Palkinto jaettiin Buffalossa 15.7.2017
ONNEKSI OLKOON…TÄRKEÄÄ ja HIENOA Työtä TERVEYDELLE
ja Terveyden edistämiselle.
TWF HELSINKI
KUNTOSALI, LIIKUNTAKESKUS, jossa pääsi itse kokeilemaan ja testaamaan erilaisia välineitä.
Nuoret ja reippaat esittelijät, UNIIKKI myös Rähinältä oli osastolla. Esittelijät kertoivat mm. Pääsee vetämään tai työntämään kelkkaa, Nyrkkeilemään jne. Yrittivät houkutella kokeilemaan. EN innostunut kokeilemaan ja hikoilemaan, Katselin ja tutustuin vain.
KIINNITTI Huomiota hyvä paikka, AKTIVOINTIA itse tutustumaan ja kokeilemaan, erilaisia pisteitä. KERÄSI mesuilla hyvin porukkaa, eri ikäsiä ihmsiä kiinnostui alueesta….Kampanja tarjous, kk. TWF WORK OUTISTA
MYÖHEMMIN PLAZA…
PLAZA…Halli 7
17.30 – 18.00
HALLUSSA Work Out/ RÄHINÄ X TWF Helsinki
MUSIIKKIA UNIKKI Rähinä, Dj Mista S…
TWF Coach Hatsolo, Coach Räsänen ja Special Guest ?
UNIIKKI esitti kappaleita, Coachit näyttivät liikesarjat lavalla ja TAISTELIJAT näyttivät miten Treeni ja WORK OUT toimii ja näyttää käytännössä.
Hyvä, Energinen ja toimiva ESITYS. SEURASIN JA TYKKÄSIN.
Keräsi ja kokosi hyvin kiinnostuneita ihmisia tapahtuman ympärille, kuului ja näkyi myös hyvin. OSA YLEISÖSTÄ innostui myös itse tekemään liikkeitä ja osallistumaan. TWF oli mukana myös Messuilla 2016.
I LOVE JOOGA…
TUTUSTUIN, keskustelin Esittelijän kanssa ja tutkin myös JOOGA ohjelmaa.
JOOGA Alueen esittelijä sanoi että, SUOSITTUJA ovat mm. Uudet SOINTUKYLPYLÄT (kuvassa) soitetaan erilaisia ääniä ja rentoudutaan.
JOOGA MIDFULNESS…
MBSR menetelmän, helpot ja voimaannuttavat harjoitukset kaikille.
OLISI ollut Todella Mielenkiintoinen ja tutkimisen arvoinen asia.
VALITETTAVASTI ko. Oli jo 11 ja minä olin Messuilla vasta 14 jälkeen.
OLEN itse harrastanut ja kokeillut mm. BodyBalancea, Hastanga ja Astanga JOOGAA.
Mielen ja Kehon hallitseminen ja RENTOUTUMINEN Arki Elämän kiireen ja rutiineiden keskellä on myös Tärkeää.
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI
PLAZA…
PLAZA…
2 mielenkiintoista aihetta, joihin tutustuin.
Lisäksi HALLUSSA WORKOUT Perjantai MESSUPÄIVÄN ja illan lopuksi.
JATKETAAN tästä vielä loput Minun MESSUPÄIVÄN Tutustumis ja tutkimiskohteet. Mitä tykkäsin ja Löysin ja Vinkit, viimeinen 3/3 ARTIKKELI.
LOUNGE, AREENA, I Love Jooga, PLAZA, Beauty, Kilpailualueet
HALLI 1 NÄYTÖSALUEET ja
HALLI 3 KOTIMAISTA MUOTIA/Finnish Fashion
MINÄ&MESSUT 2017
KÄVIN EKA KERRAN I LOVE ME Messuilla, viime vuonna 2016.
Ihastuin, Viihdyin ja tykkäsin. PÄÄTIN jo viimevuonna, tänne on Ihan Pakko tulla uudestaan. Joten täällä sitä taas oltiin ja innoissaan odotin mitä kaikkea on tarjolla, uutta ja trendikästä. HYMY
Aloitin Messut alakerrasta ja päätin, FRESITA CORNERIIN lähelle Eteläistä sissäntulo alueen portaita ja uloskäyntiä.
Vietin MESSUILLA Perjantai päivää,
20.10.2017 14 – 18.30
KÄVELIN Sisäänkäynti ovelle, muitakin menijöitä ja tulijouta Mesuille oli.
Sisäätulo ja lipunostopisteissä ei ollut paljon jonoa.
Myös VAATESÄILYTYS ja Narikka toimivat, ei ollut jonotusta.
VINKKI…USEITA ERI PISTEITÄ, ei kannata jäädä ensimmäiselle.
Blogini seuraajat ja lukijat, tietävät jo että minä Tykkään ja NAUTIN SUUNNITELLA etukäteen. JOTEN TÄNÄKIN VUONNA 2017, ennen Messuja Katselin ja tutkin Messujen VERKKOSIVUJA, tapahtumia, aikatauluja, Teemoja jne.
VALITSIN Muutamia TEEMA TAPAHTUMIA, jotka halusin katsoa ja kuunnella, jo etukäteen. YKSI Ajankohtainen ja kiehtova tapahatuma jäi katsomatta, kun olin aikataulusta jäljessä ja se meni ohitse.
ETSIN MESSUINFO esitteet ja mainokset…
VAATESÄILYTYKSEN JÄLKEEN lähdin kohti alakertaa ja MESSU-ALUEITA.
Tällä kertaa en käynyt Ihanassa ja Viihtysässä FAZERIN kahvilassa Kahvilla, kun olin käynyt jo Keskustan STOCKMANILLA eli Stockkkalla. KIVA paikka on myös Stokkan kahvila.
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI
RAVINTOLAMAAILMA…
MESSUHALLIN ala kerran käytävää ja RAVINTOLAMAAILMAA, josta Hallit jakautuvat vasemmalle ja oikealle puolelle
HALLIT 1 ja 3
SUOMI MUOTI ja NÄYTÖSALUE jäivät vasemmalle puolelle.
MUOTIKATU
Lähellä POHJOISTA SISÄÄNKÄYNTIÄ…
ALOITIN tällä kerralla HOIDETAAN TERVEYTTÄ -alueelta,
MESSUJEN Katselemisen, tutustumisen ja Tutkimisen.
RAVINTOLAMAAILMAN Läpi, KÄVELIN ja ihan Pohjoisen, eli vastakkaisen puolen, SISÄÄNKÄYNNIN lähelle.
RUNSAASTI Kahvi ja Ruokapaikkoja…On mistä valita
VALINNAN VAIKEUS, mikä maistuisi?
I LOVE ME Messut Pohjakartta, MESSU TILAT lisäski Halli 1 ja 3 erikseen
PERUSRESPTI voi käyttää myös esim Kinkkusiivuja tai Anjovista,
KINKKU, JANSONINKIUSAUS.
RESEPTI
1 ps Peruna-sipulisekoitusta pakaste tai
VALMISTA ITSE PERUNAT… Kuori ja pilko Sipulit 1-2 kpl ja perunat n. 10 kpl
2 prk ruokakermaa
1/2 kokonaisesta LOHESTA itse leikattu, Fileroituna ja leikattu siivuiksi
Olen itse opetellut ja harjoittelu vaihessa, Lohen fileroinnissa.
noin 400 g Lohifileitä jos ostat valmiina, ovat kalliimpia
MAUSTEITA
Suola ja Pippuri myllystä, kalamauste
VOI myös käyttää esim. Tilliä
PAISTO n. 200 C 50 – 60 min
REILU AIKA
HELPPO ja NOPEA valmistus, jos käytät valmiita perunoita ja lohifileitä.
KOKONAINEN SUOMALAINEN KIRJOLOHI
Paino n. 1300 g
LOHEN KÄSITTELY, FILEROINTI
TEE Filerointi Lohenpään kanssa tai ilman, kuten minä
ENSIMMÄINEN Lohifile syntyy helposti TERÄVÄLLÄ VEITSELLÄ
Ruodon toinen puoli ja Filerointi onkin jo vaikeampi leikata…eli kalan selkäranka myös pois.
POISTA LOHI FILEESTÄ Ruodot, ruodot ovat isoja.
TUNNUSTELE kalan selkärankaa, löydät ruodot ja päät. Ota ruodot pois vetämällä. Käytä Ruodon poistaaa tai kuten minä, mansikankannan poistajaa toimii myös, ihan OK.
KUN RUODOT on poistettu, VOI LEIKATA FILEEN vielä siivuksi.
LAITA Toinen LOHIFILE pakastepussiin ja pakkaseen myöhempää käyttöä varten.
Kun Leikkaat LOHTA…Yritä saada tasaisen kokosia siivuja, ei liian paksuja tai ohuita. Harjoitus tekee mestarin, minäkin olen vastaa harjoittelu vaiheessa LOHEN käsittelyssä. Pienempiä kaloja olen kyllä käsitellyt ja perannut, lapsuudesta lähtien.
REILUSTI LOHISIIVUJA saa olla leikattuna…
LAITA LOHIKIUSAUS reilunkokoiselle ja matalallle UUNIASTIAAN.
Minulla on Käteviä ja toimivia PYREX lasivuokia, erikokoisia.
SIIS UUNINKESTÄVÄÄN astiaan ENSIN Peruna-Sipulisekoitusta koko vuan pohja-alueelle. Seuraavaksi ruodotttomat ja leikatut lohisiivut. Voit vielä tarkastaa, ettei ole ruotoja kun nostelet ja levität lohisiivuja.
MAUSTA reilusti Lohet ja koko vuan alueelle tasaisesti. Käytä, Myllystä suolaa ja pippuria ja kalamaustetta.
Tässä kuvassa, maustettu LOHIKIUSAUS…
LISÄÄ lohen päälle vielä, loput Peruna-sipulisekoituksesta. LOPUKSI kaada Ruokakermat, tasaisesti koko Lohiukiusauksen pinnan alueelle.
NYT LOHIKIUSAUS on valmiina uuniin paistettvaksi…
PAISTO Uunin keskitaso n. 50 – 60 min
Tarkasta kypsyys, ennekuin otat Lohikiusauksen pois uunista.
REILU tunti menee aikaa…
TERVEELLINEN ja HERKULLINEN LOHIKIUSAUS valmiina….
VINKKI…
Pinta pitää olla hieman ruskea ja
ANNA noin 15 min jäähtyä, Neste imeytyy perunoihin
TARJOILE sellaisenaan tai Salaatin kanssa.
SYÖMÄÄN…
KYPSÄ Lohikiusas, ei nestettä näkyvil
Herkullista ja Terveelistä LOHIKIUSAUSTA, teen silloin tällöin. Perheenjäsenet tykkäävät myös kinkkukiusauksesta, minä en.
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI
ENSI viikolla jatketaan Muoti ja Kulttuuri juttujen pareissa. TIEDOSSA on myös jotain uutta ja ajankohtaista…
HERKULLISTA ja IHANAA Syksyistä Viikonloppua kaikille
KOTIMAISET, SUOMALAISET KASVIKSET, JUUREKSET ja HEDELMÄT
KAUNIS KIITOS Viikonlopun 2 pv aikana…
VALIO ja tämä KOTIRUOKA Salaatti juttu ja Artikkelit yhteensä
Yli 70 NÄYTTÖKERTAA ja yli 50 Käyntikertaa…
MEITÄ KOTIRUAN valmistajia ja Leipojia on Runsaasti ympäri Suomea ja Maailmaa.
Pitää NYT myöntää, että Minä&Meidänkin PERHE syö välillä myös mm. valmispitzoja, kalapuikkoja ja ransakalaisa….Käy Pikaruokapaikoissa tai Ravintolassa Syömässä. VAIHTELU virkistää ja NAUTITAAN ELÄMÄSTÄ… HYMY
SALAATIT…
KASVIKSET
Salaatit, Tomatti ja Kurkku
Lisäksi Raejuustoa ja Kastiketta….
Meidän perheessä tykätään laittaa Salaatti erikseen ja jokainen voi ottaa omia, Suosikki Kasviksia omalle Ruokalautaselle.
LISÄKSI Valmiita SALAATTIKASTIKEITA tai Kermaviilikastiketta, jonka voi itse maustaa oman maun mukaan.
MEIDÄN PERHEESSÄ Tykätään myös, Valmistaa itse TÄYTETTYJÄ PATONKEJA,
PORKKANARAASTETTA Yleiskoneen Raastinosalla tehtynä, KATSO Porkkanapiirakka.
TERVEELLISTÄ, Herkullista KOTIRUOKAA
PERINTEISIÄ ja Maailman Keittiöiden Ruokia, Reseptejä ja Herkkuja…
KUVASSA Kiinanpannua, Kasvikset&Porsaanliha. Kala,Lohikeiton raaka-aineita ja NYHTÖLIHAA, Perunamuussia ja Porkkanaraastetta
SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI
VALMISTAMALLA itse Terveellistä ja Herkullisita SALAATTIA, KOTIRUOKAA jne. käyttämällä KOTIMAISIA, Suomalaisia Raaka-aineita, Kasviksia, marjoja, juureksia, lihaa, kanaa, kalaa jne.
KOTIRUOKA vs. VALMISRUOKA
VALMIS SALAATEISSA ja RUUISSA on paljone erilaisia säilöntä ja lisäaineita, KOTIRUOSSA Ei ole niin paljon.
RAVINTO-ARVOT, Tuoreus ja Terveys ovat Suomalaista huippu tasoa ja laatua.
Kaikkialla MAAILMASSA Ei Terveys jne. RUOKA ASIOISSA ole itsestään selvyys, kuten meillä SUOMESSA.
Herkullisa ja Terveellisiä Ruokailu Hetkiä Kaikille
Nyt Ansaitulle Viikonlopun viettoon….
ENSIVIIKOLLA Blogissa jatketaan Muoti ja kulttuuri jutuilla.
INFLUENCER....Fashion&LifestyleBLOG HXSTYLE.net 