KOTI&RUOKA. JUOMAT; SMOOTHIE, Pirtelöt …BANAANI, BANAANI – OMENA ja MUSTIKKA SMOOTHIE. Oma RESEPTI… PERHE, RUOKA-AJAT…VALIO Uutuus Ruokakerma rahka. Suosittu 371…277 …83 Tykkäystä. …3. Resepti Suosikki. 20.2.2017, 2023. Omat Suosikit &KOTIRUOKA. LIFESTYLE HXS. HXSTYLE.net

19.2.201714.8.2025Kategoriassa ELÄMÄNTAPA, Kevat/Kesa, Koti&Jälkiruoka, KOTI&JUOMA, KOTI&Keittiö JÄLKIRUOKA, KOTI&RUOKA, KOTI&VÄLIPALA, KOTIMAINEN, KOTIMAINEN DESIG, LUONTO, RESEPTIT, RUOKA&JUOMA, TERVEELLINEN, ULKOILU&Liikunta, UUTUUS ja TREND..., VAPAA-AIKAAvainsanat 174, 2017, AAMUPALA, Ateriarytmi, Banaani, Banaani-Omena, Banaani-omenasmoothie, Banaaniomena, Bnaaiomenasmoothie, ELÄMÄNTAPA, Elämäntapablogi, Hedelmät, Hxs, HXSTYLE, IDEAT&VINKIT, JUOMA, JUOMAT, Koti&, KOTI&RUOKA, Koti&Ruoka&Juoma, Kotimaiset, Lounas, Mustikat, Mustikka, Mustikkakeitto, Mustikkasmoothie, Oma Resepti, Oma Suosikki, Omat Reseptit, Omat suosikit, Omena, Omena-Banaani Smoothie, Omenahillo, OMENAT, Perhe, Pirtelö, Pirtelöt, RAHKA, RESEPTI, RESEPTIT, RUOKA, Ruoka ajat, RUOKA&JUOMA, RUOKA&JUOMA Trendit, Ruoka&Juomat, Ruokaajat, Ruokailu, Ruokakerma&Rahka, Ruokakerma-rahka, Smoothie, SMOOTHIET, SUOSIKIT, SUOSIKKI, SUOSITTU, TERVEELLINEN, TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA, Terveellisest smoothiet, TERVEELLISTÄ, TERVEYS, UUTUUS, Uutuus Tuote, Uuutuus VALIO, VALIO, Valio uutuus, Valio vinkki, VÄLIPALAKommentoi

KOTI. JUOMA…

TERVEELLNEN ELÄMÄNTAPA&RUOKA

VALIO

UUTUUS RUOKAKERMA-RAHKA

SESONGIT. AJANKOHTAISTA. UUTUUDET….

VALIOT. TUOTTEET. RESEPTIT. RAVITSEMUS RESEPTIT

KATSO, Tutustu ja TUTKI VINKKEJÄ, Tuotteita ja Reseptejä.

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI. HYMY

UUTUUDET. JUOMAT RUOKALAJI…JUOMAT

Suolainen jogurttijuoma, Friikkipirtelöt, Mustaherukkaproteiinipirtelö, Vihreä Tee smoothie…

KAUNIS KIITOS 2019 yli 100 krt…

NYT yli 277 krt KATSOTTU 2020

Yksi SUOSITUISTA Artikkelista nyt.

Valmistan SMOOTHIEITA Säännöllisesti, SUOSITTELEN.

MINÄ&TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA RUOKA&JUOMAT…

AAMUPALA, VÄLIPALA, JÄLKIRUOKA…

Minä noudatan parhaani mukaan Terveellistä Elämäntapaa ja tyyliä.

RAVINTO ja Terveellinen RUOKA on Terveellisen Elämän ja elämäntavan lähtökohta.

Myös Riittävä ja Hyvä UNI, lepo ja Liikunta kuuluvat Terveelliseen Elämän Tapaan. HYMY&POSITIIVINEN Elämän Asenne.

Valmistan säännöllisesti

….Terveellistä ja HYVÄÄ KOTIRUOKAA

Kokkailen yleensä Ruokaa ja juomat alusta asti itse, en käytä eineksiä kuin silloin tällöin esim. Valmsipizzoja, kalapuikkoja ja ranskalaisiaperunoita.

Silloin tällöin, Viikonloppusin ja Juhlapäivinä voin käydä Ravintoloissa Herkuttelemassa tai tehdä kattaa Kotona Juhlapöydän ja erilaisia Ruokia, Herkkuja juomia kuten Joulu, Pääsiäinen jne.

Myös Terveellinen JUOMA, mm. vesi, maito, Appelsiinituoremehu, marjakeitot ja smoothiet kuuluvat minun Herkullisiin ja terveellsiiin juomiin.

KYLLÄ Nautin ja tykkään myös Alkoholista, Viineistä, SHAMPANJASTA, lonkerosta ja siideristä silloin tällöin. LIMSAT ovat myös herkullsia kohtuullisesti nautittuna.

RUOKAILU ja RAVINTOA monta kertaa päivässä

on TERVEELLISTÄ ja SUOSITELTUA.

SÄÄNNÖLLINEN ATERIARYTMI ja Ruoka ajat…

Meillä syödään Ilta RUOKA yhdessä Perheen kanssa ja myös Viikonloppuisin.

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI. Tykkään&NAUTIN, HYMY

Aamuisin ja väliapalat eivät aina onnistu Perheessä yhtäaikaa,

mutta ILTA RUOKAILU ma-pe 16-18 Onnistuu Kyllä, JÄRJESTELYKYSYMYS.

Voin omasta Lapsuuden perheen ja Oman perheen kokemuksesta kertoa&Suositella.

4-5 RUOKAILU Kertaa/Päivässä/vrk

AAMUPALA, VÄLIPALA (ja JÄLKIRUOKA)

LOUNAS ja ILLALLINEN, ILTAPALA

Minä SYÖN yleensä REILUN&Tukevan aamupalan, TÄRKEIN ATERIA.

Kaikki meidän perheessä eivät syö aamupalaa, maku asia. EI kannata pakottaa.

VÄLIPALAT ovat myös tärkeitä, päivittäin. LEIPÄÄ, Hedelmiä, juomia, salaattia tai pullaa jne.

JÄLKIRUOKA kuluu meidän VIIKONLOPPUUN ja JUHLPÄIVIIN yleensä. EI siis joka päivä.

LOUNAS ja/Tai ILLALLINEN

Syön yleensä Yhden LÄMPIMÄN RUOAN PÄIVÄSSÄ. Yleensä Ilallilen eli Ilta Ruokailu 16-17.

Lisäksi SYÖN ILTAPALAN 20-21 Leipää, Smoothie tms.

MINULLE HYVÄ ja TERVEELLINEN RUOKA on ELÄMÄNTAPA ja Itsestäänselvä. EN Kieltäydy Herkuttelusta, Suklaasta, Jälkiruuista, Pullista ja Herkuistakaan.

ELÄMÄ on NAUTINTO. HYMY

KATSO Aiemmat ARTIKKELIT, Ruoka, Juoma, Jälkiruoka ja Juoma jutut…

TRENDIKKÄÄT&TERVEELLISET KULHOT, KULHO RUOKA TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA…Koti&Ruoka. SISUSTUS.

TERVEELLISET VITAMIINIT. MARJAT. HEDELMÄT.

MUSTIKKAKEITTO ITSE TEHTY vai VALMIS KEITOT?

PIRTELÖT, SMOOTHIET, GLÖGIT, SUKLAAJUOMA….JUOMAT…MUSTIKKAKEITTO, Mustikkasmoothie ja Kuningatarsmoothie

OMENA-BANAANI SMOOTHIE,

Pirtelö&Shake

1 hlö REILU ANNOS

1-2 banaania, mustuneet käyvät ihan hyvin vielä

3 rkl Omenahilloa tai 1 kpl Omena

MINULLA oli ITSE VALMISTAMAA Omenahilloa, jota laitoin reilusti NAM

1 tlk Ruokakerma&Rahkaa 3 dl

Tai 1 prk VALIO Pehmeä rahkaa ja luraus maitoa

Minä tykkään paksusta Pirtelöstä. MAKU ASIA.

KÄYTÄ Apuna, TEHOSEKOITINTA tai KÄYTÄ Sauvavatkainta

Kuori ja Pilko ensin banaanit ja omena, SOSEUTA.

Lisää Ruokakerma-rahka tai Rahka ja maito.

SEKOITA HYVIN SEKAISIN

KAADA Riittävän suureen lasiin. NAUTI ja SÄILYTÄ KYLMÄSSÄ.

SUOSITTELEN Valmistamaan REILUN ANNOKSEN,

Useampi maito&mehulasillinen yhdelläkerralla.

NAM. HERKULLISTA. ..TERVEELLISTÄ

VALIO UUTUUS TUOTE Ruokakerma-rahka Smoothiesta tähän….

Minulla on yleensä MUSTIKKAKEITTOA kotona ja

olin ostanut 2 prk UUTUUS RUOKAKERMA-RAHKAA Onneksi….Kun valmsitin aiemmin Klakeiton samasta Uutuus tuotteesta.

PÄÄSIN HETI TESTAAMAAN….HERKULLISTA NAM…

RESEPTI…

MUSTIKKA SMOOTHIE

1 prk Valio Ruokakerma-rahka 3dl

n. 3 dl Valio Mustikkakeittoa tai jotain muuta marjakeittoa

Join Heti yhden prk ja toisen laitoin jääkaappiin ja juon myöhemmin.

IHANAT Lasikupit ovat viime kesältä.

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

NÄISTÄ JATKEAAN Vielä myöhemmin….

Lepposaa ja Rentoa&Rauhallista Sunnuntaita….

Lisään tähän vielä toisen juoman.

…

KOTI&RUOKA. JUOMAT. HEDELMÄT, Appelsiini. APPELSIINITUOREMEHU…. TERVEELLINEN, TUORE ja Vasta puristettu. OMA RESEPTI&Valmistus 20.2.2017. SUOSITTU 160….86 Tykkäystä. Oma Suosikki. Katso myös 2021. LIFESTYLE/Elämäntapablogi HXSTYLE.net HEINIS

19.2.201722.2.2024Kategoriassa ELÄMÄNTAPA, KEITTIÖ, KOTI RUOKA&JUOMAT, KOTI&JUOMA, KOTI&VÄLIPALA, RESEPTIT, RUOKA&JUOMA, TERVEELLINENAvainsanat 2017, Appelsiini, APPELSIINITUOREMEHU, ELÄMÄNTAPA, Hedelmät, Herkku, HXSTYLE, JUOMA, JUOMAT, Koti&, KOTI&RUOKA, KYLMÄ, MEHU, Mehut, Oma Resepti, RESEPTI, RESEPTIT, RUOKA&JUOMA, Ruoka&Juomat, RUOKA1&Juoma, SUOSIKKI, TERVEELLINEN, TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA, TERVEELLISTÄ, TERVEYS, TUORE, Tuoremehu, VALMISTUS, Vasta puristettuKommentoi

1486470296009 — Tuoretta, Raikasta ja Terveellistä ITSE VALMISTETTUA Appelsiini Turemehua… NAM

APPELSIINIT…

TUOREMEHU

Minä tykkään APPELSIINITUOREMEHUSTA…NAM

Erityisesti Kylmästä, raikkaasta ja vasta puristetusta Appelsiinituoremehusta, jota olen saanut ja nauttinut esim. ETELÄN matkalla, Torilla, Hotellissa ja Itse TEKEMÄLLÄ, käyttämällä SITRUSPURISTINTA, joka minulla on sähköinen. On myös mekaanisia Sitruspuristimia, jolalinen minullakin on ollut. Sähköinen puristin on kätevä ja helpompi käyttää. SUOSITTELEN.

TEEN Silloin tällöin ITSE APPELSIINITUREMEHUA. Yleensä käytän Myymälöiden valmiita ja APPELSIINITUOREMEHUJA. Ostan myös Omenamehuja ja muita marjamehuja, aina silloin tällöin.

ITSE TEKEMÄT TUOREMEHUT ja MARJAMEHUT, Ovat kaikista Parhaimpi, maultaan ja terveellisyydeltään Minun LAPSUUDENAJAN Herkkuja.

MINÄ osallistuin punaisten ja mustien viinimarjojen poimimiseen kotipihalta. AUTOIN MYÖS MEHUN valmistuksessa, aikavievää prossi tehsä itse ,ehua, mehumaijalla, mutta Kyllä kannattaa. Meillä Isä ja äiti tekivät Makeaa ja ihanaa Puna-mustaviinimarja ja viinimarjamehua. NAM. HERKULLISTA.

Appelsiinit ovat NYT makeita ja hyvän Makuisia.

TERVEELLISIÄ ja sisältävät runsaasti C-vitamiiniä.

RESEPTI

n. 0,5 dl valmista Appelsiinimehua

2 ANNOSTA, 1 Hlö….Minä Juon Aaamuisin Lasillisen vitamiiniä. NAM

n.10 Kpl RUNSAASTI APPELSIINEJA menee, pieneen määräään Mehua.

SEKAAN voi laittaa kylmää vettä. MINÄ lisään hieman, puristusvaihessa kun käytän Appelsiinit ja hedwlmälihat tarkkaan.

APPLSIINIMEHUN VALMISTUS, PURISTAMINEN

Appelsiinit halkistaan kahteen osaan, puolikkaaksi. On siis kuoripuoli ja hedelmäliha puolikas.

YKSI KERRALAAN, Appelsiinipuolikas painetaan Sitruspuristinta vastaan, Kädessä pitäen.

Appelsiini hedelmölihapuolikasta Painetaan niin kauan, kun tarkistetaan, että kaikki hedelmäliha on irronnut ja mehua on syntynyt.

1487573915013 — ENSIN leikataan Appelsiinit puoliksi, hedelmäliha puoli ja kuoripuoli.

Ensin leikataan APOELSIINIT puoliksi. Kuvassa SITRUSPURUSTIN Sähköinen, irroitettava ja puhditettava yläosa ja kannu osa, johon mehu muodostuu.

20170205_191227 — Appelsiinipuolikkaan Puristusta, sittuspuristinta vastaan. Hedelmälihapuoli Puristinta vasten. Tiukka ote. Käsi pysyypaikallaan, koneen osa pyörii.

PÄÄLLIMMÄISENÄ PURISTINOSA, johon hedelmäliha jää ja muodostuu, mehu tippuu alas kannuosaan.

KANNU OSA VALMIS mehu muodostuu puristimen alapuolella olevaan kannu osaan. KANNATTAA Appelsien puristamisen välillä tarkastaa ja tyhjentää kannuosaa, jos teet Ison erän appelsiinimehua yhdellä kerralla.

KUVASSA näkyy Kannu osa, johon mehu muodostuu ja on helppo kaataa pois.

Tämä kuvassa näkyvä Sitruspuristin eli TUOREMEHU/Appelsiini puristin on vanha, ollut käytössä kaun. KÄYTÄN harvoin, silloin tällöin.

VALMIS Itse puristettu Kannattaa juoda heti tai Jääkaappikylmänä.

SÄILYTYS Jääkaapissa. MAKU ok muutaman päivä, sekoitettava ennen nauttimista.

HERKULLISTA. TERVEELLISTÄ

Tykkään, Nautin päivittäin…..SUOSITTELEN Lämpimsti.

HYMY

1486744294184 — HYVÄÄ HUOMENTA….AAMUPALA, Appelsiini tuoremehua, kahvia ja voileipä…NAM

KOTI&SISUSTUS… VINKKI

KUIVATUT APPELSIINIRENKAAT

Innostuin leikkaamaan ja kokeilemaan, miltä näyttää Appelsiinirenkaat.

Kuivasin Renkaat ihan leikkuulaudan päällä, keittiön pöydällä.

IHANAT…Tykkään. Auringon valoa Keittiöön&SISUSTUKSEEN.

TÄSTÄ Jatketaan Perjantaina….Tuttuun tapaan Vinkki Viikonlopuksi,

AJANKOHTAISEN Leivonta Resepti ja Vinkin parissa.

KOTI&RUOKA. KEITTO. LOHI – KALAKEITTO Vihaneksilla…OMA RESEPTI. SUOMI, Suomalainen LOHEN Käsittely&leikkaus. 17.2.2017 VALIO Uutuus Ruokakerma&rahka. SUOSITTU 90…43 Tykkäystä. Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net HEINIS

16.2.201726.8.2025Kategoriassa Kevat/Kesa, KOTI RUOKA&JUOMAT, KOTI&RUOKA, KOTIMAINEN, KOTIMAINEN DESIG, LUONTO, RESEPTIT, RUOKA&JUOMA, TERVEELLINEN, VAPAA-AIKAAvainsanat 2017, ELÄMÄNTAPA, HERKULLINEN, HXSTYLE, KALA, KALA ruoka, Kalakeitto, Kalan käsittely, Kalat, Kasvikset, KEITOT, Keitto, Kirjolohi, Koti&, KOTI&RUOKA, KOTIMAINEN, Lohen käsittely, Lohen leikkaus, LOHI, Lohi Kalkeitto, Lohikalakeitto, Lohikeitto, Oma Resepti, Perusresepti, RESEPTI, RESEPTIT, RESEPTIT RUOKA, RUOKA, Ruokakerma&Rahka, SUOMALAINEN, SUOMI, SUOSIKKI, SUOSITTU, TERVEELLINEN, TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA, Uuutuus VALIO, VALIO, Valio uutuus, VihanneksetKommentoi

KOTI&RUOKA

VALIO TUOTTEET…

UUTUUS Valio Ruokakerma-rahka

Tuotteita Lapsille, Gluteenittomat,

Laktoosittomat, Luomu…

VALIO…. Tuotteet

KATSOKAA, Tutkikaa ja Käyttäkää KOTIMAISEN VALION RESEPTEJÄ, Vinkkejä ja INFOA TERVEELLISESTÄ RUOASTA ja TUOTTEISTA.

Minä SEURAAN, Tykkään ja SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI.

Esim. Bataatti ranskalaiset, Kanacurrykeitto, UUDET SITRUUNALAKRITSIMUFFINSIT ja tuotteet, Sitruunamustikkapiirakka, Herkulliset Juomat…

LOHIKEITTO Vihanneksilla

2-4 hlö

n. 10 kpl perunoita, keskikokoisia

n. 500 g Lohta, paloina. Ostin kokonaisen ja leikasin itse sopivan palan

1-2 kpl Sipulia, pilkottuna

1-2 dl Kukkakaalia ja/tai parsakaalia

1-2 l ITSE VALMSTETTUA Kalalientä tai valmislientä

1 prk Uutuus RUOKAKERM&RAHKAA tai 2

Loraus VALIO KUOHUKERMAA

1/2 prk TILLIÄ, pilkottuna

MAUSTEITA, Suola ja kokonainen pippuri, Laakerinlehtiä, Kalamausteita

KATSO KALALIEMI VALMISTUS Kuvien vierestä. KEITON valmistus j kalan käsittely vievät aikaa, mutta vaivannäkö kannattaa. VOI käyttää myös valmiita Lohifileitä ja kasviksia.

VINKIT

KEITTOJA kannattaa tehdä suuri annos yhdellä kertaa ja samalla vaivalla, työllä.

KÄYTÄ Reilusti raaka-aineita. Keiton maku paranee lämmitäessä ja keittoja voi myös pakastaa.

VOIT lisätä vihanneksia oman maun mukaan esim.

Porkkanaa ja Trendikästä Parsakaalia

KALAKEITON Voi tehdä KIRKKAANA tai maito, kermakeittona kuten minä.

KALALIEMI voi olla myös Valmista….

Kalaliemi kuutioista, murennetaan kuutito 2 kpl ja Vettä 1-2 l, jotka sekoitetaan. Minä käytän myös usein valmiita kuutioita.

TEEN aika harvoin keittoja, yleensä Kasvissosekeittoa tai Hernekeittoa esim.

NYT INNOSTUIN valmistamaan LOHIKEITTOA, olen tehnyt joskus ja syönyt valmiina monta kertaa. NAM…Lapsuudessa oli Made-tai SEI Kalakeittoa.

Minulla oli ITSE VALMISTETTUA Kalalientä, valmistusaika 30 min.

1487311510781 — LOHIKEITTO… Lohi file n. 500 g, Perunoita, sipulia ja mausteita, UUTUUS VALIO Ruokakerma&Rahkaa ja vettä. Kasviksia oman maun mukaan. NAM HERKULLISTA

KOKONAINEN LOHI

KÄSITTELY, LEIKKAAMINEN ja VALMISTUS

Lohen käsittely ja leikkaaminen n. 20 min

KÄYTÄ AINA TERÄVÄÄ ja oikeankokoista VEISTÄ kaikkeen leikkaamiseen.

Leikkaa ensin päästä alkaen ruotoa myötäillen, toinen LOHIFILE irti, kokonaisesta lohesta. IRROITa pää leikkaamalla ja saksilla.

Leikkaa toinen puoli lohesta irti, jäljelle jää Kalan, siis LOHEN RUOTO.

img_2618-2 — SELFIE….EI ole oikea leikkaus asento. Kuvasin oman ja ITSE VALMISTAMANI, kokonaisen LOHEN Leikkauksen.

Lohen ruodon leikkaus ja Valmis LOHIFILE.

NYT KÄYTETÄÄN Hyödyksi koko lohi, myös pää ja ruodot.

MITÄÄN Lohesta, Ei mene hukkaan.

LOHIFILE vielä pilkotaan ja poistetaan ruodot, ennen keittoon laittamista.

1 LOHI n. 1.150 g

2 kpl LOHI FILETTÄ

Lohen perskeet eli pää, ruodot jne.

JOS käytät valmiita kalaliemi kuutioita, Hyppää tämä kohta yli.

ITSE VALMISTETTU KALALIEMI

Valmistusaika n. 30 min

Ruoto, pää ja muut irto osat käytetään KALALIEMEN valmistuksessa.

LAITA n. 1 l Vettä kattilaan, reilu kattila n. 3 l

MAUSTA. LISÄÄ Laakerinlehtiä n 5 kpl, mauste tai mustapippuria, suolaa

KEITÄ ja HAUDUTA. SEKOITA ja vahdi keittämisen aikana. Hella keskilämpö 3-4.

KEITOAIKA n. 25-30 min.

VALMIS KALALIEMI

SIIVILÖI Kalaliemi ja KAADA isoon kattilaan n. 4 l

PERUNAT on pilkottu valmiiksi ja laitettu isoon kattilaan valmiiksi.

KAADA Siivilöity Kalaliemi perunapalojen päälle.

Puolikas lohifile ja ruodoton, käytetään tähän keittoon.

Toinen puoli lohesta, lohifile LAITETAAN PAKKASEEN MYÖHEMPÄÄ Käyttöä varten.

KUORI PERUNAT

KUORIPERUNAT Kannattaa säilyttää kylmässä vedessä, muuten mustuvat nopeasti.

PILKO PERUNAT

Käytä terävää veistä ja pilko perunat 4 osaan.

ISOMMAT perunat voi leikata 6-8 osaan. Pieniä paloja.

KUORI JA PILKO SIPULIT

Terävällä veitsellä Sipulin pilkkominen sujuu helposti ja vaivattomasti.

SIPULI ei mene liian pieneksi paloiksi, kun leikkaa veitsellä. Sipulileikkuria käyttämällä, minun tehokas leikkuri pilkkoo jopa liian pieniksi siipulit.

Käytän Kyllä veitseä ja leikkuria kokkailussa.

LISÄÄ Sipulit ja pippurit Kalaliemi ja perunpalojen joukkoon, kattilaan.

Laita kansi kiinni, hauduta. SEKOITA Aina silloin tällöin.

LEIKKAA 1/2 LOHIFILE paloiksi. IRROITA Ruodot.

VOIT myös Irroittaa ensin ruodot, ruotopihdeillä ja sitten paloitella. Tottumus kysymyksiä MAKU asioita, Kokkailussa välillä missä järjestyksessä tekee työvaiheita.

VALMIIT LOHIPALAT. Älä leikkaa liian pieniksi, keittämisen aikana lohipalat pehmenevät ja pienentyvät.

Itse tehtyä kalalientä tuli reilusti, käytin vain toisen ruokakerman 3 dl.

LOHIPALAT ja PILKOTTU TILLI lisätään keittoon.

Keitä ja hauduta n. 10 min.

LOPUKSI lisää UUTTA VALION Ruokakerma&Rahka.

REILU loraus Kuohukermaa.

UUSI Ruokakerma-rahka maistuu hyvältä. Nam.

Kokkailun lomassa kannattaa kannatta käyttä kaikkia AISTEJA, näkö kuulo ja haju. Haisttella, maistella, miltä ruoka aineet ja tuotteet maistuvat.

SUOSITTELEN Lämpimästi.

LISÄÄ Kukkakaalit ja muut kasvikset, kypsymisjärjestyksessä.

Kukkakaalit olivat pakasteita ja valmiiksi pilkottuja. Kukkakaalit pienet palat, kypsyvät n. 10 min.

MAISTA ja MAUSTA keittoa.

Minä lisäsin suolaa useampaan otteeseen.

KYPSÄ, VALMIS,

TERVEELLINEN LOHIKEITTO, kasviksilla on valmista.

NAM….Herkullista. SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI.

LOHIKEITTO käy myös Viikonloppu ja juhlaruokana. Käytin Minun Uuden paremman, Juhla-astioiden syväälautasta.

1487311442871 — NAM Herkullista ja terveellistä LOHIKEITTOA, Kasviksilla. Tykkään. SUOSITTELEN. HYMY

KEVÄT on IHANAA aikaa kun vielä hieman etenee…

KASVUKAUSI alkaa ja kukat, kasvit heräävät ja saa alkaa seuraamaan Kevään ja kasvun etenemistä.

UUDET NEILIKAT, kestävät pitempään leikkokukana ja maljakosaa kun SESONKI ja SUOSITUT TULPPAANIT. Ihan pakko oli myös otta jo Ruukkunarsseja jo kotiin. RAKASTAN&Nautin Kukista jne. sisällä ja ulkona, ympäristöissä missä milloinkin liikun kaupungeissa, Luonnossa, Rannoilla ja maalla. HYMY

Herkullista ja IHANAA Viikonloppua Kaikille.

Nyt minä aloitan viikonlopun vieton…IHANAA.

ENSIVIIKOLLA taas jatketaan, Kulttuurin, muodin

ja ajankohtaisten Juttujen parissa.

NÄHDÄÄN….HYMY

KOTI&RUOKA. MAAILMAN KEITTIÖT Kiinalainen&….KASVISRUOKA… WOK, WOKKI RUOKA Liha-Kasvispannu ja LISUKE, Riisi. 10.2.2017…OMA RESEPTI SUOSITTU 46 krt. Suosikki&Elämäntapablogi HXS. HXSTYLE.net HEINIS

10.2.201727.9.2020Kategoriassa ELÄMÄNTAPA, KEITTIÖ, KOTI&RUOKA, KULTTUURI, KULTTUURI Kirjallisuus, RESEPTIT, RUOKA&JUOMA, TERVEELLINEN, TV, Tv Ohjelmat, sarjat, Dokumentit...., VAPAA-AIKAAvainsanat 2017, ELÄMÄNTAPA, Elämäntapablogi, Hxs, HXSTYLE, IDEAT&VINKIT, Itämainen keittiö, JUHLA, Kasvikset, KASVISRUOKA, Keitetty riisi, Kiinalainen, Kiinalainen Keittiö, Kiinapannu, Koti&, Koti&Perhe, KOTI&RUOKA, KULTTUURI, Liha, Liha-kasvis, Liha-kasvispannu riisillä, LIHAA, Lihakasvispannu, Lisuke, Maailma, Maailma Keittiö, Maailman keittiöt, Oma Resepti, Oma Suosikki, PANNU, RESEPTI, RESEPTIT, RESEPTIT RUOKA, Riisi, RUOKA, RUOKA&LISUKE, SUOSIKKI, TERVEELLINEN ELÄMÄNTAPA, TERVEYS, TRENDIT Kotimaa&Maailma, VALIO, Wok, WOK RUOKA, Wokkaus, WokkiRuokaKommentoi

20161018_160032 — WOKKIA, Kasvis-liha pataa riisillä. Oma Resepti

RESEPTI 4 hlö

500 g KOTIMAISTA LIHAA esim. porsaanulkofilettä, itse leikattuja paloja

1 kpl kiinankaali

1/2 ps Katkarapuja, pieni pussi oman maun mukaan

1 ps pakastemaissia

1/2 -1 kpl Punaista ja Keltaista paprikaa, pilkottuna

1 kpl kasvisliemi kuutio

1 kpl lihaliemikuutio

Vettä. Ota esim Riisin keitin vettä.

Soija kastiketta.

Mausteita, lihamauste, suola ja pippuri myllystä.

RIISI

RIISIÄ n. 1 dl syöjän mukaan, Miehille reilummin.

VARAA ja VALMISTA LISUKKEITA, KEITÄ AINA ylimääräistä ja Riittävästi.

Pikariisi tai Puuroriisiä, keitto ohje pussin ja pakkauksen kyljessä.

HUOM! KEITTOAJAT.

KANSAIVÄLISET KEITTIÖT

Minä SEURAAN RUOKA MAAILMAA, Kotimaassa ja Ympäri maailmaa.

Katselen, tutustun Uutuuksiin&trendeihin, Tutkin ja SEURAAN Verkkosivuja ja sosiaalista mediaa, aikakausilehtiä jne.

SEURAAN erilaisia ruoka-ohjelmia, kokkeja ja käyn silloin tällöin myös Ravintoloissa NAUTTIMASSA JA HERKUTTELEMASSA…VIIHTYMÄSSSÄ.

KATSO Aiempia Artikkeleita…

INNOSTUN Aina silloin tällöin jostakin…. ja kokeilen ruokaa tai leivonnaisia jne.,omien ja Perheenn makumietymysten mukaan, KOTIKEITTIÖSSÄ.

Tämä Meidän Perheen WOK RUOKA, HERKKU ja JUHLARUOKA on yksi sellainen. VALMISTAN silloin tällöin, pitäisi Kokkailla Kyllä useammin on Terveeellistä ja herkullista. NAM …SUOSITTELEN.

20170112_141115-1 — VALIO RESEPTIT, Uutuudet. TERVEELLINEN RUOKA. Ideat ja Vinkit. SUOSITTELEN.

VALIO…

HERKULLINEN JA TERVEELLINEN WOK RUOKA

ALOITA LIHASTA

Pilko ulkofile lihapala, pieniksi siivupaloiksi.

LAITA Wok pannulle öljyä tai voita. HAUDUTA lihapaloja, pikkuhiljaa ja kääntele aina välillä, kansi kiinni. Arvio n. 20-30 min. Mausta ja maista.

PESE ja PILKO KASVIKSET

HUUHTELE ja PESE ensin kasvikset, lämpimän veden alla.

KÄYTÄ isoa ja terävää veistä Kaikkeen pilkkomiseen.

PILKKKOMINEN SUJUU HYVIN, Kotimaisilla&laadukkailla, hyvillä ja terävillä veitsillä.

Pilko terävällä veitsellä kiinankaaali, pieniksi suikaleiksi. Pilko keskiosa vieläkin pienemmäksi, hidas kypsymään. KUVASSA valkoinen kaalin osa.

KUVASSA Kiinankaali on pesty ja pilkottu.

Ota PAKASTE katkaravut sulamaan lautaselle, kuten kuvassa.

Pese ja pilko paprikat. Minulla on PAKKASESSA valmiina yleensä, pilkottuja paprikoita. Ostan useamman kerralla pesen, pilkon ja laitan pakkaseen.

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI Koti Ruoka, mauste ja perusraaka-aine varastoa, Koti Keittiöön. Esim. makaroonit, riisit, mausteet, perunat ja pakkasessa esim. Paprikoita ja lihaa. Minulla on REILUSTI AINA Elintarvikkeita ja Ruokaa kotona, Keittiössä.

TYKKÄÄN JA Käytän mm. paprikoita Ruokailussa ja Ruan valmistuksessa.

KEITÄ RIISI

Käytä pikariisiä keittoaika n. 10-15 min tai

Puurosriisiä keittoaika n. 20-25 min.

MAUSTA Keitin vesi Kasvisliemikuutiolla. VALUTA, lävikön läpi Vesi pois kun riisi on kypsää.

VINKKI

Minä vaihtelen erilaisia Riisejä. Esim. Jamsmin, Puuroriisiä jne.

LISÄÄ Kasvikset kypsymisjärjestyksessä, paprikat ja katkaravut.

SEKOITA ja Hauduta kannen alla. WOK Ruoka valmistetaan hitaasti ja miedolla lämmöllä.

LOPUKSI Maissit ja Liemi. SEKOITA.

Voit jättää myös Liemen pois, mutta minä tykkään Liemistä ja kastikkeista, Riisi Ei ole kiva syödä kuivana. MAKU ASIOITA.

20161018_155135 — LISÄÄ Lopuksi lihaliemi kuutio, joka on murennettu ja sulanut lämpimään veteen.

20161018_154023 — ANNA WOK pannun Hautua kannen alla…sekoita välillä.

TERVEELLISTÄ ja Herkullsita Liha-kasvia WOKKIA, WOK RUOKAA ja riisiä… NAM SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI.

JOS et ole aimmin Syönyt puikoilla, voit kattaa myös Ruokailu välineet. Ruokalusikka on myös hyvä, liemen ja loppu Wokruan syömiseen. NAM

PUIKOILLA Syöminen vaatii harjoittelua ja opettelemista. OLEN itse oppinut ja opettanut myös muulle perhelle. HARJOITUS Tekee tässäkin asiassa Mestarin, jos on vain kiinnostusta ja halu oppia. HYMY

ITÄMAINEN RUOKA ja PUIKOILLA SYÖMINEN

ITÄMAISIA SYÖMÄPUIKKOJA Löytyy tavarataloista, Itämaisten ruokien kaupasta jne.

SYÖMÄPUIKKOJA on erilaisia…

Puisia, erivärisiä ja eritavoilla koristeltuja, on myös muovisia jne.

Minun VINKIT

Ota Puikoista pihtimäinen ja kynä ote. HEILUTTELE puikkoja sormilla, pidä puikot tiiviisti yhdessä. KÄYTÄ kuten haarukkaa ja lusikkaa, käytä lautasta apuna Wok ruan syömisessä.

20161018_160046 — TERVEELLISTÄ ja Herkullista Liha-kasvis WOKKIA, WOK RUOKAA ja riisiä. NAM SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI.

20161221_073122-1 — IHANAT&Kauniit RUUSUT Minun Lempikukkia, kuivattuna, ruukuissa tai Leikkokukkina. Mikä Sinun Lempi Kukka, Kukat? HYMY

HUOMENNA… koska on YSTÄVÄN PÄIVÄ 14.2.2017 Ensi Tiistaina. Merkittävä, IHANA&TÄRKEÄ PÄIVÄ ❤

Laitan ja lisään vielä LEIVONTA&HERKKU VINKIN.

PALAILLAAN siis vielä huomenna….HYMY

img_20170210_184819 — AAMUKAHVI, Tuoremehu&Vesi aloittavat minun AAMUN joka päivä…Lidäksi tietysti syömistä, yleensä Leipää jne…HERKULLISTA. Terveellistä HYMY

img_20170210_185553 — TERVEELLISTÄ, tuoretta ja ITSE PURISTETTUA, VALMISTETTU APPELSIINI MEHUA. Kylmänä HERKULLISTA NAM….

KOTI&LEIVONTA. LEIPÄ, SÄMPYLÄT. 27.1.2017. ROUHESÄMPYLÄT: Taikina ja Muotoilu, Paisto…OMA RESEPTI. Lisäksi VALIO proteiini. SUOSITTU 190… 30 Tykkäystä. Suosikki&Elämäntapa. HXSTYLE.net HEINIS.

26.1.20178.5.2024Kategoriassa ELÄMÄNTAPA, KAHVIPÖYTÄ, KOTI&LEIVONTA, KOTI&RUOKA, KOTIMAINEN, KOTIMAINEN DESIG, RESEPTIT, Sisustus, TERVEELLINEN, VAPAA-AIKA, VINKKEJÄ&IDEOITA Itse&Käsillä tekemiseenAvainsanat 2015-2016, 2017, ELÄMÄNTAPA, HXSTYLE, Kaurahiutale, Koti&, KOTI&LEIVONTA, KOTI&RUOKA, LÄMMIN, Leipä, LEIPOMINEN, LEIVONTA, Leivonta Resepti, Muotoilu, Oma Resepti, Oma Suosikki, PAISTETTU, Paisto, PROTEIINI, RESEPTI, RESEPTIT, RESEPTIT LEIVONTA, Rouhe, ROUHESÄMPYLÄT, Rouhesämpylä, SÄMPYLÄT, Sämpylä, SUOSIKKI, SUOSITTU, TAIKINA, TERVEELLINEN, TERVEELLISTÄ, TERVEYS, TUORE, UUTUUS Proteiini, VALIO, Valio Proteiini, Valio uutuus, Valio vinkki, VASTA LEIVOTTUKommentoi

VALIO…RESEPTIT Uutuudet

MIFU Tuotteet ja PROTEIINI RESEPTIT

Valio PROfeel heraproteeinilisä 600 g pussi, liian iso pussi vähäiseen käyttöön.

Proteiinisämpylät Proteiinisämpylät

Proteiini ja hedelmä smoothie, kasvispihvit, pataatti perunat….KÄYTÄ PROTEIINIJAUHETTA.

HEII Onnistuin tänään tekemään nimen kuviin, jotain edistystä IHANAA….

RESEPTI

ROUHESÄMPYLÄT

20 – 30 kpl riipuen Sämpylöiden koosta

5 dl vettä tai maitoa

50 g 1 palahiiva tai kuivahiivaa

2 dl Elovena kaurahiutaleita

n. 11 – 12 dl yhteensä 2 erilaista Rouheisia sämpyläjauhoja

Siirappia loraus ja suolaa ripaus.

Rypsi tai Auringonkukka öljyä lopussa reilu loraus.

Sekoita taikina sekaisin. Anna taikinan kohota, nostata taikinaa vatkauskulhossa,

leivinliinalla peitettyä n. 1 tunti. LEIVO sämpylät ja nostata sämpylöitä n. 15 min ennen paistamista.

KORISTELE halutessasi ripottelemalla kaurahiutaleita ja Sesaminsiemeniä pinnalle, ennen paistoa.

PAISTO 200 – 225 C 15-20 min

Uunin keskitaso.

TAIKINAN TEKEMINEN VIDEO

VIDEO on Tehty liittäminen tänne EI ONNISTU, ei suostu lataamaan vieläkään korjatkaa asia. KAIKKI muut VIDEOT Kyllä näkyvät…..

Murenna hiiva, lisää lämmintä vettä ja jauhot. SEKOITA. LISÄÄ Jauhoja pikkuhiljaa, tunnet kun teet käsin milloin jauhot riittävät. Lisää Siirappi aj suola. LOPUKSI Lisää reilu loraus Öljyä ja sekoita tasainen taikina.

LAITA taikina kohoamaan leivinliinan alle n. 1 tunti, ennen leipomista.

VINKKI

TASAINEN, löysähkö taikina EI siis liikaa jauhoja niin tulee Pehmeitä Sämpylöitä

Minä totuttelen käyttämään myös Leipomisessa ohuita muovikäsineitä, suojaa minun Lakattuja kynsiä ja on myös HYGIEENISTÄ leipomis hommissa myös kotona.

Kun taikina on kohonnut, huomaat kyllä kun taikina nousee ylöspäin leivontakulhossa. Kaada taikina leivinalustalle. Laita jauhoja leivinalustalle ja taikinan alle. Leikkaa arviosta keskikokoisia paloja taikinasta, käytä muovilastaa apuna kuvassa.

LAITA palan alle myös jauhoja ja leivo yhdellä kädellä, pyörivin liikkein palasta pyöreä ja tasainen pallo. Käsi muodostaa kupin, leivinalustaa vastaan.

SIIRRÄ valmiit SÄMPYLÄT leivinpellille, jossa on leivinpaperi. JÄTÄ kasvuvaraa, eli Sämpylät irralleen toisistaan.

Myös SÄMPYLÖITÄ voi koristella, kuten minä kuvassa Sesamsiemenillä ja kaurahiutaleilla esim. Ennen paistoa lisää Sämpylän pinnalle. EI ole välttämätöntä, minä en yleensä koristele Sämpylöitä.

PAISTO 200-225 C n. 15-20 min

PAISTO Vaalean Ruskea ja pohja myös ruskea, tarkasta ennen kuin otat uunista.

Nosta Paistet aj valmiit SÄMPYLÄT Kulhoon ja peitä leivinliinalla.

Anna HETKI jäähtyä….HERKUTTELE. Halkaise ja laita reilusti voita päälle. NAM Herkullista Tuoreita, Lämpimiä just uunista otettuja ROUHESÄMPYLÖITÄ.

OSAN myös SÄMPYLÖISTÄ voi myöhemmin laittaa pakastepusseihin ja pakastaa myöhempää käyttöä varten. JOS ei tule kaikkia syötyä….HYMY

HERKULLISIA TUOREITA Rouhesämpylöitä, Meidän perhe tykkää. Vaihtelua kaupan leiville ja piirakoille, välillä leipoa itse Sämpylöitä mm.

Ensiviikolla jatketaan LEIPOMISTA, HERKULLSIA….Mitä kuka Arvaa jo?

HERKULLISTA ja Kivaa Viikonloppua Kaikille!

IHANAT Kevään TULPPAANIT oli ihan pakko ostaa KOTIIN kun nyt Joulu kukat ovat jo kuolleet ja heittty roskiin. Hyvä taimenet ja kukat kestävät hyvänä Kotona pitkään.

TYKKÄÄN&NAUTIN….Hei KEVÄT on jo tulossa, kohta alkaa jo Helmikuu…..

NÄHDÄÄN HYMY

MATKAILU SUOMI, KOTIMAA… HELSINKI HETKIÄ&VALOKUVIA ULKONA&KAMPPI Ostoskeskus. ULKOILU…TALVI, LUMI&JÄÄ,MERI 25.1.2017. HXSTYLE.net HEINIS ELÄMÄNTAPA&Oma Suosikki

24.1.201725.1.2018Kategoriassa ELÄMÄNTAPA, KAHVILAT&RAVINTOLAT, KOTIMAINEN, KULTTUURI, LOMA AIKA, LUONTO, MATKAILU....Luonto, Minä MUOTI Syksy/TALVI, NÄHTÄVYYDET, RAVINTOLA UUTISET&Trendit, TERVEELLINEN, ULKOILU&Liikunta, VAPAA-AIKAAvainsanat 2017, 5. Krs, Bronda, ELÄMÄNTAPA, ESPLANADI, ESPLANADIPUISTO, HELSINKI, HETKIÄ, Huurre, HXSTYLE, Jää, Kahvilat, KAHVILAT&RAVINTOLAT, KAMPPI, KAMPPI Kauppakeskus, Kamppi Ostoskeskus, KAPPELI, Kauppahalli, Kauppakeskus, kauppatori, KOTIMAA, Kotimaa/Suomi, LUISTELURATA, LUMI, LUONTO, MATKAILU, MATKAILU SUOMI, MATKUSTUS, MATKUSTUS...VINKIT&IDEAT, Meren rannalla, Merenjää, MERI, Meri jää, Oma Suosikki, Puisto, PUISTOT, Ravintola Bronda, Ravintola Kappeli, Ravintola Story, Ravintolat, SENAATINTORI, SUOMI, SUOSIKIT, SUOSIKKI, TALVI, Talvi 2017, Ulkoilu, ULKOKUVIA, Ulkona, VALOKUVAT, VALOKUVAUS, VALOKUVIA, VAPAA-AIKA, VUODENAJATKommentoi

HELSINKI TALVI, Lumi, Meri

HETKIÄ….VALOKUVIA

HELSINKI. RAUTATIEASEMA, RAUTATIETORI

LUISTELURATA Keskellä HELSINKIÄ…

KAMPPI…

KAMPPI SISÄLTÄ…

5.krs KAHVILA&RAVINTOLAT

KAUNIS, VIIHTYISÄ, VALOISA RAKENNUS….KAMPPI OSTOSKESKUS

KAHVILAT. RAVINTOLAT…1-5 krs

SUOMEN KANSALLISRUOILIJA

RUNEBERGIN Päivä 5.2.2016

Kuvassa Runebergintorttuja kahvilassa.

ESPLANADI PUISTO…

IHANA KAPPELI

Kahvila, Ravintola ja Baari, KESÄ TERASSI

Ihastuttava ja viihtysä paikka, SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI.

RAVINTOLA BRONDA…

Olen käynyt Syömässä. SUOSITTELEN.

Ruokaa&Juomia, Kulttuuria&viihdettä, Ostoksia, Messukeskus, Meri, Puistot…

KAUNIS, VIIHTYISÄ ESPLANADIN PUISTO….

MERI…MEREN Rannalla

KAUPPATORI-KAUPPAHALLI

KAUPPAHALLI…

SENAATINTORI… TUOMIOKIRKKO

HELSINGIN Suosituin&Kuuluisin NÄHTÄVYYS

LUONTO. EI HELSINKI… ULKOKUVAT

TALVI JÄÄTÄ, LUNTA ja HUURRETTA….

IHANA, Valkoinen, valoisa ja Luminen TALVI AIKA

Pakkasetkaan ja kylmyys eivät haittaa, mielummin Lunta kuin vettä Talvi aikaan. SUOMESSA Etelässä ei paljon Lunta, Pohjoisessaon aina Lunta ja kaikkea siltä väliltä matkan varrella, Helsingistä Pohjois-Suomeen. ILMASTONMUUTOS NÄKYY jo SUOMESSAKIN, Talvet ja säät vaihtelevat suuresti päivien aikana, lunta on vähemmän jne.

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI

TYKKÄÄN, NAUTIN&VIIHDYN

HYMY

Seuraavaksi VOGUE MUOTI Uutuudet ja Trendit. Perjantaina LEIVOTAAN, mutta Mitä?

MUOTI&KAUNEUS/Beauty 2/2 Fashionblog/ Muotiblogi HXSTYLE.net Heinis Blog 2016 – 2017 TERVEYS, HYVINVOINTI, ELÄMÄNTAPA& TYYLI…Hiukset, Meikki, Kynnet&TOP. Suosikit&Hemmotelu…

24.1.201718.5.2020Kategoriassa ELÄMÄNTAPA, KAUNEUS, Meikit, <3KYNNET, Hiukset....Uutuudet&Trendit, KAUNEUS...HYVINVOINTI, KULTTUURI, LAHJA VINKIT, Minä MUOTI Kevät/KESÄ, Minä MUOTI Syksy/TALVI, MinunTYYLI&KAUNEUS, Kynnet, Meikit, Hiukset..., MUOTI MAAILMA, Syksy/Talvi, TERVEELLINEN, ULKOILU&Liikunta, Uutuus&Trendi, VAPAA-AIKAAvainsanat 2016-2017, AMME, BEAUTY, Blog, ELÄMÄNTAPA, ELÄMÄNTYYLI, FASHION&MUOTI, Fashionblog, Hiukset..., HXSTYLE, HYVINVOINTI, KASVOT', KAUNEUS, KAUNEUS, Kynnet, KAUNEUS, Meikit, <3KYNNET, Hiukset....Uutuudet&Trendit, KÄDET, KOKO VARTALO, Kokonaisuus, KORUT, Kotiasu, KYLPYHUONE, KYLPYLÄT, Kylpylä, MEIKKI, MinunTYYLI&KAUNEUS, MUOTI&KAUNEUS, Muotiblogi, PUHTAUS, Rasvaus, Sauna, SIISTEYS, TERVEYS, TYYLI, VESIKommentoi

KAUNEUS, HYVINVOINTI JA TERVEYS

HIUKSET&MEIKKI

MINUN TOP KAUNEUS&TYYLI

Minulle tärkeitä ovat puhtaus, siisteys ja kokonaisuus. Kasvot, hiukset, kädet ja vartalo. LUONNOLLINEN KAUNEUS, TERVEYS, HYVINVOINTI, TERVEELLISET ELÄMÄNTAVAT ja TYYLI ovat Minun valintani. EN käytä mitään Kauneusleikkauksia, botoxeja jne. Myös rintani ovat aidot, luonnolliset. Mistä sinä tykkäät, Luonnollisesta Kauneudesta vai Tekemallä, parantamalla ja leikkaamalla omia kasvoja ja vartaloa?

Arkena meikkaan vähemmän ja suosikki tyylini on Luonnollinen, pelkistetty Meikkaus. EN meikkaa myöskään jos liikun ulkosalla ja urheilen. Viikonloppuisin ja Juhlapäivinä, meikkaus, kauneustyyli, hiukset jne. voivat olla näyttävämpää ja runsaampaa.

TOP KAUNEUSTUOTTEET

Ripsiväri, Rajaustussi, huulikiilto tai -puna, dödö ja/tai hajuvesi, puuteri, kampa tai harja ja naamarasva ovat tärkeimmät, joka päiväisessä kauneudenhoidossani.

KAUNEUS, HYVINVOINTI JA TERVEYS

KAUNEUDEN lähtökohta on Ihminen, peruslähtökohdat ovat SYNNÄISET Piirteet ja vartalotyyppi, hiusten ja silmien väri, ihon väri ja tyyppi jne.

HYVINVOINTI ja ELÄMÄNTYYLI

Ihmisen ELÄMÄNTYYLI ja kokonaisuus on ratkaiseva, miten syö, nukkuu ja liikkuu?

TERVEYS muodostuu hyvistä ja Terveellisestä ELÄMÄNTYYLISTÄ, tavoista ja tottumuksista. HYVÄ ja TERVEELLINEN, Kotimaisista elintarvikkeista ja raaka-aineista, KOTIRUOKA Itse valmistettu.

VEDEN JUOMINEN, riittävästi juominen on terveellistä.

HYVÄ ja RIITTÄVÄ UNI, LEPO, nukkumisen laatu ja määrä ovat yksilöllisiä. Minä Kärsin unettomuudesta silloin tällöin, matkustaessa ja Olen herkkä nukkuja. Kadehdin Ihmisiä, jotka nukkuvat aina hyvin ja voivat nukkua missä vain. JOS EI nuku, ei ole virkeä ja oma itsensä. Pitkäaikainen Unettomuus, johtaa myös Masennukseen, josta minulla on myös omakohataista kokemusta.

Liikunta…Arjen Hyötyliikunta

Olen monipuolinen Liikkuja, aiemmin olin aktiivisestikin Liikkuja nyt on vuosien myötä vähentynyt. HIEMAN kyllästyttää ja…. LAJIT ja TYYLIT ovat vaihdelleet vuosikymmenien ja vuodenaikojenkin mukaan. Olen harrastanut joukkue ja yksilölajeja mm. Pesäapalloa ja korista, Talvisin tykkäsin Luistella aiemmin, en tykkää hiihtämisestä, lasketellakin olen muutaman kerran kokeillut. Tykkään Pilateksesta, BodyBlancesta ja Joogasta, Kuntosalista, Venyttely jne. lajeista, tanssiminenkin on kivaa esim. Zumba on viimeisin mitä olen harrastanut. Nautin koeilla uusia lajeja ja Trendejä, liikunta lajeja ja tyylejä, joista tykkään ns. jäävät minun pitempiaikaiseksi Harrastuksiksi ja joista en, kokeilen vaan ja se jää siihen minun osalta. MAKU ASIOITA myös missä viihtyy ja mistä liikunnasta tykkää. Minä tykkään vaihtelusta.

Mistä Liikunnasta Sinä tykkäät?

TYKKÄÄN&NAUTIN ARKI ELÄMÄN HYÖTYLIIKUNNASTA. Tykkään liikkua ulkona, pyöräillä kesäsin, kävellä ympäri vuoden, uida sisällä ja ulkona Luonnossa…

Alkoholia, Lonkeroita ja viinejä jne. NAUTIN KOHTUULLISESTI, silloin tällöin pieniä määriä yleensäviikonloppuisin ja juhla aikoina.

EN TUPAKOI tai käytä muita päihteitä. Mites Sinä?

Tarvitsen raitista puhdasta ja virkistävää ULKOILMAA PÄIVITTÄIN. Ja AURINGON VALOA….LUMI on Ihana asia näin piemeinä vuodenaikoina syksy ja talvi SUOMESSA, valaisee ja tuo valoa ympäristöön, jos ei sula kokonaan pois. Aiempina VUOSIKYMMENINÄ, vuosina oli enemmän lunta, kunnon talvi ja pakkasta, TYKKÄÄN&NAUTIN. ILMASTON MUUTOS näkyy jo ympäri Maailmaa, Eurooppaa ja myös meillä Suomessa.

KIRKASVALO LAMPPU

Minä Ostin itselleni KIRKASVALOLAMPUN Joululahjaksi 2016.

Pitkään olin tutustunut ja tutkinut Kirkasvalolamppuja, kuulokkeita jne.

PÄÄDYIN ostamaan Ihanan, Piristävän ja valaisevan Kirkasvalolampun. Kirkasvalolamppua pidän päällä aamupäivällä. Alkuun valo tuntui liian kirkkaalta, nyt on jo tottunut lisääntyneeseen ja kirkkaaseen valoon. Lamppu on huomattavasti kirkkaamapi valo, kuin tavalliset sisustuslamput. LISÄ ENERGIAA pimeään aikaan, IHANAA. TYKKÄÄN&NAUTIN. SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI. Hymy

KASVOT, KÄDET ja HIUKSET

PUHTAUS on tärkeä. Kuinka usein peset kätesi, itsesi ja hiukset?

Minä pesen käsiä useita kertoja päivässä, aina kun tulen kotiin asioilta ja ERITYISESTI ennen Ruokailua kotiloloissakin.

KASVOT etenkin SILMÄT pesen aamuin ja illoin.

HIUKSET pesen vähintään, joka toinen päivä. Minun hiukset ovat värjätyt ja suorat. Kuvissa ylähäällä hiukset ennnen lekkausta ja leikkauksen jälkeen. Leikkautan puolipitkät hiukseni muutaman kerran vuodessa. Minulla on rasvoittauvat, ohuet ja hennot hiukset, jotka likaantuvat ja sähköistyvät helposti. PESEN HIUKSET yleensä aamulla, nukkumisen aikanakin pää ja hiukset jo likaantuvat, kun hikoilee ja pyörii nukkumisen aikana.

Tässä kuva sarjassa olen viikonloppu tyylissä, Ammattiatitoisen meikkaajan ja kampauksen jäljiltä, ARJEN LUKSUSTA&HEMMOTTELUA Minulle Marraskuussa 2016. Ammattilainen laittoi hiukset ja meikin, jonka jälkeen Ammattikuvaaja otti hienoja valokuvia.

MINÄ Oma&Persoonallinen MUOTITYYLI

ITSE STAILAAN MUOTI JA KAUNEUS TYYLINI, asusteet, vaatteet ja kokonaisuuden.

TÄMÄ Marraskuinen kuvasarja kuvaa Hyvin

MINUN TYYLIÄ, Yksinkertaista, Kaunista ja Tyylikästä.

KOKO VARTALO….

SUIHKU, SAUNA, AMME ja RASVAUS

PESEN vähintään kasvot, kädet ja kainalot päivittäin vedellä ja tarpeen vaatiessa saippualla. SAIPPUALLA AINA kädet, monta kertaa päivässä.

KÄYN SUIHKUSSA AINA kun hikoilen, urheilun jälkeen ja hikoilen erityisen herkästi. Esim. kävelyn, siivouksen ja urheilun jälkeen. Joskus useita kertoja päivässä, suihku aina tarvittaessa. Kevät ja Kesä aikana vieläkin useamman kerrran päivässä.

Minä RAKASTAN vettä niin JUOTUNA, sisäisesti kuin ulkoisesti SUIHKU, UINTI, AMME, Poreamme ja KYLPYLÄT, rannat jne.

VESI on tärkeä ihmiselle ja terveydelle. TERVEYSSUOSITUSTEN mukaan pitäisi JUODA vettä useita litroja päivässä. Minä tykkään Jääkylmästä, raikkaasta ja puhtaasta VEDESTÄ, parasta jano juomaa mielestäni.

Saunassa käyn silloin tällöin, en ole mikään himo saunoja kuitenkaan. VOIN olla ilman saunaakin ja käydä vain suihkussa ja pesulla ilman saunomista.

KESÄLLÄ on parasta UIMINEN ja LIIKKUMINEN ULKONA&LUONNOSSA, RANTASAUNA eli MÖKKEILY, Sauna ja uinti. Tykkään&Viihdyn erinomaisesti rannoilla, Luonnossa, mökeillä jne.

RAKASTAN VETTÄ, KYLPYLÖITÄ, POREAMMEITA, POREITA ja AMMEITA

Hemmottelen AINA itseäni vedellä, ammeessa, joko poreilla tai ilman kun on vain mahdollisuus. Kotona minulla ei ole ammetta vain suihku. Aiemmin on ollut myös sauna, suihkun lisäksi useammssa asunnossa missä olen asunut vuosikymmenien varsilla.

VAAHTO KYLPY on parasta ajan kanssa, kaikessa rauhassa ja rentoutuen,

vähintään 15 min…

Viimeeksi olin n. Puolituntia ja olo oli niin Ihana, rentoutunut ja hyvä fiilis Kylvyn jäkeen. VAAHTOA EI vain ollut tarpeeksi, vaikka minulla oli erilaisia tuotteita kuten kuvista näkyy. MIKSI myydään tavarataloissa jne. tuotteita, vaahtoina jos ne eivät vaahtoa reiliusti? En ymmärrä nykyaikaisia markkinoita, ettei saa sitä tuotetta mitä on halunnut.

IHANAN RENTOUTTAVAN ja Virkistävän Kylvyn ja suihkunkin jälkeen….

On IHON KOSTEUDEN ja RASVAUKSEN AIKA

Tärkeää KAUNEUDENHOITOA myös RASVAT; kasvoille, käsille ja vartalolle, kaikille omat rasvat ja purkit.

AINA RASVAAN Kädet ja jalat, yleensä myös etenkin viikonloppusin koko vartalo rasvaus ja tarvittaessa myös useammin. IHO kuivuu ja hilseilee etenkin, talvi aikaan.

IHANA olo kun on rasvannut ja pukenut mukavat sukat, kuvassa itsetehdyt VILLASUKAT jalkaan, yömekko ja villatakki tai viltti ympärillä.

RAUHALLINEN ILTA….Herkullista Ruokaa&Juomaa ja Rentoa oloilua, Tv ja musiikkia.

TYKKÄÄN, NAUTIN&VIIHDYN.

KOTONA tai MATKOILLA HOTELLEISSA….

LIFE. MUISTA, REMEMBER….

Take MOMENT, APPRECIATE&BE YOU

YOU are AMAZING just You are

Minun TYYLI&ELÄMÄNTYYLI VALINNAT. Sinun?

WORLD…LIFE&Living…SIMPLE&SLOW….Healthy LIFE Style

ENJOY&LoVe LIFE…Living, Day by Day… SMILE

TÄSTÄ jatketaan muiden juttujen ja aiheiden parissa.

PALATAAN vielä ensiviikolla minun Muoti Tyyliin ja asusteisiin.

KOTI&RUOKA. VÄLIPALA, JÄLKIRUOKA, RUOKA. LETUT Lettutaikina Perusresepti. …PIENET PINAATTILETUT. OMA RESEPTI. 20.1.2017 – 2018 Suosittu 125… 70…21 krt. Suosikit KOTIRUOKA &Perhe. Lifestyle/Elämäntapablogi HXSTYLE.net HEINIS

19.1.201714.1.2022Kategoriassa ELÄMÄNTAPA, Koti&Jälkiruoka, KOTI&Keittiö JÄLKIRUOKA, KOTI&RUOKA, KOTI&VÄLIPALA, KOTIMAINEN, KOTIMAINEN DESIG, KULTTUURI, RESEPTIT, RUOKA&LISUKE, TERVEELLINENAvainsanat 2017, AJANKOHTAINEN, Elämäntapablogi, Herkku, Hillo, Hxs, HXSTYLE, JÄLKIRUOKA, Jälkiruok, Kermavaahto, Koti&, Koti&Jälkiruoka, KOTI&RUOKA, Lettujen paisto, Lettupannu, Lettutaikina, Lettutaikina Resepti, LETUT, LISUKKEET, Oma Resepti, Omenahillo, Paistaminen, PAISTETUT Letut, PÄÄLLYSET, Päälliset, Perusresepti, Pienet letut, PIENET Pinaattiletut, Pienetletut, Pinaatti, PINAATTILETUT, Pinattiletut, RESEPTI, RESEPTIT, RUOKA, SUOSIKIT, SUOSIKKI, SUOSITTU, Syksy, TAIKINA, TÄYTTEET, TERVEELLINEN, Valio vinkki, Vaniljajäätelö, VÄLIPALAKommentoi

LETUT, Isot tai pienet

KATSO Aiempi KESÄ 2016 LETUT ISOT, Kermavaahto&mansikat….

KATSO RESEPTI&VINKIT ……..ISOT LETUT…Mansikoilla ja Kermavaahdolla

LETTUTAIKINA RESEPTI

5 dl VALIO MAITOA , Tai maitojauhetta ja vettä

2 – 3 kpl kananmunia

n. 3 dl vehnäjauhoja

VOISULAA tai leivinmargariiniä

Suolaa ja sokeria ripaus.

LISÄKSI PINAATTILETTUIHIN Tarvitset

170 g Pakste pinaattia, pilkottua.

Anna sulaa huoneeen lämmössä tai sulata mikrossa

Minä otin Pinattipaketin sulamaan aamulla ja paistoin myöhemmin samana päivänä

Vatkauskulho ja vispilä, kaikki aineet SEKOITA.

ANNA tekeytyä n. 30 min – 1 tunti

LISÄKSI Lettupannu, Lasta ja margariiniä paistamiseen.

VARO KUUMAA ja Roiskeita paiston aikana.

HELLA ei täysillä… keskilämpö 4-5

BLINIT, suolaisilla tai makeilla täytteillä.

LETUT. ISOT ja PIENET.

PINAATTI tai esim. Porkkana tai nokkosletut. Oman maun mukaan jauhoja ja makuja.

PANNUKAKKU eli PANNARI. VOHVELIT

RESEPTIT. IDEAT. VINKIT…

PROTEEINI Reseptit, Proteiinivohvelit ja pannarit…

KATSO Linkki VALIO… Uudet RESEPTIT

PROTEIINIPANNARIT Valiolta….

Miten lettutaikina tehdään ja letut paistetaa, pienellä lettupannulla Video

TERVEISIÄ VALIO Koekeittiöön….

MINÄ olen tehnyt useita videoita, EI ONNISTU liittäminen tänne blogiin. Pidän lupaukseni Kyllä, on vain teknisiä ongelmia edelleen täällä Blogissa. INFOA lisää sähköpostitse kiitos.

VALMIS, tekytynyt Pinattilettutaikina. Kannattaa sekoittaa aluksi ja aina välillä, kun pinaatiti laskeutuvat pohjalle.

Vatkaa ensin kananmunat ja maito vaahdoksi. LISÄÄ Vehnäjauhot pikkuhiljaa ja sekoita hyvin, tasainen taikina.

Lisää sulatettu voi, sekoita.

LISÄÄ lopuksi sulaneet ja pilkotut PINAATIT. Saa olla reilusti. TAI voi köyttää vähemmän, ovat kuitenkin miedon makusia ja Lapsetkin tykkäävöt. SOPII kaikenikäisille.

Sekoita Sulaneet ja pilkotut pinaatit, lettutaikinan joukkoon.

LAITA esim. Lautanen päälle ja anna tekeytyä n. 1 tunti, ennen kuin alat paistamaan. SÄILYTYS Huoneenlämmössä nyt ennen paistamista.

SEKOITA taikina vispilällä enenkuin alat paistamaan lettuja.

LETTUPANNU

Lettupannuja on monenlaisia. Esim, sydämen muotoisia lettuja, Teflon tai Valurautapannuja. Minulla oli kauan aikaa köytössä, 4 kpl LETTUPANNU, Tefloninen. Oli helppo ja toimiva käytössä. TEEN lettuja aina silloin tällöin.

NYT kun vanha Lettupannu meni jo vanhuuttaan huonoksi mietin, minkälaisen paannun otan käyttöön. SAIN vanhanpannun, jonka käsittelin pitkän käyttämättömyyden jälkeen.

TESTSIN Valurauta Lettupannua nyt EKA KERRAN, kotioloissa. PAISTAMINEN sujuu hieman eriaikaan ja epätasiaseti, kun pannu ei ole kokonaan hella levyn päällä. PANNUA piti siirrelä hellalla, että letuista tulee tasiaisesti paistuneita.

Maku ok ja Ulkonäkö on kuitenkin loppujen lopuksi OK vai mitä, kuvista päätellen ?

Mietin Kyllä vielä, paremmin käytössä toimivan Teflon Lettupannun ostamista.

LAITA LETTUPANNULLE ensin leivinmargariiniä nokare, odota että sulaa. LISÄÄ sitten lämpimälle pannulle n. Kauhallinen taikinaa, näet kyllä kun reuna täyttyy.

Tässä kaikki Lettupaikat täynnä sopivasti Lettutaikinaa, nyt odotellaan että paistuvat.

Lastan avulla voi välillä kurkata Letun alle, näkee onko jo sopivan ruskea.

Lettujen paistaminen on sotkuista puuhaa. Minulla meni eka kuvassa reilusti taikinaa lettukohtiin, joten on lettutaikinaa yli renojen. Pitää vain kokeilla, mikä on sopiva määrä taikinaa, lettupannulla. KYLLÄ Kaikki letut tulevat syötyä, ulkonäöstä huolimatta.

KUINKA paksua Lettutaikinaa teet ja kuinka paljon laitat taikinaa Letupannulle, määrittää Valmiin letun paksuuden. MAKU ASIOITA. Kuten myös Kuinka Ruskeista tai vaaleista Paistosta eli Letuista tykkää.

Minä ja Perhe tykötään ruskeista letuista, ei paksuista letuista.

IHAN hienosti loppujen lopuksi paistaminen taas sujui, vaikka Ei ole aikihin tullut taas Pieniä lettuja paistettua.

VINKIT

Kannattaa paistaa kaikki letut ensin ja laittaa kannelliseen vuokaan, odottamaan kun saa kaikki letut paistettua. SÄILYVÄT herkullisina ja lämpiminä.

TRENDIKKÄÄT LEIPÄLAUDAT

Tässä on minun Uudempi, tyylikkäämpi ja kiva leipälauta. MINÄ kerroin jo aiemmin, että ostin uusia leipälautoja ja tämä on nyt niistä pienin.

LEIPÄLAUDAT käyvät myös lautasen asemasta, kuten minä kokeilin Eka kerraan miltä tuntuu syödä. Ihan ok onnistui. Näyttääkin ihan kivalta vai mitä?

LETTUJEN PÄÄLLE ja TÄYTTEITÄ

VALIO Vaniljakermajäätelöä ja/tai KERMAVAAHTOA, Vatkattua Valio kuohukermaa ja sokeria. KATSO Aiempi RESEPTI Kermavaahdon vatkaus. TAI osta valmiita kermavaahtoja, pursotinpurkeissa.

HILLO VALIKOIMAA

Itse tekemää OMENAHILLOA ja Valmista MANSIKKAHILLOA Meidän perheen suosikit. Kuvasta puuttuu HIENOSOKERI. Joskus myös Vadelma eli Vattuhilloa tarjolla.

KATSO HILLO RESEPTI aiemmat Ruoka jutut LOKAKUU 2016….

KATSO RESEPTI Linkki …….Itse valmistettu OMENAHILLO

NYT En sen kummemmin kattanut ja kuvannut Pöytää ja Kattausta.

KESKITYTÄÄN NYT KUVISSA LETTUIHIN…

NAM ERITYISEN HERKULLISTA….

Minä paistan yleensä Isoja lettuja tai Pannukakkua, on helpomi ja nopeampi valmistus.

NÄITÄ IHANIA Pikku Lettuja teen aina silloin tällöin. Vohvelitkin ovat herkullisia Herkuttelen&Syön silloin tällöin Lämpimiä ja valmiita, erityisesti Kesä Herkkua.

MITES Teillä Mitkä ovat Suosikki Letut? PANNUKAKKU? VOHVELIT?

LETTUJEN paistaminen sopii myös KOKO PERHEELLE, Lapsille,

pikku hiljaa harjoittelemalla tulee taitavaksi Lettujenpaistajaksi Iästä tai sukupuolesta riippumatta.

VOI Taiteilla Heittääkin LETTUJA, kun kääntää letun….

Minäkin kokeilin pitkästaikaa kun paistoin AIEMMIN Isoja lettuja. Pieniä lettuja ei voi, eikä kannata heitellä…

Ensin pitää opetella paistamaan Lettuja ja harjoitella kääntämistä.

Osaatko Sinä Kääntää Letun Heittämällä?

SUOSITTELEN LÄMPIMÄSTI.

NYT KAIKILLE Oikein HERKULLISTA ja Kivaa Viikonloppua!

Ensi viikonloppuna Tehdään sitten jotain muuta, Ruokaa olisi vuorossa, mutta ehkä leivon kuitenkin. Maanantaina jatketaan muiden BLOGI juttujen parissa.