ELÄMÄNTAPA, HYVINVOINTI, TERVEYS. NAINEN, ELÄMÄNTYYLI &KAUNEUS. Ole tärkeä Itsellesi I LOVE ME -Messut 21 – 23.10.2016. 4/4. Minä&MESSU Trendit, Löydöt&Vinkit… ELÄMÄNTAPA. Oma Suosikki HXSTYLE.net HEINI

26.10.201630.1.2018Kategoriassa ASUSTEET...HUIVIT, Korut, Laukut, Kengät..., ELÄMÄNTAPA, FASHION&MUOTI, KAUNEUS...HYVINVOINTI, KORUT...ASUSTEET, KOTI&RUOKA, KOTIMAINEN, KOTIMAINEN DESIG, KULTTUURI, KULTTUURI Kirjallisuus, LAHJA VINKIT, MInä&MUOTI...OmaTyyli/STYLE..., NÄYTTELYT&MESSUT, Syksy/Talvi, TERVEELLINEN, TV, Tv Ohjelmat, sarjat, Dokumentit...., ULKOILU&Liikunta, UUTISET&AJANKOHTAISTA, Uutuus&Trendi, VAPAA-AIKAAvainsanat 2014, 2016, Buddha, Budhalaisuus, Desig, ELÄMÄ, ELÄMÄNTAPA, ELÄMÄNTYYLI, Elämämäntapa, Elämäntaidot, Fysioterpeutti, Hidas elämä tyyli, HIDASTA ELÄMÄÄ, Hiukset..., HXSTYLE, HYVINVOINTI, I love me messut, IDEAT&VINKIT, Itsetutkikselu, JOOGA, Joogakoulu Shanti, Jukka Rintala, Karita Tykk, Katri Niskanen, KAUNEUS, KAUNEUS, Kynnet, KAUNEUS, Meikit, <3KYNNET, Hiukset....Uutuudet&Trendit, KIRJALLISUUS, KIRJAT, KOTIMAINEN, Kulmakarvat, KULTTUURI, Kylli Kook, Kylli Kuuk, Kylli Kuukin Tapaminen, Kyllin Hyvä, Kynsilakat, Löydöt, Lempeämmäm Elämän Käsikirja, LIIKUNTA TERVEYS, Luento, Messu tyyli, MESSUKESKUS, MESSUT, Mindfulness, MINDFUONESS, Muoti&Tyyli, MuotiSuunnittelija, NAINEN, Ole tärkeä itsellesi, Oma Suosikki, RUOKA, Shanti, Stressi, Suomalainen DESIGN, SUOMI, SUOSIKKI, SUOSITTU, TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA, TERVEYS, TRENDIT, TRENDIT&uutuudet, VIISAS ELÄMÄ, Vikit, VINKIT&IdeatKommentoi

TERVEYS. LUONNOLLISESTI. KAUNEUS

TERVEYS

ENNEN LUONNOLLISESTI…

JOOGA aluetta

VIISAS ELÄMÄ

Ihastuttava, mielenkiintoinen ISO ja TILAVA, viihtyisä KIRJOJEN Esittelytila.

Runsaasti erilaisia, mielenkiintoisia ja Elämän makuisia, opastavia kirjoja. MESSUTARJOUKSIA, pokkareita ja jos ostat 3 maksat 2 jne.

Reipas Nuorimies esitteli ja opasti, uutuuksia ja aiempia kirjoja.

3 UUSINTA KIRJAA mm…

MINDFULNESS, ITSETUTKISKELU, ELÄMÄNTAIDOT,

MANDALA ja AIKUISTEN VÄRITYKIRJAT ovat NYT TRENDIKKÄITÄ…

HYVÄN OLON LAVA….HIDAS ALUE

Mielenkiintosia luentoja useita, mm. MINDFULNESS, Mitä on Mindfulness eli Hyväksyvä tietoinen Läsnäolo? En ehtinyt kuuntelemaan, Harmi.

MINÄ Tykkään AJATELLA, Mietiskellä, Hiljaisuudesta, Luonnon Rauhasta jne.

Olen Kiinnostunut FILOSOFIASTA mm. Buddhalaisuudesta, DALAI LAAMAN Elämän Filosofiasta&ajatuksista….Hitaasta, SLOW ELÄMÄSTÄ. SUOSITTELEN. HYMY

Tässä Yksi Mielenkiintoinen KIRJA…KUKA MINÄ OLEN?

MINÄ Katseli, tutustuin ja tutkin Runsasta ja erittäin kiinostavia kirjoja.

PÄÄDYIN seraaviin kirjoihin, 4 kpl. Useampikin kirja kiinnostaa, mutta en osta yleensä montaa kirjaa yhdellä kerralla.

: Messuilta mukaan tarttuneita, Kirjallisuutta ja Ruokousnauha…

TYKKÄÄN, VIIHDYN ja NAUTIN LIIKUNNASTA

OLEN HARRASTANUT JA SEURAAN UUTUUKSIA&TRENDEJÄ myös MONIPUOLISTA LIIKUNTAA, LAPSUUDESTA LÄHTIEN

HARRASTAN Liikunta YKSIN sekä RYHMÄLIIKUNTAA, sisällä ja ulkona. Lisäksi Hyötyliikuntaa, mm. kävelyä, pyöräilyä, puutarhanhoitoa ja siivousta… HYMY

Viimeiset vuodet, ovat jääneet vähemmälle liikunnaan harrastamiselle olosuhteiden, ihmisten ja ympäristön takia.

JOOGA MAISTIAISIA, ilmaisia jooga hetkiä ja erilaisia Jooga tyylejä.

Kivat, viihtyisät ja rauahalliset tilat. HIENOA. Kaikki halukkaat pääsivät kokeilemaan ja Joogaamaan. MINÄ En innostunut kaiken Messu vilskeen ja Kiinnostavien asioiden ja juttujen välissä. Muuten KYLLÄ olen kiinnostunut ja Innostunut, Balancesta, Joogasta, Venyttelystä, Rentoutuksesta jne…Omasta Mielestä, Vartalosta, kehosta TERVEYDESTÄ ja huolehtimesesta jne. HYMY

LUENNOT&Aiheet jotkaa kiinnostivat, jäivät katsomatta…

HYVÄN OLON LAVA

MINDFULNESS eli hyväksyvä tietoinen läsnäolo?

INTIUTIO?

JOOGA… NAURU JOOGA, Shanti Jooga

…

JOOGAKOULU SHANTI….

SHANTI JOOGA… Kylli Kukk,

Joogaopettaja ja fysioterapeutti

INFO&Verkkosivut….

JOOGA…Shanti

Tapasin Kylli Kukk, Onnekseni Näyttelytilassa.

KIITIN Henkilökohtaisesti Kylliä, kädestä pitäen ja lopuksi Lämpimästi Halaten HIENOSTA, Elämän Tyylistä ja Ajatuksista ja HIENOSTA, Kirjasta joka on ollut Minulle TÄRKEÄ, kunniapaikalla Kotikirjastossa. Ihana Kylli ja samantyylisiä ajatuksia, kuin minulla TERVEELLISESTÄ ELÄMÄNTYYLISTÄ, Elämästä.

ARVOSTAN. TYKKÄÄN. SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI. HYMY

Olen käynyt kuuntelemassa hänen luennon ja tutustunut, lukenut Kyllin ja Virpi Mellerin, erinomaisen kirjan.

KYLLIN HYVÄ, Lempeämmän elämän käsikirja, 2014.

KOTIKIRJASTOSSA. SUOSITTELEN Lämpimästi. HYMY

KYLLIN HYVÄ

Opas kokonaisvaltaiseen HYVINVOINTIIN, tietoa, kuvallisia harjoituksia, hengitystä, selkävaivoihin ohjeita, ryhti, Luonto meditaatio, Naisellosuus, Onnellisuus jne.

KYLLIN Sanoin…

”Aistit, mieli, sydän ja keho janoavat, kauneutta lempeyttä ja leikkisyyttä.

Olen koonnut kirjaan tietoa ja harjoituksia, jotka tuovat lisää Lempeyttä, Iloa ja Energiaa ARKEESI. Haluan auttaa sinua nousemaan pimeydestä valoon ”

…

ROCKING ENERGY.fi

Live, Love, Laugh & Look Fly

BUDHALAISUUTTA KORUT&KIVET, CHAKRAT, Ruokousnauhat…

IHANA, Viihtyisä ja kiva Messuosasto, pieni.

Neuvoja ja opastusta, tietoa riittävästi, Kiitos.

TYKKÄSIN. SUOSITTELEN Lämpimästi. Mukaan tarttui Ihana RUKOUSNAUHA, kuvassa alhaalla kirjojen kanssa. HYMY En ole Uskovainen, Filosofia, Mietiskely ja Buddhalaisuus vain kiinnostavat.

: MESSUILTA minun mukaan tarttuneita, Kirjallisutta ja Rukousnauha…

…

KAUNEUS/BEAUTY…

OPI Nail bar Kestolakkaus…

olin katsonut ennakkoon

20161022_124401 — Suosittuja lakkauksia, ajanvarauksella pääsi ja tekijöitä useampi. KIVA, milenkiintoista…

KYNNET, KYNSILAKAT

SUOSITTU, ISO ja IHANA MESSU Osasto. Värikäs ja HATUT osaston Naisilla.

RUNSAASTI erilaisia värejä, Uutuudet ja vanhat sekaisin, meille Asiakkaille.

KYNSITAITEILIJA TEKI KYNSIÄ

NEYS… KULMAKARVAT

olin katsonut ennakkoon.

KULMAT, KULMAKARVOJEN MUOTOILUA ja TEKOA

Lankaa apuna käyttäen, Kesto n. 40 min.

Meitä kiinnostuneita oli ympärillä katsomassa ja tutkimassa kulmakarvojen tekoa. Olisin ollut kiinnostunut Kulmakarvojen muotoilusta, aikaa ei ollut.

REMINGTON…HIUSTEN MUOTOILU

REMINGTON Stylisti Outi Brox ….Olin katsonut ennakkoon.

OUTI BROX on Suomessa tunnettu MUOTI&KAUNEUS, Stylisti, mm. Aikaukausilehtien sivuilta, tv:stä tuttu.

IHANA, Viihtyisä ja Iso messuosasto.

Outi näytti ja opasti muotoiluraudalla, miten käännetään, laitetaan ja tuuheutetaan lyhyitä hiuksia. TUPEERAUS, LÄMPÖTILA Riittävä, yleinen virhe liian alhainen lämpötila ja tehdään monta kertaa samaa kohtaa.

KIVA. SERASIN ja katsoin mitä oli tarjolla, Messutarjouksia. OLEN Käyttänyt ja tykkään REMINGTON tuotteista. SUOSITTELEN. HYMY

MESSUILLA RUNSAASTI KATSOTTAVAA, IHMETELTÄVÄÄ JA PALJON JÄI KATSOMATTA….TUTUSTUMATTA.

I LOVE ME -MESSUT Olivat Viikonlopun, pe-su

Launtai oli SUOSITTU PÄIVÄ Messuilla. Mikä oli SUOSITUIN Päivä?

Ruuhkaa ja jonotusta oli etenkin Keskellä Messuja, Ruoka-alueilla ja wc.

: MESSU TUNNELMAA…Launtaina, Tunnelma Hyvä ja Kiva.

JUKKA RINTALA…DESIGN

TUNNETTU SUOMALAINEN MUOTI SUUNNITTELIJA JUKKA RINTALA

MESSUILLA mukana, keskusteluissa ja Osastolla, myös MESSUJEN Myynti&Muotikadulla.

: Minä&Jukka Rintala…HYMY

KILPAILU&NÄYTÖSALUEET

LAUANATAINA Hiukset ja Bodypainting…

VICTORIA SECRET

: VICTORIA SECRET oli suosittu….

ÄÄNESTÄ KAUNEIN SORMUS…

: 10 Kaunista Sormusta, sai Äänestää Oman Suosikin. KIVA OSASTO, isoja kuvia sormuksista. KATSOIN LÄPI JA Valitsin omat 2 Suosikkia, kuvissa.

GETKUMA…

KORUJA NAHKASTA

IHANIA,KAUNIITA PERHOSIA..

olin tutustunut ennakkoon.

TUNNETTU SUOMALAINEN MUOTI SUUNNITTELIJA

KATRI NISKANEN

TAVALLINEN osasto, esitteli Niskasen MUOTIA ja vaatteita. KATRI NISKANEN mukana, Messuilla Haastattelussa.

HATTUJA…

CHANGE ALUSVAATTEET

Ihana Naisellinen MESSU OSASTO. Tutkin, kiersin ja Tykkäsin.

titiMadam.com

IHANA Pieni, viihtyisä Messuosasto.

Palvelu ja info ok. Eläin aiheisia Heijastimia, koruja jne…Itse tehtyjä koruja, heijastimia.

KAUNEUS&MESSU LÖYDÖT

: MESSUILTA löysin…esitteitä, Ihania kynsilakkoja, Kissaheijastin jne…

LOUNASTAUKO

Minä söin Lounaan. Katsoin, kiersin vielä Lopuksi erillisen Halli 3 Muotikadun läpi.

MUOTIMAAILMAN MUOTIKATU

Kiersin läpi Muotikatu Osastot, erilaista tavaraa, vaatteita ja asusteita.

Daddys Design, Ihania Kiiltäviä Vaateita ja asusteita, olin tutustunut ennakkkoon. VITA VINDEN, Myös Kodin Ihania Sisustustuotteita.

Minä LÖYSIN MUOTIKADULTA IHANAT, Kivat Helmi-Neulesormikkaat, kuvassa.

ETSIN Baskeria tai hattua, Ei löynyt. Helmipipoja oli, en Tykkää.

I LOVE ME -Messut&Lounce …Luento

KIPPIS NAISILLE…

…

MIELENKIINTOISEKSI LOPUKSI…

MINUN I LOVE ME -Messu Look&

MINUN TYYLIÄ Ulkona ja Sisällä…

TRENDIKÄSTÄ&MUODIKASTA MUOTIA&KAUNEUTTA

TAKKI, Huivi ja Neulesormikaat.

Sisällä Messuilla Jakku, Pitsipusero ja Maxihame. 2 kassia, Käsilaukkua.

KIILAKANTA KENGÄT JA Paksut sukkahousut, Tightsit.

Tekoturkistatakki, Väriä Vaaleanpunainen Huivi, SHINE&kiiltävää pitkä, halkio hame ja sileää velour,samettia jakku. TYKKÄÄN. HYMY

VIIKONLOPPU MINÄ&TYYLI

Hiukset kiharat ja Meikkiä enemmän ja Irtoripset.

Koruja AINA käsirenkaat, korut.

VÄRIT, Musta-valkoinen ja kiiltävä.

MATERIAALIT, Pitsi, Velouri-sametti ja kiiltävämateraali

IHANAT, Viihtyisät, Innostavat ja Kivat I LOVE ME -MESSUT.

KESKUSTELUA syntyi Messuosastoilla niin esittelijöiden, kuin Meidän Messu asiakkaiden ja Kuluttajien kesken. Yhteiset Mielenkiinnon kohteet Kiinnostavat ja yhdistävät. TUNNELMA MESSUILLA oli Kiva, rento ja Viihtyisä.

Tykkäsin ja Viihdyin erinomaisesti. Olen käynyt monilla erilaisilla messuilla, vuosikymmenien varrella, mutta nämä Messut olivat Eka Kerta.

HUOMASIN jo Lounaan jälkeen ja MUOTIKATUA KIERRELLESSÄ, että alkoi jo väsyttämään. Oli tullut kierreltyä ja käveltyä MESSUILLA paljon päivän aikana…Jalat väsyivät jo…Vielä piti ehtiä Keskustaan, ennen 17 kauppaan.

IHANA, INNOSTAVA, ONNELLINEN mutta Väsynyt Aikuinen Nainen, Minä Heini&HXSTYLE Bloggari, lähti Keskustan&Kaupan kautta, Hotellille Huilaamaan, katselemaan ja Inspiroitumaan Messu löydöistä. Illalla olisi ollut IHANA&kiva Musikki Konsertti, jäi Väsymyksen takia väliin. HARMI…. Menen kyllä katsomaan myöhemmin, Vinkki. HYMY

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI.

Huomenna jatketaan Tuttuun tapaan KULTTUURI UUTISILLA ja Viikonlopuksi RUOKAVINKKI.

NÄHDÄÄN. HYMY

NAINEN, ELÄMÄ&TYYLI. Ole Tärkeä Itsellesi – I LOVE ME Messut 21 – 23.10.2016. 3/4 MESSUKESKUS Helsinki. Oma Suosikki

25.10.201621.10.2017Kategoriassa ELÄMÄNTAPA, JULKKIKSET, KOTIMAINEN DESIG, KULTTUURI, KULTTUURI Kirjallisuus, NÄYTTELYT&MESSUT, Syksy/Talvi, TERVEELLINEN, TV, UUTUUS ja TREND..., VAPAA-AIKAAvainsanat 2016, 8 myyttiä työstä, DESIGN, ELÄMÄ, ELÄMÄNTAPA, ELÄMÄNTYYLI, HIDASTA ELÄMÄÄ, HUIPPUNAISET, HYVINVOINTI, I Love me, KAUNEUS, Keskustelu, KIRJALLISUUS, Lounge, Maaretta Tukiainen, Menestyminen, Messu, Messupäivä, MESSUT, MUOTI Uutuudet, VINKIT&Ideat, NÄYTTELYT&MESSUT, Ohjelma, Oma Suosikki, Päivä, TERVEYSKommentoi

14.00-15.00 MITÄ ON TODELLINEN MENESTYS JA Mistä se syntyy?

KESKUSTELEMASSA Anne Kukkohovi, brändijohtaja/Supermood Oy, Sanna Wikström Hyvinvointikouluttaja/HIDASTA ELÄMÄÄ sivusto, Rikka Kämppi, viestintäkonsultti, Tuuti Piippo, tietokirjailija ja Kustannustoimittaja MODERAATTOREINA Jaana Villanen ja Maaretta Tukiainen, Huippunaiset

Mikä olisi hyvä Määritelmä Todelliselle Menestykselle?

MITÄ MENESTYMINEN SINULLE TARKOITTAA?

Jokainen Keskustelija kertoi oman mielipiteensä ja näkemyksensä Maaretan esittämiin kysymyksiin. Minulle jäi mieleen, Anne Kukkohovin Mielipide, Hyvä ja tärkeä ajatus, että JULKISUUS EI tarkoita, että Ihminen on Menestynyt. Noin puolentunnin jälkeen keskustelun vetäjä vaihtui, lavalle saapui Jaana Villanen.

Olen tutustunut Maaretta Tukiaisen, Anne Kukkohovin ja Uusimpana HIDASTA ELÄMÄÄ sivuston, Susanna Wikströmin ajatuksiin ja elämään, uraan. Persoonalllisia, Näytttäviä ja oman tyylinsä tuntevia Aikuisia Naisia. ARVOSTAN. Seuraan ja Tykkään. SUOSITTELEN Lämpimästi tutustumaan. En tunne ketään edm. Henkilökohtaisesti.

KUUNTELIN KESKUSTELUN ensimmäisen puolituntia, erittäin mielenkiitoista ja hieno keskustelu, oman tiensä kulkijoita, työelämässä pärjääviä ja menestyneitä, erilaisia naisia.

20161022_141626 — KESKUSTELU keräsi runsaasti kiinnostuneita lavan eteen ja sivulle, josta minä serasin&nautin mielenkiintoisesta keskustelusta. MENESTYS KESKUSTELU.

Otin kuvia myös keskustelijoista, eivät valitettavasti onnistuneet väentungoksen ja epätarkkuuden takia.

HUIPPUNAISET Messuosasto En tutustunut.

LISÄTIETOJA…

Maaretta Tukiainen Tietokirjailija ja Muutosvalmentaja Moodit Oy. Tuttu TV-kasvo 8 MYYTTIÄ TYÖSTÄ sarjasta. Jaana Villanen Erikoisjuristi, kehittäjä ja kouluttaja, Progin Oy.

I Love Me – Ole tärkeä Itsellesi

KIPPIS Meille Kaikille NAISILLE&MESSUILLE….

Olet Tärkeä, arvosta ja palkitse itsesäsi, Arki Elämän keskellä.

NAUTI PÄIVISTÄSI&ELÄMÄSTÄ, HETKI…LUKSUSTA.

Esim. MESSUILLA Lasillinen Kuplivaa& Kylmää SHAMPANJAA Cavi…

HIENO Idea ja Messupiste KERÄSI Runsaasti Meitä Naisia, Elämän nautiskelijoita…sekä lähellä, vieressä I Love Me -louncea.

KIPPIS NAISILLE…

Keskustelun aiheiden tekijöiltä, Minun VINKKEJÄ kannattaa tutustua…

YLE Areena 8 MYYTTIÄ TYÖSTÄ linkki, juontaja Maaretta Tukiainen

YLE Areena…8 Myyttiä Työstä

UUSI KIRJA 2016 HUIPPUNAISET, Menestystarinoita

Kirjoittajat Maaretta Tukiainen ja Jaana Villanen

HIDASTA ELÄMÄÄ

INSTAGRAM, Verkkosivut, Facebook…

HIDASTA ELÄMÄÄ

….

MINÄ&MESSU KOKEMUKSET…Eka Kerta

TUTUSTUIN I LOVE Me Messuihin ennakkoon INTERNETIN, verkkosivujen ja suunnittelin mitä katson, tutustun ja tutkin. LISÄKSI käytin Messuopasta ja lehteä, mainoksia paperisia versioita apuna.

Minun MESSU PÄIVÄ 21.10.2016 Ohjelma la 10.45-16.15

Aamu alkoi jo 7 jälkeen…

Aamupala, Välipala

TERVEYS ja LUENNOT

LUONNOLLISESTI JA KAUNEUS

LOUNAS, ruokailu 2.krs.

NÄYTÖSALUE JA MUOTIMAAILMAN MUOTIKATU halli 3.

ALOITIN 2. MESSUT Tänä Syksynä 2016

Yläkerroksen kautta Halliin, TERVEYS 6 ja LUONNOLLISESTI 7

TERVEYS, HYVINVOINTI, TERVEELLNEN RUOKAVALIO JA LIIKUNTA Kiinnostavat&Innostavat minua, Arki Elämässä.

Ensin törmäsin AREENA Ohjelmaan, jossa oli luento meneillään ja kiinnostuneita kuuntelijoita oli paikalla runsaasti. Halusin päästä eteenpäin, en jäänyt kuuntelemaan mitä aihe käsitteli.

20161022_114915 — TWH Kuntosali Vantaa? Menoa, ääntä ja meininkiä Autonvetoa….HYVÄ

DEL MONTE, Gold ANANAS

Näyttävä, kaunis ja viihtysiä Näyttelytila

Meille Asiakkaille, kuluttajille monenlaista kiinnostavaa tutustumista ja tutkittavaa. Mm. INSTAGRAM kuvan olis voinut ottaa ja tulostaa paikalla, kuvassa näkyy oikealla. TRENDIKKÄITÄ ja Yerveellisiä Smoothieita, Komea mies ja kauniit Nuoret Naiset tekivät ja tarjoilivat…

IHANAA. Nam…

TYKKÄSIN. Muitakin kiinnostuneita oli runsasti ympäri messutilaa. SMOOTHIEN Tekeminen kesti kauan, en jäänyt odottelemaan toista ja muita maistiaisia. YKSI oli Herkullinen, kylläkin pieni lasi. HYMY

TRENDIKÄSTA TERVEELINEN RUOKA, KULHOT ja JUOMAT

Eripuolilla Messualuetta runsaasti erilaisia, En tutustunut tarkemmin.

LIIKUNTA UUSI&TREDIKÄS… FUSTRA

FUSTRA

Julkisten tiedotusvälineiden ja lehdistö kautta minulle tuttu, Fustra liikunta muoto.

Muitakin kiinnostuneita oli paikalla, kaksi pistettä jossta nuoret miehet neuvoivat ja kertoivat, näyttivät kännykällä videota Fustra harjoittelusta. LISÄKSI mittauspiste taaempana, pieni osasto. FUSTR on Ohjattua Liikuntaa omia ongelma alueita ja kehon, muokkausta omaa vartaloa ja erilaisia välineitä apuna käyttäen. Neuvojan kertoman tiedon mukaan, Fustra kuulosti erittäin kiinnostavalta, yksilöllistä ohajusta ja omaankehon parantamista, muokkausta. Suositteli Kokeilu kertaa, Messu Tarjous houkutteleva. Jäin miettimään.

HYPOXI, Nanna Karalahti, näin Kyllä Jere Karalahden Messualeella ja Eevi Teittinen, PUHDISTAMO jäivät katsomatta.

DELIGH TERVEELLISET VÄLIPALA PATUKAT

DELIGHT…VÄLIPALA PATUKAT

NAM Maistiaisia, Viihtyisä ja kiva messutila.

Tutkittavaa ja maisteltavaa meille Asiakkaille. Nuoret ja reippaat Naiset esittelijät, tarjottavaa riitti ja samalla Tärkeää infoa tuotteista. 3 erialaista VÄLIPALA patukkaa. Maistoin 1, Suklaista NAM, Tykkäsin. Toinen oli valkosuklaata ja jotain, en tykkää, enkä maistanut.

Kilpailut AINA kiinnostavat, en osallistunut. RUNSAASTI meitä asikkaita. HYVÄ Messutarjous. Muistaakseni DELIGHT patukoita on saatavilla Tavarataloista. Pitääkin katsoa seraavalla kauppareissulla.

…

KULTTUURI. MESSUT. MESSUKESKUS, HELSINKI. I LOVE ME – MESSUT 21. – 23.10.2016. NAINEN, ELÄMÄNTAPA&TYYLI. LIFESTYLE JA HYVINVOINTI. 1/4 Oma Suosikki HXSTYLE.net HEINIS

24.10.201620.3.2018Kategoriassa ELÄMÄNTAPA, FASHION&MUOTI, KAHVILAT&RAVINTOLAT, KAUNEUS, KAUNEUS, Meikit, <3KYNNET, Hiukset....Uutuudet&Trendit, KAUNEUS...HYVINVOINTI, KOTIMAINEN, KULTTUURI, LAHJA VINKIT, MUOTI MAAILMA, NÄYTTELYT&MESSUT, Syksy/Talvi, TERVEELLINEN, UUTUUS ja TREND..., VAPAA-AIKAAvainsanat 2016, 2016-2017, ELÄMÄ, ELÄMÄNTAPA, ELÄMÄNTYYLI, HELSINKI, HIDAS ALUE, HXSTYLE, HYVINVOINTI, I Love me, JOOGA, KAUNEUS, KAUNEUS, Meikit, <3KYNNET, Hiukset....Uutuudet&Trendit, KULTTUURI, Lifestyle, LIIKUNTA TERVEYS, LUONNOLLISESTI, MESSUKESKUS, MESSUT, MUOT, Oma Suosikki, TERVEYS, TYYLIKommentoi

Ole tärkeä itsellesi –

I LOVE ME -MESSUT

21 -23.10.2016

AVOINNA pe 10-19 ja la-su 10-18.00

MESSUKESKUS. HELSINKI, PASILA

LIFESTYLE ja HYVINVOINTI MESSUT

5 Tapahtumaa samalla lipulla.

TERVEYS. MUOTI. KAUNEUS.

LUONNOLLISESTI. KORU&KELLO

INFO&Linkki MESSU Verkkosivuille…Tutustu&TUTKI

I love me…MESSUKESKUS HELSINKI

2016 MESSUILLA yli 53.00 KÄVIJÄÄ

UUTUUS Suunnittele Oma Messupäiväsi.

Kaikki. Koe. Löydä. Osta. Nauti. Suosikit

Minä Katsoin, tutkin ja suunnittelin MESSUKÄYNTIÄ etukäteen,

I Love me- Verkkosivujen avulla jo kotona. Lisäksi tein muistiinpanoja, mitä etsin ja menen katsomaan. Mitä muuta Hesan reisulla pitää ehtiä hoitamaan. Tykkään ja nautin suunnittelemisesta….

NAUTIN&TYKKÄSIN.

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI. Hymy

MINÄ&I LOVE ME -Messut

img_20161024_090729 — LOUNAS. Iltapäivällä, Lounastauko…NAM Hyvää, SUOSITTELEN Lämpimästi FAZER kahviloita ja Ravintoloita. Lounaan jäleen tutustuin ja tutkin vielä 3 hallin, MUOTIMAAILMAN Muotikadun…

Aamu-Välipalan aikana katselin Messuopasta ja tutustuin myös lehteen.

Katsoin ja Tutkin, mistä aloittaa Messujen tutustuminen ja tutkiminen ja mihin mennä ensimmäiseksi? Jonoa oli Vaatteiden säilytyksessä sekä Ottomaatilla eli Pikapankki automaatilla. Miksi EI vaatteiden säilytyksessä ollut enempää porukkaa, palvelemassa ja auttamassa, alussa ja lopussa Messuja? RUUHKA AIKOINA…

Jonoa näytti olevan myös wc-tiloihin, kuten yleensä missä naisia kokoontuu enemmän yhteen kasaan. Jonottaessa ja Aamupalan aikana katselin samlla muita Messuvieraita. Enimmäkseen näkyi naisvieraita, pieniä ja isompia ryhmiä. NAISIA NÄKYI Myös lasten, lastenvaunujen ja tuttavan kanssa. Kaiken ikäisiä ja näköisiä naisia näkyi, myös muutamia miesviraita seassa ja pariskuntia myös. Messukeskuksessa Tunnelma oli rento ja Innostava.

Kaikenlaista Elämän tyyliin ja Hyvinointiin liittyviä messualueita ja näytteille asettajia oli runsaasti, mielenkiintoista ja ihanaa katseltavaa ja tutkittavaa. Kaikkea Ei voi eikä jaksa tutustua, joten oli valittava.

Minun MESSUPÄIVÄ

Launtai 22.10.2016

Klo 10.30-16.15

HALLIT 6-7

LUONNOLLISESTI. TERVEYS

Hyvän olon lava

11 Mindfulness…

AREENA Halli 6

11 Kiehtova keho ja mahtava mieli Kylli Kukk, joogaopettaja ja fysioterapetti joogakoulu SHANTI

JUNAMATKAN JA Jonotusten takia en ehtinyt ko. MIELENKIINTOISIA Luentoja kuuntelemaan ja lisäksi oli paljon samaan aikaan mielenkiintosia aiheita ja luentoja, tapahtumia.

Minä aloitin Messujen tutkimisen 2.kerroksen kautta ja suuntasin sitten 6-7 halliin.

TERVEYS

AREENA. I LOVE ME LOUNCE

LUONNOLLISESTI

HIDAS ALUE. I LOVE JOOGA.

MESSUKESKUKSESSA on 2. Kerrosta TIESITKÖ?

Yläkerrassa on tilaa likkua ja katsella kaikessa rauhassa, messualueita.

LISÄKSI yläkerrasta löytyy 2 RUOKAPAIKKAA. HESBURGER JA FAZER RAVINTOLA.

TÄSTÄ jatketaan eteenpäin, mihin minä tutustuin ja tutkin Runsaasta Messutarjonnasta.

Innostavat, Kiehtovat ja IHANAT MESSUT.

AIKA meni äkkiä ja huomasi lopussa kävelleensä ja kierrelleensä paljon, päivän aikana. IHANAN MESSUPÄIVÄN Lopussa jo Väsytti, mutta olo oli IHANA, INNOSTUNUT&Onnellinen. Hymy

Ole Tärkeä Itsellesi –

I LOVE ME -MESSUT

….

KOTI&LEIVONTA. RUOKA, KEKSIT…MYSLIVÄLIPALA KEKSIT. 2 RESEPTIÄ, Oma ja Valio… 30.9.2016 Välipala, TRENDI. Suosittu yli 25 krt. Terveellinen ELÄMÄNTAPA. HXSTYLE.net HEINIS

29.9.20169.8.2018Kategoriassa ELÄMÄNTAPA, Koti&Jälkiruoka, KOTI&JUOMA, KOTI&Keittiö JÄLKIRUOKA, KOTI&LEIVONTA, KOTI&VÄLIPALA, KULTTUURI, RESEPTIT, RUOKA&JUOMA, TERVEELLINEN, Uutuus&Trendi, VINKKEJÄ&IDEOITA Itse&Käsillä tekemiseenAvainsanat 2, 2016, Eka Kerta, ELÄMÄNTAPA, HXSTYLE, IDEAT&VINKIT, Kaakao, Kaakao-suklaa myslikeksit, Kaakoa, KAAKOA-MYSLIKEKSIT, Keksit, Koti&, KOTI&LEIVONTA, LEIVONTA, Leivonta Resepti, MYSLI, Mysli Välipalakeksit, Myslikeksit, MYSLIT, MYSLIVÄLIPALA KEKSIT, Myslivälipalakeksit, Oma Resepti, Omena, Paisto, PIPARIT, Proteiinilisä, RESEPTI, RESEPTIT, RESEPTIT LEIVONTA, RUOKA, SUKLAA, Suklaamyslikeksit, SUOSIKKI, Syksy, TAIKINA, TERVEELLINEN, TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA, TERVEELLISTÄ, TERVEYS, Trend, VALIO, Valio Resepti, Valio uutuus, Valio Vinkit, Valio vinkki, VÄLIPALA, Välipalakeksit, Välipalapatukat, VinkkiKommentoi

TERVEELLISET

MYSLI VÄLIPALA KEKSIT

KOTIKEITTIÖ HEINI …

UUSI RESEPTI… EKA Kerta Testaus

Nopea&Helppo VALMISTUS, LEIVONTA.

VALIO KOEKEITTIÖ

VADELMAISET VÄLIPALATUKAT

Anna Koekeittiö

VADELMAISET VÄLIPALAPATUKAT…

KAAKAONIBSICOOKIET PROTEIINILISÄLLÄ

Ilona Koekeittö

KAAKAONIBSICOOKIET PROTEIINILISÄLLÄ

VALIO. RESEPTIT. TUOTTEET. RAVITSEMUS…

VALIO…RESEPTIT

RESEPTI

2 dl kaurahiutaleita

1 dl FAZER Alku Kotipuutarhamysli. Aitojamarjaoja ja Runsaskuituinen

100 g VALIO voita tai leivinmargariiniä

n. 1 dl omena paloja, pieniä (2 pientä omenaa)

Siirappia Loraus tai Hunajaa

Kanelia

0,5 dl maitoa

Pronteiinilisä EI löytynyt kaupasta vielä…

PAISTO 175 C n. 30 min

REILU paisto aika.

Käytä alussa Käsivatkainta, lopussa käsiä ja sormia.

Huoneen lämpöinen voi, margariini. Lisää kaikki ainekset ja SEKOITA.

LISÄÄ Lopuksi 2 pientä omenaa pilkottuna. SEKOITA.

LISÄÄ lopuksi omenapalat ja mausteet.

KUN Taikina on tasaisesti sekoitettu. SIIRRÄ taikina Leivinpellille, jossa on leivinpaperi. Painele taikina sormilla Pyöreäksi, kuten minä kuvassa tai neliön muotoiseksi levyksi. PAKSUUS saa olla reilu 1 cm tai 2.

PAISTAMISEN jälkeen.

KANNATTAA leikata lämpimänä, paremmat palat.

KAAKAO-SUKLAAMYSLI KEKSIT, versio.

LAITOIN taikinan 1/2. SUOSIKKI Minun

LISÄKSI TARVITSET

1-1,5 rkl Kaakao jauhetta, tumma kaakao

2 riviä, n. 8 palaa FAZER TALOUS SUKLAATA, tummaa ja pilkottuna pieniksi paloiksi

0,5 dl PROTEIINI Kaakaojuoma

LISÄÄ toiseen puoleen taikinaan, suklaa, kaakaojauhe ja pilkottu suklaa.

PAISTA Reilu aika. JÄÄHDYTÄ.

KUN KEKSIT ovat jäähtyneet Siirrä Keksit tiiviissen pirkkiin tai laita esim. Tuorekelmuun ja pakasta, 2 kpl/pkt.

NAM HERKULLISTA. TERVEELLISTÄ

Minä Tykkään Syödä Välipaloja ja KEKSEJÄ mm.

LEIVOTAAN. Tehdäänkin nyt erilaisia Keksejä, Pipareita ja joka toinen viikonloppu Ruoka Resepti. OK?

Ensi viikolla jatketaan Koti&SISUSTUS ja Muoti juttuja…MINUN Tyyli myös &Ideoita.

Nyt Kaikille Ihanaa ja HERKULLISTA VIIKONLOPPUA!

NÄHDÄÄN.. HYMY

KOTI&RUOKA. JUOMAT, KEITTO 2016. SUOMI/Kotimaiset MARJAT, Mustikat. Oma MUSTIKKAKEITTO… SMOOTHIE Mustikka& Kuningatarsmoothie. OMA RESEPTI. Suosittu yli 56…30 krt. Suosikit. Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net HEINIS

19.8.20167.7.2020Kategoriassa ELÄMÄNTAPA, KOTI RUOKA&JUOMAT, Koti&Jälkiruoka, KOTI&JUOMA, KOTI&Keittiö JÄLKIRUOKA, KOTI&RUOKA, KOTI&VÄLIPALA, KOTIMAINEN, KOTIMAINEN DESIG, KULTTUURI, LUONTO, RESEPTIT, RUOKA&JUOMA, RUOKA&LISUKE, TERVEELLINEN, VAPAA-AIKAAvainsanat 2016, 2016-2017, ELÄMÄNTAPA, Elämäntapablogi, Hxs, HXSTYLE, JUOMA, JUOMAT, KEITOT, Keitto, KESÄJUOMA, Kesä, KOTI&RUOKA, Kotimaista, Kuningatar Smoothie, Kuningatarrahka, KUNINGATARSMOOTHIE, Lounas, MANSIKKA, MARJAKEITOT, Marjakeitto, Marjat, Mustikat, Mustikka, Mustikka smoothie, Mustikkakeitto, Mustikkasmoothie, Oma Resepti, Omat suosikit, Perusresepti, Pirtelö, RAHKA, RESEPTI, RESEPTIT, RUOKA&JUOMA, RUOKA&JUOMA Trendit, Smoothie, Smoothiemustikka, SMOOTHIET, SUOMI, SUOSIKIT, SUOSIKKI, SUOSITTU, Syksy, TERVEELLINEN, TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA, TERVEELLISTÄ, TERVEYS, VÄLIPALAKommentoi

AJANKOHTAISTA,

TERVEELLISTÄ& MARJAT…

MUSTIKKAKEITTO

KUNINGATAR, MUSTIKKA SMOOTHIE

MUSTIKKAKEITTO Perusresepti

500 g KOTIMAISIA, TUOREITA Mustikoita tai muita marjoja

1 l vettä

2-3 rkl perunajauhoja

0,5-1 dl HienoaSokeria

Kaada vesi Isoon kattilaan, vähintään 2 l. LISÄÄ mustikat. KEITÄ, älä polta.

SEKOITA Perunajahuot, vesitilkkaan, juokseva neste. LISÄÄ Juokseva neste pikkuhiljaa, koko ajan Sekoittaen keittoa. KIEHAUTA. LOPUKSI LISÄÄ Sokeri ja SEKOITA tasainen keitto. Voit siivilöidä marjat pois kuten minä yleensä teen, tai jättää marjat keittoon.

SÄILYTYS Jääkaapissa.

VINKIT

KÄYTIN MINI Sitruuna-Mustikka juustokakkuihin, Oma tekemää Mustikakkeittoa. Ostin Torilta Tuoreet&Suomalaiset Mustikat.

Käytän sellaisenaan Keittoa Välipalana, lisään murojen joukkoon jne. Erityisen Herkullista, Perinteisen RIISIPUURON kanssa. LAPSUUDEN AJAN Herkku ja tuttu. NAM

VINKKEJÄ, IDEOITA, RESEPTEJÄ, UUTUUKSIA

VALIO…RESEPTIT

KUNINGATAR SMOOTHIE

4 dl Itse Tehtä Mustikkakeittoa, marjoineen

1 prk VALIO Kuningatar rahkaa

SEKOITA Hyvin Sekaisin.

NAUTI Kylmänä.

MUSTIKKA SMOOTHIE

4 dl ITSE Tehtyä Mustikkakeittoa, marjoineen tai VALIO Mustikkakeittoa

1 prk VALIO Maitorahkaa, käytän Pehmeämaitorahkaa yleensä

SEKOITA Tasaiseksi.

HERKUTTELE&NAUTI KYLMÄNÄ

JUO sellaisenaan tai Voileipien tai Salaatin kanssa.

Sopii esim. KEVYEKSI LUONAAKSI. Tykkään Syödä Terveellisimmin ja Kevyemmin Kesäaikaan, kun saa tuoreita Marjoja, Kasviksia ja Sieniä.

TYKKÄÄN&NAUTIN Tuoreista Marjoista ja Kasviksista, etenkin näin Kesän aikaan. TERVEELLISTÄ&Herkullista.

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

HERKULLISTA ja Kivaa Viikonloppua Kaikille!

Ensiviikolla jatketaan Ihania&KIEHTOVIA MUOTI Juttuja…

NÄHDÄÄN. HYMY

KOTI&GRILLAUS. KESÄ. GRILLATTUA KANAA/ Kananleikkeitä, Suomalaista KANTTARELLIKASTIKETTA tai -KEITTOA, RIISIÄ&Kasviksia. Omat RESEPTIT 2016 Suosikit. HXSTYLE.net HEINIS

8.8.20164.3.2018Kategoriassa KESÄLOMA, Kevat/Kesa, KOTI&RUOKA, KOTI&RUOKA... KESÄ&Grillaus, KULTTUURI, LOMA AIKA, LUONTO, RESEPTIT, RUOKA&LISUKE, TERVEELLINEN, VAPAA-AIKAAvainsanat 2016, 2016-2017, AJANKOHTAISTA, Aurajuusto, ELÄMÄNTAPA, Grillattu, Grillattua Kanaa, GRILLAUS, Grillaus Kanaa, Grilllaus, HXSTYLE, Kana, KANAA, Kanaleikkeet, KANANLEIKKEET, Kananleikkeitä, KANTTARELLI, Kanttarelli kastiketta, Kanttarellikastike, Kanttarellikeittoa, Kanttarellit, Kastike, Kasvikset, KASVISVARTAAT, KEITOT, Keitto, KESÄLOMA, Kesä, Koti&, Koti&Grillaus, KOTI&RUOKA, Kotiamaista, KOTIMAINEN, LISUKKEET, LOMA, LUONTO, maissi, MAISSIPALAT, Marinadi, Metsä, Omat Reseptit, Paprikat, Paprikavartaat, RESEPTI, RESEPTIT, RESEPTIT RUOKA, Riisi, Ruoka&GRILLAUS, RUOKA&LISUKE, SIENIKEITTO, Suomalainen kana, SUOMI, SUOSIKIT, SUOSIKKI, TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA, TERVEELLISTÄ, TERVEYS, Valkosipulit, VARTAATKommentoi

KOTI&RUOKA…

GRILLATTUJA KANANLEIKKEITÄ, KANTTARELLIKASTIKETTA, KANTTARELLIKEITTOA JA RIISIÄ

1/2

VALIO RESEPTIT

VALIO…Reseptit

AJANKOHTAISTA, UUTUUKSIA…GRILLI RUOKIA, JÄLKIRUOKIA…

UUSI VERSIO 2017…

SUOSIKKI RUOKAA Meidän perheessä.

PÄIVÄN, Viikonlopun MENU

VALMISTA Ensin Kanttarellikastike tai -keitto.

KANTTARELLIKASTIKE… 4 hlö

RESEPTI

500 g Kotimaisia SUOMALAISIA Kanttarellejä, Ostin TORILTA.

Nokare VALIO Voita n. 4 rkl voita

3-5 rkl Vehnäjauhoja

4 dl vettä

1 kpl kasvislientä

1 dl Ruokakermaa tai Kuohukermaa

MAUSTEITA, suola ja pippuri myllystä.

(voi laittaa ja lisätä myös pilkottua sipulia)

TAI VAIHTOEHTO Kanttarellikeitto…

KANTTARELLIKEITTO muuten sama RESPTI, mutta laita enemmän nestettä eli 2,5 dl Ruokakermaa, 1 dl tilalle.

HERKULLINEN LISÄ… UUSI Minulle AURA Juustoa, murennettuna lopuksi ja sekoitettuna keiton joukkoon. NAM. HERKKUA.

ENSIN VOI Pannulle.

LEIKKAA, Pilko ja RUSKISTA SIENET. Lisää pannulle, voin joukkoon.

LISÄÄ Vehnäjauhot, sienien joukkoon. Sekoita. Lisää vesi, johon murennettu kasviliemikuutio. SEKOITA. Lisää Ruokakerma. HAUDUTA 5-10 min. VALMISTA KEITTOA. Yleensä teen näin Perinteisesti keiton. Lopuksi LISÄÄ Uuutena Murennettu AURAjuusto.

VALMISTUS

LEIKKAA ja PILKO Kanttarellit. LAITA Valio Voita pannulle, reilusti.

RIPOTTELE Vehnäjauhot Ruskettuneiden, pilkottujen Kanttarellejen päälle.

Lisää vesi, johon murennettu kasvisliemikuutio.

SEKOITA TASAISEKSI. HAUDUTA n. 5 min.

Lopuksi lisäää kerma, Sekoita. Tällä kertaa lisäsin LOPUKSI Murennettua AURAJUUSTOA. NAM. HERKULLISTA. Tykkäsin Maku yhdistelmästä.

MAISTA ja MAUSTA. VALMISTA, jätä hellanpäälle, lämpö 1-2 odottamaan. KANSI KIINNI.

MINÄ tein tällä kertaa KANTTARELLI-AURA Keittoa, ALKUKEITTO ja RUOKA. TEEN aina reilusti Keittoja ja ruokaa, syö samaa Ruokaa paripäivää.

GRILLATTAVAT…

KANANLEIKKEET…

KOTIMAISET Kananleikkeet 6 kpl, maustamattomat tällä kertaa.

OMA MARINADI Kanalle

RESEPTI

Tein Itse MARINADIN Tällä kertaa.

Auringonkukka Öljyä, Soijakastiketta, loraus Viinietikkaa, Curryä, suolaa ja pippuria myllystä. SEKOITA.

Sivele kaikilta puolilta Rintaleikkeitä, käytä apuna pullasutia. Laita kannelliseen säilytysrasiaan. KAADA Väliin ja päälle loput marinaadit. SULJE kansi ja laita jääkaappiin, marinoitumaan yönyli.

TEIN edellisenä iltana mausteliemen, ja leikkeet marinoituivat yön yli jääkaapissa. Aamulla vielä käänsin leikkeet marinaadissa. Otin leikkeet Huoneenlämpöön n. 30 min. ennen Grillaamisen aloittamista.

TEE KEITTIÖSSÄ ESIVALMISTELUT….

KATA PÖYTÄ

20160805_165337~2 — KEITTIÖÖN KATTAUS. Tykkään SYÖDÄ&OLEILLA ULKONA KESÄLLÄ

VALMISTELE GRILLATTAVAT Kasvikset….

PAPRIKAVARTAAT JA MAISSIPALAT, VALKOSIPULIT FOLIOSSA

PESE, Pilko PAPRIKAT. PUJOTA Paprikat metalli vartaisiin.

KUORI Valkosipulit ja irrota kynnet. LAITA kynnet Foliopalan päälle, 2 kertainen folio. Lisää Voita ja vettä. SULJE Folio.

OTA 2 Maissipalaa/Hlö, pois pakkauksesta. KUIVAA tarvittaessa.

SIVELE KAIKKI Grillattavat Grillaus/MarinadiLIEMELLÄ, ennen Grillausta ja Grillauksen aikana. NÄIN Grillattavat säilyvät pehmeinä ja mureina.

VALMISTELE ja SÄÄDÄ GRILLI.

EI Liian kuuma, Grillattavat palavat.

SULJE Grillinkansi AINA Grillauksen ja tarkastuksen välillä.

GRILLAUS

Voitele Grilllauskastikkeella PAISTON AIKANA ja käännä GRILLATTAVIA.

KANANLEIKKEIDEN PAISTO aika n. 20-30 min.

Puolissavälissä GRILLAUSTA…

KEITÄ RIISI…

Vettä kattilaan ja suolaa. Tällä kertaa Thai Jasmin RIISIÄ.

Keittoaika n. 10 min.

KATSO Annostelu Pussin kyljestä. Tykkään vaihdella erilaisia riisejä ja lisukkeita.

RIISI KIEHUMASSA. KANTTARELLI-AURAKEITTO Miedolla lämmöllä, Hellalla odottamassa Ruokailua.

HERKULLISET&TERVEELLISET GRILLATTAVAT

ANNA GRILLATTAVIEN olla Grillissä, kansi kiinni miedolla lämmöllä. Tee Keittiössä tai Puutarhassa, pihalla PÖYTÄKATTAUS Valmiiksi.

NYT Minulla kaikki Grillattavat mahtuivat, yhtä aikaa Grillattavaksi. EI tarvinnut siirrellä valmiita keittiöön ja Grillaus sujui helposti.

KAIKKI GRITTAVAT Valmiina. KANSIPÄÄLLE ja KEITTIÖ, VALMISTELE RUOKAILU VALMIIKSI.

RUOKAILU VOI ALKAA…BON APETIT

ENSIN MAISSI VOIN kanssa….NAM. Tykkään Maisseista.

ALKUKEITTONA KANTTARELLIKEITTOA.

GNAM. ERITTÄIN HERKULLISTA.

TAI KANTTARELLIKASTIKKKENA RIISIN Kanssa, vielä parempi yhdistelmä. Tykkään Kokeilla Uusia Ideoita, Reseptejä ja Testata Tykkäänkö? VAIHTELU Virkistää…HYMY

Herklliset Valkosipulikynnet Foliossa ovat, muhineet Grillissä pehmeiksi. NAM Erityistä Herkkua Valkosipulin Ystäville, kuten Meidän Perhe. NAM

Erittäin Herkullista, viimeisiä paloja myöten. NAM Nami.

Grillauksen Lomassa, aikana on Hyvä silloin tällöin Herkutella Jääkylmällä Siiderillä tai Lonkerolla. Suosittelen etenkin Helteisillä, kuumilla ilmoilla. HYMY. 1 tai 2 riittää….

20160805_164218~2 — GRILLJALLE Tärkeitä….

JÄLIRUOKA VAIHTOEHTON Jäätelö tai LETUT, Mansikoilla ja Kermavaahdolla. KATSO AIEMPI Teksti…

NAUTI KESÄ AJASTA ja HERKULLISESTA RUASTA, Grillissä tai Keittiössä Kokakattuna. TAI Silloin tällöin RAVINTOLOISSA nautittuina, ARVOSTAN HYVÄÄ RUOKA ja AMMATTITAITOA.

MINÄ Tykkään Kanaruuista, Kesällä Teen, valmistan mielelläni Ruokaa ulkona, GRILLAAN. Suomen Vaihtelevista Säistä huolimatta. AURINKOA&Lämpöä Tännepäin Kiitos. KESÄ on Ihanaa Aikaa, mutta Suomessa liian lyhyt.

Ensiviikon lopussa jatketaan, KESÄSESONKI Ruokien ja Leivonnan parissa…

NÄHDÄÄN…HYMY

KOTI&RUOKA. JUOMAT. SMOOTHIE, PIRTELÖ…BANAANISMOOTHIE, 3. Tavalla. Oma RESEPTI Hedelmät&Marjat. KESÄJUOMAT 2016…Suosikki& Elämäntapa HXSTYLE.net HEINIS

9.6.201630.5.2018Kategoriassa ELÄMÄNTAPA, Kevat/Kesa, Koti&Jälkiruoka, KOTI&JUOMA, KOTI&Keittiö JÄLKIRUOKA, KOTI&RUOKA, KOTI&VÄLIPALA, KOTIMAINEN, KULTTUURI, RESEPTIT, RUOKA&JUOMA, RUOKA&LISUKE, Syksy/Talvi, TERVEELLINENAvainsanat 2016, 2016-2017, 3 tavalla, AAMUPALA, Banaani, Banaanipirtelö, Banaanismoothie, ELÄMÄNTAPA, ELÄMÄNTYYLI, Healthy Lifestyle, Hedelmä, Hedelmät, HXSTYLE, Iltapala, JÄLKIRUOKA, Jäätelö, JUOMA, JUOMAT, KESÄJUOMA, Kesä, Koti&, KOTI&RUOKA, Lounas, Maito, Maitorahka, MARJAKEITOT, Marjat, Oma Resepti, PIRETLÖT, Pirtelö, Pirtelöt, RAHKA, RESEPTI, RESEPTIT, RESEPTIT juoma, RUOKA, RUOKA&JUOMA, RUOKA&JUOMA Trendit, RUOKA&JUOMA Uutuudet&Trendit, Smoothie, SMOOTHIET, SUOSIKKI, TERVEELLINEN, TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA, TERVEELLISTÄ, TERVEYS, VALIO, Vaniljajäätelö, VÄLIPALAKommentoi

KOTI RUOKA&JUOMA

KESÄJUOMA 2016

VÄLIPALA, JÄLKIRUOKA Tai

AAMU-Tai ILTAPALA

SMOOTHIET. PIRTELÖT…

20160608_195120~2 — Uudet Nätit&Kivat JUOMA Lasiset Kupit. TRENDIKÄSTÄ…

VALIO. RESEPTIT…VINKIT. UUTUUDET

VALIO…Reseptit

PIRTELÖT. SMOOTHIET

Proteeini Pirtelö, Ville Vallattoman Minttujuoma…

AVOKADOJUOMA… Ilona, valion Koekeittiöt

AVOKADOJUOMA

TEIN OMAN VERSION SMOOTHIESTA ja PIRTELÖSTÄ

BANAANI PIRTELÖ

Perusresepti

ilman mitään, tai Rahkalla tai Jäätelöllä

1-2 Banaania, pilkottuna Riipuen koosta

n. 400 ml VALIO maitoa

Ja/Tai

1 prk VALIO Maitorahkaa Pehmeä

Tämä on Minun yleisin PIRTELÖ RESEPTI. Kun lisää maitorahkan, JUOMASTA tulee täyttävämpi ja paksumpi. TYKKÄÄN.

Tai

Pala VALIO Vanilja KERMAJÄÄTELÖÄ.

Minun SUOSIKKI Jäätelö. Sopii myös JÄLKIRUOAKSI.

HEDELMIÄ ja kasviksia voi vaihdella, Oman Maun mukaan.

ODOTAN jo KOTIMAISIA MARJOJA JA KASVIKSIA.

KESÄN UUSIA&TUOREITA Marjoja mm. MANSIKOITA JA MUSTIKOITA NAM…

KÄYTÄ apuna SMOOTHIEN VALMISTUKSESSA, TEHOSEKOITINTA tai Yleiskoneen tehosekoitin osaa.

MINÄ&JUOMAT

Olen Tehnyt ja Tykännyt PIRTELÖISTÄ, Smoothieista myös Lapsuudesta lähtien. Välillä Juon valmiita Smoothieita, Yleensä VALMISTAN ITSE. Etenkin näin Keväällä ja KESÄ aikaan, tulee valmistettua useasti Smoothieita. Pidän kevyempiä Ruokapäiviä 2 krt viikossa JUON SMOOTHIEN, Syön Salaattia ja täytettyjä Sämpylöitä, Patonkeja jne. Teen erikseen jutun, myöhemmin.