KULTTUURI. KIRJALLISUUS, KIRJAT UUTUUS 2017. TV, Luento& Kirjamessut…Maaret Kallio: INHIMILLISIÄ KOHTAAMISIA – Kirja ARVOSTELU. IHMINEN, HYVINVOINTI, ELÄMÄNTAPA, Tietoisuustaidot &Mindfulness, Onnellisuus&Hyvä Elämä jne. 6.6.2018. Suosittu yli 20 krt. Vinkit&Ajatukset. Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net HEINIS

IMG_20180221_110030

 

 

20180606_091433

KAUNIS KIITOS yli 30 Näyttökertaa/vrk …SUOSITTU

1519202156426

 

 

 

MAARET KALLIO on tullut Meille SUOMALAISILLE TV-Katsojille tutuksi mm. Ensitreffit Alttarilla, Kielletty Rakkaus, Yhden Illan juttu TV-ohjelma sarjoista.

 

 

 

HELSINGIN KIRJAMESSUT 2017

KATRI VALA LUENTO&HAASTATTELU….WSOY

Maaret Kallio – INHIMILLISIÄ KOHTAAMISIA, UUTUUS KIRJA

Haastattelijana Satu-Maria Rastas

Kävin 2. Kerran HELSINGIn KIRJAMESSUILLA ja yksi mielenkiintoinen Luento ja aihe oli Ihmisen, Hyvinvointiin, Terveyteen ja Mieleen liittyvä luento ja haastattelu INHIMILLISIÄ KOHTAAMISIA. IHAN PAKKO Oli päässä kuuntelmaan, mitä Luento ja Uutuus Kirja Syksy 2017 Sisältää.

KATSO Luento info Linkistä…

 

HELSINGIN KIRJAMESSUT 27.9.2017…KATRI VALA, Maaret Kallio; INHIMILLISIÄ KOHTAAMISIA mm.

 

NAUTIN&TYKKÄSIN

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

1509369223280
Maaret Kallio ja Haastattelija Satu-Maria Rastas Helsingin Kirjamessuilla 2017

 

UUTUUS KIRJA oli HELSINGIN KIRJAMESSUILLA myös esillä…TOP Myyntilistoilla ja Isommissa Kirjakaupoissa Esillä.

Päätin jo tuolloin, seuraava IHAN PAKKO KIRJA ostaa Kotikirjastoon. Ostinkin Kirja Uutuuden, alkuvuodesta 2018.

1509429768310

Maaret Kallio on…

s. 1977 Psykoterapeutti, Seksuaaliterapeutti, Koluministi, Hesari ja Kysytty Luennoitsija.

Lisäksi Bloggaja, Lujasti Lempeä, Väestöliitto, Työnohjaaja.

 

Tietokirjailija mm. LUJASTI LEMPEÄ Mielen Työkirja v. 2018, INHIMILLISIÄ KOHTAAMISIA v. 2017 ja LUJASTI LEMPEÄ v. 2016.

 

20180605_133439
Kuvia Maaret Kallio Verkkosivut ja INSTAGRAM

MAARETKALLIO.com

MAARET KALLIO – LUJASTI LEMPEÄ

 

 

IMG_20180221_105143

1528386582025

KIRJA ARVOSTELU…Kirjan Herättämiä Ajatuksia

 

MAARET KALLIO – INHIMILLISIÄ KOHTAAMISIA

WSOY, 2017

255 sivua

SISÄLTÖ:

Kohtaamisen Mielentila…

Ihmisenä Itselle…

Ihmisenä Ihmisille…

Inhimillinen Elämä kantaa…

Alku ja Loppu Teksti ja Lopussa Kirjallisuutta

 

HYVÄ ELÄMÄ ja IHMISARVO

ELÄMÄSSä Arvostetaan ja Kannustetaan…IHMISARVO keskittyy voimallisesti pystymiseen, kestämiseen, tehokkuuteen ja Täydellisyyteen. Nykyaikana myös Teknologian ja Ihmisen korvaavat erilaiset välineet ovat mukana Elämässä.

Elämän perusta Taito olla Läsnä, Aitona Itselle ja Mielenmaailmalle ja samalla Toisen Ihmisen Kohtaaminen, inhimillisesti ja syvästi. Ihmisten Kohtaamaattomuus myös puhuttaa, Mistä johtuu jne.

Pysähtyä, Olla läsnä, Kuulla&Nähdä, Tuntea Sydämellä ja olla inhimillinen Ihminen

USKALTAA OLLA IHMINEN IHMISELLE…

Tieto ja Taito, joita voi Kehittää, oppia uutta ja Kehittyä Ihmisenä ja Ihmistenvälisissä Ihmissuhteissa…Aina opittavaa Elämässä.

 

KIRJASSA MAARET on tehnyt…

Kohtaamispaikkoja LUKEMISEN LISÄKSI,

…Pysähdy, Ajattele ja Tunne, mitä Ajatuksia Kirja herättää, Omassa Elämässä, elämäntilanteessa.

INHIMILLISIÄ KOHTAAMISIA näyttäytyy…

Ihminen tulee nähdyksi Onnellisena ja Elämän taite ja Kriisitilanteissa.

IHMISEN TAVOITE on Olla oma Itsensä, AITO IHMINEN, tuntea voima ja hallita heikkoudet.

 

”INHIMILLISYYS ON

HERKKYYTTÄ HELTYÄ

HYVÄLLE JA ROHKEUTTA

SUOSTUA VAIKEALLE”

 

KOHTAAMISEN KOLMIO…Perusrakenne

Suhde Itseen, Suhde toiseen ja Olosuhteet mielentila

Olosuhteet, Tilanteet ja Käytettävissä olevat resussit vaikuttvat suuresti, Yksilön Elämään ja Käyttäytymiseen.

ELÄMÄSSÄ Kaikki EI riipu Yksilöstä, vaan yhteiskuntamme rakenteet, viralliset käytännöt ja Yleinen Ilmapiiri vaikuttaa myös. Mielen Sisäiset ja Ulkoiset olosuhteet, vaikuttavat Ihmsien hyvinvointiin ja Kohtaamisen mahdollisuuteen

 

KOHTAAMISPAIKKA

MIELI VAIHTELEE…VAELTELEE Normaali Mieli

ARJEN ANKKURIHTKET, LÄSNÄOLON TUKEMISEKSI

Tule tietoiseksi Pienistä Hetkistä… kiireisen Arjen, työn, perheen jne. keskellä.

Muutama Ankurihetki Päivässä, Tulet TIETOISEKSI OLOSTASI.

Lopputuloksena saat Rauhallisen Mielen ja Aisteilla havannoidun Arkihetken.


AKTIIVISUUS ja SUORITTAMINEN Pääasiassa Elämässä, kuluttaa. Kiire ja stressi Elämässä ja Arjessa mukana. Ihmisen Voimavarat ovat rajalliset, jossain ja joskus tulee Raja vastaan.

Tarvitaan myös tylsyyttä, Ei mitään tekemistä  ja aikaa Rahoittumselle…HYVINVOIVA MIELI

Tasapainoa ja Vaihtelua, Pysähtymisen ja Aktiivisuudessa Arjessa, rutiineissa ja Elämässä.

 

KOHTAAMISPAIKKA… VIREYSTILA

 

HYVÄKSYVÄ HAVANNOINTI…

Ihminen suorittaa Arki rutiineita, ilman sen suurempia ajatuksia. Kun kiinnittää huomiota omaan Käyttäytymiseen ja myös tulee tietoiseksi arjen rutiineissa, ajatuksista jne. MYÖNTEINEN ja Hyväksyvä Havannointi Itseä ja myös Toisia Ihmisiä kohtaan, luo Myötätuntosemman mielen Itseä ja Tosia kohtaan, vastuu toiminnasta ja hyvinvoinnista.

VIISAS KATSELEE ITSEÄÄN KAUEMPAA

 

TIETOINEN LÄSNÄOLO…TUTKIMISEN KOHTEENA

TIETOISUUSTAIDOT tai MINDFULNESS ovat ajankohtaisia ja perinteisiä tapoja, Harjoittaa Keskittymistä, Tietoisuutta ja Hetkessä Elämistä

 

TUTKIMUSTEN MUKAAN ONNELLISUUS Koetaan…

Eletään Nykyajassa ja Elää tässä Hetkessä, Ei ”SITKU”

 

”Tosiasioiden hyväksyminen ja Realiteeteissä pysyminen ovat Viisauden alku, Eivät mukavuuden”

 

KOHTAMISPAIKKA…

INHIMILLISEMMÄN ARJEN ELEMENTTEJÄ esim.

SUOJAA Inhimillisen Elämän perusturvat…Uni, Lepo, Ruoka jne.

 

IHMISENÄ ITSELLE…

ELÄMÄN PISIN IHMISUHDE on ITSEEN

Kyky kohdata Itsensä Inhimillisesti ja myötätuntoisesti, edistää omaa hyvinvointia ja ruokkii Ihmissuhteita.

LUJASTI mutta LEMPEÄSTI

**

Erityisesti MINÄ SUHDE Kehittyy ja muodostuu Lapsuudessa…Moni Meistä oppii vastaamaan Ulkoisen maailman ja Toisten Ihmisen toiveisiin, Ei yhteyttä omaan Itseensä. TASAPAINOTTELUA

HYVÄ ELÄMÄ ja HYVINVOIVA IHMINEN Tarvitsee KOHTAAMISTA, Aito Oma Itse ja Syvä Kohtaaminen toisen kansa.

ELÄMÄN EDETESSÄ, Ikävuosien ja  Elämänkokeumuksien karttuessa ja

TARVE OLLA…AITO OMA ITSENSÄ.

 

KRIISI…TARVE INVENTAARIO ELÄMÄSTÄ ja ARVOISTA

Mikä Elämässä on Arvokasta, Tärkeää ja

Minun HYVINVOININ Kannalta Välttämötöntä?

MYÖTÄTUNTOISUUS, Empaattisuus, tunteet ja kokemukset Tärkeitä…Pieniä Tekoja Elämässä. Toinen Ihminen on Minulle Tärkeä, Perhe, läheiset&Ystävät.

 

HYVÄ VANHEMPI…

Tärkein Tehtävä olla… Turvana Lapselle ja Auttaa luomaan myönteinen ja ymmärtävä suhde itseen.

TURVALLINEN JA TURVATON KIINTYMYSSSUHDE…

myös SELVITYMISKEINOT PERIYTYVÄT

 

VIISASTA Tarkastella, Opetella uusia taitoja ja PSYKOTERAPIAN KEINOIN

 

PIDÄ HUOLTA…TUNNE ja JÄRKI IHMINEN, voimaks Painotus Ihmisellä.

”ELÄMÄ ON SUUREMPI kuin ELÄMÄ ITSE”

YKSIULOTTEINEN AJATTELEMINEN…Itse ja Toiset Ihmiset

Ole Itsellesi kuin…PARAS YSTÄVÄ

KOHTAAMISPAIKKA …TYYNYTTÄVIÄ HENGITYKSIÄ

 

”TUNNE, AJATUS tai TULKINTA

Ei välttämättä ole aina Viisas tai Ohjaa Oikeaan”

 

KOHTAAMISPAIKKA

TUNNE KUORMITTUMISESI ja PALAUTUMISESI LÄHTEET

1528386582025

REFEROIN LYHYESTI Kirjan noin 100 ensimmäistä sivua ….kannattaa Lukea, Tutkia ja palata KIRJAN ja AJATUKSIEN PARIIN Uudestaan ja uudestaan..

 

INHIMILLISIÄ KOHTAAMISIA kirja…

Herättää monenlaisia Ajatuksia, tunteita ja muistoja myös Vuosien ja vuosikymmenien varrelta omassa Elämässä, Elämänkaaren aikana.

Olen monessa Asiassa samaa mieltä Maaretin kanssa, ELÄMÄSSÄ on opittava tuntemaan ensin itsensä, tultava toimeen toisten ihmisten kanssa, Omat hyvät vuorovaikutustaidot ja Sosiaaliset kontaktit, Selviytyäkseen Elämässä ja Saadakseen HYVÄN ja ONNELLISEN ELÄMÄN.

Minä luin kirjaa ajan kanssa, laitoin kirjan välillä kiinni ja palasin taas uudestaan kirjan pariiin. EN aloittanut kirjoittamaan heti tätä Kirja Arvostelua vaan, vasta NYT Hieman aikaa on jo  kulunut kun sain Kirjan luettua. Kun palasin taksin Kirjan oariin, Huomasin ja NYT vasta Ymmärsin Kirjan Ajatuksia ja Kohtaamispaikkoja Syvällisemmin. Olen tietoisemmin läsnä Tunteiden ja havannoinnin, järjen ja tiedon, tutkimuksen äärellä kirjan parissa.

INHIMILLISÄ KOHTAAMISIA… Kaikki Me ihmiset joudumme kohtaamaan ITSEMME ja TOISIA IHMISIÄ, joka päivä, Työssä, koulussa, Kaupassa ja Harrastusten parissa esim.

MITEN TULEN ja TULET NÄHDYKSI?

EI Kaikki Elämässä Ole aina niin YKSINKERTAISTA…

ja Miltä Päältäpäin Ihmisen Elämäntilanne, Käyttäytminen saattaisi vaikuttaa.

KAIKKI IHMISET Kiinnittävät Huomioita Ympäristöön, Kaupungilla esim. Asioilla Käydessään ja HUOMIOTA HERTTÄVÄT, suuresta ja samanlaisesta Ihmismassasta POIKKEVAT YKSILÖT…

Tuletko sinä Ajatelleeksi, MIKSI IHMINEN…Sinusta  poikkeavasti käyttäytyvä Ihminen käyttäytyy ja toimii niin kuin toimii?

EI PERSOONALLISUUS ja ERILAISUUS, Ihmismassasta Poikeva käytös….

ole AINA SAIRAUTTA. Kyllä Sairaitakin ON ja esim. Päihteiden väärinkäyttäjät erottuvat hyvin myös ihmismassasta.

OLEN ITSE Kokenut Oman ELÄMÄNKAAREN AIKANA osittain Hyvän ja osittain Raskaan ja vaikean Lapsuus – Nuoruusajan…Molemmat vanhemmat, Äiti ja Isä olivat Pitkäaikaissairaita, nyt jo Kuolleita.

Olen joutunut jo Hyvin Nuorena ajattelemaan, tekemääm yhteistyötä ja selviytymään erilaista Elämän Arki, rutiineista ja Ongelmatilanteista. Hyvin Varhaain Minulle ja Vanhemmalle Siskolleni muodostui, VAHVASIDE ja Tiimi, miten Selviydymme Yhdessä Arki Elämässä. Me 2 vanhinta Siskosta jouduimme kantamaan vastuuta Perheestä,  mm. kaupassa käynnistä, ruanlaitosta ja nuoremman Siskon hoidosta vuosia, kun Äiti ja Isä sairastivat esim. yhtäaikaa ja tarvittiin myös Kodin ulkopuolista apua. Olimme myös Omien Vanhempien tukena ja apuna. Nin Selvisimme Arki Elämässä ja erilaisista Kriiseistä&Ongelmasta, Keskustelemalla&Neuvottelemalla ja tekemällä koko Perhe yhteistyötä, auttamalla toinen toisiamme. PERHE oli löheinen toinen toisjensa kanssa. PERHE oli Erittäin Tärkeä, etenkin Läheinen Äiti. Vanhempi Siskoni ja Minä Huolehdimme, Autoin Aina tarvittaessa ja Pidin Yhteyttä, Vanhempiini heidän Elämänsä lopppun asti.

KYLLÄ LAPSUUS ja NUORUUSAJAN ELÄMÄNKOKEMUKSET vaikuttavat ja Näkyvät, AIKUISEN IHMISEN ELÄMÄSSÄ…niin Hyvässä kuin pahassa, myös Minunkin tapauksessa.

VUOSIKYMMENIEN ja Ajan kuluessa, mm. TV-ohjelmia ja Erilaisia Tieto Kirjoja lukemisen jälkeen, Olen oppinut Ymmärtämään Omat Heikkoudet ja Vahvuudet.

OLEN KIINNOSTUNUT IHMISESTÄ, Kehityksestä&Kasvatuksesta, Tiede&Tutkimus, tutustunut ja lukenut ja seurannut, Luentoja, TV mm. Slow Life, Filosofia, Psykologia, Liisa Keltikangas-Järvinen, Ben Furman ja Tommy Helstenin kirjallisuutta.

 

KATSO Aiemmat artikkelit…

1516800447044

Sanna Wikström&Jutta Gustafsberg: 52 AJATUSTA TSEMPPIKIRJA 1.2.2018

UUTUUSKIRJA 2017, Helsingin Minä olen ja KirjaMessut 2017….52 AJATUSTA, TSEMPPI kirja ARVOSTELU 1.2.2018

Olen ERITYISEN HERKKÄ ja ollut Liian KILTTI, Elämäni aikana, joka on vuosien kuluessa kostautunut Omassa Henkilökohtaisessa Elämäntilantessa. Kärsin mm. Univaikeuksista aika ajoin, nukun huonosti.

 

KRITISOIN YHTEISKUNTAA, TERVEYDENHOITOA …

jos Ihminen hakee apua ja esim. KESKUSTELU TERAPIAA PITKÄAIKAISTA,

eikä saa Apua vaikka yrittää sinnikkäästi ja parhaansa….

EI ole tapahtunut Mitään IHMEPARANTUMISTA kun ei ole saanut tarvitsemaansa hoitoa, EI pelkät lääkkeet monessakaan tapauksessa auta riittävästi ja paranna tilannetta vaan Elämäntilanne jää jumiin, eikä Pääse Elämässä Eteenpäin. Pahimamassa tapauksessa jää Yhteisikunnan Hierarkian ja Papereiden viidakkoon ja väliinputoajaksi. Toimeentulon ja Taloudelliset vaikeudet lisäävät ja Vaikuttavat myös Kielteisesti ja huonontavat Terveyttä.

EI kukaan JÄRKEVÄ ihminen Hae ja Pyydä APUA, jos ei sitä tarvitse, Ihmiset ja poikkeukset ovat aina joka tapauksessa vähemistössä.

EN YMMÄRRÄ Miksi Apua Ei saa vaikka Hakee, pyytää ja Tarvitsee?

EI YHTEISKUNTA Säästä siinä, että jättää ASIAT HOITAMATTA, Kantamatta vastuuta myös SAIRAISTA YKSILÖISTÄ ja VANHUKSISTA…Tilanne vaan kostautuu ja Kustannusket lisääntyvät…

YHTEISKUNTA ja KUNNALLINENTERVEYDENHUOLTO joutuu lisäämään tulevaisuudessa myös Resursseja mm. Laitospaikkoja kun Hoitosuhteet ja Avohoito ei toimi.

EI Kaikilla IHMISILLÄ ole VARAA, Taloudellisia mahdollisuuksia HAKEA APUA ja Hoitoa, YKSITYISELTÄ ja Kalliilta sektorilta.

KAIKILLA IHMISILLÄ, niin Vanhuksilla, Sairailla kuin Terveillä, Työelämässä ja Työelämänulkopuolella olevat IHMISILLÄ jne.

On OIKEUS ELÄÄ INHIMILLISTÄ ja OIKEUDENMUKAISTA ELÄMÄÄ,

RIITTÄVÄ TOIMEENTULO, tulla Toimeen myös Taloudellisest, että Rahat riittävät Asunnon jne. lisäksi myös Ruokaan ja muihin Välttämättömiin Menoihin, Arki Elämässä.

Asiat Papereilla eivät kerro KOKO Totuutta… ARKIELÄMÄSSÄ

ASIAT EIVÄT ole SUOMESSA OK… HYVINVOINTIYHTEISKUNNASSAMME 2018

Köyhät Köyhtyvät ja Rikkaat Rikastuvat

 

OLEN OPPINUT…SELVIYTYNYT ELÄMÄSSÄ

IHMINEN Kyllä SELVIYTYY ELÄMÄSSÄ…

VAIKEUKSISTA, ongelmista ja erilaisista Kriiseistä ja Tilanteista, jos TUNTEE ja LUOTTAA ITSEENSÄ  ja jaksaa edes jollain tavalla TAISTELLA YHTEISKUNNAN Hierarkiaa ja Papereidenpyöritystä, luukulta toiselle loputtomasti…

 

ARVOSTAMAAN ja KUNIOITTAMAAN

Omia VANHEMPIA, Läheisiä&Ystäviä…Kukaan EI OLE TÄYDELLINEN.

 

YLEISESTI OTTAEN Jokainen ÄITI ja ISÄ, ME VANHEMMAT Haluamme Lapsen Parasta, Huoledimme ja kannamme vastuuta Perheestä&Lähimmäisistä,  Elämän loppuun asti.

TOSIA ASIA on ELÄMÄSSÄ…jos Et ole esim.

ITSE KOKENUT LÄHEISEN IHMISEN KUOLEMAA, Et osaa tai harva osaa asettua toisen Elämän tilnteeseen, Olla Riittävästi EMPAATTINEN….ja ymmärtää mitä Kaikkea Ihminen joutuu käymään läpi, tunne, taito, ihmissuhde ja taloudellisellakin Elämän alueilla. SURUN kanssa Oppii Elämään, Suru pysyy mielessä Aina  ja muistoissa Elämän Loppuun asti….

JOKAINEN IHMINEN on Oma Persoonansa, jolla on Oma Tie ja Elämä.

ARVOSTETAAN ERILAISUUTTA ja Ollaan SUVAITSEVAISIA Toinen tosiamme kohtaan…ET Voi Tietää Mitä Ihminen käy läpi, jos et Henkilökohtaiseti tunne tai kuulu Ihmisen Lähipiiriin.

SELVITÄ TOSIASIAT, ÄLÄ USKO KAIKKEA SOMESSA, ÄLÄ Juorua, Kiusaa ja Levitä perättömiä juoruja…ELÄMÄSSÄ, jokaisen Ihmisen, Ryhmän tekemisillä on AINA SEURAUKSET….

 

 

 

1519202156426

 

 

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI Tutustumaan Maaret Kallion Kirjallisuuteen, Luentoihin ja Tärkeään Työhön, Meidän Ihmisten parissa ja

INHIMILLISESSÄ KOHTAAMISISSA ELÄMÄSSÄ….

ARVOSTAN

 

OLE INHIMILLINEN… IHMINEN

 

Seuraan, Tykkään ja Nautin ELÄMÄSTÄ, kaikesta Huolimatta.

Aina on Toivoa, Huominen voi olla parempi…

ELÄN HETKESSÄ, AJATTELEN&Olen Kiitollinen…

Nautin Kaikilla Aisteilla, Pienistä Asioista ja Ihmeistä Elämässä.

 

NÄHDÄÄN….HYMY

KOTI&RUOKA. HEDELMÄT, MARJAT, Kotimaiset. JUOMAT;Vesi, Mehut, Mustikkakeitto, Smoothiet, RAHKAT….2016 – 31.5.2018 KEVYT RUOKA&TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA&Suosikit. Suosittu yli 38….46 krt. HXSTYLE.net HEINIS

1525937979798

1525937943449

MANSIKKA RAHKA ja SMOOTHIE…

1525938043012

1525937892202

20180530_183225

PAKASTE MARJAT…

Nyt on Hyvä aika Käyttää Viime vuotiset marjat, pakasteesta…

Valmistin Viimeeksi Banaanista ja Pakaste mansikoista Smoothieta ja Rahkaa.

IMG_20180531_191329_154

 

1527755425247

1527755312674

 

 

JUHANNUKSEN AIKAAN  saadaan yleensä UUSIA SUOMALAISIA  MANSIKOITA…

20180530_183345
PAKASTE MUSTIKOITA, olen Kerännyt aiemmin Itse suoraan Metsästä, Nyt Ostan Torilta…

 

 

 

20180530_183203

RUOKAKULHOT, HEDELMÄ-MYSLIKULHOT…Myös Rahkaa.

Katso aiempi Artikkeli Salaatti…25.5.2018

SALAATIT, HEDELMÄT&KASVIKSET 25.5.2018….KEVYT RUOKA&TerveellinemELÄMÄNTAPA Suosittu

IMG_20180525_172804_730

AAMUPALA, VÄLIPALA, LOUNAS, JÄLKIRUOKA…ILTAPALA

20180530_183245

 

SÄÄNNÖLLINEN ATERIARYTMI ja

RUOKA-AJAT Meillä Koko Perheellä…

 

1526546778271

KYLMÄ, Raikas ja Puhdas VESI on Parasta Juomaa, Janoon ja TERVEELLISTÄ

1527755027471

 

1527755078387
Alvar ja Aino AALTO DESIG, Vesikannu ja Lasi..

KOTI&SISUSTUS

ASTIAT….SUOMALAISTA DESIG

IITTALA: Kastehelmi, Aalto…. Arabia.

1520775687505

IMG_20180330_104928

TUORE, VASTAPURISTETTU APPELSIINITUOREMEHU….Kylmänä

Tai VALMISTA TUOREMEHUA 1. SUOSIKKI Aamu Juoma tai Vesi

OMENMEHU ja ITSEVALMISTETUT MARJMEHUT… ovat myös Hyviä ja Terveellisiä.

IMG_20180330_104136

 

IMG_20180531_095643_864

 

 

 

 

 

OMA SUOSIKKI MUSTIKKAKEITTO…

Käytän Jatkuvasti Valmistan Itse tai Ostan VALIO Valmiskeittoja…

MUSTIKKAKEITTO ja KUNINGTAR SMOOTHIE 2016

KEVYT ja TERVEELLINEN RUOKA&JUOMA….MARJAKEITTO, Mustikkakeitto ja Kuningatar Smoothie 2016….

20180530_183405

MUSTIKKA JUOMA ja SMOOTHIE

VALMISTUS&TUOTTEET Piimällä ja Rahkalla…VALIO VINKKI Piimä 2017

…SISÄLTÄÄ myös VALMISTUS VIDEON

MUSTIKKA JUOMA ja SMOOTHIE…12.8.2017

20180530_183704

20180530_183433

 

 

 

 

20180530_183017

PIKNIKKORI Kesä 2017…MANSIKKARAHKAT Purkissa Piknikkorissa

…AAMU – ILTA TAI VÄLIPALA

PIKNIKKORI, MANSIKKA RAHKAT…2. TAPAA, Terveellinen ja Jälkiruoka 4.8.2018

20180530_183038

SOPII myös JÄLKIRUAKSI

20180530_183058

 

APPELSIINIRAHKA…

1522317993393

 

1522383930183

 

 

 

IMG_20180531_092807_876

EKA SUOSIKKI&PERINTEINEN Banaanipirtelö…

jota olen valmistanut Lapsuudesta alkaen. Olen Myös KÄYNYT PIRTLELÖLLÄ, Kahvilassa ja JÄÄTELÖPAIKASSA, joka oli kuin kahvila, tarjoiltiin Erilaisia Jäätelöitä…

1527696916389

1527697055642

BANAANIPIRTELÖ, SMOOTHIE…

JUOMA, KESÄJUOMA 2016…Perinteinen BANAANIPIRTELÖ,

3. TAVALLA; Maito, Rahka ja Jäätelö

Myös JÄLKIRUOKANA ja HERKUTTELUUN

1527696844783

1527697089317

 

 

1525936960819

1525937002361

SUOSIKI BANAANIPIRTELÖ, SMOTHIE

 

 

 

 

 

 

1525936921823

**

 

20180530_183622

SUOSITTU yli 30 krt…

BANAANI-OMENA SMOOTHIE…Valio UUTUUS

JUOMAT, Banaani-OmenaSMOOTHIE, Valio Uutuus RUOKAKERMA Rahka….20.2.2017

 

 

 

 

VALIO

RESEPTIT. TUOTTEET…

NYT on AJANKOHTAISTA mm. RAPRARPERI, Avokado, Bataatti

20180524_210123

HEDELMIÄ, MARJOJA voi vaihdella TRENDIEN&UUTUKSIEN ja oman maun mukaan.

 

KESÄ MARJAT ja VITAMIINIT TALTEEN…

20180530_182954

KESÄLLÄ odotan jo JUHANNUSTA ja LOPPU KESÄÄ…

KOTIMAISIA, Suomalaisia MANSIKOITA, Myöhemmin muita marjoja ja sieniä.

20180530_183303

Ensimmäiset MANSIKKA LITRAT Menevät Suuhun ja Syötäväksi sellaisenaan…

20180530_183325

PIRTELÖT, SMOOTHIET ja

Myös PERINTEINEN MANSIKKAMAITO on Ihanaa ja Terveellistä

Nam HERKULLISTA….

 

 

 

1527755078387

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

 

JATKETAAN vielä Toisella HERKUUTELU RUOKA ARTIKKELILLA….

 

KOTI&RUOKA. SALAATIT, HEDELMÄT&KASVIKSET… HedelmäKulhot 2016, Salaatti&Eväät Purkissa, Piknikkori. VALIO Vinkit. KEVYT RUOKA&TERVELLINEN ELÄMÄNTAPA&Suosikit. Suosittu 20 krt. 25.5.2018 HXSTYLE.net HEINIS

1526546833324

1526381844594

RUOKAISA, KANASALAATTI

tai SALAATTI, ilman Kanaa…

IMG_20180525_175938_956

 

1526381894919

1527179924460

1527180009608

1526015874770

Salaatti ja LEIPÄSET…

TÄYTETYT PATONGIT tai TORTILLAT

20180524_205935

20180524_210043

 

 

 

 

 

 

 

1527226659350

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1527226871842

MAKAROONI, PASTA SALAATIT…

TONNIKALA-MAKAROONI tai KINKKU-MAKAROONI

 

 

 

 

 

 

 

1527226794363

 

1518182642723

HEDELMÄT…KASVIKSET, SALAATIT

TUOREENA, LÄMPIMÄNÄ&GRILLATTUNA,

PAISTETTUNA, KEITETTYNÄ…

 

1520507185792

1520525952060

MOZZARELLA SALAATTI&PEKONI

&VALIO VINKKI, Tuore Mozzarella

MOZZARELLASALAATYI&PEKONI, Valio Vinkki&Tuote 9.3.2018…

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

1520506441882

VALIO

SALAATIT…1423 kpl

VALIO…SALAATIT,

Parsaa, Punakaalia, Kookkosta ja Mifu

 

 

 

 

 

 

 

 

1527225716858

1527225788957

 

KASVISKEITOT…

SOSEKEITTO, HERNEKEITTO tai Viimeisin KATKARAPU-Kasvisnoodeli Keitto

20180524_205857

 

 

 

1516891964227

1522428919692

 

 

 

 

 

 

 

 

KATSO Myös LISUKKEET;

PERUNAT, KASVIKSET  Eritavoilla VALMISTETTUNA…

RAASTEET, Porkkanaraaste

KEITETYT Perunat, Kukkakaalit, UUNIKASVIKSET, PERUNAT&BATAATIT..

GRILLATUT KASVIKSET, Sipulit, Hedelmät…Juustot

1516892228193

20180524_205836

1523460961099

 

KESÄ AIKA, KOTIRUOKA…

Meidän Perheessä Syödään TERVEELLISEMMIN ja Monipuolisemmin KESÄAIKAAN

Suomalaiset Vihannekset ja Kasvikset, Hedelmät, Salaatit, Marjat ja Sienet ovat TERVEELLISIÄ ja Herkullisia. SUOMALAISIA Tuotteita on Kesällä, loppu kesästä runsaasti tarjolla ja erilaisia vaihtoehtoja.

Miten Teillä?

VINKIT…

SALAATTEJA, Kasviksia ja Vihanneksia, Hedelmiä voi VAIHDELLA Oman Maun mukaan. MYÖS VAMISTUSTAPOJA Voi vaihdella…. Meillä esim. KAIKKI EIVÄT TYKKÄÄ kaikesta, jätän pois esim kurkku ja tomaatti, Lisään omalle lautaselle esim. Tomaattia.

OLEN itse huono Syömään Erilaisia&Terveellisiä Salaatteja. SYÖN paremmin joitakin Salaatteja kun lisään Salaattikastiketta ja Syön lisöksi esim. RUISLEIPÄÄ Tai TÄYTETTYJÄPATONKEJA. JOS Ei maistu Hyvälle, En saa kurkusta alas…Jää lautaselle, olen kokeillut ja Maistanut, Syönyt mm. Parsaa.

SUOMEN IHANA Aurinkoinen ja HELLE AIKA…Ruoka ei oikein aina maistu.

Meillä Syödään Kevyesti Salaattia tai Ruokaisia Salaatteja, Valmistetaan erilaisia SMOOTHIEITA myös Ympärivuoden, GRILLATAAN Ruokaa ja Syödään Illalla…

KERÄSIN tähän ARTIKKELIIN Meidän Perheen SUOSIKKEJA….

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

 

1519366878418

SUOSITUIN RUOKA ARTIKKELI….

KATSOTTU Yli 150 krt

1527226027133

PERINTEISET TÄYTETYT PAPRIKAT, Mifu Ruokarae-kasvis täyte…

PERINTEISET TÄYTYETY PAPRIKAT, Uudella Valio Mifu Ruokarae-Kasvis Täytteellä RESEPTI….

KATSO Myös GRILLATUNA PAPRIKAT, KASVISVARTAAT jne, Grillaus Vinkit…

 

20180524_205733

PIKNIKKORI&EVÄÄT Kesä 2017…

Kaunis, Tyylikäs ja VIIHTYISÄ HELSINGIN KASVITIETEELLINEN PUUTARHA, Ulkoalue….IHANA, kaunis ja Helteinen Kesä PÄIVÄ PIKINIKILLÄ.

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

VINKIT, IDEAT….RESEPTIT

ELÄMÄNTAPA&ULKOILU, Ruoka, Herkut&Juomat. PIKNIKKORI&EVÄÄT Kesä 2017…

20180524_205751

20180524_205811

 

 

IMG_20180525_115441_834

20180524_205958

KOTI&RUOKA, TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA

Tervellinen&Herkullinen KOTIRUOKA: KASVIKSET, SALAATIT, HEDELMÄT….SMOTHIET Kesä/Syksy 2017

 

 

 

 

 

 

 

IMG_20180525_172804_730

1527225995136

 

1527225893606

HEDELMÄKULHOT Trendi 2016…

HEDELMÄ KULHOT Trendi Maailmalla 2016…Aamupala, Jälkiruoka tai Välipala

1527225863260

 

 

 

 

 

 

 

EKAT HEDELMÄKULHOT 2016…

1527225962475

MUISTA KTSO VINKIT&IDEAT KEVÄT&KESÄJUHLIIN….

Meidän Perheessä oli Viimevuonna PERHEJUHLAT, Kummitytön Ylioppilas Juhlat ja Tänä vuonnakin ainakin Yhdet Juhlat….TYKKÄÄN, HYMY.

JATKETAAN Ensi Viikonloppuna….Terveellisistä JUOMISTA ja Rahkoista mm.

 

HERKULLISTA ja IHANAA KESÄISTÄ Viikonloppua Kaikille!

 

NÄHDÄÄN….HYMY

 

 

KOTI&RUOKA. KANA, KANARUOKA. Kotimainen Kana. KASTIKE, Vaalea tai Valkokastike …Perinteinen KANAVIILOKKI ja Riisi. Oma RESEPTI. 2017 – 18.5.2018. SUOSITTU 219…175… 38 krt. 2023. Terveellinen KOTIRUOKA&Suosikki. Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net HEINI

1526028489093

1526028391962

1526028433302

 

IMG_20180420_173446_266

RUSKEAKASTIKE, PERUSKASTIKE RESEPTI

KOTI&RUOKA 20.4.2018

…SUOSITTU RESEPTI yli 27 krt

RUSKEAKASTIKE…Jauheliha ja Makkarakastike, Lisukkeet

Jauhelihakastike, Lihakastike, Kanttarelli/Sieniakastike ja KERMAKASTIKE, Reseptit Löytyvät…

 

IMG_20180420_172122_412

 

AIEMPI KANAKASTIKE Valmistettu KERMAKASTIKE,

on eri RESEPTI. Juhlakastike.

**

1526028391962

1526557673897

PERUSKASTIKE….KANAVIILOKKI

RESEPTI

Perusruskea tai

VALKO tai VAALEAKASTIKE…

VAALEA VALKOKASTIKE, Jauhoja ruskistetaan vain vähän tai EI ollenkaan

 

LISÄKSI…

1/2 Grillattu Broileri tai kananleikkeitä

2 kpl Kanaliemikuutiota

MAUSTEITA esim. Curryä

 

KASTIKE ja Kanapalat eli KANAVIILOKKI, Haudutetaan kannen alla valmiiksi.

 

 

1526557502291

KANAVIILOKKI valmiina…

 

1526557638638

KANANLIHA Pilkotaan tai revitään käsin paloiksi.

Lisätään Curryä.

 

VALMISTA VAALEA KASTIKE…

20180428_120000

KÄYTÄ vain Vehnäjauhoja pannulla, ÄLÄ RUSKISTA…

VAIHDA LIEMIKUUTIO….Lisää 2 KANANLIEMIKUUTIOTA

 

1526557673897

TASAINEN VAALEAKASTIKE valmiina…

 

1526557601617

LOPUKSI LISÄTÄÄN Kananliha palat, valmiin kastikkeen joukkoon.

1526557728220

SEKOITETAAN, Tarkasta maku, Maista.

KYPSYTETÄÄn valmiiksi, kannen alla n. 10 min.

1526557502291

KEITÄ RIISIT, LISUKKEET…

Minulla oli RIISIÄ  keittoaika n. 10 min

1526558583304

 

 

1526558625755

1526028433302

VALMIS Herkullinen ja Terveellinen KANAVIILOKKI ja RIISIÄ ANNOS…

1526546778271

RUOKA JUOMANA Puhdas, Raikas ja Kylmä VESI

…tai Maito PERHEELLÄ

 

VESI…Paras RUOKAJUOMA ja JANOJUOMA myös Kesällä, Urheillessa.

1526028489093

 

TERVEELLISTä ja HERKULLISTA, Kotimaista KANAA, KANARUOKAA.

Meidän Perheessä Tykätään ja Syödään erilaisia Kanaruokia.

KATSO Aiemmat RUOKA RESEPTIT…

 

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

 

Herkullista, Ihanaa ja

AURINKOISTA VIIKONLOPPUA KAIKILLE…

 

BLOGISSA ENSIVIIKOLLA  Muotia ja CANNES 2108 FESTIVAALIN ELOKUVA UUTISIA mm.

 

JATKETAAN Ensiviikonloppuna muilla Terveellisillä….

ja Kevyillä RUOKA Jutuilla&Vinkeillä.

1526546831640

HXSTYLE.net HEINIS ELÄMÄNTAPA. Toukokuun AJATUKSIA… Suomi/Kotimaa, Vuodenajat; KEVÄT Luonto&Eläimet, Puutarha, Parveke, Puistot, Ulkoilu&Kevään Seuranta&Kesän odotus…14.5.2018 Suosikki

1526309080126

1526309252145

IMG_20180510_161911_302

1525755201303

1526309468242

NYT on KEVÄT…KESÄ LÄHESTYY

Aurinko paistaa, Sää ja Ilmat lämpeneee..

1525757949507

KEVÄÄN MERKKEJÄ, LUONNOSSA…

NYT on Meilläkin päin SUOMEA, 1. LESKENLEHDET ja isommat Voikukat nähty. Huomasin kun oli Kauppa ja Pyöräilyreissulla.

 

 

AJATUKSIA Huhtikuussa, LUONTO&ELÄIMET, Kevään eteneminen, Lumi Sulaa, ULKOILUA, Tunnelmia, Valokuvia….

 

1526102297397

1526102340644
Ihanat Mini päivänkakkakarat, Nimi? Ja ruoho vihertää…

IMG_20180506_092723_326

1526309080126

AURINKO Paistaa, valaisee ja lämittää…

IHANAA VALOA ja lämpöä, Pitkän Talven jälkeen.

1526309252145

KOIVU…Lehden silmut ovat puhjenneet eli

Puihin on tullut  LEHDET

1526309126209

1526102381096

PUIDEN Lehtien silmut puhkeavat ja LEHDET aukeavat…

 

1525669959951

IMG_20180507_110030_110
Otin Keittiön Pöydälle Koivun ja Kirsikkapuun Oksia,…Kirsikkapuun Lehdet eivät aukea?

 

IMG_20180506_093911_496

NURMIKKO alkaa kasvamaan ja Vihertämään hitaasti, Aurinkoisilla paikoilla nopeammin…NYT Tarkenee ulkona jo ilman Sukkahosuja, kuva on otettu aikaisemmin ennen Lämmintä ja Helle viikkoa.

IMG_20180514_191550_189

1526309303901

 

 

1526309205588

NYT tarkenee ilman Sukkia, sukkahosuja….PALJAIN VARPAIn Myös

1526309337795

1525755156660

EKA Ulkona&Kaupungilla SYÖTY JÄÄTELÖ…

Eka Puutarha, Parvekkeella syöty Jäätelö. Piti olla Villatakki vielä päällä, että tarkeni syödä ulkona, kuvattu aikaisemmin.

 

IMG_20180507_112445_939

PUUTARHA, PARVEKE…

KESÄ Kauden avaus…Toukokuussa

 

1525929511089

1. Ja 2. GRILLAUS…

 

 

1525932202403

 

 

ELÄMÄNTAPA…ULKOILU, Terveys&Hyvinvointi

 

KEVÄÄN SEURAAMINEN, Luonto ja Eläimet…

ULKOILU; Kävelyn lisäksi PYÖRÄT esiin ja Käyttöön Talvisäilytyksestä. Myöhemmin Kesällä myös Uinti.

1525757987822

SUOMEEN on tullut KEVÄT…

Huhti – Toukokuussa LUMET Sulivat noin 2 viikona aikana. Vesisade ja AURINGON valo ja lämpö nopeuttivat ja edistivät Lumen sulamista.

LUONTO HERÄÄ pikkuhiljaa, KEVÄT ETENEE…

Minä SEURAAN, Tykkää ja Nautin KEVÄÄSTÄ ja KESÄSTÄ…Olen ns. Kevään&Kesän IHMINEN.

VAPPU on Meidän Suomalaisten KEVÄÄN Aloitus ja JUHLA-AIKA. Yleensä Myös Meidän perheessä aukaistaan PUUTARHA, Parveke KAUSI ja GRILLATAAN EKA KERRAN Vapun aikaan…AURINKO paistaa ja on valoisaa aikaa suomessa, illalla ja aamulla. SÄÄT ja ILMAT Lämpenevät…

Tänään 10.5. oli Ensimmäinen lämmin päivä, Ulkona tarkeni jo pelkällä paidalla, ilman sukkahousuja. IHANAA…HYMY

 

1526193468634

EKA VIKKO Lämmintä ja Hellettä Suomessa 13.5.2018

NYT Meillä Suomessa odotellaan KESÄÄ ja SÄIDEN lämpenemistä…

 

IMG_20180513_112206_855

IMG_20180513_110916_094

 

TV Eläin ja Luonto Ohjelmat…PUUTARHA ja Sisustusohjelmat

YLE LUONTO. AVARA LUONTO, KEVÄT SEURANTA…

IMG_20180503_192316_494

 

PUUTARHA, PARVEKE…

IMG_20180412_201632

ORVOKIT ovat KEVÄÄN Ensimmäisiä Kukkia…Kestävät Pientä pakkasta ulkona, Putarhassa ja Parvekkeella.

 

 

 

KEVÄT&KESÄ KUKAT…

Koti&Sisustaminen, Kevät ja Kesä Kukat Sisä- ja Ulkotiloihin…

Parvekkeen, Puutarhan Siivoaminen ja järjestely, uutta Kesä kautta varten. Ennen GRILLAUSKAUDEN aloittamista.

 

Suunnittelu&Valmistelut Puutarha, Parveke..

Ensin multaa ja riittävästi multaa ja vanhan mullan vaihtamista. Kasvit ja Kukat kasvavat ja Viihtyvät Hyvässä ja Kasvualustassa ja mullassa.

KUKKIEN ja KASVIEN valinta, ostaminen…

Minä tykkään Ostaa Kevät&Kesä kukkia pikkuhiljaa, muutamia kerrallaan.

OSA Vanhoja SUOSIKKEJA ja joka Kesä, jotain Uutta myös. HYMY

SUOMESSA on vielä Yöpakkasia näin Toukokuussa, EI voi istuttaa kasveja ja kukkia vielä kaikkia ulos,  muuten ne paleltuvat ja kuolevat. Odotellaan SÄIDEN ja lämpötilojen lämenemistä…Kasvukausi alkaa Touko-kesäkuun vaihteessa…

Siementen ja ITSE KASVATETUT Kukat ja taimet, istutetaan aikaisemmin…

Kuvassa ORVOKIT istutettu Ampelliin ja ruukkuihin Ulos, Puutarha, Parvekkeelle ja RUUKKURUUSUT Ensin sisälle Keittiöön, josta siirrän ulos.

 

LEMMIKIT, KISSAT…

KISSAT Viihtyvät Hyvin Puutarha, Parvekkeella etenkin aamulla ja illalla kun on viileleämpää ja rauhallista…

IMG_20180511_102608_199

IHANAA, Herkullista&Lämintä ÄITIENPÄIVÄÄ 13.5.

ARVOSTA, MUISTA ja ANNA AIKAA Perheelle, Läheisille&Rakkaille, Äideille, Mummoille, Isoäideille jne.

IMG_20180513_102500_540

 

JATKETAAN Seuraavaksi Täälä BLOGISSA…MIELENKIINTOISILLA EUROVIISUILLA 2018 ja TV-Ohjelmalla KEVÄT SEURANTA.

KOTI&RUOKA. LISUKE. UUNIRUOKA UUNI KASVIKSET. PERUNAT… Pääsiäinen Menu&Suunnittelu, Vinkit&Ideat VALIO 2018. …KOTIMAISET KASVIKSET, Vihannekset, Trendikkäät Bataatit UUNISSA…SUOSITTU 63 Tykkäystä. 2/3 Terveellinen Elämäntapa 29.3.2018 Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net HEINIS

 

1522471810435

1522503300260

1522428914065

UUNIKASVIKSET ja PERUNAT

PAISTETTUNA ja Raakana….

1522426434195

NYT on KAIKKI LISUKKEET, RESEPTIT Julkaistu…

 

SERAAVAKSI SIIRRYTÄÄN Ensin JÄLKIRUOAN ja KAHVIPÖYDÄN HERKUT, Pariin.

PÄÄSIÄISEEN VAIHTOEHTOJA ja LEIVONNAISET löytyvät jo…

KOTI&LEIVONTA otsikon alapuolelta.

 

LISUKKEET…

 

1522426579941

KERMAKASTIKE RESEPTI…Löytyy jo.

 

1522426904593

KEITETYT PERUNAT, (MUUSSI ja LOHKOPERUNAT)

KEITETYT PERUNAT

PESE ja Keitä perunat vedessä, Isossa Kattilassa

KEITTO-AIKA riippuu Perunoiden koosta…

N. 20 – 30 min

RESEPTIT Löytyvät jo Blogista, KATSO aiemmat Reseptit RUOKA….

 

UUSI UUNI KASVIKSET….

1522503300260

TERVEELLISET&KOTIMAISET KASVIKSET, VIHANNEKSET…

 

KASVIKSET ja PERUNAT, Lohkoina ja Keitttyinä

1522426214410

1522471810435

1522503262467

UUNIKASVIKSET…TERVEELLISET

10  kpl Perunoita

2  kpl Sipulia, puna ja valkoinensipuli

5 kpl Porkkanaa

(LANTTUA, BATAATTIA jne. Oman Maun mukaan)

 

MAUSTELIEMI…

Auringonkukka tai Rypsiä Öljyä, Hunajaa. Mausteita..Pippuria ja Suolaa myllystä

 

1522426307601

1522426391496

PESE ja KUORI Tarvittaessa KASVIKSET ja VIHANNEKSET…

PILKO Lohkoiksi, yritä saada suurinpiirtein saman kokoisia lohkoja.

1522426346473

KUORI ja PILKO SIPULIT.

 

VALMISTA MAUSTELIEMI ja Laita Vatkauskulhoon…

LISÄÄ KASVIKSET, JUUREKSET ja SEKOITA.

1522427053861

 

1522426346473

SIPULIT Kuorittuna ja lohkottuina…

1522427003865

SEKOITA ja Pyörittele Kaikkia kasviksia Liemessä…Anna maustua n. 10 min

1522426214410

PAISTO 250 C   n…25 – 30 min

KÄÄNNÄ 1/2 Paistoa

VAHDI, Alenna lämpöä lopussa.

 

LISUKKEET

1522503300260

 

PÄÄSIÄISEN MENU ja RUOKA SUUNNITTELU

Minä Nautin yleensä RUAN VALMISTAMISESTA ja LEIPOMISESTA,

Olen KOTOILIJA eli Trendikkäästi NYT HYGGEILIJÄ…

ARKI PÄIVÄN RUOKA on yleensä samaa rutiinia, Terveellistä ja Herkullista KOTIRUOKAA, joka toinen päivä valmistan yleensä ruokaa. VÄLILLÄ Kyllästyttää ja eikä huvita yhtään aina laittaa Ruokaa…Silloin Syödään esim. Valmispitsoja, Ranskalaisia perunoita ja makkaraa.

 

JUHLAPÄIVÄT ja PYHÄT, JUHLAT…

INNOSTUN Aina joka vuosi yhä uudestaan…

Katselemaan, Tutkimaan ja etsimään Vinkkejä, Ideoita ja RESEPTEJÄ.

UUSIA ja TRENDIKKÄITÄ tuotteita ja Ideoita, Meillä Suomessa ja Ympöri Maailmaa.

JUHLAT ja Juhlapyhät kuten nyt esim. PÄÄSIÄINEN…

KATSELEN ja TUTKIN Lehtiä, Verkkosivuja mm. VALIO ja Myymälöissä

MITÄ VALMISTAISI Tänä PÄÄSIÄISENÄ?

 

Viime PÄÄSIÄISENÄ MENU 2017, PÄÄRUOKA….

Valmistin EKA KERRAN LITISTETYN, Maustetun ja Kokonaisen KANAN UUNISSA, Kermakastiketta ja Riisiä.

JÄLKIRUOKA ja KAHVIPÖYTÄ HERKUT olivat SITRUUNA ja PERINTEUSIÄ Leivonnaisia ja Jälkkäreitä. KATSO AIEMMAT Artikkelit…

 

NYT 2018 PÄÄSIÄISEN MENU on taas LIHAA, LISUKKEET ja JÄLKIRUOKA, Kahvipöydän Leivonnaiset.

 

KOTIKEITTIÖSSÄ Yhdistän PERINTEISTÄ, SUOMALAISTA ja MODERNIA&Maailman Keittiötä yhdessä. Jotain Perinteistä ja Jotain Uutta, kuten tänä vuonna Lisukkeina Uunikasvikset ja Appelsiini Jälkiruoka mm.

 

SUOSITTELEN LÄMPIMÖSTI…

VALIO…YHDESSÄ PÖYDÄSSÄ

VALIO….PÄÄSIÄINEN 2018

 

1521275500102

 

1519366997966

1520506583836

20180329_135514

LISUKE…

PERUNAT&BATAATIT UUNISSA…

Valio Uutuus Tuote Kermaviili-rahka DIPPIKASTIKE 3.3.2017

Minun SUOSIKKI PAPRIKA-CHILI Jogurtti Dippi Kastike, Oma Artikkeli 13.10.2017

LISUKKEET, UUNI LOHKOPERUNAT ja Trendikkäät BATAATIT….13.10.2017

20180329_135438

20180329_135414

MINÄ VALMISTIN Kerran TRENDIKKÄITÄ BATAATTEJA, en Tykännyt mausta.

 

1522503262467

1522503300260

 

1522428914065

UUNI KASVIKSET ja PERUNAT…

 

LOHKOPERUNAT ovat HERKULLISIA…

Olen valmistanut monta kertaa.

DIPPIÄ olen tehnyt aiemmin Kermaviilistä, oma Resepti. Voi KÄYTTÄÄ Myös salaatti Kastikkeena.

Tykkään ja SUOSITTELEN…

 

JATKETAAN UUSI VALIO JÄLKIRUOKA ja KAHVIPÖYDÄN HERKUT.

LOPUKSI VIELÄ PÄÄRUOKA, koko PÄÄSIÄISEN MENU…

 

Hyviä Valmisteluja ja HERKULLISTA PÄÄSIÄISEN AIKAA.

Hymy

KOTI&RUOKA. KEITTO. ALKURUOKA/ALKUKEITTO… …KOOKKOS-KASVIS-KATKARAPUKEITTO ITÄMAISITTAIN. Oma Resepti… Nopea&Herkullinen, Valmistuu n. 30 min. 1/3 PÄÄSIÄINEN MENU 29.3.2018 …SUOSITTU 59…21 Tykkäystä. Kotiruoka. Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net HEINIS

1522239735740

 

1522239684505

 

 

1522239434065
Puikoilla Syöminen onnistuu Minulta&Perheeltä….Miten Sinulta?

 

 

ALKUKEITTO SUOMALAISITTAIN…

1522239640795
Keittoa voi alkuun syödä Puikoilla, Liemen syömiseen tarvitsee Lusikkaa….

TERVEELLISET ja HERKULLISET KEITOT…

…ALKUKEITTO PÄÄSIÄINEN MENU 2018

 

KATSO Myös Aiemmat KEITTO RESEPTIT

esim. KASVIS, SOSEKEITTO….

1522503515248

1522239434065

1522239385605

EKA KERTA VALMISTIN Tämän KATKARAPUKEITTO…

**

KAUNIS KIITOS SUOSITTU UUSI Keitto….

1 pv…yli 40 Kävijää ja Käyntikertaa.

BLOGIN Seuraajia on  YMPÄRI MAAILMAA

ANTAKAA ja Jättäkää Palautetta, KIITOS. HYMY

**

1522503515248

KATKARAPUKEITTO ITÄMAISITTAIN

OMA RESEPTI

1 ps KATKARAPUJA, 200 – 250 g (Pakaste Sukatettuna)

1 kpl Kasvisliemi, murennettuna

1 kpl Kalaliemi

6  kpl Porkkanaa, Siivuina

1 2 kpl Puna tai Valkosupuli, pilkottuna

Valkosipulia Oman Maun Mukaan.

5 Valkosipulinkynttä murskattuna ja pilkottuna

2 prk VALIO Kookkoskermaa, 2,5 dl/prk

1 – 2  kpl Lime ja Mehu,

Minulla oli 1,5 Limen Mehu ja 1 kuori raastettuna

1 Sitruuna mehu TAI minulla Ei ollut

0,5 l vettä

Nuudeleita….1/4 Nuudelipussista 250 g TAI Älä laita

…LISÄÄ Kasviksia oman maun mukaan.

MAUSTEITA…Soijakastiketta, Suolaa ja Pippuria Myllystä, Hunajaa, Kalamaustetta

 

1522239684505

VALMISTUS HELPPO ja NOPEA…n. 30 min.

ESIVALMISTELUT Vievät aikaa.

KOTIMAISIA, SUOMALAISIA KASVIKSIA ja VIHANNEKSIA. SUOSITTELEN

1522302915061

TRENDIKÄSTÄ ja VALIO UUTUUS Tuote…KERMAINEN KOOKOS

1522239124639

1522239169727

ALOITA ESIVALMISTELUT….

PILKO Porkkanat Suikaleiksi…

Tarpeen vaatiessa Kuori Porkkanat ensin, nyt EI tarvinnut.

1522239210416

1522302603123

Kun saat PORKKANAT PILKOTTUA…Ohuksi tikuiksi

1522239256239

LISÄÄ Vettä kattilaan 0,5 l ja Porkkanasuikaleet…

KEITÄ n. 10 min.

LISÄÄ Murennetut Kasvis ja Kalaliemikuutiot

1522239342329

 

 

1522239516380

VALKOSIPULIKYNNET…Murskaa Veisten ja Käden avulla, Kuori ja Pilko.

 

Kuori ja Pilko myös SIPULIT, Punasipulit ja Valkosipulikynnet.

1522239305692

 

1522239848009

PUNASIPULI tai VALKOSIPULI…Terveellistä ja Herkullsita Sipulia, minä tykkään.

1522302877610

1522239053684

PESE ja Raasta LIME…

PURISTA Limen Mehu….Minulla oli 1,5 LIME

RAASTA ensin, toinen lime. HALKAISE toinen lime 1/2 ja Purista MEHU, lusikalla kovertaen ja painaen, kuten minä kuvassa.

1522239935994

 

20180328_145451

LISÄÄ SIPULIT Porkkanoiden joukkoon…

Keitä, Hauduta Kannen alla n. 10 min

1522240015863

1522239975200

LISÄÄ Raastetetut LIMEN Kuoret ja Mehu

LISÄÄ KERMAINEN KOOKKOS purkit ja Sekoita

 

1522239014126

LISÄÄ lopuksi NUUDELIT ja…

Valutetut ja Sulaneet KATKARAVUT

1522302759183

1522240145470

 

VALUTA ENSIN PAKSTE KATKRAPUJEN Sulanut vesi pois…

KATKARAVUT Sulavat Jääkapissa muutamia tunteja tai huoneen lämmössä.

1522240099142

1522240061426

LOPUKSI Lisää Nuudelit ja Katkaravut

1522240186823

1522240145470

SEKOITA ja TARKASTA Maku. LISÄÄ tarvittaessa mausteita

HAUDUTA Kypsäksi Kannen alla n. 10 min.

1522302665920

 

VALMISTUS AIKA n. 30 min

1522239735740

1522240145470

1522302713156

 

1522239595678

NAM Erittäin HERKULLISTA…

SÖIN LOUNAAKSI kaksi lautasellista, kun valmistin ALKUKEITON jo ajoissa PÄÄSIÄISEKSI.

SÄILYY ja Paranee Jääkapissa, kuten yleensä Kaikki keitot.

1522302841095

1522239385605

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

TÄMÄ UUSI Katkarappukeitto Itämaisittain parani Kyllä, kun lämmitti useamman kerran. YLLÄTTÄVÄN Täyttävääja Riittoisaa keittoa.

VALMISTAN KYLLÄ Uudestaan, vaikka en oikein Keittojen Ystävä olekkaan.

1522503515248

JATKETAAN Vielä HUOMENNA PÄÄSIÄSEN MENU…PÄÄRUOKA, LISUKKEET  ja JÄLKIRUOKA.

Sitten on AIKA PÄÄSIÄISEN VIETTOON…

Hyvän ja Herkullisen RUAN ja PERHEEN KANSSA YHDESSÄ nauttia, Ruasta ja Herkuista.

HYMY

KOTI&RUOKA. Terveellinen ELÄMÄNTAPA, EVÄÄT&LOUNAS Purkissa…MOZZARELLA-TOMAATTI SALAATTI &Pekoni, Purkissa. Oma RESEPTI. VALIO Vinkki&Uutuus Tuote Tuoremozzarella 9.3.2018. SUOSITTU 63…37 Tykkäystä. Suosikki. LIFESTYLE/Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net HEINIS

 

1520507185792

1520507185792

TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA…

EVÄÄT MUKANA, LOUNAS PURKISSA

 

MOZZARELLA SALAATTI&Pekoni

Voi VALMISTAA MYÖS KASVISVERSIONA…

IMG_20180309_101440

KATSO myös MUUT TERVEELLISET SALAATTI, SMOOTHIE ja RAHKA  RESEPTIT…

 

Pitää Tunnustaa Olen Huono Syömään SALAATTEJA…

SYÖN Enemmän TEVEELLISIÄ Salaatteja KESÄ jaSYKSY AIKAAN kun saaKOTIMAISIA ja TERVEELLISIÄ Kasviksia, Vihanneksia ja Marjoja, Sieniä…

Lisäsin Tähän MOZARELLA SALAATTIIn Paistettua Pekonia ja SALAATTIKASTIKETTA, saan syötyä paremmin Salaattia näin Kevät Talvi aikaan. PAREMPI Syödä Kastikeen kanssa Salaattia, kuin Ei ollenkaan vai mitä?

**

KAUNIS KIITOS…Täällä BLOGISSA myös HYVINVOINTI, TERVEYS Ruoka, Leivonta ja Juoma…. Jutut ja ARTIKKELIT KIINNOSTAVAT.

Yli 40 Vierailua ja Kävijää/pv

 

1520506544464

1520506619040

UUDET TUOTTEET…

VALIO LUOMU…TuoreMozarella Pallot 120 g

Pallot ja Viipaleet Laktoositon  TUOREMOZZRELLA Viipaleet 150 g, Laktoositon

1520506499027

1520506441882

MOZZARELLA-TOMAATTISALAATTI…

 

MOZZARELLA&SALAATIT…VALIO, RESEPTIT…MOZARELLA

Kesäinen, Lämmin, Viher -ja Mansikka SALAATTI, MOZZARELLA SALAATIT jne. RESEPTIT

 

1520507220645

1520507430761

 

1520507385260

IMG_20180309_102232

OMA RESEPTI

2 hlö tai 2 pv

 

1 pkt VALIO LUOMU Mozzarella pallot 125 g

1/2 pk Salaattia

2 Kotimaista Tomaattia

1 – 2 punasipulia

4 – 8 siivua, paistettuna ja pilkottuna….HK PEKONIA

 

VINKIT/VAIHTOEHDOT…

VOI VALMISTAA&SYÖDÄ KASVISVERSIONA…

KASVIKSIA oman maun mukaan.

VOI LISÄTÄ PEKONIA, pilkottuna ja paistettuna kuten minä.

TAI Kinkkua, Tonikalaa jne.

 

SALAATTI KASTIKETTA, Oman Maun mukaan…Kevyt Kartanokastike

 

1520525952060

 IMG_20180309_101440

ALOITA VALMISTUS…

 

1520506441882

VALIO UUTUUS TUOREMOZZARELLAA PALLOINA…tai Siivuina 120g

1520506394248
TUOREMOZZARELLAA VALILTA Uutuus Palloina ja Kokonainen Mozzarella palana…Aika kivat yhdessä vai mitä, Kuva?

IHANAT&HERKULLISET JUUSTOT

TYKKÄÄN JUUSTOISTA, Olen Käyttänyt Aiemmin Kokonaista TUOREMOZZARELLAA, kuten kuvassa ja Juustoraasteena. NYT KOKEILIN ja Valmistin Salaatin EKA KERRAN, VALION UUTUUS Luomu TUORMOZZARELLA PALLOISTA. Pallot siksi kun tykkään Palloista ja Ympyröistä….

KATSO Aiempi JUUSTOTARJOTIN Artikkeli…

 

VALMISTIN SALATTI LOUNAAN LAUTASELLE… ja Toisen osan laitoin PURKKIIN ja söin LOUNAAKSI Seuraavana päivänä.

 

AVAA TUOREMOZZARELLA Paketti ja KAADAA Neste pois, pieni määrä. Jätä Lautaselle odottamaan, kuten minä kuvassa.

1520507385260

PESE ja Huuhtele KASVIKSET….

PILKO 1/2 Salaatista Tarjoilu alustalle, vadille.

Revin käsin Salaatin pienemmiksi.

PILKO Tomaatit lohkoiksi ja kuutoiksi.

 

KUORI ja LEIKKAA, PILKO PUNASIPULIT…

Minä leikkasin 1/2 ja siivutin, irrotin siivut toisistaan. Poistin keskiosan.

 

1520525952060

TUOREMOZZRELLA SALAATTI VALMIINA…

1520525807870

SALAATTI ilman Kastiketta….PAISTETUT PEKONIT

 

 

 

1520525675436

PAISTEUT PEKONIT ja SALAATTI LAUTASELLA…

 

1520573003869

 

 

1520573208393

 

SALAATIN PÄÄLLE KASTIKETTA…

1520573254839

 

1520525722567

 

1520573138765

1520525722567

 

PAISTA PEKONIT PAISTIN PANNULLA…

1520525850798

Käännä ja ota pois kun pinta ruskettuu. RIPOTTELE Suolaa Paistettujen Pekonisiivujen päälle. Olen tehnyt myös GRILLISSÄ KESÄLLÄ….VOIvalmistaa myös Mikrossa.

NAM HERKULLISTA…Lämpimänä ja Kylmänä

 

JÄÄHDYTÄ ja Pilko Pekonisiivut käsin, ovat rapeita. LISÄÄ Salaatin päälle

1520573079202

1520507346602
KUVASSA Paistetut PEKONISIIVUT Jäähtymässä, pilkotaan kun ovat jäähtyneet…

 

IMG_20180309_175534

1520507309490

 

 

PAISTOIN Kaikki Pekonit yhtäaikaa…Kokosin Loput Salaatit EVÄÄKSI ja LOUNAAKSI PURKKIN, Seuraavalle päivälle…SÄILYTYS JÄÄKAAPISSA. LISÄSIN Salaatti Kastikkeen vasta kun AVASIN EVÄSPURKIN ja aloin Syömään..

1520525545372

1520507220645

 

1520507262895

1520572960193

ERITTÄIN HERKULLISTA, myös minun Vaativaan maku…

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI